Webinar

“Guiando desde el corazón”

Ponente: Lic.Fabiola Barriga C.
Especialista en desarrollo de habilidades socioemocionales
en niños/niñas y adolescentes.
“Educar la mente sin educar el
corazón, no es educar en
absoluto”
— Aristóteles
 En una escala
del 1 al 6…

¿Cómo
llego?
Reconocemos nuestro entorno

• Tiempo: 1 minuto
• Voy a abrazar a una
persona o ser vivo
(mascota o planta) que me
acompañe en casa

• Si estoy solo/a: Me quedo

en sala
¿Cómo ha influido el aspecto
“socioemocional” en mi vida?
 Algunos casos para profundizar
Caso 1
Es un/a estudiante que cumple
con sus trabajos y tareas con
puntualidad y prolijidad. En
sus cuadernos toma nota con
mucho orden. Le gusta la
lectura y es muy rápido en las
sumas y restas. A veces
muestra timidez para exponer
sus ideas, en ocasiones, a
pesar de haberse preparado,
cuando le ha tocado exponer
sobre algún tema se traba,
olvida algunas partes de su
discurso, baja su voz y se
muestra con una mirada
nerviosa.
Caso 2
Tiene habilidad para la danza
por lo cual ha participado de
varios de los números
artísticos en las presentaciones
por días especiales. Su
rendimiento es promedio y se
destaca en deportes y en
historia. Le gusta competir y
puede liderar grupos. En
ciertas oportunidades, cuando
su equipo ha perdido ha
sentido gran frustración la cual
en ocasiones ha llegado a
mostrar con gran intensidad,
incluso llegando a agredir a
un@ compañer@ del equipo
opuesto.
Caso 3
Suele mostrar un alto
desempeño académico, está
postulando para una beca,
tiene una amplia red de
amigos. Hace poco estuvo
involucrad@ en un
percance donde compartió
unas fotografías poniendo
calificativos a una
compañera que llegaron a
casi todo el colegio. A pesar
de que se buscó hacer una
reunión restaurativa con
él/ella, refirió que “eso no
es nada, otros hacen
bromas peores”.
Caso 4
Le gusta el arte, la biología y la
pintura aunque sus
calificaciones pueden ser bajas a
veces. Realiza periódicos
murales muy creativos. A veces
está acompañada de varias
amigas, a veces también suele
andar sola. Realiza sus tareas de
manera intermitente, pero
cuando las realiza las presenta
de manera organizada y
creativa. En ocasiones se le
encuentra llorosa, la última vez
refirió que a pesar de haberse
esforzado no le habían felicitado
como esperaba diciendo “no soy
buena”.
¿Cómo me siento al leer estos
casos?
 ¿Qué habilidades podemos
estimular con estos estudiantes?
 Una idea sobre el
aprendizaje socioemocional
El aprendizaje socioemocional es el proceso a través del cual
se adquiere y aplica efectivamente el conocimiento, las
actitudes y las habilidades necesarias para establecer y
alcanzar objetivos positivos, sentir y mostrar empatía por los
demás, establecer y mantener relaciones positivas y tomar
decisiones responsables.

Collaborative for Academic, Social, and Emotional

Learning (CASEL)
¿Por qué hablamos de Gestionar
las emociones?
Cada persona debería ser capaz de gestionar
sus emociones de manera adecuada

Pero…

No puedes gestionar tus emociones sin

conocerlas de verdad.
 ¿Qué es una emoción?

Es un estado psicológico que involucra tres

componentes distintos:

Una experiencia subjetiva Sensaciones o sentimientos que

producen la respuesta emocional.

Una respuesta fisiológica Movilización de energía que genera

las reacciones.

Una respuesta conductual Es el resultado del proceso perceptivo

que da como resultado un comportamiento.
 Las emociones son:

Agradables Saludables

Desagradables No saludables
Inteligencia emocional

Es la capacidad de percibir de forma precisa tus

emociones y las de los demás: entender las señales
que las emociones envían, y gestionar tus propias
emociones y las de otros.
Principios

1. Ponerle un nombre a la
emoción:

Ganar conciencia es esencial. Y

para ello, es necesario nombrar lo
que estoy experimentando.
2. Identificar si es saludable o no:

Las emociones tienen una

determinada intensidad por un
determinado periodo de tiempo, y en
un determinado contexto. Es
importante no solo reconocer la
emoción que se siente, si no también
estos elementos.
3. Revisar la historia personal:

La historia personal define la

manera que experimentamos e
interpretamos las emociones (lo
que sentimos y cómo las sentimos).
Activemos nuestro poder creativo
para gestionar emociones
- Uso 2 lápices/lapiceros/plumones de
diferente color

- Una hoja en blanco

- Le pongo un título a mi creación

¿Cómo acompaño a un
estudiante, durante…?
- Evita frases abstractas o vagas, que se presten para
confusiones. No es buena idea decir “se fue”, “lo has
perdido”. Podemos decir: Ej. “tu abuelo falleció, sus
pulmones ya no podían seguir funcionando”.

- Asegúrales que ellos/as no tienen la culpa de lo ocurrido.

- Asegúrales que cuentan contigo, en el momento que lo

necesiten.

Rituales:
- Si ves pertinente realizar una actividad con él/ella,
Invitándolo/a a escribir una carta en presente, para ese
ser querido.

- En fechas especiales permitir que sea el estudiante

quien decida si quiere participar o no en la actividad.
Para los trabajos manuales, por ejemplo, para el padre
o para un abuelo, podemos sugerirle
que haga el trabajo como si fuera un homenaje,
un recuerdo, y que así puede recordar a esa persona
especial.
En el aula:
- Evitar mensajes “típicos” o frases hechas: “Ya no
llores”, “Tienes que ser fuerte”, ya que muchas veces
transmiten ideas erróneas, por ejm, de que la fortaleza
está unida al llanto o la tristeza.

A veces no sabemos qué decir, pero en el aula es

mucho mejor explicar al niño: “No sé qué decirte, pero
estoy aquí para lo que necesites”, que decirle una frase
carente de empatía.

Aunque los profesores hayan pasado por una situación

parecida, es importante que no hagan comparaciones
porque cada duelo es único y tiene características
propias.
a. Acciones de formación preventiva:
- Introducir el tema de la muerte con antelación.
- Cuentos específicos
- Películas y cine-fórum.
- Trabajar las emociones.
- Aprovechar las festividades y fechas clave.

b. Proporcionar materiales de trabajo:

- Adecuar los materiales para que capten la atención de
los alumnos.
- Formas visuales de expresar emociones

c. Mantener una buena comunicación familia-escuela:

- Transmitir a los padres la importancia de estar al
corriente de los cambios.
- Avisar en caso de indicadores o síntomas de duelo.
- Escuchar y apoyar.

D. Preparar el regreso del niño en duelo:

- Hablar con los compañeros
-Preguntarle al estudiante si quiere abordarlo en el
aula.
- Avisar a los compañeros de que se tomarán medidas
excepcionales si surge
el malestar.
- Prevenir de posibles reacciones “poco deseables”.
 Hogares con salto generacional
Son hogares donde faltan los padres. Las razones por las
que esto ocurre son distintas: en algunos casos los padres
mueren; en otras ocasiones los padres migran buscando
mejores oportunidades económicas; también es frecuente
que cuando uno de los padres está ausente los abuelos u
otros familiares se encarguen del cuidado de los nietos,
sobrinos, etc.
Los estudios muestran que los niños que crecen en hogares
con salto generacional, tienen más problemas emocionales y
de comportamiento.

- Los cuidadores de estos niños dedican menos tiempo

para actividades relacionadas a su desarrollo o
estimulación cognitiva y emocional.

- Esta situación tiene una influencia decisiva en su

desarrollo personal ya que no puede sentir amor por sí
mismo/a si sus padres no le han demostrado este
sentimiento, asimismo no puede trascender a otros,
porque no ha aprendido esta capacidad
En el aula:

- El árbol de mi autoestima

Les invitaremos a dibujar un árbol que ocupe toda la hoja.

Este árbol debe incluir raíces, tronco y copa. En las raíces
el adolescente debe escribir las cualidades, habilidades y
capacidades que cree tener.
En el tronco, las cosas positivas que hace. Y en la copa, los
éxitos o triunfos que ha conseguido a lo largo de su vida.

Debe ser un trabajo que realice el propio adolescente,

aunque nosotros estemos para acompañarle y animándole
a que descubra por sí mismo cuáles son esas cualidades.

No olvidemos preguntar sobre su valoración emocional,

permitamos que la nombre: ¿Cómo te sentiste haciendo
esto?
Carta para mi Yo del futuro

Lo/a invitamos a escribirse a si mismo/a, pensando en lo

que le gustaría contarse de lo que está viviendo ahora y
con seguridad de la manera en que afrontará la vida para
lograr lo que desea.

Es una excelente herramienta para los adolescentes puedan

repasar su historia personal y reconciliarse con ella,
proyectando sus deseos a futuro.
Pongamos manos a la obra

- Lápiz y papel

- Escribimos en el título de
nuestra hoja:

“Carta para mi Yo del futuro”

¿Cómo me siento luego
de esta sesión ?
¿Qué me llevo hoy?
Gracias