Ed. FísicaT.P.

Nº 1
HANDBALL

Nombre:…………………………………………………………….. Año: 3° División:………… Turno:………..

Reglas del juego

El balonmano o handball (en inglés) es un deporte de pelota en el que se enfrentan

dos equipos, cada uno de siete jugadores, seis son jugadores de campo y uno es
arquero.
El campo de juego
El terreno de juego es un rectángulo de 40 metros de largo y 20 metros de ancho, que
está formado por dos áreas, una donde están los arqueros y otra donde juegan los
equipos. Es decir, un área de portería y un área de juego.
Las líneas exteriores más largas se llaman líneas de banda y las más cortas líneas de
portería, las cuales se encuentran entre los postes de la portería, y también líneas
exteriores de portería, que están a cada lado de la portería.
Debería rodear el terreno de juego una zona de seguridad de 1 metro de ancho por el
exterior de las líneas de banda y de 2 metros detrás de las líneas de portería.
Reglas
Cómo se juega
El objetivo del juego es conseguir meter más goles que el rival en la portería contraria.
Para conseguir un gol, los jugadores deben lanzar el balón desde fuera del área de 6
metros o bien saltando, también desde fuera del área, por encima de ella y lanzando
antes de caer. El balón debe sobrepasar totalmente la vertical de línea de gol para que
el gol sea válido.
La pelota, en su categoría masculina de 58 centímetros de perímetro, puede ser
jugada con cualquier parte del cuerpo desde los muslos hacia arriba, con la excepción
del portero, que puede usar las piernas y los pies para defender su arco, siempre y
cuando se encuentre dentro de su propia área. Fuera del área, el arquero es un
jugador más, sujeto a las reglas del juego.
La duración del partido es de una hora cronológica, es decir, 60 minutos, los cuales
son divididos en 2 periodos de 30 minutos cada uno. El resultado puede ser de victoria
para uno de los equipos, o empate. En algunos tipos de torneo cuando se produce un
empate se va a la prórroga o tanda de penales.
Un equipo puede cambiar libremente a sus jugadores en todo momento, sin un límite,
con la única condición de que siempre haya sólo siete jugadores en el campo,
incluyendo al portero. Es decir, para que un jugador ingrese en el terreno de juego, es
necesario que primero salga otro y que ese cambio se realice por la zona
reglamentaria. De no hacerse de esa manera, se sanciona como falta y se excluye al
jugador que ha entrado antes de tiempo, o en un lugar indebido, por 2 minutos.
Sanciones
El balonmano es un deporte de contacto, pero limpio. Está permitido el contacto de
cara, es decir, pecho con pecho, usando las manos sin agarrar al oponente, a fin de
obstruir el ataque del equipo rival, pero nunca está permitido los empujones, sean del
tipo que sean. Estas faltas se sancionan con tarjeta amarilla, excepto aquellas que son
una clara ocasión de gol, que son sancionadas con lanzamiento de 7 metros o penal.
Las acciones más duras, agarrones por detrás, agresiones, entre otros, pueden ser
sancionadas primero con una amonestación (tarjeta amarilla), pero el equipo sólo
puede tener 3 tarjetas amarillas, la siguiente falta que el árbitro crea que merece
sanción, será de 2 minutos, no pudiendo sacarse ya más tarjetas amarillas. Esta
sanción quiere decir que el equipo debe jugar durante 2 minutos con un hombre
menos en la cancha. Un jugador que acumula tres exclusiones recibe la tarjeta roja, lo
que implica la descalificación y no puede volver al juego. En su lugar, a los 2 minutos
podrá entrar un compañero. La tarjeta roja también puede ser directa, en casos de
agresiones que pongan en peligro al jugador contrario, expulsando inmediatamente al
jugador que ocasionó el daño.
Como puede jugarse el balón
Lanzar, golpear, empujar, golpear con el puño, parar o coger el balón con ayuda de las
manos, brazos, cabeza, tronco, muslos y rodillas.
Tener el balón durante tres segundos como máximo tanto en las manos, como si se
encuentra en el suelo.
Dar tres pasos como máximo, con el balón en las manos.

SE PROHIBE
 Continuar jugando el balón estando de rodillas, sentado o tumbado.
 Tocar el balón varias veces seguidas sin que haya tocado el balón mientras
tanto el suelo, otro jugador o la portería.
 Tocar el balón con los pies o piernas por debajo de la rodilla. No hay sanción si
el balón es lanzado por un adversario.
 Lanzar intencionadamente el balón por encima de las líneas de banda o de la
propia línea de portería, fuera de la portería. Se exceptúa al portero, en el área
de portería cuando despeja el balón por encima de la línea de su propia
portería, fuera de la portería (saque de portería).
 Conservar el balón en posesión de su propio equipo, sin que se pueda
observar una acción de ataque o una tentativa de lanzamiento. Ello se
considera como juego pasivo, que será indicado por el árbitro mediante una
señal de advertencia .Si el equipo no consigue hacer una clara tentativa de
lanzamiento a portería, será penalizado con un saque para el equipo contrario,
desde el lugar en el que se encontraba el balón en el momento de la
interrupción del juego.
Si el balón toca a un árbitro que se encuentra dentro del terreno de juego, el juego
continúa.
Se puede avanzar con el balón en las manos hasta un máximo de tres pasos. A partir
de ese momento el jugador dispone de 3 segundos para lanzar, pasar el balón o botar.
El área del arco o portería no puede ser invadida por ningún jugador excepto por el
arquero que defiende el espacio.
Un jugador no puede sobrepasar la línea de lanzamiento al ejecutar un penal y por lo
menos, una parte de uno de sus pies debe estar en continuo contacto con el suelo
hasta después del lanzamiento. Es decir, no puedo lanzar un penal haciendo un salto.
En la ejecución del penal, todos los jugadores, excepto lanzador y arquero, deberán
permanecer por detrás de la línea de 9 metros.

Marque la opción correcta:

1- Cambios de jugadores
a) solo se puede cambiar en el descanso
b) cambiar libremente a sus jugadores en todo momento
c) solo se puede cambiar cuando estoy en posesión del balón
d) todas son correctas

2- ¿Cuántas Tarjetas amarillas por equipo se pueden tener durante un

partido?
a) Cinco.
b) Seis.
c) Cuatro.
d) Tres.

3- ¿Cuál es el tiempo reglamentario de juego en dicho deporte?

a) 60 minutos, los cuales son divididos en 6 periodos de 10 minutos cada
uno.
b) 60 minutos, los cuales son divididos en 4 periodos de 15 minutos cada
uno.
c) 60 minutos, los cuales son divididos en 2 periodos de 30 minutos cada
uno.

4- ¿Cuánto tiempo puedo tener el balón como máximo en las manos?

a) durante cinco segundos como máximo tanto en las manos como en los
pies.
b) el tiempo que yo quiera.
c) durante ocho segundos como máximo tanto en las manos.
d) durante tres segundos como máximo tanto en las manos, como si se
encuentra en el suelo.

5- En hándbol está permitido;

a) jugar el balón de con el cuerpo de la rodilla hacia arriba.
b) lanzar, golpear, y empujar el balón.
c) A y B son correctas.

6- En la ejecución de un penal;
a) el jugador puede realizar un salto antes de lanzar,
b) todos los jugadores, excepto lanzador y arquero, deberán permanecer
por delante de la línea de 9 metros.
c) un jugador no puede sobrepasar la línea de lanzamiento al ejecutar un
penal, una parte de uno de sus pies debe estar en continuo contacto
con el suelo hasta después del lanzamiento.
d) ninguna es correcta.