Actividades integradoras l Expresion escénica

Carina Angelica Calderón Rodríguez

Acevedo Mendoza, Gabriela Malu
Aguilar Tello Leonardo

Fernandez Bocanegra Alexandra Silveria

Justiniano Noriega, Luis Carlos
Nuñez Ayala Damaris, Estrella
Osorio Villanueva, Carlos
Salvador Polo, María
Reyes Mantero, Dianelly
Lourdes es una alumna de derecho, cuando estaba en el
colegio tuvo que ensayar en un elenco musical, se puso
muy nerviosa, le transpiraron las manos, se ruborizó y
empezó a tartamudear, ello provocó que se equivocara y
sus compañeros se rieran de ella. Ahora siempre que
solicitan a su grupo exponer, ella pide algún compañero
que lo haga por ella, pues cree no poder hacerlo bien.
 COMPONENTE COMPONENTE COMPONENTE
FISIOLÓGICO CONDUCTUAL COGNITIVO
Se sintió muy nerviosa, Le transpiraban las Sintió temor, porque cree
inseguridad. manos , se,ruborizo y que no podrá hacerlo
empezó a tartamudear. bien.

Recomendación: Tener confianza en ella misma, tener un pensamiento

positivo, aprender a conocer sus emociones para que
en próximas ocasiones puede tener un autocontrol.
 COMPONENTE COMPONENTE COMPONENTE
FISIOLÓGICO CONDUCTUAL COGNITIVO
Sentir inseguridad
Se sintió preocupado Piensa que lo despedirán
Sentir miedo
Dolor de cabeza Sin ganas de trabajar
Mal humor

Recomendación Pedro debería enfrentar la situación, regulando sus emociones

Debería de cambiar su con técnicas de relajación para que no tenga inconvenientes con
autoestima y pensar en su trabajo. A su vez, hacer saber sus motivos por lo cual no
lo que esta haciendo. presento su informe.
 COMPONENTE COMPONENTE COMPONENTE
FISIOLÓGICO CONDUCTUAL COGNITIVO
Exigente consigo Sentir inseguridad
Sudoración
mismo Miedo al fracaso
Taquicardia
Faltar a clases

Recomendación Debería reconocer sus fortalezas, y manejar las

Tener confianza en si mismo conductas y emociones que presenta al momento de
Siempre tener una mentalidad exponer mediante técnicas de respiración
positiva diafragmatica, la técnica de relajación de Jakobson
 COMPONENTE COMPONENTE COMPONENTE
FISIOLÓGICO CONDUCTUAL COGNITIVO
Rubor Baja la mirada Siente vergüenza
Taquicardia Se queda en silencio Siente angustia
Siente cólera

Recomendación Mary debería aceptarse y darse la importancia que debe,

reconocer que no es malo el ser de otro lugar y tener
cualidades distintas. Y lo mas importante es que debería
tener mas confianza en ella.