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PSICOLOGIA

CÓDIGO: 100003A_763

UNIDAD 2

FASE 5 – LA INTELIGENCIA EMOCIONAL FACTOR DE BIENESTAR

CAROLINA CERRANO

Tutor

SEBASTIAN POLOCHE

GRUPO: 100003_269

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA - UNAD

ESCUELA DE CIENCIAS BÁSICAS TECNOLOGÍA E INGENIERÍA

NOVIEMBRE DE 2021

CIUDAD BOGOTÁ
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1. Relacionar en forma de lista las características que identifican a una persona que
posee inteligencia emocional.

-Empatía
-Habilidades Sociales
-Autoconocimiento
-Motivación
-Regulación
-Aceptación
-Comprendimiento
-Equilibrio
-Autorregulación

2. Crear individualmente una historia o contar una anécdota, suceso, situación, en la

cual se demuestre que el protagonista o protagonistas poseen algún nivel de
inteligencia emocional o la carencia de esta.

RTA: Recuerdo que hace algún tiempo un conocido me conto una historia el cual
analizándola, veo que posee algunas de las características de la inteligencia
emocional, ya que en esa época no estaba tan normalizado el tener un familiar
homosexual, lo que recuerdo de la historia es que el familiar de mi conocido
empezó con lo que podemos definir como autoconocimiento ya que el notaba que
no le atraían tanto las mujer como los hombres, pero en ese punto el no sabía
como decírselo a su familia ya que pensaba que lo iban a juzgar y no lo iban a
aceptar como era y no respetarían su orientación sexual, hasta que tuvo la
motivación de contárselo a cada uno de sus familiares y poco a poco y con el
pasar del tiempo fueron comprendiendo, que era algo con lo que el se identificada
y no podían rechazarlo. Para concluir la historia tuvo la aceptación y el
comprendimiento de todo su núcleo familiar y así consiguió un equilibrio en todo
su entorno.
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3. Explicar en qué medida la inteligencia emocional se relaciona con la felicidad o de

qué manera el tener inteligencia emocional contribuye a la felicidad.

RTA: De muchas formas ya que como lo vimos en el primer punto algunas de las
características de dicha inteligencia emocional, de cierto modo nos ayudan a
encontrar la felicidad por le simple hecho, que si sentimos empatía por diversas
personas y las ayudamos, no vamos a sentir muy bien y esta emoción la podemos
convertir en felicidad, también pasa como la motivación ya que si tenemos una
meta la cual se llega a tornar un poco complicada de alcanzar, pero en algún punto
pese a las dificultades la cumplimos vamos a sentir una felicidad enorme y
recordaremos siempre que gracias a esa motivación estamos o cumplimos lo que
nos propusimos en tiempo atrás, por eso es importante conocer un poco sobre la
inteligencia emocional ya que hasta su misma palabra lo dice, que es convertir
ciertas características en emociones y una emoción principal y de la cual estamos
hablando a lo largo de este curso es la felicidad,