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El acetil coenzima A - acetil-CoA - Conjunto de reacciones que La cadena respiratoria asegura Fase de la transformación, Transformación de los
es una importante molécula tienen lugar en la mitocondria y el transporte de los en el organismo, del lípidos del tejido adiposo
bioquímica en la respiración que permiten oxidar electrones de los compuestos glucógeno en glucosa. Por en ácidos grasos libres
celular. Se produce en el segundo completamente los hidratos de reducidos hasta el oxígeno. Esta influencia de una enzima, para el gasto energético,
DEFINICIÓN paso de la respiración carbono, los lípidos y los permite la síntesis de una gran la fosforilasa, las uniones lo que supone una
aeróbica después de la glucólisis,y aminoácidos, produciéndose gran cantidad de ATP. constitutivas de la gran reducción de los
lleva a los átomos de carbono del cantidad de energía metabólica. molécula de glucógeno depósitos grasos del
grupo acetilo, al ciclo TCA para ser son atacadas por el ácido organismo.
oxidado y producir energía. fosfórico y resulta la
formación del éster
glucosa- l- fosfórico (Cori).
Mediante la Liposis
Compuesto intermedio formado en La función básica del ciclo de Su principal función es el Permite la movilización del los lípidos del organismo
la degradación de la mayoría de Krebs no es producir ATP o GTP, trasporte coordinado de protones glucógeno intracelular son transformados para
los combustibles metabólicos, que el ciclo de Krebs se encarga de y electrones, para producir producir ácidos
FUNCIÓN constituye un paso obligado para liberar grandes cantidades de energía en forma de ATP a partir grasos y glicerol para
la entrada en el ciclo de Krebs. electrones y protones que serán de ADP y fosfato inorgánico. El cubrir las necesidades
Sirve también como precursor transportados hacia la cadena transporte de electrones genera energéticas.
para la síntesis de ácidos grasos y respiratoria a través del NAD energía
esteroides.
En deportistas poco entrenad@s Es necesario conocer cómo Si se está realizando un ejercicio La utilización de éstos Al ser transformados
este pico de máxima funciona este ciclo para poder lento, la respiración más durante la realización del para producir ácidos
oxidación (conocido como Fat hacer hincapié en una buena adecuada sería por la nariz y en mismo está influenciada grasos y gricerol para
Max) se sitúa en torno al 55-60% nutrición de cara al aumento del el caso de un ejercicio de por diversos factores como tratar de cubrir la energía
del VO2 max, pero, sin embargo, rendimiento y la masa muscular. rapidez, donde la cantidad de la duración del mismo, el necesaria por nuestro
en atletas de resistencia bien aire es mayor, debe respirarse nivel de condición física, la cuerpo, sobre todo
entrenad@s éste puede situarse a También sirve conocer el ciclo de por la boca. Ambas partes son de dieta, el sexo, las cuando estamos
EJEMPLIFICA EN LA un porcentaje mucho más Krebs para evitar numerosas vital importancia a la realización condiciones ambientales, practicando algún
ACTIVIDAD elevado, llegando incluso al 70- enfermedades por déficit energía de alguna actividad física etc. Como la mayoría de deporte
FÍSICA/DEPORTE 75% del VO2 max. De una manera o nutrientes en nuestro los deportes se realizan a
o de otra, la máxima oxidación de organismo. Garantiza un correcto intensidades superiores al
ácidos grasos se relaciona con el funcionamiento. 60-70% del VO2max, los
umbral ventilatorio 1, y es carbohidratos
dependiente de la intensidad y de provenientes del
la condicion física del individuo. glucógeno muscular y la
glucosa sanguínea son la
principal fuente
energética.