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ALCALDÍA MAYOR DE
BOGOTÁ D.C.
Secretaría de Educación Distrital
COLEGIO BRASILIA-USME IED

Creado mediante acuerdo No. 17 de 1992 del Concejo de Bogotá D.C.

1. “Formamos niños, niñas y jóvenes con Calidad y

Excelencia”

ÁREA: Educación Física JORNADA: Tarde DOCENTE: William Gómez G

PERIDO: III CURSO: Once FECHA DE ENVÍO: Acordar con el docente

2. CAPACIDADES FÍSICAS Y LESIONES DEPORTIVAS

TEMA: Capacidades Físicas

COMPETENCIA: Motriz, autonomía y axiológica

3. ACTIVIDADES

1. Completa el siguiente cuadro, colocando el número que corresponda según las actividades
enumeradas en el cuadro inferior.

Ejemplo: el ciclismo corresponde a la capacidad física de resistencia, por lo tanto en el primer

cuadro de resistencia colocamos el número 1
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2. Escribe el nombre de la Capacidad básica que desarrollan en cada ejercicio

 3

4. FLEXIBILIDAD – FUERZA – VELOCIDAD -

RESISTENCIA
 4

3. Une con flechas las definiciones correctas de las Capacidades físicas básicas:

4. Lesiones deportivas:
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Las siguientes imágenes, nos muestran lesiones deportivas reales sufridas por deportistas
profesiones. Teniendo en cuenta el marco teórico, debes realizar un análisis de cada imagen, en
donde indiques lo siguiente:

• Factores y causas que posiblemente influenciaron la lesión deportiva.

• Tipo de lesión  Síntomas característicos
• Posible tratamiento.

1. Lesión de Conor Mcgregor

Análisis de la Lesión Deportiva:

Conorr mcgregor tenia una enfermedad un su pie que le causo que se  dobla por completo y queda
absolutamente desfigurado. El luchador sufre una fractura de tibia que le ha obligado a pasar
por el quirófano
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2. Lesión de Santiago Arias

Análisis de la Lesión Deportiva:

 sufrió una fractura en el peroné y con daños en el tobillo después de arrojarse al césped
a disputar un balón,lo que le obligo ha tener una recuperación de 7 meses
 7

3. Lesión de Neymar Junior

Análisis de la Lesión Deportiva:

Neymar Jr sufrió una lesión en el aductor largo izquierdo el miércoles por la noche. Tras el análisis del
examen clínico y los exámenes por imágenes, se espera una indisponibilidad de aproximadamente 4
semanas para la recuperacion

4. Lesión de Serena Williams

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Análisis de la Lesión Deportiva:

Sufrió una lesión en la pierna lo cual sufrió desgarro en los isquiotibiales.

AUTOEVALUACIÓN – 3 PERÍODO
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5. Educación Física Once JT

En caso de tener alguna dificultad o duda con esta guía comunicarse con el docente: WILLIAM
GÓMEZ GUTIÉRREZ al teléfono: 301 – 3116829 WhatsApp: 301 - 3116829

Correo electrónico: profewilliambrasilia@gmail.com

wigomezg@educacionbogota.edu.co

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