CUESTIONARIO UNIDAD 1

ERGONOMÍA

Alejandra Sánchez Lima

1. ¿Qué es la ergonomía?
La ergonomía es el conjunto de técnicas cuyo objetivo es la adecuación entre el trabajo y
la persona. La ergonomía es multidisciplinar, es decir, requiere la aplicación de distintas
ciencias con el fin de conseguir su finalidad: la correcta acomodación entre el puesto de
trabajo y su entorno y las características de la persona.
2. ¿Qué es disergonomía?
Es una desviación de confort que reúne ciertas condiciones desfavorables en el desarrollo
de las funciones inherentes de un individuo a su puesto de trabajo.
3. ¿Qué se entiende por controles de ingeniería?
Aislar a las personas del peligro; implementar medidas de protección colectiva (por
ejemplo, aislamiento, protección de máquinas, sistemas de ventilación); abordar la
manipulación mecánica; reducir el ruido; proteger a las personas contra caídas de altura
mediante el uso de barreras de seguridad; reorganizar el trabajo para evitar que las
personas trabajen solas, con horas de trabajo o carga de trabajo no saludables.
4. ¿Qué se entiende por antropometría?
Es el tratado de las proporciones y medidas del cuerpo humano, es decir, estudia las
dimensiones corporales. Estos datos son necesarios para poder acomodar los espacios,
distribuir los equipos, etc.
5. ¿Qué se entiende por Organización de trabajo?
Podemos definir la organización del trabajo como todas aquellas prácticas y pautas
utilizadas por un empleado o una empresa que tienen el objetivo de aumentar la
productividad y la organización de esta última. Cada personal tiene una serie de reglas y
métodos con los que organiza su trabajo.

6. ¿Qué son los medios de trabajo?

Es el sistema que comprende la combinación de personas y medios de trabajo, actuando
en conjunto sobre el proceso de trabajo, para llevar a cabo una actividad laboral, en un
espacio de trabajo, sometidos a un determinado ambiente de trabajo y bajo unas
condiciones impuestas por la tarea a desempeñar.
7. ¿Qué es un proceso peligroso?
Un proceso peligroso está inmerso en un proceso de trabajo. Un proceso de trabajo es
una actividad realizada con unos medios o herramientas sobre un objeto (o sujeto, según
el caso) para obtener un objetivo final (ya sea producto o servicio).Los peligros pueden
clasificarse como peligros de seguridad (por ejemplo, una demarcación inadecuada para el
paso del montacargas en un almacén o cableado mal canalizado en una oficina), peligros
higiénicos (por ejemplo, ruido que sobrepase 85 dB(A) de Leq en 8 horas en un almacén o
iluminación inadecuada en una oficina) y peligros por carencia de ergonomía o
disergonómicos (por ejemplo, levantamiento inadecuado de peso en un almacén o diseño
inadecuado del puesto de trabajo en una oficina). Luego de establecidos los peligros en el
proceso de trabajo, podemos pasar a denominarlos: procesos peligrosos. La probabilidad
de obtener un resultado desfavorable como consecuencia de la exposición a un evento
que puede ser casual, fortuito o inseguro.
8. ¿Qué es la higiene postural?
La higiene postural se podría definir, como un conjunto de consejos, normas y actitudes
posturales, tanto dinámicas como estáticas, que tienen su fin en mantener la alineación
de todo el cuerpo, para evitar así posibles lesiones. Su principal objetivo es aprender una
serie de reglas y de hábitos, que ayudaran a proteger la espalda en las actividades de
nuestro día a día.
9. ¿Qué son las pausas activas?
Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral.
10. ¿Para qué sirven las pausas activas?
Sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de
diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral, trastornos
osteomusculares y prevenir el estrés.