REALIZA TUS PAUSAS ACTIVAS CUIDA TU ESPALDA

Las pausas activas son breves Factores de Riesgo:

descansos durante la jornada
• Áreas de Trabajo
laboral que sirven para recuperar
• Herramientas
energía. Ayuda reducir fatiga
• Métodos de trabajo
laboral trastornos osteomusculares
y prevenir el estrés. Se Aconseja:
• Mantener la espalda rectar
HAZ PAUSAS ACTIVAS EN TU y apoyada al respaldo de la
PUESTO DE TRABAJO. silla.

RIESGO ERGONOMICO
BIOMECANICO