Luego de consultar la bibliografía señalada y otras fuentes de interés

científico para la temática objeto de estudio, se recomienda que realices la

siguiente actividad:

. Diseña un programa extra curricular que pueda ser aplicado en tu

comunidad, y que busque estimular y ejercitar la memoria en estudiantes de
secundaria. Presenta:

Nombre del programa.

Objetivos.

Descripción de las actividades a realizar.

Materiales.

Resultados esperados luego de culminar el programa.

La falta de atención y concentración puede ser una de las razones por las cuales
los niños y niñas tienen un bajo rendimiento escolar. La atención es una capacidad
cognitiva que es limitada pero que puede trabajarse para ser mejorada. Así pues,
existen muchas actividades que puedes utilizar para reforzar esta capacidad en
tus alumnos.

Los niños y niñas de hoy en día están constantemente rodeados de estímulos e

informaciones que dificultan la atención y la concentración. Habitualmente, los
estímulos que más llaman la atención son aquellos que nada tienen que ver con la
escuela. Así pues, tenemos que conseguir que los estudiantes se sientan
interesados por los contenidos académicos.

Existen algunos factores, tanto internos como externos, que influyen en la

atención. Es importante conocerlos para poder presentar en el aula los estímulos
de forma más motivadora y curiosa y de ese modo estimular y mejorar la
capacidad de atención de tus alumnos y alumnas.

Los factores internos como el estado anímico, la motivación y los intereses

personales pueden facilitar o dificultar la atención. Por ello debes asegurarte que
tus alumnos tienen una buena base emocional y que los contenidos están
adaptados a su nivel madurativo. Presentar los conocimientos de forma curiosa es
una buena opción para potenciar la motivación e interés de los estudiantes.
Los factores externos que proceden del medio exterior y que podemos controlar
para mejorar la atención pueden ser las metodologías que empleamos en el aula o
el tipo de estímulos, entre otros. Según algunos estudios se sabe que aquellos
contenidos que son novedosos y/o tienen una carga emocional son más atractivos
para el alumnado. Asimismo, las metodologías activas, donde el alumno es el
protagonista del aprendizaje, son más efectivas para focalizar la atención.

Algunas actividades curriculares y extra curriculares que puedo mencionar

son las siguientes:

Juegos de mesa los juegos de concentración tienen un gran potencial para

trabajar la atención. Juegos como el ajedrez o los rompecabezas requieren de la
capacidad de atención y la memoria, pero también de la lógica y el análisis. ¡Una
genial herramienta que combina la ramificación con la capacidad atencional!

Dibuja y adivina es un juego diseñado para la ejercitación de la

memoria. Se trata de ir dibujando algo en una pizarra y la otra persona tiene
que adivinar que es, antes que termine el dibujo, sino logra adivinar de que trata el
dibujo la persona pierde y le debe conceder el turno a otro. Este juego trata de
darle agilidad y desenvolvimiento a la mente.

Mindfulness: la práctica de tan solo unos minutos de esta técnica de relajación

permite despejar la mente y ayuda a los alumnos y alumnas a concentrarse en las
tareas que deben realizar.

Mandalas: relacionado con la relajación, los mandalas son unos geniales recursos
para trabajar la atención. El simple hecho de colorear ayuda a la persona a
alcanzar estados de calma y a mejorar la capacidad atencional.

Origami o papiroflexia: este arte japonés de doblar el papel para crear distintas
figuras es una habilidad que tiene múltiples beneficios, entre ellas fomentar la
creatividad, la concentración, la memoria, la coordinación óculo-manual.

Los pasatiempos: sopas de letras, sudokus, crucigramas, las diferencias,

laberintos…son actividades muy buenas para trabajar la atención. ¡Además, ahora
existen apps con las que dispondrás de infinidad de pasatiempos!

6) Lectura de libros: ¿Quién no conoce los famosos “¿Dónde está Wally?”? Los
libros de busca y encuentra pueden ocupar las horas de los niños y niñas…
¡Compruébalo tú mismo! Asimismo, una buena novela permite desarrollar la
atención selectiva, es decir evadirnos de los estímulos externos para
concentrarnos en la historia que nos cuenta el libro.

7) Dinámicas de aula: existen tareas de corta duración para trabajar la atención
de una forma lúdica que te ayudarán a romper con las actividades más exigentes y
a despejar la mente de tu alumnado para volver con otra dosis de exigencia.

8) Encadenar las palabras: Consiste en enumerar palabras, una tras otra, de tal
forma que queden encadenadas por la última sílaba de la anterior y la primera
sílaba de la posterior.

Un participante dirá en alto una palabra, por ejemplo, “mesa” y a continuación el
que le sigue deberá enunciar otra que empiece por la sílaba “sa”, por ejemplo,
“saco”, y así sucesivamente

modo de conclusión

En esta tarea aprendí que las actividades extracurriculares ayudan a los chicos a
tener interacciones sociales positivas y las actividades fuera de la escuela ayudan
a los chicos a enfocarse en sus intereses en lugar de en sus dificultades. Tambien
aprendí que la atención tiene dos características principales y esta es limitada, es
decir podemos atender a varias cosas a la vez pero cuántos más
estímulos, menos atención podemos dedicarle a cada uno de ellos; y es oscilable,
la atención no se mantiene fija en un estímulo de manera indefinida, sino que
pasado un tiempo la mente cambia su atención a otro estímulo. Teniendo en
cuenta estas dos características debes proporcionar pocos estímulos a la vez y
cambiarlos cada cierto tiempo para captar otra vez la atención de tus estudiantes.