Cuestionario de Perfil del Estilo de Vida (PEPS-I), (1996).

Instrucciones: En este cuestionario se pregunta sobre el modo en que vives en relación a tus
hábitos personales actuales. No hay respuesta correcta o incorrecta, solo es tu forma de vivir.
Favor de no dejar preguntas sin responder. Marca con una X el número que corresponda a la
respuesta que refleje mejor tu forma de vivir.

1 = Nunca, 2 = A veces, 3 = Frecuentemente, 4 = Rutinariamente

Sexo: (F) (M) Edad:______

Este cuestionario evalúa seis categorias o dimensiones: nutrición, actividad física, manejo del
estrés, responsabilidad con la salud, soporte interpersonal y autoactualizacion. El cuestionario
consta de 48 ítems o reactivos. Cada una de las categorias o dimensiones tiene diferente
número de ítems o reactivos, con cuatro opciones de respuesta (escala de Likert) cada una que
es:

Nunca: 1 punto

A veces: 2 puntos

Frecuentemente: 3 puntos

Rutinariamente: 4 puntos

Un mayor puntaje indica un mejor estilo de vida. A continuación se presenta los números de
los ítems o reactivos que corresponden a cada una de las categorías o dimensiones que
califican el cuestionario.
BAREMOS

Cuestionario de Perfil de Estilo de Vida PEPS I

Perfil de Estilo de Vida PEPS I según dimensiones

En relación a las dimensiones de estilo de vida; en la dimensión nutrición, con 6 reactivos o

preguntas los cuales son calificadas entre 6 a 24 puntos, en la dimensión actividad física, se
consideran 5 reactivos o preguntas siendo calificadas entre 5 a 20 puntos, en la dimensión
manejo del estrés se tienen 7 reactivos o preguntas y son calificadas entre 7 a 28 puntos, en la
dimensión responsabilidad en salud, se consideran 10 reactivos o preguntas y están calificadas
entre 10 a 40 puntos, en la dimensión soporte interpersonal, se cuentan con 7 reactivos o
preguntas, siendo calificadas entre 7 a 28 puntos y en la dimensión autoactualizacion se tienen
13 reactivos o preguntas las están calificados entre 13 a 52 puntos.