PROPUESTA DIDÁCTICA 7

Tema BUEN USO DEL TIEMPO DE OCIO

Justificación El tiempo de ocio en los jóvenes ocupa un lugar importante

en sus vidas. Actualmente resulta el espacio más
importante para fomentar y mantener sus relaciones
además de cumplir una función de evasión frente a las
obligaciones cotidianas para relajar sus mentes de la
disciplina y tensiones educativas.

El tiempo libre de los jóvenes es un espacio privilegiado

para la construcción de su identidad: es el tiempo con más
intercambios de normas, de conducta y de valores.

Objetivos Aprender a utilizar el tiempo libre como expresión de lo

lúdico y lo creativo de la personalidad, organizando tiempo
y actividades y valorando sus posibilidades formativas y
recreativas.

Valorar el consumo del tiempo de ocio con criterios

objetivos de uso, igualdad y beneficio.

Contenidos -. Concepto de ocio y tiempo libre.

-. Hobbies y Aficiones.

Actividades 1. Visionado de los capítulos “Concepto de ocio y tiempo

libre” y “Hobbies y Aficiones” de Miscelánea.

2. Lectura del texto “El ocio y los jóvenes” incluido en la

propuesta (Anexo 1).

3. Análisis del uso del tiempo de ocio por parte del

alumnado:

a) Cumplimentar el Anexo 2 individualmente.

b) A partir de los datos recogidos en el Anexo 2,
elaborar colectivamente distintos tipos de gráficos (barras,
tarta, etc.)
c) Obtener conclusiones a partir de los gráficos
elaborados y proponer alternativas para un mejor uso del
tiempo de ocio.

4. Realizar una investigación de las alternativas de ocio

existentes en el barrio o localidad. Difusión del análisis,
conclusiones y propuestas en un blog abierto en el que
pueda participar alumnado de otros cursos.

1
 5. Anota en una agenda las actividades de ocio previstas
para cada día de una semana, mejorando tu uso actual del
tiempo de ocio.

Recursos -. w3.cnice.mec.es/recursos2/estudiantes/ocio/op_05.htm

- http://www.andaluciajunta.es/patiojoven

Evaluación -. Cuestionario de Reflexión para el alumnado.

-. Cuestionario de Reflexión el profesorado.

2
Anexo 1

El ocio y los jóvenes

Todos en nuestro tiempo de ocio buscamos ser felices, hacer lo que
nos gusta, pero para poder disfrutar plenamente de ese ocio es necesario
contar con una planificación de nuestro tiempo de trabajo y de nuestra
diversión, lo que nos permitirá aprovechar mejor el tiempo de trabajo y
disfrutar más del de ocio.
El disfrute del ocio nos obliga a planificar.

Dedicar un esfuerzo a planificar en que utilizar nuestro tiempo libre es

muy útil. Porque ocio no debe significar “no hacer nada”. Dedicar un
tiempo a pensar que hacer en el tiempo de ocio y a prepararlo nos hará
disfrutar más de él. La pereza puede convertirse en freno de la diversión;
por comodidad, dejamos de hacer muchas cosas que nos gustan, porque
casi siempre suponen algún riesgo o un esfuerzo. Es más sencillo
quedarse viendo la TV., quedar con los amigos, pasear por las calles que
organizar alguna actividad más completa, más creativa o útil.

Aprovechar el tiempo de ocio es importante para formar nuestra

personalidad, aceptarnos tal cual somos, descubrir nuestras posibilidades
e intereses, en definitiva, a definir nuestra identidad. Es un tiempo en el
que aprendemos a tomar iniciativas, a enfrentarnos a dificultades, a
relacionarnos con los demás, a dirigir nuestras vidas. Pero evidentemente
es el momento en el que poder desarrollar nuestro sentimiento de
libertad, de relación espontánea con otros, de disfrutar y divertirse, y
cultivar las actividades que nos son motivadoras
Para disfrutar el tiempo de ocio.
Las preguntas clave: ¿Me lo paso bien en mi tiempo libre? ¿Qué
puedo hacer para que mi ocio me resulte más satisfactorio, más
completo, más útil?
Pasarlo bien requiere dedicación: El ocio supone solaz, pero ello no
impide que busquemos hacerlo con un mínimo de preparación e ilusión,
no se trata sólo de gastar el tiempo libre, sino más bien de hacérnoslos
interesante.
Algunas barreras para disfrutar del ocio pueden ser la cuadrilla de
amigos o las exigencias familiares que impiden a veces hacer lo que nos
gusta. Debemos buscar la forma de divertirnos sin tener que romper
completamente con ellos (amigos o familia)
Aunque no es fácil saber qué es lo que nos gusta hacer tenemos que
dedicar un tiempo a buscar nuestros gustos y preferencias. En nuestra
vida tendremos muchos horas de ocio si no buscamos una forma atractiva
e interesante de ocuparlas podemos perder mucho de ese tiempo sin
mayor utilidad que el desinterés y la molicie.
 Somos libres para emplear nuestro ocio, pero no debemos ser
imprudentes, cada

3
ocasión, cada momento, cada edad tiene unas condiciones y
características que hay que aprovechar sin pretender disfrutar en todo
momento o divertirnos de forma continuada sin atender otras razones
que no sean pasarlo bien.
El ocio también se comparte en casa, con los amigos, con los
compañeros del instituto. Y, bien planteado permite entablar nuevas
amistades o reafirmar las existentes que más nos “llenen”.
Ejemplos de oportunidades que se ofrecen para disfrutar de tu
ocio y tiempo libre.

ESTAR CON LOS AMIGOS: Pasear, charlar, compartir salidas o juegos,

compartir historias, ilusiones, lecturas, aficiones...

DEPORTES: Jugar o ir al fútbol, la piscina cubierta, atletismo, tenis,

baloncesto; Escuelas Municipales de Deporte; polideportivos.

AIRE LIBRE: Acampadas, caza, pesca, submarinismo, vela, viajes,

senderismo.

REALIZAR OTROS APRENDIZAJES: Informática, talleres (Aula Abierta

del Ayuntamiento…), conservatorio, idiomas, conducir.

ARTES: Grupos de teatro, conciertos de música u oírla juntos,

pertenecer a una Coral o a los coros de colegios e institutos, asociaciones
o escuelas de Danza y baile, pintura o escultura en el Centro 14.

AFICIONES EN CASA: fotografía, puzzles, juegos de mesa (cartas,

dominó, ajedrez), cine-video, colecciones (sellos, monedas, etc.), charlar,
televisión.

CULTURALES: Teatro, leer, escribir, pintar, ir al cine...

ASOCIACIONES: Centro de Juventud y sus actividades (ecología,

concursos, etc.), Scouts, Hogueras y asociaciones festeras, Cruz Roja,
actividades de las Asociaciones de Padres de los Colegios. Hay
determinadas actividades, relacionadas con el medio ambiente, el
voluntariado, las ONGs, el trabajo para conseguir ideales humanitarios, o
simplemente la participación en grupos religiosos, políticos o sociales, que
nos ofrecen una posibilidad de formación personal que no se puede
encontrar en otra parte y resulta indispensable para que nuestra sociedad
siga siendo solidaria y humana.
No todo ha de costar dinero.

La sociedad en que vivimos nos hace pensar que las posibilidades de

diversión comienzan y acaban en disponer de dinero para gastar, nada
más lejos de la verdad, hay muchas diversiones que no suponen ningún
gasto. Sólo es cuestión de descubrirlos. En la tabla final te proponemos
algunos de estos recursos.
Los riesgos en el empleo del tiempo libre.

4
 Los riesgos del ocio son muchos desde la perdida de ocasiones de
aprender o disfrutar por una falta de planificación o iniciativa que ya te
hemos mencionado antes, a los riesgos que supone dejarnos arrastrar por
las llamadas “malas influencias” tengan éstas su origen en los amigos, en
las fiestas sin control, en los deseos de disfrutar sin medir las posible
consecuencias, etc.; pero, también, debemos considerar otros riesgos y
consecuencias como pueden ser las ludopatías (dependencia de juegos) o
las drogadicciones y, por supuesto, los accidentes no esperados. En
definitiva en el ocio como en la vida hay que ser prudente.

Fuente: http://intercentres.edu.gva.es/iesleonardodavinci

5
Anexo 2

TABLA DE RECOGIDA DE DATOS SOBRE EL USO DEL TIEMPO DE OCIO

ENTRE EL ALUMNADO

FRECUENCIA/ CRITERIOS DE
ACTIVIDAD
DURACIÓN ANÁLISIS
Permite conocer a otras
personas.
Sirve para relacionarse
con otras personas.
Ayudan a la relajación.
Es divertida
Aporta mejora en la vida
de otras personas.
Aporta mejoras en el
Medio Ambiente.
Favorece la condición
física.
Favorece el
enriquecimiento cultural.
Otros
Permite conocer a otras
personas.
Sirve para relacionarse
con otras personas.
Ayudan a la relajación.
Es divertida
Aporta mejora en la vida
de otras personas.
Aporta mejoras en el
Medio Ambiente.
Favorece la condición
física.
Favorece el
enriquecimiento cultural.
Otros
Permite conocer a otras
personas.
Sirve para relacionarse
con otras personas.
Ayudan a la relajación.
Es divertida
Aporta mejora en la vida
de otras personas.
Aporta mejoras en el
Medio Ambiente.
Favorece la condición
física.
Favorece el
enriquecimiento cultural.
Otros

6
 Cuestionario de Reflexión para el alumnado

A
ÍTEMS SÍ NO
VECES
¿POR QUÉ?

¿Cuál es la actividad que realizas

principalmente en tu tiempo de ocio?
¿Cuál es tu tiempo medio disponible a la
semana que le dedicas?
¿Crees que existen alternativas suficientes
para el tiempo de ocio?
Enumera posibles alternativas para realizar
en el tiempo de ocio.
¿Has participado de manera activa en las
actividades de grupo?
¿Cuáles han sido tus aportaciones
individuales al grupo?
¿Qué reflexiones te ha aportado el grupo?

¿Has realizado las tareas de forma

adecuada y con buena presentación?
Conductas Mejorables
Enumera dos conductas que consideres
importante a la hora de planificar tu tiempo
de ocio.

Añade alguna sugerencia

Comparte este cuestionario con tus compañeros y compañeras y realiza un

informe general del mismo a nivel de clase.

7
 Cuestionario de Reflexión para el profesorado

ÍTEMS BAJO MEDIO ALTO ¿POR QUÉ?

¿Cuál es el grado de satisfacción con
respecto a la calidad pedagógica de la
propuesta didáctica sobre “Buen uso
del tiempo de Ocio”?
Sí NO A ¿POR QUÉ?
VECES
¿Considera que el alumnado se ha
sentido atraído por el tema?
¿Cree que la propuesta didáctica sobre
el “Buen uso del tiempo de Ocio”
modificará las conductas del alumnado?
¿Diría que Miscelánea es un espacio de
interés para los jóvenes?

Añade alguna sugerencia