AUTOCUIDADO, AISLAMIENTO Y SIGNOS

DE ALARMA POR COVID-19

11 PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuándo soy sospechoso de COVID-19?
Si tengo síntomas, como fiebre, tos, dolor de garganta, dolor de cabeza y/o muscular,
congestión nasal, dificutad para respirar.
¿Cuándo debo hacerme la prueba RT-PCR?
La PCR se recomienda cuando hay alta sospecha de COVID-19, entre el tercer y quinto día
de inicio de los síntomas o haber estado en contacto cercano con un caso confirmado
positivo.
¿Cuándo hacerse una prueba de antígeno?
Si es un caso sospechoso, la prueba de antígeno debe hacerse cuando se presenten los
síntomas relacionados con COVID-19 con al menos cuatro días de evolución. Antes, el
resultado puede ser un falso negativo.
¿Cuándo debo quedarme en casa?
Si el malestar general es tolerado.
Si los síntomas se mantienen estables o no empeoran.
¿Cuándo debo ir a un centro de salud?
Si los síntomas se intensifican, es decir, fiebre alta, tos frecuente, dificultades para respirar,
dolor de pecho y labios morados.
¿Cuál es la diferencia entre aislamiento y cuarentena?
El aislamiento es para casos confirmados y sospechosos.
La cuarentena es para los contactos cercanos de casos confirmados.
¿Qué debo hacer durante el aislamiento o cuarentena por COVID-19?
- Permanece en una habitación separada y ventilada.
- Usa un baño separado.
- Evita estar en ambientes con sistema de calor o refrigeración.
- Usa mascarilla correctamente.
- Mantén medidas de bioseguridad (alcohol, higiene de manos frecuentes, limpieza
de áreas).
Al estornudar, usa la parte interior del codo o cubre tu boca con algún pañuelo.
- Permanece atento a signos de alarma (dificultad para respirar, fiebre que no cede,
dolor en el pecho, labios morados).

Ministerio de Salud Pública

 ¿Cuánto tiempo dura cada uno?
- El aislamiento dura 10 días.
- La cuarentena dura 7 días.
- Los profesionales sanitarios públicos y privados determinarán el aislamiento o
cuarentena, luego de la valoración o revisión.
¿Qué debo hacer cuando cuido a una persona con COVID-19?
- Verifica que tu cuidador no tenga comorbilidades (hipertensión, diabetes, cáncer u
otras enfermedades)
- El cuidador, luego de asistir al familiar enfermo, debe lavarse las manos.
- El cuidador debe utilizar mascarilla quirúrgica y al salir de la habitación, desecharla en
un tacho destinado para aquello, con doble funda.
¿Qué actividades contribuyen para enfrentar mejor la pandemia?
- No tocarse la boca, ojos ni nariz y, si lo hace, lavarse las manos frecuentemente.
- No te quites la mascarilla para hablar con otra persona.
- No saludes con beso, la palma de la mano o con abrazos.
¿Cómo me cuido y protejo a mi familia?
- Vacúnate.
- Usa correctamente la mascarilla.
- Lávate las manos.
- Utiliza alcohol o gel.
- No asistas a reuniones sociales.
- Evita aglomeraciones y espacios cerrados.
- Propón reuniones virtuales.

¡Vacúnate ya!

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