Segun (Moscoso, 2010)El estrés es una respuesta natural y adaptativa que se da ante

las demandas del entorno. Cuando interpretamos una situación como amenazante o supone
un reto para nosotros, el cerebro reacciona de forma orquestada activando ciertas
estructuras que se encargarán de que nuestro cuerpo esté preparado para desarrollar un

despliegue de energía que nos permita hacer frente a esas demandas. El estrés crónico

provoca daños extremos al cerebro una de las áreas del cerebro más afectadas es
el hipocampo porque muchos más receptores de cortisol como la hormona del estrés y en
el resto del cerebro.
La corteza prefrontal una zona crítica para el manejo y el enfoque de la atención y
la toma de decisiones lo que llamamos funciones ejecutivas de alto nivel, también se ve
muy afectada por el estrés
Grandes esfuerzos han sido llevados a cabo para entender los componentes
psicobiológicos del estrés y de algunas de las psicopatologías relacionadas con él, tales
como los trastornos de ansiedad (ansiedad generalizada o crisis de pánico) e incluso la
depresión. Existen evidencias de que procesos como la neurogénesis y la plasticidad se ven
enormemente afectados por muchos factores, entre ellos el estrés. En esta revisión se
presentan algunos de los principales conceptos sobre la relación entre estrés, plasticidad y
neurogénesis, a los que se ha llegado a partir de investigaciones realizadas –principalmente
en modelos animales–, desde hace algunas décadas. Se realizará una diferenciación entre
los efectos ocasionados por estrés crónico y agudo, tratando de establecer las interacciones
que sobre estos efectos ejercen algunas variables tales como el género o el rango de edad,
se enfatizarán los efectos comportamentales para finalmente revisar algunas de las formas
de intervención actualmente más usadas para el tratamiento del estrés.
Conclusion
El fenómeno conocido como estrés hace referencia a la respuesta adaptativa dada
por un organismo frente a situaciones que de alguna forma le demandan una modificación
de su nivel de activación. El estrés se encuentra acompañado de un incremento de la
activación del sistema HPA, que a su vez ocasiona un aumento en la concentración
plasmática de corticoides y por ende implica una serie de cambios fisiológicos,
comportamentales y cognoscitivos quepueden ser de corta duración o mantenidos en el
tiempo
Los efectos del estrés sobre hipocampo, córtex prefrontal y amígdala, ocasionan
alteraciones comportamentales que pueden incidir de forma negativa en varias esferas de la
vida de los organismos, haciéndoles más susceptibles a enfermedades y a sufrir con mayor
intensidad los deterioros asociados a la vejez. Específicamente, la disminución en los
procesos de neurogénesis y plasticidad sináptica hipocampal varían, dependiendo de si se
trata de estrés agudo o crónico, del sexo del animal y de algunos otros factores que pueden
predisponerlo para reaccionar con intensidad variable, incluyendo entre ellos la experiencia
propia en la historia previa del individuo, su conformación genética o su reciente
exposición a drogas u otros agentes.

Bibliografía
Moscoso, M. (2010). El estudio científico del estrés crónico en neurociencia y
psicooncologia. University of South Florida:
https://www.redalyc.org/pdf/1471/147137147003.pdf.