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  • Creole ¿Familiar Con Ansiedad Por El Covid-19

    Cargado por

    HIROMI CONSTANZA NAKADA CASTRO
    19 vistas1 página
    Este documento ofrece consejos para ayudar a alguien que sufre de ansiedad o pánico debido al Covid-19. Recomienda reducir el estrés hablando con calma y empatía, escuchando sin juzgar, y recordando que la ansiedad es natural pero temporal. Además, asegurar que la persona se sienta acompañada y recordar lavarse las manos frecuentemente.

    Descripción original:

    Dirijido a adultos que hablen Creole

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

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    de 1

    Ou gen yon fanmi ou oswa moun ou

    konnen ki soufri  panik oswa laperèz pou


    Covid-19 lan?
    Rekonèt!

    Pale de fason egzajere sou maladi an


    Dòmi yon ti kras o prèske anyen
    Tranbleman ak doulè tèt
    san kontwòl
    Egzajere oswa nye, mezi ijyèn yo
    Pa kominike ak fanmi oswa zanmi yo
    Malèz ak soufrans konstan

    AJI!

    Li nesesè redwi nivo estrès, ki konekte ak moun nou fè konfyans esanti ki


    genyen kontwòl aksyon yo. Pou sa a, ou dwe aji nan kalm, onèt, sansib, enpati
    e swiv pa sa yo:

    Poze kesyon: Tande san jije e


    Mwen wè ou mande l pou li
    preokipe, mwen "Ann pale sou sa k respire lantman si
    ka ede w ap pase a" sa nesesè

    3  3 
    segond segond
    Kalme:
    Pa bay fo Pale sou konbyen
    esperans, evite moun k ap travay e ki
    rimè ak eksè preokipe tou pou
    afwonte sitiyasyon saa
    enfòmasyon e ke tou li natirèl geyen
    laperèz

    Asire w ke li santi
    li akonpaye e
    tande pa moun li
    genyen konfyans
    na yo
    Raple w lave men ou souvan.
    Ann simonte peryòd sa a nan travay ansanm.
    Fuente: FAROS Sant Joan de Déu
    Primeros Auxilios Psicológicos - Guía de Operaciones Prácticas,National Child Traumatic Stress Network,2006,Vol.2.

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