Los mejores alimentos del mundo maya

Posiblemente no seamos conscientes de que muchas de nuestras comidas

favoritas, desde los tamales al chocolate, realmente eran los platos típicos de
los mayas.

Cocinando tortillas en Chichicastenango, Guatemala

Chocolate

El cacao es típico de las tierras habitadas por los mayas, que fueron los primeros en
tostar las semillas de este para hacer chocolate caliente. Antiguamente, no se
hacían chocolatinas o dulces, ya que no se mezclaba con azúcar o leche, era algo
más cercano a un elixir de uso ceremonial.

Para los mayas, el cacao era un regalo sagrado de los dioses, y sus semillas eran
utilizadas como monedas, de hecho, Ek Chuah, su dios del comercio, también lo era
de este producto. Cuando los españoles llegaron en el siglo XV, lo mezclaron con
leche y azúcar, haciendo la cremosa bebida que conocemos a día de hoy. Si quieres
saber más sobre el cacao, puedes informarte en el Ecomuseo del Cacao en Puuc.

Aguacates y guacamole

El aguacate, originario del sur de México y Guatemala, es famoso por su sabor y su

cremosa textura, y ya era un bien preciado entre los antiguos mayas. Su alto valor
nutricional y su arraigo cultural desde tiempos remotos, hacen que sea un bien muy
preciado, sobre todo en los tiempos de escasez.

Si se mezcla con chiles, ajo, cilantro, cebolla y limón o lima, el aguacate pasará a ser
guacamole, un delicioso aperitivo.

En 1917, Wilson Popenoe, un explorador de la Asociación de Aguacates de

California, afirmó por qué los famosos aguacates guatemaltecos son los mejores:
"Su carne es de un color amarillo más profundo, son más suaves y más mantecosos
con mejor textura y sabor que cualquier variedad de Estados Unidos".

Poc Chuc

Este antiguo plato yucateca data de épocas anteriores a la refrigeración en cámaras

de la comida, concretamente, viene de los tiempos del salazón. Esta carne de cerdo,
se trata con zumo de naranja amarga y vinagre para atenuar el sabor salado de esta.
El plato se remata con cebollas salteadas con cilantro y un poco de azúcar. Julio
Bermejo, del restaurante mexicano Tommy en San Francisco, que sirve
especialidades yucatecas, dice que su restaurante favorito en Yucatán es El Príncipe
Tutul-Xiu, en Maní: "¡Ellos hacen el mejor poc chuc!".

Michelada

A los mexicanos del sur les gusta añadir sabor tanto a su comida como a la cerveza.
Una michelada (o chelada en algunas zonas) consiste en cerveza con limón, sal
gorda, pimienta y Tabasco, todo ello servido en un vaso frío con el canto empapado
en sal. Algunas versiones también incluyen salsa de soja, y aunque suene raro, es
una bebida altamente refrescante y muy adecuada para las tórridas jornadas de la
zona.

Si te parece un poco excesivo el número de añadidos a la cerveza, puedes probar

una versión más sencilla, que consiste en mezclar el zumo de limón y la sal con una
cerveza ligera, como Corona o Tecate. Es tan popular que Miller y Budweiser ya
han creado sus propias versiones de michelada industriales, pero por supuesto no
hay nada como la original.

Tortillas de maíz

Las tortillas caseras de Guatemala proporcionan un placer elemental. En los

mercadillos, se pueden escuchar las palmadas de las mujeres que las preparan
mientras les dan forma, para meterlas posteriormente en un comal, una gran
sartén metálica. Las tortillas originales con más pequeñas y anchas que las que
estamos acostumbrados a comer en otro países.

El mito de la creación maya dice que las personas estaban hechas de masa de maíz,
y por eso este plato es algo básico en la dieta de la zona. Las tortillas son perfectas
para rellenar de guacamole o frijoles.

Desayuno tradicional

Las comidas más sencillas a veces son las mejores. El desayuno típico maya
consiste en huevos revueltos, con frijoles negros, plátano frito, queso blanco, café
de la zona y todo ello acompañado de unas ricas tortillas calentadas en un
recipiente tapado con telas. Cuando llegué al país tras una noche entera volando,
esto fue lo primero que probé y fue francamente bueno.

Café

Saber de dónde viene el café que te tomas para desayunar es una experiencia que te
dejará boquiabierto. La típica visita guiada a una plantación de café suele incluir un
tour por los campos, luego por las zonas de secado y procesamiento del grano, y
finaliza con una taza de café. En Finca Filadelfia, con las vistas constantes de los
volcanes, es impresionante y te permite tener una idea de cómo era la antigua
Guatemala.

Los refrescos: Jamaica y horchata

En las cantinas de todo el mundo maya podrás ver grandes jarras de vidrio con
refrescos. La bebida de color rojo brillante es agua de Jamaica, conocida también
como Jamaica, y está elaborada a partir de los cálices de flores del hibisco, agua y
azúcar. Tiene alto contenido de vitamina C y es una forma ideal para templar el
calor sofocante del verano.
Otra refresco popular en la península de Yucatán es la horchata, una mezcla de
leche de arroz, almendra molida, canela y azúcar. Algunas variedades tienen chufa,
vainilla o cebada. El resultado es similar a lo que se conoce en España como
horchata.

Tamales

¿Qué sería de un artículo gastronómico sobre la cultura maya si no habláramos de

los tamales? Hechos con masa de harina y rellenos de pollo, cerdo, verduras y / o
queso, los tamales son envueltos en hojas de maíz cocida al vapor. Algunos tamales
están hechos con frutas u otros rellenos dulces. En gran parte del mundo maya, las
mujeres indígenas van de puerta en puerta ofreciendo deliciosos tamales.

Disfrutados durante mucho tiempo antes de la invasión española, los tamales son
un elemento básico en las celebraciones y los festivales de vacaciones mayas. Los
tamales son aún representados en antiguos glifos de las construcciones mayas.

“Dog Snout” o Salsa de “hocico de perro”

Esta salsa hecha con chiles habaneros puede hacer que el que la pruebe sienta que
está comiendo fuego. Es muy picante y debe venir con una etiqueta con la
advertencia de que puede hacerte llorar. Su nombre viene dado por el hecho de que
cuando la comes, puede hacer que tu nariz se humedezca como la de un perro.

En gran parte de la península de Yucatán esta salsa, también conocida como Xni-
pec, incluye tomates tradicionales, cebolla, cilantro y limón, además de zumo de
naranja o pomelo.