UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE EDUCACION

CIENCIA Y TECNOLOGIA “UMECIT”

LICENCIATURA DE EDUCACIÓN FÍSICA Y ENTRENAMIENTO PERSONAL

MATERIA:

CAMPAMENTOS

UNIDAD 3

PRESENTADO POR: ALVARO FABIAN JURADO VASQUEZ

DOCENTE:

INGRID JULIANA ESPITIA CIFUENTES

Colombia, Julio de 2021

Introducción

Sabemos que de vez en cuando es necesario salir del estrés y el caos de la ciudad
para reconectarnos en mente, cuerpo y alma con la naturaleza, amigos y seres
queridos. Una de las opciones para recargar tu energía es hacer un camping, y es
que es una de esas experiencias que debes vivir una vez en la vida, sobre todo
ahora donde están disponibles muchas herramientas que te facilitaran la vida. Hoy
queremos hacer un check lista de cuales son aquellas cosas que son necesarias
acampar al aire libre.
DESARROLLO

Para muchos, dormir bajo las estrellas es uno de los placeres más grandes en el
universo. Hay docenas de reservas ecológicas, playas y paisajes increíbles
donde puedes acampar en Chile. La variedad en lugares es muy amplia a la
hora de escoger donde acampar, desde los campings ecológicos de Cochiguaz,
ubicados en el Valle del Elqui, en la zona central relajarse escuchando las
cascadas, mirando hacia los imponentes Andes en el Cajón del Maipo, el Parque
Nacional La Campana y más al sur, Pucón y Lican Ray, se han convertido en
destinos favoritos para los campistas durante el verano, entre otros.

Equipo básico: Lámparas, pilas, botiquín, navaja multiusos, cuerdas, mapas,

brújula o GPS, cargadores solares, mochila.

Cocina: Estufa o cocina a gas, nevera, encendedor, bolsas de basura, ollas,

menaje, agua potable.

Aseo: Jabón, champú, cepillo de dientes, crema dental, toallas, papel higiénico y
toallas sanitarias, pastillas para el dolor, repelente de insectos, bloqueador.

Dormir: Tienda de campaña, colchones inflables, almohadas, cobijas, aislantes.

Si es la primera vez que realizas un camping es importante que tengas en cuenta

otras consideraciones:

El lugar: Si no conoce el lugar con anterioridad es importante que investigue los

lugares cercanos, en caso de presentar algún contratiempo puede dirigirse a estos
lugares en busca de ayuda. Cuando llegue al lugar identifique la ruta de entrada y
salida.

El equipo: lo ideal es no llevarse un equipaje grande y difícil de cargar pues podría

convertirse es una tortura. Considere llevar ropa de cambio en caso de ensuciarse
pero que tampoco le ocupe mayor parte de su maleta de camping. Se recomienda
llevar dos carpas: una para comer, otra para dormir, con eso no se sentirá
encerrado en un solo ambiente con todos los utensilios.
Practica en casa: una de las cosas que puede causar problemas al momento de
dormir es no saber armar la carpa, por eso es recomendable que antes de que estés
en el terreno practiques armando y desarmando el campamento.

Rosea liquido impermeable en la carpa llueva o no. Nunca sabes en que momento
del día o la noche te sorpresa un gran aguacero y dañe el interior de tu resguardo.

La compañía: No esta demás recomendar que las personas con las que vayas a
acampar sean personas todo terreno, amigables y considerados pues en este tipo
de planes la idea es que todos hagan parte del proceso y te ayuden a llevar
instrumentos, preparar la carpa, cocinar o armar la fogata esto hará mucho más
agradable la estadía.

La comida: Es importante que con anterioridad preparen un menú saludable y fácil

de preparar en la zona como, por ejemplo, carne frita, hamburguesas, sándwiches,
ensaladas, frutas, mucha agua o jugos que pueden mantener en un refrigerador de
icopor para conservar los alimentos en buen estado y lejos de los depredadores.

La actitud y espíritu aventurero: es normal que al principio se sienta fuera de

lugar, pero piense que valdrá la pena estar fuera del caos, respirar aire puro y vivir
una experiencia diferente alrededor de sus amigos, familia o pareja. Sea recursivo y
salga de su zona de confort disfrute de los paisajes, respire en medio de la
naturaleza, contemple la luna y las estrellas de la noche será una experiencia
inolvidable.

El campamento es una actividad recreativa en la cual se puede reflexionar acerca

de muchos temas. Mediante el campamento se puede educar a las personas y se
estimula a la población participante en actividades de habilidades físicas. Es un
medio para eliminar papeles estereotipados entre hombres y mujeres y se puede
cultivar el área espiritual con gran facilidad, entre otras acciones
Conclusiones

Los campamentos constituyen una actividad al aire libre o relacionada con la

naturaleza que brinda a los individuos una opción para distanciarse, por un
momento, de la rutina diaria que genera la civilización. Además, brindan la
oportunidad de un momento de compenetración con la naturaleza y la capacidad de
valorar su belleza e importancia en la vida del ser humano Los campamentos han
brindado diversas oportunidades para la educación y la vida social. Así, los
campamentos estructurados se convierten en una herramienta muy útil para mejorar
la calidad de vida de las personas.