““AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE

LA SOBERANÍA NACIONAL””

“FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD”

“ESCUELA PROFESIONAL DE OBSTETRICIA”

“CURSO: ORATORIA”

“ACTIVIDAD: INVESTIGACIÓN FORMATIVA”

“TEMA: PSICOPROFILAXIS.”

“DOCENTE TUTOR: Narváez Gálvez Manuel

Constante.”

“ALUMNA: Vega Rondoy Evelyn Teresa.”

“2022-I”
 “PSICOPROFILAXIS OBSTÉTRICA”

“Se define como el proceso educativo para la preparación integral de la gestante que le
permite desplegar hábitos y comportamientos sanos, así como tener una actitud efectiva
frente al embarazo, parto y puerperio. El embarazo y el parto representan la constitución
de una variedad de conceptos y prácticas que están asociados con el dolor y el miedo el
cual se ha ido trasmitiendo a lo largo de las generaciones, de tal manera que ha logrado
persuadir a la gestante y a su pareja de forma errónea. Cabe resaltar que el parto es un
proceso natural, lo que lo hace diferente es la cultura, el miedo y el dolor del parto, que
sigue siendo un shock para las mujeres embarazadas y toda la familia, y en ocasiones
estresante. La psicoprofilaxis es una estrategia importante de modo que contribuye con
la disminución de complicaciones obstétricas pre y pos natales preparando a la gestante
con ejercicios de relajación física y mental, para lograr un parto sin temor (1).”

“Según la OMS los índices de mortalidad materna y perinatal a nivel mundial ha sido una
lucha inquebrantable para garantizar a las gestantes y al neonato la calidad de vida que
merecemos todos los seres humanos. Es fundamental conocer las bondades de la
psicoprofilaxis, con la finalidad de fortalecer los planes de disminuir la muerte materna,
con énfasis en la educación y prevención, de esta forma asegurar tanto a las gestantes
como a los recién nacidos, una vida sana y equilibrada (2).”
“Por consiguiente, se plantea las siguientes técnicas ideales para la educación materna:”
“TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN:”
“Es considerado la combinación de procedimientos que permiten una apropiada
respiración con la intervención de todos los músculos, en particular el músculo del
diafragma, que es el músculo respiratorio más transcendental. Asimismo, permite a
través de la oxigenación normalizar los estados de ansiedad, irritabilidad, nerviosismo y
reducir la fatiga y la tensión muscular (3).”

“TÉCNICAS DE RELAJACIÓN:”
“Consiste en una serie de procedimientos que permiten educar el control de nuestra
actividad física y mental, consiguiendo una percepción, conocimiento y control
progresivo de los elementos de todo el cuerpo (3).”
“BENEFICIOS PSICOLÓGICOS:”
“Favorece la concentración y reducción mental.”
“Amortigua el estrés y la ansiedad.”
“Progreso del estado de ánimo, dando una sensación de bienestar lo que causa
actitudes positivas y mejora el humor.”
“Incrementa los reflejos, de tal manera que mantiene más atentos los sentidos.”
 “Proporciona la relajación originando el descanso y sueño reparador (3).”

A las gestantes se les indica que cuando llegue a casa y su mente siga en el temor o
negatividad sobre el momento del parto, analizando y dando vueltas al asunto, primero
debe elegir un lugar donde esté en paz, cierre sus ojos y respire tres veces
profundamente de esta manera va a enfocarse en que todo saldrá bien y va a sentir como
todo su cuerpo se va relajando y consigo va a disminuir el estrés y la preocupación de
esta manera va a sentir esa conexión madre e hijo. Practicando la psicoprofilaxis existirá
un menor grado de ansiedad por parte de la madre lo que va a permitir que manifieste
una actitud positiva durante la labor de parto (3).

La practica de la gimnasia obstétrica requiere de que la gestante cuente con todos sus
controles prenatales ,participe en clases grupales las cuales van a estar dirigidas por la
obstetra a cargo , siempre tiene que iniciar con calentamientos previos y así realizar una
rutina de 20 a 30 minutos , cabe recalcar que se evitara movimientos bruscos o forzados
, en esta sesión de aprendizaje se enseñara a escuchar los mensajes del cuerpo ,practicar
las técnicas de respiración con el objetivo de mejorar la oxigenación facilitando así la
relajación ,cada ejercicio puede ser repetido por 4 a 5 veces .Para sintetizar, realizar esto
va a traer también beneficios fisiológicos como que contribuye a la regularización de la
glucosa ,reduce la formación de venas y arterias , y por ultimo fortalece el estado físico
general (3).

“Para finalizar si la psicoprofilaxis se realiza de forma correcta proporcionará a la mujer

mayor seguridad, de tal modo que sabrá actuar, tendrá técnica de respiración, además
otros beneficios, es que contribuye a acortar el tiempo del parto y del mismo modo
mejora la oxigenación de la madre y del feto, por lo cual se evitará posibles
traumatismos maternos y complicaciones que transforme al parto en un proceso
traumático, de esta manera estamos contribuyendo a disminuir la morbimortalidad
materno-perinatal (2).”
 BUSCADORES ACADEMICOS:
 Alicia
 Repositorio institucional
 Dialnet

CAPTURA DEL TURNITIN:

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS:
http://tesis.ucsm.edu.pe/repositorio/bitstream/handle/UCSM/
8756/2L.0436.SE.pdf?sequence=1&isAllowed=y

https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6732850

http://repositorio.uladech.edu.pe/bitstream/handle/20.500.13032/4029/
FAVORECER_EL_PROGRAMA_DE_PSICOPROFILAXIS_ROMERO_N
EYRA_MARIELA.pdf?sequence=4&isAllowed=y