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A F I R M A C I O N E S

Positivas
Galatea Espacio Holistico
Cada Ser Humano trabaja activamente en la creacion de su propia
realidad mediante la intervencion de su sistema de creencias asi
como tambien de sus ideas y pensamientos dominantes sobre la
misma.

Por tanto, aquello que percibimos como parte de nuestra realidad


surge de una vision totalmente subjetiva de los hechos y
experiencias que la conforman. 

Los pensamientos negativos incesantes condicionan


sistematicamente nuestro accionar y manipulan nuestra capacidad
perceptiva dando como resultado el surgimiento de una realidad
fundada en la carencia y las limitaciones.  

Partiendo de conceptos psicologicos clave es posible encontrar


absoluta correspondencia entre lo anteriormente mencionado y las
llamadas “profecias autocomplidas”, termino que demuestra el
dominio absoluto que ejerce el plano de lo mental sobre nuestras
percepciones de la realidad.

Las profecias autocumplidas son resultado de una marcada


anticipacion a los hechos y a sus respectivas consecuencias sin que
exista ningun tipo de base solida-logica que actue a modo de sosten
de esas creencias. 
Por ejemplo, una persona que durante las semanas previas a un
examen anticipa su fracaso en reiteradas oportunidades basandose
en miedos infundados, inconscientemente hara todo lo posible para
que aquello suceda realmente generando bloqueos en el
aprendizaje.

De igual manera, si una persona cree que sus compañeros de


trabajo hablan muy mal a sus espaldas se comportara en su
presencia de manera totalmente desagradable y odiosa dando lugar
a que aquello que creo en su mente termine sucediendo con
resultados totalmente aplastantes.

En resumen, muchisimas veces terminamos actuando


exageradamente en respuesta a estimulos provenientes de
percepciones distorsionadas de la realidad -como las dos situaciones
mencionadas arriba-, tambien es cierto que muchas veces nos
guiamos por experiencias antiguas

que tan solo poseen cierta similitud con experiencias actuales para
determinar cuestiones vinculadas al “exito” o “fracaso”,
condicionando de antemano nuestros resultados.
Por tanto, resulta imprescindible cuestionar el origen de todas esas
sensaciones y pensamientos que se han manifestado para elaborar,
mediante la reformulacion de los mismos, respuestas mas
acertadas. 
¿Que son y para que sirven

las afirmaciones positivas?

Entre las herramientas mas efectivas para combatir estados


mentales negativos se encuentran las afirmaciones positivas. 

Estas se encuentran compuestas por una serie de palabras


interconectadas que tienen como objetivo sembrar en nuestra
mente ideas totalmente nutricias sobre el verdadero potencial que
reside en nuestro interior.

Mediante la repeticion de estas afirmaciones sera posible reforzar,


incrementar y mejorar nuestros estados emocionales dando lugar a
la creacion de una realidad mucho mas positiva.

Te recomendamos realizar este ejercicio de repeticion diariamente


para que las afirmaciones con las que hayas decidido trabajar
puedan realmente fijarse en tu mente.
¡Puedo crear mis propias

afirmaciones positivas?

Claro que si, podes crearlas utilizando como base fundamental


aquellos aspectos que necesites trabajar en profundidad.

Para que puedas llevar a cabo este ejercicio quiero compartirte


unas pautas importantisimas para que lo hagas bien ya que al
momento de la creacion lo mas importante es que se reflejen tres
aspectos primordiales:

Focalizar en el momento presente


lo queres trabajar YA esta pasando, no es un deseo
(Frase correcta: Soy abundante
Frase incorrecta: Seré abundante)

El lenguaje debe ser positivo


(Frase correcta: Me encuentro saludable
Frase incorrecta: No quiero estar enfermo)

Mantenete receptivo
¡Cada frase debe tener valor real para vos!
Si no crees lo que estas diciendo, si no confias en la
veracidad de este tipo de ejercicios dificilmente
experimentaras algun tipo de cambio.
CHAKRA RAIZ

"soy plenamente consciente de la


importancia del presente, del aqui
y ahora, acciono concretando mis
proyectos e ideas"

"Mis pies se aferran con firmeza al


suelo, mi estructura es estable,fuerte
y resistente . Me siento seguro y
protegido"

"La abundancia reside en mi interior"


CHAKRA SACRO

"Me permito disfrutar de los


maravillosos e infinitos placeres que
se despiertan en mi interior"

"Me permito fantasear y disfrutar de


mi sexualidad con plena libertad y
naturalidad"

"Elijo vivir apasionadamente"


CHAKRA PLEXO SOLAR

"Mi fuente de poder reside en mi interior,


soy su unico creador"

"Valoro mi fuerza, respeto mi voluntad"

"Suelto mis miedos, utilizo mi poder


personal sabiamente"
CHAKRA CARDIACO

"Me acepto tal cual soy"

"Brindo mi amor sin esperar nada a


cambio, sin esfuerzo
y sin restricciones"

"Amo con compasion,


incondicionalmente"
CHAKRA GARGANTA

"Honro mi verdad, expreso mi sentir


con libertad"

"Comunico lo que siento respetando


mis ideales y siendo fiel a mis
emociones"

"Permito que mi Yo Superior se


exprese en cada una de
mis palabras"
CHAKRA TERCER OJO

"Mi unica brujula es mi intuicion, permito


que se exprese y confio en su sabiduria"

"Mi vision es absoluta, perfecta, se hacia


donde debo ir"

"Mis pensamientos se encuentran en


armonia y equilibrio con mis emociones"
CHAKRA CORONA

"La Divinidad se manifiesta en mi


interior"

"La Divinidad guia mis pasos, me


brinda conocimiento y sabiduria
para continuar avanzando en mi
desarrollo personal"

"La seguridad me rodea, confio en mi


voz interior"
Gracias por elegir
Galatea para nutrir tu
Alma de experiencias
enriquecedoras!

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