Demandas Emocionales
Demandas Emocionales
FICHA TÉCNICA
Las demandas
relevancia; y también de su importancia
desde el punto de vista de la salud y de
la competitividad. Sin embargo, desde
una perspectiva psicosocial se ha des-
cuidado un aspecto central: las deman-
das emocionales asociadas al rol labo-
ral. Tradicionalmente, se ha considerado
emocionales, una
a las emociones como una consecuen-
cia de la exposición a factores de riesgo.
Cada vez más estudios demuestran la
necesidad de regular las emociones en
asignatura pendiente
el trabajo.
DESCRIPTORES:
• Gestión de las emociones.
• Riesgos psicosociales.
• Estrategia de regulación.
• Inteligencia y trabajo emocional. Una gestión eficaz de la emociones en el trabajo contribuye a la reducción
• Bienestar laboral.
de los riesgos y a la promoción del bienestar laboral de los empleados.
Factores como la relevancia de las demandas emocionales desde el punto
de vista de la salud laboral y los procesos psicológicos y psicosociales que
las causan, ayudan a entender esta afirmación.
David Martínez Íñigo, doctor en Psicología Social por la Universidad Rey Juan Carlos
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Trabajo emocional
E
s un hecho fácil de constatar y gene-
ralmente admitido que las profundas
transformaciones de la actividad labo- En su obra pionera The managed heart:
ral y de las condiciones de trabajo a commercialization of human feeling, la socióloga
lo largo de las últimas décadas han supuesto
El trabajo norteamericana Arlie R. Hochschild describe có-
la aparición de nuevos riesgos laborales. La in-
ternacionalización de la actividad económica,
emocional se mo las organizaciones paulatinamente extienden
el control que ejercen sobre el comportamiento
las innovaciones tecnológicas, el incremento ex- puede definir de sus integrantes hasta incluir las emociones.
ponencial de las demandas de formación y de Basándose en un análisis del trabajo que desa-
aprendizaje continuo, la flexibilidad en sus dis- como el rrollan los tripulantes de cabina de pasajeros,
tintas dimensiones (temporal, geográfica, fun- Hochschild señala la presión de las aerolíneas
cional) y la precariedad laboral, son sólo algunas esfuerzo que comerciales para que sus empleados se mues-
de las amenazas potenciales sobre el bienestar tren amables y sonrientes, incluso con aquellos
laboral de los individuos en el marco de las nue- realizan los viajeros que se comportan de forma agresiva o
1
vas relaciones laborales . desconsiderada.
empleados para
A éstas hay que sumar otras amenazas co-
mo el teletrabajo, la creciente importancia de la
expresar, e De este modo, la autora define el trabajo
emocional como “el esfuerzo que los emplea-
actividad mental (mentalización), la intensifica- incluso sentir, dos realizan para expresar, incluso sentir, aque-
ción de la interdependencia y de las relaciones llas emociones prescritas por la organización
interpersonales, y su relevancia desde el punto aquellas durante su trato con los clientes”. El objetivo úl-
de vista del rendimiento (desarrollo de equipos), timo de este esfuerzo es influir sobre las actitu-
o el interés de las empresas por la calidad en la emociones des de los usuarios –por ejemplo, mejorando su
prestación de servicios, asociado a la terciariza- satisfacción con el servicio– y sobre su compor-
ción de la economía. prescritas por tamiento –aumentando la probabilidad de que
vuelvan a volar con la misma aerolínea–.
Una parte importante de esas amenazas
la organización
queda recogida dentro de la categoría de los
riesgos psicosociales, en la que se incluye el im-
durante su trato Sin lugar a dudas, la presencia de este tipo de
demandas emocionales forma parte de un amplio
pacto de factores como la carga mental, la pre- con los clientes y creciente número de ocupaciones. La percep-
sión temporal, la autonomía y el control sobre la ción de la calidad en el servicio como un factor de
propia actividad laboral, la calidad de las relacio- ventaja competitiva y el impacto de las emociones
nes interpersonales en el trabajo (p. ej., el apoyo que experimentan los clientes sobre dicha percep-
social y la calidad del liderazgo), el contenido ción han motivado el desarrollo de normas organi-
del trabajo, la claridad en la definición del rol la- zacionales sobre las emociones que deben expre-
2
boral y las posibilidades de desarrollo personal y sarse ante ellos .
profesional.
Estas normas emocionales tienen un origen
Existe, sin embargo, una característica ligada diverso: una buena parte de ellas constituye una
a las transformaciones del trabajo mencionadas adaptación, más o menos forzada, de las normas
anteriormente que ha sido sistemáticamente des- sociales relativas al trato con otras personas –ex-
cuidada en el ámbito de la prevención de los ries- presar emociones positivas y suprimir las negati-
gos laborales: las demandas sobre la regulación vas–. En ocasiones, son elaboradas por la propia
de las emociones. organización que se encarga de transmitirlas a
sus empleados mediante la socialización y la for-
mación, y de mantenerlas por medio del estable-
cimiento de incentivos, por su cumplimiento, y
1 Peiró, J. M. (1999). “Valoración de los riesgos
psicosociales y estrategias de prevención: el sanciones, por su violación, (p. ej., utilización de
modelo AMIGO como base de la metodología
Prevenlab/Psicosocial”. Revista de Psicología
del Trabajo y de las Organizaciones, 15,
267-314.
Alcover, C. Mª; Martínez-Íñigo, D.; Rodríguez, 2 Rafaeli, A.; & Sutton, R. I. (1987). “Expression
F. y Domínguez, R. (2004). Introducción a la of emotion as part of the work role”. Academy
Psicología del Trabajo. Madrid: McGraw-Hill. of Management Review, 12, 23-37.
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falsos clientes que evalúan la expresión emocio- cuando debería mostrarse calmado y sensible an- cuanto mayores son los niveles de disonancia
nal de los cajeros en las grandes superficies). te las necesidades de éste). En otros casos, las emocional, menores son los de bienestar laboral.
consecuencias de la regulación de las emociones
Otras tienen su origen en la identidad de un tiene que ver con procesos interpersonales, es Existen varias explicaciones sobre los motivos
determinado grupo profesional como, por ejem- decir, con la reacción que provoca en un cliente por los que la disonancia emocional tiene un efec-
plo, la identificación de un cierto distanciamiento (p. ej., agradecimiento) la expresión de una deter- to negativo sobre el bienestar laboral (Figura 1,
emocional con el paciente como signo de profe- minada emoción por parte del empleado (la em- página 39). La más directa de todas asume que la
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sionalidad entre el colectivo médico. En algunos patía mostrada por un médico) . propia tensión y el esfuerzo que supone mante-
casos, son los equipos de trabajo quienes desa- ner una expresión discordante con la experiencia
rrollan pautas de regulación emocional específi- Los principales mecanismos psicológicos res- provocan una pérdida de recursos y de energía.
cas, como es el caso de la utilización del sentido ponsables de la conexión entre el trabajo emo- Este desgaste se relaciona con una mayor inci-
del humor entre los profesionales sometidos a si- cional y el bienestar laboral son la disonancia dencia del estrés laboral (esta cuestión y otras, co-
tuaciones de alto estrés. emocional y las estrategias para la regulación de mo el impacto de las situaciones en las que la di-
las emociones. sonancia se reduce mediante la modificación de
Volviendo a las consecuencias derivadas del la experiencia emocional se ampliarán al explicar
cumplimiento de estas normas emocionales, la las estrategias que emplean los individuos para
evidencia empírica demuestra el impacto positi- Disonancia emocional ajustarse a las normas emocionales).
vo que pueden tener sobre el rendimiento labo-
ral. La expresión de emociones positivas ante los La necesidad de regular las emociones en el Otra forma de entender las consecuencias
clientes se relaciona con una mayor permanen- trabajo tiene su origen en la presencia de reglas de la disonancia emocional tiene que ver con la
cia en el establecimiento y con una actitud más que prescriben cuáles debe expresar el emplea- identidad personal. Los individuos desarrollan un
3 6
favorable hacia la organización . Sin embargo, do (normas de expresión) y/o cuáles deben ser sentido sobre sí mismos y sus características per-
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los resultados relativos a la salud de los emplea- sus sentimientos (normas afectivas) durante su sonales, y están motivados para mantener una
dos no son unánimes; algunos estudios encuen- interacción con el cliente. Éstos varían durante cierta consistencia sobre su propia identidad. Los
tran una relación negativa entre la intensidad de su jornada laboral: en ocasiones, sus emociones estados de disonancia emocional suponen una
las demandas emocionales y los niveles de bie- coinciden con aquéllas que demanda la organi- amenaza sobre ésta en la medida en que la per-
nestar laboral. zación, mientras que en otras no se ajusta a lo sona percibe que, al falsear sus verdaderas emo-
prescrito. Ante esta situación la persona puede ciones, no está siendo auténtica. En este sentido,
Por el contrario, diferentes investigaciones es- optar por: la disonancia emocional puede relacionarse con
tablecen una relación positiva entre el trabajo un sentimiento de despersonalización y de alie-
emocional y actitudes como la satisfacción laboral, > Incumplir las expectativas de la organización y nación, apareciendo dificultades para distinguir
y negativa con algunas dimensiones del síndrome expresar aquella emoción que experimenta entre las emociones genuinas y las requeridas
4
de quemarse por el trabajo . En un intento por ex- de forma espontánea. por el rol laboral.
plicar los efectos diversos que la satisfacción de
las demandas emocionales tiene sobre el bienes- > Intentar cambiar sus sentimientos hasta que Finalmente, la disonancia puede deteriorar la
tar de los individuos, se han definido una serie de sean compatibles con la expresión demandada. percepción que el individuo tiene sobre su capaci-
estados y procesos psicológicos de cuya presencia dad para ejecutar eficazmente su puesto, al consi-
o ausencia depende la aparición de efectos positi- > Alterar únicamente la expresión de éstos, derarse éste incapaz de cumplir con las demandas
vos o negativos sobre el bienestar laboral. manteniendo intacta su experiencia. emocionales. Puesto que la evaluación del rendi-
miento es uno de los criterios a través de los que
Algunos de estos factores tienen que ver con Esta última alternativa implica una tensión se valora la propia capacidad para desempeñar
fenómenos intra-individuales como, por ejemplo, o disonancia entre la experiencia del individuo una tarea o auto-eficacia, la disonancia emocional
la tensión que experimenta un empleado cuando (p. ej., siente indiferencia hacia un cliente) y lo supone una amenaza.
sus sentimientos no coinciden con la emoción que que hace visible a otros (p. ej., sonríe y aparenta
debe expresar (p. ej., siente ira hacia un cliente interés por las necesidades del cliente). La eviden-
cia disponible hasta el momento muestra que Estrategias para la
regulación emocional
3 Tsai, W. C.; & Huang, Y. M. (2002). “Mecha-
nisms linking employee affective delivery and
5 Côté, S. (2005) “A social interaction model of
Una vez descritas en el apartado anterior las
customer behavioral intentions”. Journal of
Applied Psychology, 87, 1001-1008.
the effects of emotion regulation on work alternativas de las que disponen los empleados
strain”. Academy of Management Review, 30,
4 Zapf, D. (2002). “Emotion work and psycholo- 509-530.
ante las demandas emocionales en relación con la
gical well-being. A review of the literature and
6 Display rules.
disonancia emocional (expresar los sentimientos
some conceptual considerations”. Human
Resource Management Review, 12, 237-268. 7 Feeling rules.
aunque sean disonantes, modificarlos para lograr
la expresión prescrita, cambiar sólo la expresión),
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Dimensión interpersonal
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ternamente al individuo cuando satisface las de-
mandas emocionales –experimenta disonancia,
agota recursos cognitivos, disminuye su auto-efi-
cacia, etc.–. Pero, además, es necesario conside- Las investigaciones demuestran que los individuos son capaces de detectar
rar la dimensión interpersonal. con precisión cuando la expresión de una emoción es fingida.
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hipócrita y falsea su actitud. Éste es el caso de la Prevención de los bién del nivel personal, la competencia emocio-
actuación superficial, donde los niveles de autenti- riesgos derivados nal constituye un recurso importante para afrontar
cidad percibidos son mínimos. del trabajo emocional las demandas.
Teniendo en cuenta que los individuos de- A lo largo de este artículo se ha argumenta- Finalmente, factores de grupo y organizacio-
sean recibir una atención de calidad, así como do la relevancia de las demandas emocionales nales, como el estado de ánimo de la colectividad
que sus necesidades y deseos sean correctamen- en los contextos laborales desde el punto de vis- y el clima laboral, facilitan la sintonía entre las
te atendidos, la regulación automática y la actua- ta de la salud laboral. Además, se han descrito emociones que emergen durante la jornada de
ción profunda derivan con mayor frecuencia en los principales procesos psicológicos y psicoso- trabajo y los estándares de la agrupación al res-
respuestas positivas por parte de los clientes; en ciales responsables de las consecuencias nocivas pecto. Por último, como sucede con otros riesgos
estos casos, es de mayor intensidad para la pri- que pueden derivarse de la exposición a dichas de origen psicosocial, la carga y el ritmo de traba-
mera, mientras que la actuación superficial insti- demandas. jo incrementan la presencia de efectos negativos
gará reacciones negativas. asociados a la ejecución del trabajo emocional.
El siguiente paso es analizar aquellos factores
Mediante la combinación de los efectos del que pueden contribuir a la prevención de los ries-
mecanismo intra-individual –consumo de recur- gos derivados de la ejecución del trabajo emocio- Diferencias individuales
sos en la regulación emocional– y el interper- nal como parte del rol laboral, la evidencia dispo- y trabajo emocional
sonal –recuperación de recursos a través del nible señala al menos cuatro factores que pueden
establecimiento de relaciones positivas con el reducir su impacto. El primero de ellos tiene su Algunos rasgos afectivos de personalidad se
cliente– es posible explicar el impacto de cada origen en determinadas características individua- relacionan con la percepción que los individuos
estrategia (Figura 2). les que reducen los costes derivados del cumpli- tienen de las normas emocionales, la frecuencia y
miento de las normas emocionales. Dentro tam- la intensidad con la que experimentan disonancia
En el caso de la regulación automática, ambas
vías favorecen el bienestar ya que, por un lado, al
basarse en emociones que emergen espontánea-
mente el gasto de recursos es mínimo y, por otro,
FIGURA 2
la autenticidad en la expresión permite establecer Estrategias de regulación y riesgo para el bienestar laboral
relaciones positivas con los clientes y la recupera-
ción de recursos. El bajo coste y la obtención de
recursos explican el incremento del bienestar labo- Disonancia emocional
ral ligado a la regulación automática.
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Los individuos que se caracterizan por un mayor nivel de extraversión y por una afectividad positiva tienden
a experimentar más frecuentemente estados emocionales beneficiosos.
y el tipo de estrategia de regulación que utilizan demanda emocional supone un mayor riesgo para refiere a un conjunto de habilidades relacionadas
para manejar sus emociones. Así pues, las perso- su bienestar. con la capacidad de un individuo para detectar y
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nas con altas puntuaciones en neuroticismo y percibir de forma precisa las emociones propias y
afectividad negativa experimentan con mayor fre- Por el contrario, los individuos que se carac- las de otros, comprender y regular sus sentimien-
cuencia estados emocionales perjudiciales. terizan por un mayor nivel de extraversión y por tos y manejar eficazmente los aspectos afecti-
11
una afectividad positiva tienden a experimentar vos . Si se analiza esta definición parece evidente
Puesto que una parte importante de las orga- más frecuentemente estados emocionales be- que la competencia emocional constituye un re-
nizaciones incluyen entre los contenidos de sus neficiosos y, por tanto, es más común que sus curso valioso para atender sus demandas y un
normas la expresión de emociones positivas y la sentimientos coincidan con el contenido de las factor de protección ante los riesgos asociados al
supresión de las negativas, estos individuos son normas emocionales, lo que reduce la percep- trabajo emocional.
más conscientes del segundo tipo de demandas; ción de demandas de supresión y la disonancia
sus sentimientos son, con mayor frecuencia, diso- a este respecto, al tiempo que fomenta la regu- Aunque todavía escasa, existe evidencia en
nantes con la normas y aumenta la probabilidad lación automática en detrimento de la actuación este sentido. En un estudio realizado por Giardini
de que actúen superficialmente. Parece, pues, que superficial. La amenaza para el bienestar laboral y Frese con una muestra alemana de dependien-
la exposición de estas personas a altos niveles de asociada a la ejecución del trabajo emocional tes en almacenes de moda, el nivel de disonan-
sería menor para los individuos con estas carac- cia experimentado por un individuo y el impacto
terísticas. que éste tiene sobre su bienestar y satisfacción
10 Dimensión básica de la personalidad des-
crita por H. J. Eysenck a partir del análisis
factorial; supone alta vulnerabilidad frente Competencia emocional 11 Mayer, J. D.; Caruso, D. R.; y Salovey, P.
a las situaciones de estrés e inestabilidad
emocional, y aparece frecuentemente aso- (2000). “Emotional intelligence meets tradi-
tional standards for an intelligence”, Intelli-
ciado con el psicoticismo. La competencia emocional, más popular- gence, 27, 267-298.
mente conocida como inteligencia emocional, se
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