Fin a la celulitis con la Aromaterapia

La fitoterapia es la medicina natural que se basa en el uso de plantas medicinales. Dentro de la

fitoterapia encontramos la aromaterapia, que usa los aceites esenciales y extractos de plantas
para distintos tipos de tratamientos. Estos aceites se pueden aplicar, inhala o ingerir y ayudan
tanto en males físicos como en problemas mentales. La aplicación de estas esencias sobre
nuestro cuerpo genera cambios en el metabolismo y en la musculatura que no dependen de
nuestra voluntad.

Para la celulitis podremos aplicar limón, enebro, ciprés, naranja, romero, bergmota, madera de
cedro o madera de sándalo. 

Para la falccidez del tejido conjuntivo podrimeos usar limón, enebro, naranja y pomelo. 

Y para las obturaciones linfáticas va bién el limón, el enebro, el alcanfor, el ajo, el tomillo y el
ciprés.

Para ingerir

Prepare una mezcla con el aceite de limón, naranja y ajo. Esta mezcla tiene un efecto depurador
y estimulante para el metabolismo. 

Tomaremos una taza diaria de una gota de cada una de estas esencias mezcladas con un poco
de miel, disueltas en agua caliente. Hay que beberlo despacio. También podemos ingerirlo
esparciendo la mezcla sobre una rebanada de pan y masticarla despacito.

Aplicación externa

Para que la esencia se mezcle totalmente con el agua, pondremos de 5 a 10 gotas de aceites
aromáticos con una cucharada sopera de miel o crema de queso fresco como emulgante natural
y añadiremos esta mezcla al agua caliente del baño. Es importante consultar con su médico la
intención de realizar estos baños si padece algun tipo de enfermedad del corazón, sistema
circulatorio o de los vasos sanguíneos.

Hay muchas recetas de baños con aceites esenciales, aquí vamos a exponerles dos recetas
fáciles:

Baño de esencias de castañas silvestres: necesitaremos 100 gr de castañas silvestres, 200

ml de agua, 2 cucharadas soperas de miel, y 6 o 7 gotas de aceite etéreo de castañas silvestres.
Haremos unos cortes en las castañas silvestres, las pondremos en agua caliente dejándolas
hervir unos 10 minutos, después las escurriremos, les quitaremos la cáscara y las volveremos a
hervir unos 20 minutos más. Cuando se enfríen las cortaremos y las mezclaremos con la miel y
con el aceite etéreo y añadiremos la solución al agua del baño.

Baño de tomillo: Necesitaremos unos 50 gr de flores de caléndula, ½ litro de agua hervida, 2

cucharadas soperas de miel, 6 o 8 gotas de aceite etéreo de tomillo, y una cucharada sopera de
sal marina. Lo prepararemos hirviendo las flores de caléndula, después las dejaremos reposar
unos 20 minutos. Colaremos la infusión y cuando se haya enfriado añadiremos el resto de los
ingredientes. Y ya estará lista para mezclarlo con el agua del baño.
El tratamiento con aromaterapia para combatir celulitis consiste en lo siguiente: 

Masaje anticelulitis

Lo primero es cepillar durante unos minutos tu piel, sin ningún aceite o crema. Esto lo debes
hacer con un cepillo especial para piel (de cerdas naturales) o también puedes usar el guante de
crin. Este cepillado debe ser suave, en movimientos circulares y yendo en orden, de las
pantorrillas (o pies) hasta el área del abdomen. Sobre todo insiste suavemente en las áreas que
estén más abultadas y flácidas. Hay que hacerlo hasta que la piel se ponga un poquito colorada,
pero sin que duela o arda. Con esto, iniciamos la activación de la circulación, la descamación y,
sobre todo, se pone en funcionamiento adecuado el sistema linfático. Este cepillado debes
realizarlo solo una vez o dos por semana.

Al terminar aplicar, con las manos y con un poco de presión en forma circular, un aceite
adecuado para eliminar la celulitis. Los aceites que recomienda la aromaterapia son los
siguientes: 

 • Aceite esencial de Romero: promueve la circulación. 

 • Aceite esencial de Geranio: ayuda a eliminar la retención de líquidos. 
 • Aceite esencial de Hinojo: desintoxica. 
 • Aceite esencial de Limón: desintoxica y purificador. 
 • Aceite esencial de Abedul blanco: drena y depura. 
 • Aceite esencial de Ciprés: promueve la circulación. 
 • Aceite esencial de Enebro: desintoxica. 
  • Aceite esencial de Pomelo: depurativo, contra la retención de líquidos. 
 • Aceite esencial de Rosa: depura y tonifica el aparato circulatorio. 
 • Aceite esencial de Salvia: aumenta la circulación y elimina líquidos. 
 • Aceite esencial de Tomillo: estimulante.

El masaje que debe venir después, una vez que la piel ya está lubricada, puede ser cualquiera
de los siguientes. Puedes variarlos. TECNICA AMASADO PARA COMBATIR CELULITIS: hay que
pellizcar un poco el muslo, apretar y aplicar toda la presión que se pueda aguantar (sin llegar a
lastimarse). Luego, hay que amasar suavemente con la yema de los dedos. GOLPECILLOS
SUAVES: hay que cerrar el puño e ir golpeando como si fuese un tambor la zona afectada, hay
que dar golpes con firmeza y lo más rápido posible. TECNICA ROTACIÓN: se toman 2 o 3 cm.
del muslo o zona a tratar y se gira o da vueltas con los dedos. Este masaje puede terminarse
haciendo movimientos largos y suaves. FRICCIONES: se utilizan ambas manos, comenzando por
los tobillos se va sobando la piel con movimientos circulares, ascendiendo progresivamente.

Aceites esenciales en el de baño (HIDROTERAPIA): Otra forma de de benificarse de los aceites

esenciales y hasta acentuar su poder curativo es por medio de las bondades del agua. Si
dispones de una tina, agrega unas gotitas de los aceites recomendados. Aprovecha este
momento para masajear tu piel por debajo del agua. Al salir de la tina, date un chorro de agua
totalmente fría, sobre todo en los muslos, piernas y vientre (si estás menstruando, evita el
vientre).

Masaje con un limón: también es muy efectivo masajear tu piel con un limón. Pásalo sobre tu
piel lubricada previamente con un aceite rodando por toda tu piel, haciendo una presión fuerte
(sin lastimar) sobre tus muslos, piernas y caderas.

Y por último, no olvides agregar en tu dieta mucha agua pura (al menos 2 litros diarios) y
aumentar el consumo de algas, semillas, legumbres y frutas frescas, además de hacer mucho
ejercicio como caminar, correr, subir escaleras o hacer bicicleta.

Artículos de interés
La energía de los árboles

Cuando caminamos entre los árboles en un parque o un bosque, podemos llegar a sentir la
energía que desprenden. Los celtas creían que cada árbol poseía un espíritu sabio y que sus
rostros podían verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las
hojas moviéndose con el viento.

Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, nos dan
herramientas para sanarnos, relajarnos, fortalecernos, cargarnos de energía vital y son
portadores de los mensajes de la madre Tierra.

Existen cada vez más personas que han comprobado los beneficios de abrazar los árboles. Al
revés que con las personas que al abrazarlas podemos notar pérdidas de energía debido a
factores emocionales, con un árbol siempre notaremos que nos carga, nunca que nos descarga.

No olvidemos que todo ser vivo es energía, y al igual que nosotros, los árboles tienen la suya
propia, muchas veces entramos en sintonía y sentimos como fluye expresando nuestra
sensación de bienestar, tranquilidad, serenidad, etc. Desde aquí queremos compartir la energía
que te aporta cada árbol en concreto, porque cada uno tiene una característica, determinada por
su especie, velocidad de crecimiento, entorno.

¿Cómo captar la energía de los árboles?

La energía que emanan los árboles, al igual que la nuestra, es invisible al ojo físico, es lo que
llamamos el aura, muy perceptible sensitivamente.

El árbol al igual que las personas está emitiendo vibraciones energéticas constantemente y son
perfectamente asimilables por el ser humano, se pueden absorber y podemos beneficiarnos de
sus efectos.

Existen dos formas fundamentales de captarla:

A través de la emanación áurica del árbol

Su extensión es más o menos grande según las características de cada árbol y su situación
ambiental. Bastará penetrar en su radio de acción. Este tipo de energía se absorbe con el simple
hecho de pasear por un bosque, conscientemente podemos aumentar su captación regulando
nuestra respiración a un ritmo tranquilo y algo profundo.

En la práctica, esto lo podemos hacer:

1.- Camina entre los árboles y escoge alguno que te llame la atención.

2.- Acércate a él, obsérvalo y capta su energía, no trates de analizarlo mentalmente o de

establecer un vínculo emocional. Sólo nota su tono vibratorio.

3.- Tócalo al mismo tiempo que cierras los ojos, con tu mano izquierda. Reconoce su fuerza y su
influencia en el entorno. Observa si es un árbol solitario o un pastor de árboles que tiene
influencia sobre el colectivo. Capta si su energía es curativa, o si es protectora y amorosa, o si
es sabia, o si es imponente en todo ese territorio o de cualquier otro tipo. Acepta esa energía sin
más y pregúntate si deseas recargarte a ti mismo con esa fuerza.

4.- Establece contacto con la energía del árbol mediante tu corazón energético. Vacía tu ruido
interno, fluye en el amor y escucha al árbol. Capta su espíritu. Preséntate con tu nombre y entra
en un espacio donde la comunicación es energética y no sonora. Puedes pedir consejo sobre
cualquier situación que necesites, cargarte de energía, relajarte o aceptar su sabiduría.

5.- Escucha la en tu corazón, da las gracias, levántate y despídete poniendo tu mano derecha
sobre su tronco.

En contacto directo con el árbol

Utilizando las manos:

A través de ellas podemos realizar una captación más consciente, son una zona muy sensible a
la emisión y captación vibratoria ya que en la palma existen varios puntos de entrada y salida de
energía. La posición más conveniente es la de seguir las grietas o fisuras de la corteza en el
sentido que las presenta el árbol.

Utilizando la espalda:

La parte central de la espalda, recorriendo la columna vertebral, se encuentra el canal

energético principal del cuerpo. Apoyando esta zona en el tronco del árbol absorberemos la
energía que emana.

Desde la antigüedad ya se sabe que cada árbol alberga un espíritu que le confiere una fuerza
determinada, una energía que le da un poder genuino y exclusivo, según a la clase que
pertenezca.
En ocasiones podemos buscar la fuerza del árbol para mitigar el dolor de una enfermedad, para
superar las preocupaciones o simplemente para conseguir alcanzar nuestro propio equilibrio.
Este intercambio energético no afecta negativamente al árbol, ya que este las transmite a la
Madre Tierra y esta las transmuta completamente.

En las técnicas orientales, como el chi-kung, hay una postura que se llama “abrazar el árbol”.
Esta posición estática alinea todos los huesos del modo más eficaz posible.

Buddha se iluminó bajo una higuera. Jesús estuvo en el monte de los olivos. A los cátaros les
gustaban las acacias. Los Druidas preferían la fuerza masculina del roble para usar su sabiduría.
Los jóvenes enamorados buscaban el tilo para confiar sus intimidades amorosas porque
representaba el vigor de Venus. De cualquier modo existen diferentes clases de árboles y es un
ejercicio interesante conocer las diferentes energías que fluyen a través de ellos. Una buena
forma de hacerlo es abrazándolos al mismo tiempo que nos hacemos uno con él.

Cualidades energéticas de algunos de nuestros árboles

Encina y el Alcornoque

La encina y el alcornoque son primos hermanos de la misma especie, son los árboles de la
potencia, su aspecto firme y algo áspero nos muestran un carácter firme y seguro.

Son árboles robustos, fuertes y protectores con grandes cualidades energéticas. Buenos amigos
a los que acudir cuando se está en baja forma física o en situaciones de bajo estado de ánimo,
ansiedad o inseguridad ya que su energía nos ayuda a transformarlos en actitudes más positivas
y seguras.

Por ello te proponemos que te acerque a un buen ejemplar, lo abarques con tus brazos, te
fundas con él y luego te relajes sentado a sus pies y dejes fluir su fuerza.

El Olivo

La energía del olivo es altamente beneficiosa. Al acercarse a un buen ejemplar notarás una
sensación de paz y serenidad. El olivo es sabio, viejo y amigable y brinda al que se le acerca un
apoyo incondicional.

Al sentarnos y recostarnos en su tronco su contenido energético ira traspasándose lentamente a

su cuerpo, este incide en 6 de los centros vitales más importantes que posee el ser humano,
estos centros son los principales reguladores y alimentadores de toda nuestra estructura
energética, pero donde posiblemente notará más su efecto es en el 4º de ellos, situado a la
altura del pecho, sintiendo la necesidad de respirar profundamente y proporcionándole una
sensación de bienestar. El olivo alimenta los circuitos mentales, permitiendo que estos se
equilibren y recuperen un ritmo natural.

Autora Neus Alfaro,

Artículos de interés

La Sofrología 

Nuestro mundo afectivo puede enfermo puede tener curación gracias a la sofrología, un método
terapéutico que consigue acceder a nuestro subconsciente para paliar muchos sufrimientos como
el estrés, la depresión, los complejos... 

La sofrología es una nueva escuela científica y filosófica, fundada en España en 1960, por el
profesor Alfonso Caycedo, neuropsiquiatra de origen colombiano. Recibe el nombre completo de
Preparación Frónica Existencial y estudia las modificaciones de la conducta humanas provocadas
por medios psicológicos, químicos o físicos y sus aplicaciones terapéuticas. 

Aunque forma parte de la Medicina no es una disciplina paralela ni una medicina natural.
Partiendo del hecho de que la conciencia humana es esencialmente transcendental, el terapeuta,
al manipularla, se ve obligado a introducir parámetros de origen espiritual. Y esto nos lleva a
incluir nuevos esquemas en el arte de curar, vivir e incluso existir. La medicina alopática, frente
a la holística -en la cual se podría integrar la sofrología- no olvida que el hombre además de un
cuerpo humano, contiene en su interior una mente y un psiquismo consciente e inconsciente. 

La sofrología permite restablecer un buen equilibrio somático... o lo que viene a ser lo mismo, en
palabras del profesor Abrezol - discipulo del profesor Caycedo y adaptador de la sofrología al
deporte de alta competición obteniendo más de 200 medallas olímpicas-: "Es el arte de volver
infalibles y serenos el cerebro, el corazón y la conciencia" o dicho de otro modo, "la búsqueda de
la armonía total del Hombre en sus tres planos: físico, psicológico y espiritual". 
El nombre de sofrología fue descubierto por el profesor Caycedo en un libro de Medicina del
doctor Laín Entralgo. Es un nombre de origen griego, utilizado por Platón. 

El profesor Caycedo postula que se pueden cambiar ciertas funciones, frente a un cuerpo,
partiendo del simple hecho de tomar conciencia. A través de la palabra se puede influir tanto
sobre el psiquismo como sobre las funciones orgánicas de los pacientes, por mediación de la
hipnosis y sus diversas técnicas. 

En la actualidad, la formación completa de los sofrólogos dura dos años y medio. Los candidatos
deben aprobar un examen teórico y otro práctico, y además tienen que presentar una tesis
sobre la sofrología. El diploma lo otorga el Colegio Internacional de Sofrología Médica. 

OBJETIVOS 

La sofrología tiene unos claros objetivos que atienden a los puntos desarrollados a continuación: 

* Desarrollo de las funciones cerebrales... Mediante las técnicas sofrológicas se pretende

armonizar mejor las funciones del hemisferio izquierdo y el derecho, puesto que la educación
occidental tiene tendencia a descompensar este equilibrio estimulando más nuestra parte
izquierda. 

* Simbolismo y su transformación... El hombre contemporáneo está desequilibrado, carece de

armonía, es un irresponsable, tendente al materialismo y propenso a la enfermedad.
Simbólicamente se representa su desproporcionada estructura por un círculo pequeño, una
mínima cruz y un enorme cuadrado. Mediante métodos específicos, se puede conseguir una
transformación paulatina que conduzca a la armonía entre círculo, cruz y cuadrado. A medida
que se restablece el equilibrio la persona aprende a dominar sus emociones, a manejar el estrés
y a controlar de un modo más sano muchas de sus funciones orgánicas. 

* Hombres más conscientes... Uno de los objetivos esenciales de la sofrología pasa por
aprender, poco a poco, a integrar todo el material del inconsciente en el consciente, para
conseguir transformar la estructura psicológica. De esta forma, se pretende que el ser humano
deje de vivir en la aparienciam de una forma superficial, y alcance el desarrollo del conocimiento
de su propio ser. 

* Aprender de nosotros mismos... Debemos aprender a conocernos mejor y para ello se hace
indispensable el uso de la sofrología, que permite una mayor capacidad de autoobservación.
Poco a poco, produce una transformación que hace que la autocrítica llegue a ser un elemento
de nuestro propio desarrollo. 

* Vivir aquí y ahora... La mayor parte de la gente vive proyectándose en el futuro o

rememorando su pasado, y es absolutamente incapaz de paladear su momento presente. En el
estado sofrónico, no existe el tiempo, todos los parámetros temporales se compilan en un sólo
instante. Hay sincronicidad en el tiempo y todo se vive en situación de presente. Para la
disciplina que nos ocupa, la vida debería ser un continuo instante de plenitud. 

* Aprender a ser feliz... El fin último de todos los objetivos enumerados tiene el propósito de
permitir a cada uno de los individuos el descubrimiento de su felicidad personalizada. Por eso, la
manera en que cada uno de nosotros percibe los problemas y su entorno es de vital importancia
en la consecución de nuestra felicidad. 
EL PENSAMIENTO POSITIVO 

El pensamiento es una energía que sale del espíritu y domina el cuerpo y el alma. Por
consiguiente, es de suma importancia desarrollar el concepto de pensamiento positivo, ya que
así se positiva toda la personalidad. En Occidente somos demasido proclives a negativizar todos
nuestros actos, motivo por el cual tenemos la tendencia, casi innata, hacia la depresión. Desde
el momento del embarazo, nuestra madre es una "pensadora negativa" que no está serena ni
feliz durante el parto... pasando por el tránsito brusco a la vida, que pasa de la ingravidez del
líquido amniótico a la vida aérea, provocando un choque inconsciente negativo... Hasta llegar a
todos los procesos educativos clásicos del pensamiento pernicioso: "si te subes a la silla te
caerás; si agarras el jarrón te cortarás...". Así, nuestra infancia es una fábrica de pensadores
negativos. 

En sofrología se intenta positivar al individuo estimulando la memoria de acontecimientos felices

-tanto conscientes como subconscientes-. 

EJERCICIO DE PENSAMIENTO POSITIVO 

Un buen ejemplo del intento de despertar lo positivo que hace la sofrología lo vemos en el
siguiente ejercicio: 

- Sientaté de forma que estés totalmente relajado y dispuesto a no atender a nada ni a nadie
durante la próxima media hora. 

- Cierra los ojos y divide, mentalmente, tu vida en tres partes iguales - por ejemplo si tienes 33
años, divídela en tres veces 11-. 

- Intenta relajar todo tu cuerpo, de cabeza a pies, como si fueras fraccionándolo, sin olvidar una
sola parte o músculo, tanto interno como externo... la frente, los ojos, las mejillas, los labios, el
mentón, los dientes... hasta los dedos de los pies, para así conseguir entregar el cuerpo a la
relajación total. 

- Relajado y desconectado del mundo exterior, piensa, intensamente, en el primer tercio de tu

vida -lo más próximo a tu infancia- y busca un momento feliz de esa etapa. Puede ser un
momento o una sensación: una caricia, un regalo, un paseo, un amigo, un olor... 

- Intenta ver esa situación como si fuera una fotografía. Fijala bien en tu mente, como si luego
tuvieras que contársela a alguien. 

- Ahora permite que esa fotografía se convierta en una película. Trata de vivir esa emoción feliz,
aquí y ahora -las personas que te rodean, lo que haces, el decorado...- 

- Vive la emoción positiva que te produce esa situación. 

- Ahora trata de encontrar una situación parecida en cualquier momento de tu vida y revívela
objetivamente. 

- Después de esto, trata de resumir estas dos situaciones con una palabra, después en una frase
y, por último, mediante una imagen. 
- A continuación se repetirá el acto con las partes segunda y tercera de tu vida. 

- Por último, se procede a la desofronización, que consiste en ir despertando poco a poco todo
nuestro organismo anteriormente relajado. Tendrá que ser en la misma forma paulatina en que
lo hemos ido distendiendo. 

BENEFICIOS DE LA RELAJACION ADAPTADA 

Para alcanzar la conciencia sofrónica -o lo que los americanos llaman "estados alterados de
conciencia"- podemos recurrir a varias modalidades de "Relajación Adaptada" modificando
temporalmente la conciencia de una persona. Los beneficios que podemos obtener son los
siguientes: 

- Reconciliación de la persona con su propio cuerpo. 

- Prevención y restablecimiento del equilibrio psicosomático. 

- Evitar la variable angustia. 

- Descanso del organismo para una mejor recuperación -aumento del rendimiento físico y
psíquico-. 

- Mejora de capacidades vitales como la memoria y la concentración. 

- Control del dolor. 

- Autocrítica y dominio de sí mismo. 

- Disciplina personal. 

- Mejora de la relaciones humanas. 

- Mejora del sueño. 

- Armonización de la vida sexual. 

A estas alturas es innegable que, mediante la sofrología, el sujeto es capaz de elevar sus
capacidades innatas y mejorar sustancialmente sus constantes vitales y sociales. 

Mediante las técnicas sofrológicas expuestas, el Hombre conseguirá regular su sueño, tomará
conciencia de su esquema corporal, adquirirá un increíble control sobre el dolor físico y mental,
mejorará sus capacidades sinestésicas, se reafirmará mejor en el mundo exterior, tendrá una
relación más sana con su pasado y sus sentimientos, potenciará la capacidad de su memoria,
poseerá una mejor orientación en las coordenadas espacio-temporales, tendrá mejores dotes
reflexivas, conseguirá mejores resultados en cuanto a la atención-concentración-contemplación.
De igual forma, estará mejor dotado para expresar mejor sus sentimientos, comprenderá mejor
las cosas, será poseedor de mejores dotes imaginativas y tendrá más capacidad sexual. 
Así pues, mediante la sofrología -la ciencia de la conciencia- cada sujeto toma, en la existencia,
el lugar que debe atribuírsele. Sin merma ni mejora. 

Artículos de interés

Aprendizaje de las técnicas de autosanación

William Braud esbozó cinco principales técnicas mentales que él creía tener efectos importantes
sobre la autonomía de los procesos de curación:

 1- La necesidad de descanso y quietud.

 2- Aprender a enfocar su atención en una cosa (la respiración, por ejemplo), que le
permita desarrollar autocontrol mental y evitar distracciones. (Los dos puntos anteriores
se logran a través de la meditación).
 3- Otorgue visualización de aprendizaje creativo o técnicas de imágenes, ya que las
imágenes son el idioma preferido de la mente.
  4- Intente incorporar en el proceso, un deseo de una meta a alcanzar y la expectativa de
que sucederá.
 5- Evoque fuertes emociones positivas durante el proceso de curación.

La técnica de autosanación.

La siguiente es la técnica mental de base:

1. Vaya al nivel alfa de su mente.

Busque música de relajación para esto, la cual guiará su mente relajadamente hasta el nivel
alfa, fundamental para la curación mental.

2. Visualice su estado actual de salud en su pantalla mental

Visualice la condición actual del cuerpo, incluyendo la enfermedad o el dolor que le está
molestando. Usted no necesita memorizar o saber lo que cada componente de su cuerpo en
realidad parece. Algunas imágenes sencillas son suficientes para hablar con su mente. Un
pulmón puede ser imaginado como un globo. Un riñón puede parecerse a un frijol. Cree una
imagen representativa de la dolencia. Sienta las emociones asociadas con este problema.

3. Véase a sí mismo en proceso de curación y mejora.

Ahora visualice la desaparición de la dolencia. Cree, con su imaginación, un sistema para

eliminar la enfermedad.

Ejemplos:

Los cálculos renales pueden ser aplastados en polvo inofensivo que luego se excreta.

Los tumores pueden ser visualizados como grandes gotas negras, mientras que su sistema
inmune y las células blancas de la sangre se visualizan como diminutos soldados que atacan el
tumor. En cada ataque el tumor se reduce.

Un dolor muscular puede ser bañado en una luz curativa imaginaria que alivia el dolor y restaura
el músculo a un estado saludable.

La imagen exacta que utilice es irrelevante – cree algo que le hable. No tiene que ser
científicamente correcta. Sólo tiene que ser simbólica. Su mente subconsciente recibirá el
mensaje.

4. Deje que la imagen final sea una que represente una salud perfecta.

Sienta la alegría y la energía de tener una salud perfecta. Imagine que es verdad y que ya está
ocurriendo. Esto ayuda a decir una afirmación como: “Tengo un cuerpo perfectamente sano y la
mente” o “Mi ______ está funcionando perfectamente y se encuentra en un estado de salud
excelente”.

5. Dejese llevar …
Dejar ir y confíe en la autocapacidad de curación de su cuerpo. Ahora puedes salir del nivel alfa.
Confíe en que la acción curativa se está produciendo.

Tenga en cuenta que la curación mental no debe utilizarse como sustituto de una visita a su
médico. Siempre consulte a su médico primero si usted tiene graves dolencias de salud. La
curación mental es un tipo de medicina complementaria, y como su nombre indica, es para ser
utilizada como complemento, pero nunca como un reemplazo de la medicina moderna.

Cromoterapia

La luz es energía radiante, que viaja en forma de ondas vibratorias y puede ser medida en
unidades conocidas como:
Unidades de Amstrong que es la diezmillonésima parte de un milímetro.

Por ejemplo:

 El color violeta tiene una longitud de onda de 4000 a 5000 Amstrong.

 El color índigo o añil de 4500 a 4770 Amstrong.
 El color azul de 4700 a 5100 Amstrong.
 El color verde 5100 a 5600 Amstrong
 El color amarillo de 5600 a 5900 Amstrong.
 El color naranja de 5900 a 6200 Amstrong.
 El color rojo de 6200 a 6700 Amstrong.

El cuerpo humano selecciona los rayos solares, los colores que necesita para balancear las
vibraciones dentro del cuerpo.
El principio de la cromoterapia, es darle al cuerpo un extra color de acuerdo a la necesidad del
órgano a curar.
Este tratamiento, a través de los colores, es un tratamiento natural que cada persona puede
realizar.
La aplicación se puede realizar de diversas formas como explicaremos mas adelante.

 El color rojo: estimula, es excelente para los tratamientos de la sangre, regenera da

vigor, cura la anemia, y las afecciones del hígado.
 El color naranja: Es bueno para los problemas respiratorios, para el asma, la
bronquitis, es tonificante y laxante.
 El color amarillo: Es excelente para los intestinos, es un sedante suave, eleva
mentalmente, elimina los temores y miedos excesivos, es bueno contra la indigestión, el
constipado y ayuda a los problemas menstruales.
 El color verde: Es el color ganador por excelencia, es neutro para otros colores, puede
ser un gran tonificante y revitalizador, muy eficaz en problemas cardiacos, dolores de
cabeza, neuralgias, ulceras, y para los resfriados.
 El color azul: Es un calmante y un antiséptico, es refrescante y excelente contra las
inflamaciones inclusive de órganos internos, es bueno para el reumatismo, las heridas
cortantes y quemaduras.
 El color índigo o añil: Es un suave narcótico, elimina el temor a la oscuridad, es muy
recomendable en los desordenes mentales y emocionales, se utiliza para curar la sordera
y los ojos, en especial para las cataratas.
 El color violeta: Es excelente para desordenes mentales, mejora el sistema nervioso y
lo calma, es bueno contra la calvicie.
"Lo importante es el color", no importa que es lo que lo produce, puede ser un vidrio o una
bombilla de esos colores, lo importante es que se produzca el color deseado.
El tratamiento se realiza dos veces al día durante 30 minutos, para ello se dirige el color elegido
a las zonas afectadas, la mejoría se verá pronto, hay que realizarlo, uno por la mañana y otro
por la tarde.
El agua como potente medicamento
Se puede convertir el agua en una medicina potente cargándola con los colores y la luz curativa
de estos.
Se busca un envase o una botella del color deseado, se llena de agua y se pone al sol durante 8
horas, después, tomar un vaso con agua cargada tres veces al día, el efecto es impresionante.
Si se siente deprimido, caído o sin energías, tomar un vaso de agua cargada de color rojo, y
notará como cambia de inmediato.
Si tiene problemas para dormir, tomar un vaso de agua cargada de color índigo o añil, y dormirá
perfectamente.
Estos tratamientos combinados con el agua cargada del color indicado se
llama:hidrocromapatía.
La curación a través de los colores en la cromoterapia se puede realizar a distancia y sin tener el
paciente cerca, o a la vista esta método se llama Grafocromopatía.
Se utiliza una fotografía del enfermo en la cual esté solo y de cuerpo entero, se coloca la foto
bajo la luz indicada de acuerdo a la enfermedad padecida y se deja allí durante 3 horas diarias,
la mejoría no se hará esperar.
La curación a través de una foto es magia, se proyecta por el mismo canal energético, aúrico y
magnético.
Colores que curan

Los efectos del color en nuestros estados de ánimo, nuestra salud, y la forma de pensar han sido
estudiados por los científicos por años. La preferencia por un color sobre otro puede estar
relacionada a la forma en que ese color hace sentir al individuo. 

Los colores son energía de luz visible de ciertas longitudes de onda. Los fotoreceptores en la
retina traducen esta energía en colores. La retina tiene tres tipos de estos fotoreceptores, uno
para el azul, otro para el verde y otro para el rojo. Percibimos otros colores por la combinación
de estos tres colores básicos. Cuando la energía del color entra en nuestros cuerpos, estimula
las glándulas pineal y pituitaria. Esto a su vez afecta la producción de ciertas hormonas, las
cuales tienen efecto sobre una variedad de procesos fisiológicos. Esto explica por qué el color,
según se ha descubierto, tiene una influencia tan directa sobre nuestros pensamientos, estados
de ánimo, y patrones de comportamiento. Muchos científicos creen que esta influencia está
separada en forma distintiva de factores culturales y psicológicos

Como sabemos los colores son los rayos de luz reflejados o emitido por los objetos que vemos a
través de nuestros ojos. Esta radiación luminosa tiene la capacidad de influir de forma positiva o
negativa, de hecho en las antiguas medicinas orientales eran muy tenidos en cuenta, incluso en
la realización de las medicinas. Los colores tienen unas vibraciones muy sutiles las cuales
afectan nuestros centros vitales y psíquicos, por lo cual la utilización adecuada de dichas
vibraciones pueden mejorar sensiblemente nuestra salud.

Desde hace tiempo existe una disciplina llamada cromoterapia que se basa en al utilización de
los colores.

El efecto psíquico que los colores causan en las personas probablemente tenga su causa en los
primeros estadios existenciales del hombre. En la más remota antigüedad la vida de las
personas estaba muy determinada por la naturaleza, y mucho pensamientos primordiales y
arquetipos podrían estar asociados a las manifestaciones luminosas propias de la naturaleza
como a continuación vamos a explicar.

Negro.

La persona se siente sola, busca el aislamiento, incluso para encontrarse en un raro efecto
psicológico más segura (en las artes marciales vemos como el cinturón negro es signo de
superioridad), y por, pero no encuentra su incorporación y posición social en la sociedad. La
persona suele sentirse incomprendida en su familia, normalmente hay una ausencia de padre o
modelo que pueda aportar seguridad o guía, es síntoma de carencia afectiva. La persona suele
sentir que tiene que ser su propio padre. El recogimiento le proporciona al individuo un
sentimiento místico de profundidad y fortaleza interna. Hay una clara falta de integración social,
pero por otra parte la persona detecta las limitaciones que le impone su entorno, por ello,
cuando el individuo busca el negro para vestir, es reflejo de la búsqueda de la independencia de
dichas limitaciones, que en ocasiones por motivos económicos e intensos vínculos emocionales
se hace muy intensa.

Marrón

La persona tiene sentimientos muy ordinarios y comunes, no presenta demasiadas inquietudes y

tampoco manifiesta necesidad de correr riegos, o de tener problemas, actúa de forma mecánica
dirigido por otros, no cuestiona de forma positiva y no decide. Desde un punto de vista
emocional hay poca intensidad, es como si le faltase vitalidad, hay carencia de energía vital.

Rojo

La persona es inquieta, con ganas de tomar iniciativas, enfrentarse a los demás, combatir o
competir, precisa de la acción y la aventura, en algunos casos hay cierta tensión y agresividad.
La mayoría de veces indica impulsos y deseos de mantener relaciones sexuales.

Naranja

La persona siente que tiene ganas de realizar alguna actividad psíquica o psicofísica, actividades
donde se requiera destreza y habilidad, coordinación entre los físico y lo psíquico. El naranja es
propicio cuando en el estado de animo sentimos la necesidad de conquistar o seducir a alguien.
Este color suele indicar que la persona tiene cierto control sobre sus emociones y se siente
bastante segura.

Amarillo
Es propio de aquellas personas que se sienten seguras mentalmente y cuya capacidad de
profundizar intelectualmente es alta. Son personas con muy alta capacidad de concentración y
no se sienten influenciadas por las opinionesel entorno, tiene su propia opinión y visión de las
cosas. Tienen ideas diferentes por lo tanto se sienten diferentes. Normalmente quien lleva este
color está demandando otro estilo de vida con mayor trascendencia mental o espiritual.

Verde

Cuando una persona lleva el verde es por lo general que se encuentra tranquila o busca la
tranquilidad, hay una estabilidad psico-emocional que por lo general se establece con asuntos
materiales, dinero, trabajo o conformismo en la vida amorosa. La persona no tiene demasiadas
emociones y su situación aunque no sea buena la prefiere a tener que tomar decisiones.

Azules y violetas

Estos colores los llevan aquellas personas que se sienten bien, experimentan una sensación de
bienestar psico-emocional derivado de su interior, tienen experiencia sobre su propia persona y
la seguridad que tienen es interna, dependiendo exclusivamente de ellos, están abiertos a
cualquier perspectiva. Hay una necesidad de trascender los instintos, emociones y todo aquello
que pueda ocasionar determinismo. Hay una necesidad de desarrollo o actividad espiritual.

Gris

Como mezcla de blanco y negro hay un sentimiento de desmotivación, de cansancio psico-

emocional, que por lo general coincide con cansancio físico, este color expresa las grandes
limitaciones el negro que impide actuar a nivel social (el blanco), y las responsabilidades sociales
o familiares que tiene la persona, que las vive sin motivación, como rutina y como obligación
que no responde a las necesidades personales o sociales.

Blanco

Es propicio de aquellas personas que buscan una mayor integración social, o sienten que
participan socialmente o en la familia, a veces manifiestan que el ambiente les proporciona
seguridad y les es familiar. Se encuentran o buscan un estado de bienestar personal que se
relacione con el entorno. Es el color que indica que la persona busca la aceptación social, o se
siente socialmente aceptada.

Rojo

El hombre en contacto con la naturaleza y en una vida plenamente salvaje sufriría múltiples
heridas, las cuales causarían en muchas ocasiones importantes dolores, y que éste siempre
asociaría al color de la sangre, siendo éste color un signo de peligro, y ante una situación de
peligro se desencadenan una serie efectos psíquicos y físicos, tales como un aumento de la
adrenalina en el torrente sanguíneo, una aceleración del ritmo cardiaco, una excitación del
sistema nervioso, etc. , los cuales preparan al cuerpo o bien para la huida (generalmente) o bien
para hacer frente al peligro. Sin duda, el mensaje indicado por dicho color se ha instalado en
subconsciente colectivo, y ante rojo el rojo siempre nos excitaremos y alteraremos.
El rojo no sólo propicia la agresividad, como contrapartida diremos que activa el deseo sexual.

Naranja
El naranja se encuentra con más dificultad en el reino animal y vegetal, pero probablemente en
las salidas y puestas del sol, la luz en muchos lugares de la tierra por unos momentos tenga este
color. Este color precede a un cambio de estado luminoso, o bien con la salida del sol o con su
ocultación, lo cual puede interpretarse como un momento muy especial, de transición donde las
formas y los tonos cambian, con lo cual debe de ser mayor la atención mental para tener una
percepción adecuada de la realidad, y prepararse para el nuevo estado de gran luminosidad u
oscuridad. O sea que, este color puede propiciar la concentración, de hecho, los monjes budistas
y de otras religiones orientales utilizan este color en sus túnicas, como color que facilita no sólo
la atención, sino la agudeza mental y percepción de otros estados de conciencia.

Amarillo

Para muchos es el color del sol y el color del fuego, es el color de la luz con la que hacemos la
mayoría de actividades cotidianas, y es la luz con la que podemos leer o realizar ciertas
actividades intelectuales. El fuego a poco que fijemos la mirada llamará toda nuestra atención
sumergiéndonos en profundos pensamientos. Por ello este color facilita la adquisición de
conocimientos. Seguramente que nuestros antepasados al calor del fuego reunidos por la noche
se comunicaban y transmitían su saber. La tradición a creado muchas supersticiones en lo que
refiere al teatro y otras actividades, pero sin duda, es un color que representa valor y energía.
Este color nos facilitará el aprendizaje, pero no conviene abusar de él, pues también nos puede
llegar a poner nerviosos, especialmente si no comunicamos los conocimientos adquiridos.

Verde

El color verde debía ser para nuestros antepasados signo de esperanza y bienestar, pues los
campos y bosques de este color infundían seguridad y cierta tranquilidad, pues se asociaba el
color al lugar que proveía de los recursos necesarios para la subsistencia. Al mismo tiempo los
campos y bosques podían servir como lugar donde uno podría camuflarse.

Nos proporciona una sensación de bienestar y estabilidad, por ello es el color que simboliza la
medicina.

Celeste

El azul del cielo debía de transmitir a los antiguos la sensación de trascendencia, y tranquilidad,
el contemplar el cielo lógicamente quitaba la vista de la tierra y la dedicación que demandan los
asuntos terrestres, por ello este color simboliza el desarrollo espiritual.

Azul marino

Este es un azul de menor impacto probablemente en la memoria colectiva, y probablemente se

aloje en el subconsciente como señal de profundidad, tal y como sugiere el océano, pero es un
color que podría aparecer en el cielo con cierta frecuencia, y también podría dar la sensación de
amenaza, así que, es muy posible que junto al significado sugerido por el azul celeste, el azul
marino tenga connotaciones de inestabilidad y amenaza, lo cual puede infundir algo de temor.
La vista y atención tanto del cielo cuando estuviese de este color como de las aguas, podrían
activar cierta sabiduría intuitiva, por ello este color representa la sabiduría. En cuanto a
connotación de amenaza, la podemos encontrar en los uniformes militares de este color
utilizados por algunos países durante mucho tiempo.
Azul añil

este es un color que se encuentra en menor medida en la naturaleza, y por ello tiene menos
fuerza en nuestro subconsciente, pero parece ser propicia la intuición y la sensibilidad psíquica.

Violeta

Este es otro de los tonos que menos se encuentran en la naturaleza, pero parece ser que tiene
que ver con la inteligencia y la capacidad cognitiva, sin embargo, incita a la aventura y la
independencia, es símbolo de evolución.

Rosa

Se encuentra en menor medida, pero siendo un tono del rojo parece ser que conserva las
propiedades de éste hacia las relaciones sexuales, pero de una forma suave, sin tanta pasión ni
energía, por ello es símbolo de timidez y amabilidad.

Blanco

Este color siendo la suma de todos de alguna forma contiene todos los significados de los
colores, el blanco los antiguos lo podrían ver en las nubes, la nieve y la luna mayoritariamente,
lo cual representaría el movimiento y los cambios de estado, tanto por el agua que se convierte
en nieve como por las fases de la luna. Las novias se visten de blanco generalmente como
símbolo de pureza, y del cambio de estado civil, muchos son los pijamas y sabanas blancas,
indicando el cambio de que se produce al irnos a dormir, y en oriente ante el luto de alguna
persona querida la personas se visten de blanco, pensando que dicho ser experimenta un
cambio en su espíritu, y que al mismo tiempo los que se quedan también experimentarán un
cambio.

Negro

El negro es la ausencia de luz y por lo tanto de color, la oscuridad representa lo desconocido, el

miedo, la no-existencia, en la noche más oscura el hombre en sus estadios más primitivos
cualquier acción a realizar requeriría sin duda una gran concentración especialmente puesta en
marcha por parte del resto de los sentidos. Este color representa el aislamiento, la soledad, y de
alguna manera la falta de sociabilidad, vitalidad y por lo tanto en algunas sociedades se le asocia
a la muerte.

Como hemos visto los colores en la antigüedad representaban situaciones y pensamientos

ejemplares, simples pero muy importantes, tanto en los quehaceres como en la supervivencia
del hombre, sin duda cada, color significaba una situación asociada a un estado de ánimo y un
efecto biopsíquico, incluso es posible que los primeros pensamientos fundamentales estén
fuertemente asociados a los colores esenciales.
Guía de aceites, inciensos y sahumerios

El espacio por el que se desplaza, trabaja y vive debe estar despejado de energías negativas.
Para elevar el estado de ánimo es imprescindible recibir estímulos que lo gratifiquen y movilicen
al cambio. Deben estar bien ventilados y purificados. El uso de sahumerios, velas y aceites es
muy adecuado para este fin. Los sahumerios o velas enciéndalos por la mañana o por la noche.
Aceites hay de dos tipos. Esenciales, para perfumar y de uso personal, y los que son para horno
y lámpara y aromatizan los ambientes.

 Acíbar: Se emplea como sahumerio para purificar el ambiente y eliminar las cargas
negativas. 
 Afrodisia: Estimula el apetito sexual. Se aconseja quemarlo en el dormitorio. 
 Almizcle: Ayuda a crear un ambiente armonioso y estable, eliminando tensiones
negativas. 
 Ámbar: Aumenta el optimismo, incrementa la fuerza psíquica y el sexto sentido.
También aumenta la autoridad. 
 Almizcle y Ámbar: es una mezcla especial que se utiliza para romper maleficios,
hechicerías y rachas de mala suerte. Si la mezcla es pura y fuerte, puede emplearse
para adquirir control sobre las demás personas). 
 Ángel: Atrae la buena suerte y protege de accidentes. 
 Atracción: Esta mezcla es altamente magnética y su usa para atraer a los espíritus
angélicos. Atrae el amor, así como también el éxito comercial y el dinero. 
 Azahar: este aroma atrae la felicidad y aleja los pensamientos negativos. 
 Bendición del Hogar: Esta mezcla especial se quema para limpiar y purificar una casa de
influencias negativas. De esta manera se la protege atrayendo la armonía al hogar. 
 Benjuí: Atrae buena suerte y protege contra accidentes. Se utiliza para purificar una
casa, habitación, templo y utensilios sagrados. 
 Buena Suerte Espiritual: Favorece la clarividencia natural. 
 Caléndula: Es propicio para mantener una constante serenidad. 
 Canela: Atrae la buena suerte, en especial en el trabajo y los negocios. Es utilizado como
purificador del altar antes de realizar un ritual, ya que propicia la meditación. 
 Clavel: Armoniza el ambiente. 
 Clavo: Favorece el buen ambiente hogareño. 
 Coco: Es otro de los inciensos que contribuye a la armonía y prosperidad del hogar.
Debe ser quemado en el comedor de la casa.

 Chanel: Colabora acelerando la memoria. 

 Diosa del Amor: Estimula los instintos amorosos. Infunde paz, armonía en confianza
entre los enamorados. 
 Diosa Negra: Neutraliza la infidelidad. 
 Estoraque: Se utiliza para limpieza de casas, oficinas o negocios, ya que aleja los malos
espíritus. La Iglesia católica ha aceptado este producto como sustituto del incienso
clásico. 
 Eucalipto: Favorece la recuperación de la salud. Calma la agresividad. Ayuda a la energía
psíquica. 
 Euforbio: Se emplea para romper hechizos, maleficios y maldiciones. Debe quemarse en
c escasa cantidad, pues el polvo de euforbio es irritante a las vías respiratorias. 
 Flor de Azahar: Propicia el entendimiento amoroso y los noviazgos. 
 Flor de Pasión: Estimula el apetito sexual y los deseos amorosos (al igual que Afrodisia). 
 Frutilla: Combate la depresión generando positivismo. 
 Gálbano: Purifica y espiritualiza el ambiente. 
 Gardenia: Estimula los pensamientos y los sentimientos elevados, los ideales y lo
místico. Se debe quemar cuando se necesita inspiración. 
 Geranio: Produce efectos tranquilizantes. Equilibra el sistema nervioso. 
 Glicina: Atrae la buena suerte. Especialmente se usa cuando de ganar un juicio se trata.
Su fuerza es muy poderosa quemándolo a medianoche acompañado del ritual
correspondiente para tener suerte en el azar o para ganar cualquier pleito. 
 Heliotropo: Fragancia muy potente para atraer a la mujer amada. 
 Hierba Mística: Brinda lucidez espiritual. Favorece la meditación, lo religioso y lo
místico. 
 Incienso: Transforma lo negativo en positivo, alejando malos espíritus. Se emplea para
limpiar ambientes cargados de negatividad y en las ceremonias religiosas. 
 Jazmín: Neutraliza la envidia, atrayendo suerte en la forma personal, profesional y
comercial. Su utiliza para implorar por la buena suerte de la familia.

 Lavanda: Devuelve la armonía del hogar. Calma los nervios y aumenta el optimismo. Si
se quema todos los días evita las discusiones matrimoniales y familiares. 
 Lila: Atrae los buenos espíritus. Estimula los centros psíquicos, por lo cual se aconseja
quemar para mejorar en los estudios y la práctica de las artes adivinatorias. 
 Limón: Abre caminos, ayuda a combatir los maleficios. 
 Loto: Favorece el amor y estimula lo sexual. Auspicioso para la salud y la vitalidad. 
 Madera de Oriente: Ayuda en el comienzo de nuevos proyectos. Es muy apropiado para
la meditación, ya que esta fragancia crea un estado absoluto de misticismo. 
 Madera de Sándalo: Genera buena vibraciones psíquicas. Es equilibrador del sistema
nervioso y de la mente. Al estimular los centros psíquicos, se recomienda quemarlo
durante una sesión de tarot, de yoga o estudio, pero también debe quemarse en una
casa cuando hay alguna persona enferma. 
 Madreselva: Disipa las tensiones tonificando los sistemas nervioso y psíquico. Suaviza el
carácter. 
 Magnolia: Beneficia la intuición, así como el desarrollo psíquico y mental. Incita a la
creatividad tanto artística, como musical y literaria. 
 Manzana: Es muy indicado para la salud, ya que provoca bienestar físico y psíquico. 
 Maya: Es una mezcla de incienso granulado hindú tipo místico o religioso. Su uso está
indicado en ceremonias espirituales y de meditación, sobre todo cuando se pretende
estar en equilibrio con la naturaleza. 
 Menta: Estimula los centros vitales. Favorece la respiración. Combate el agotamiento, la
tristeza y la melancolía. 
 Miel: Atrae el dinero, la suerte y el amor. 
 Mimosa: Es un estimulador onírico que incrementa la sensibilidad y propicia los sueños
oníricos, por lo tanto debe quemarse antes de irse a dormir. 
 Mirra: Es un incienso sagrado y purificador. Se emplea para romper maleficios y
hechizos. Ayuda a la elevación mental. Se usa también para limpiezas de espíritus
malignos. 
 Mirto: Equilibra el organismo y la psiquis incrementando el optimismo y alejando los
malos pensamientos. 
 Muguet: Quemado regularmente, proporciona seguridad y prosperidad. Ayuda a curar
las afecciones de los riñones y el lumbago. Beneficia los buenos sentimientos.

 Musk: Coopera a refinar afectos y sentimientos. Estimula el amor y la amistad. Crea un

estable y armonioso ambiente. Elimina tensiones negativas.
 Nardo: Es tranquilizante del sistema nervioso y estimula el inconsciente para lograr
sueños placenteros y reveladores. También beneficia la estabilidad en el plano
económico. 
 Opium: Estimula la sensibilidad y atrae el amor. 
 Patchouli: Alimenta las energías positivas, levanta el ánimo. Brinda seguridad.
 Pino: Atrae las buenas vibraciones psíquicas y a los espíritus protectores. Purifica los
ambientes cargados de negatividad. Debe encenderse cuando hay enfermos dolientes
para que los mismos se recuperen con prontitud. 
 Reina de la Noche: Potente afrodisíaco que actúa atrayendo hombres. 
 Romero: Atrae salud y fortuna. Purifica la casa. Es aconsejable quemarlo en la alcoba
antes de acostarse. 
 Rosa: Propicia el amor y la buena salud. También incita a la generosidad. Otorga paz,
tranquilidad y armonía conyugal. 
 Rosa Roja: Genera una fuerte atracción entre dos personas (sobre todo si se quema en
polvo). 
 Ruda: Abre caminos. Aleja los males y la envidia 
 Sándalo: Limpia el ambiente alejando las influencias negativas. Purifica el alma. Atrae
dinero, suerte y fortuna. 
 Siete Poderes: Incienso formado por los aromas de: Sándalo, Mirra, Almizcle, Incienso,
Benjuí, Nardo y Jazmín. 
  Suerte Espiritual: Favorece la clarividencia natural, ayudando a desarrollar el sexto
sentido. 
 Tilo: Distiende el cuerpo y la mente otorgando paz interior. Aleja los miedos. 
 Vainilla: Estimula la actividad física e intelectual. Incrementa las ambiciones y la fuerza
de voluntad. 
 Ven a Mí: Atrae a la persona amada. 
 Venus: Se considera que es el más potente de los inciensos en polvo para el amor. Debe
quemarse en poca cantidad, ya que hace muy apasionados a los presentes o a la pareja.
 Vetiver: Aumenta la vitalidad, brinda coraje, desvanece la melancolía y aumenta el
atractivo sexual en las mujeres. 
 Violeta: Otorga paz interior. Brinda armonía al hogar. Elimina los problemas que
pudieren surgir en un matrimonio, facilitando la intelección en la pareja. 
 Zonka: Rompe maleficios y deshace los "trabajos", por muy fuertes que sean, que los
demás han hecho contra uno.

Artículos de interés

 Terapia Holística