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SALUD Y BIENESTAR
TÉCNICAS DE ESTUDIO
CONTENIDO CIENTÍFICO
EDICIÓN ACTUALIZADA
CUENCA – ECUADOR
2017
BLOQUE 1
NORMAS APA
CONTENIDOS
1. INTRODUCCIÓN
2. DIRECTRICES:
3. CITAS BIBLIOGRÁFICAS
4. CONECTORES
1. INTRODUCCIÓN
La Universidad Católica de Cuenca, identifica que dentro de la academia, es fundamental
utilizar las normas de escritura para evitar el plagio (es una práctica anti-ética de usar un grupo de
palabras de un autor sin realizar la cita) y así emprender de manera eficiente la producción de libros,
trabajos, ensayos, artículos y/o proyectos de investigación, para lo cual se ha decidido de manera
institucional que las normativas a utilizarse sean las que sugiere la Asociación Americana de
Psicología (APA), en su sexta edición.
(American Psychologycal Association, 2010), elabora las normas de escritura académica que sirve
para guiar la escritura de textos, de las cuales nos permitimos tomar las siguientes
directrices:
PAPEL
Tamaño A4
TIPO DE LETRA
ESPACIADO
Ejemplo:
disposición de los estudiantes de la Universidad Católica de Cuenca, acceso remoto para los
etc.).
2
Este servicio permite una conexión desde cualquier punto de Internet (desde casa, otra
MÁRGENES
TÍTULOS
Los títulos no se escriben con mayúscula sostenidos, se escriben solo con mayúscula inicial.
Ejemplo:
Desarrollo de la inteligencia
Nivel 3: encabezado de párrafo con sangría, negrita y punto final (subtemas del subtítulo). Ejemplo:
3
3. CITAS BIBLIOGRÁFICAS
Una cita es la expresión parcial de ideas o afirmaciones incluidas en un texto con referencia precisa
de su origen o fuente y la consignación dentro de la estructura del texto […] La cita ofrece información
sobre el autor y año de publicación, que conduce al lector a las referencias que se deben consignar al
final del documento. Básicamente hay dos formas de realizar una cita dependiendo de lo que se
quiera enfatizar con ella. En el primer caso, se hace un énfasis al autor cuando lo que se quiere citar o
resaltar es el pensamiento o la posición específica de alguien sobre algún tema. Por otra parte, en las
citas basadas en el texto, se quiere hacer referencia a una frase o teoría específica en la que el autor
tiene un papel secundario. De la misma manera, la cita se puede realizar de manera de manera
textual o parafraseada para lo cual es relevante el número de palabras citadas para configurar la cita,
como se verá a continuación (Centro de Escritura Javeriano, 2013).
CITA TEXTUAL
Cuando se extraen fragmentos o ideas textuales, las palabras o frases omitidas se reemplazan con
puntos suspensivos y corchetes […] Para este tipo de cita es necesario incluir el apellido del autor, el
año de la publicación y la página en la cual está el texto extraído.
Cita de más de 40 palabras (Centrada, y disminuye a 11 puntos el tamaño de letra, Times New
Roman)
Las citas que tienen más de 40 palabras se escriben aparte del texto, con sangría, sin comillas y sin
cursiva. Al final de la cita se coloca el punto antes de los datos -recuerde que en las citas con menos
de 40 palabras el punto se pone después-. De igual forma, la organización de los datos puede variar
según donde se ponga el énfasis, al igual que en el caso anterior.
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CITA DE MÁS DE 40 PALABRAS (CENTRADA, Y DISMINUYE A 11 PUNTOS EL
TAMAÑO DE LETRA, TIMES NEW ROMAN)
Las citas que tienen más de 40 palabras se escriben aparte del texto, con sangría, sin comillas y sin
cursiva. Al final de la cita se coloca el punto antes de los datos -recuerde que en las citas con menos
de 40 palabras el punto se pone después-. De igual forma, la organización de los datos puede variar
según donde se ponga el énfasis, al igual que en el caso anterior.
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CITA DE PARAFRASEO
En la cita de parafraseo se utilizan las ideas de un autor, pero en palabras propias del escritor. En
esta cita es necesario incluir el apellido del autor y el año de la publicación. Así mismo puede variar
de acuerdo al énfasis que se haga. Una cita de parafraseo del ejemplo anterior podría ser:
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REGLAS SEGÚN NÚMERO DE AUTORES
DOS AUTORES
Cuando son dos autores sus apellidos van separados por “y”, si se publica en inglés por
“&”.
Cuando son de tres a cinco autores, la primera vez que se citan se indican los apellidos de todos.
Posteriormente se cita solo el primero y se agrega et al, seguido de punto (et al.).
AUTOR CORPORATIVO
En el caso de que sea un autor corporativo se coloca el nombre de la organización en vez del
apellido. La primera vez se cita el nombre completo y entre el paréntesis se indica la sigla. En
adelante, se cita solamente con la sigla.
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Según la Policía Nacional (PONAL, 2010)..., los homicidios (Policía Nacional [PONAL], 2010).
Penrose (como se citó en Hawking, 2010) piensa que las matemáticas (...)
ONLINE
Apellido, A. A. (Año). Título. Recuperado de http://www.xxxxxx.xxx
UN AUTOR
Apellido, A. A. (Fecha). Título del artículo. Nombre de la revista, volumen (número), pp- pp.
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Tarlaci, S. (2010). A Historical View of the Relation Between Quantum Mechanics and the
Brain : A Neuroquantologic Perspective. NeuroQuantology, 8(2), 120-136.
Se listan todos los autores separados por coma y en el último se escribe “y”.
Tuszynski, J., Sataric, M., Portet, S., y Dixon, J. (2005). Physical interpretation of micro tubule
self-organization in gravitational fields. Physics Letters A, 340(1-4), 175-180. (Centro de
Escritura Javeriano, 2013)
PERIÓDICO
ONLINE
Apellido, A. A. (Fecha). Título del artículo. Nombre del periódico. Recuperado de Bonet, E. (2 de
febrero de 2011). Miles de personas oran en la plaza Tahrir de El Cairo. El Tiempo. Recuperado de
http://www.eltiempo.com/
REFERENCIAS
Las referencias son un listado con la información completa de las fuentes citadas en el texto.
Esta parte debe generar automáticamente en el utilitario Word, que muestra de la siguiente manera:
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Las tablas, gráficos y fotografías.
CONECTORES
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LOS CONECTORES ESTABLECEN RELACIONES DE:
Unión o adición
Separación o contraste
Causa o motivo
Resultado o consecuencia
Condición
Comparación
Propósito o finalidad
Tiempo
Ejemplos:
Herminia dijo que no había entregado el reporte final y, además, que se había descompuesto
su computadora.
Ni mis hermanos me dieron regalos, ni mis primos vinieron a visitarme.
En cambio,
por el contrario, por otra parte
sin embargo, pero
excepto, mas, salvo
a pesar de eso (esto), aunque
Ejemplos:
Por eso
Porque
Pues
Puesto que
Debido a
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Ejemplos:
Conque
Por consiguiente
Por tanto
Por lo tanto
Ejemplo:
Ejemplos:
Siempre te diré la verdad, con tal que tú también seas honesto conmigo.
Si vienes tarde, no podré atenderte.
Así como
Como
Cual
De igual manera (que)
Ejemplos:
A que
A fin de que
De esta manera
De este modo
Para que
Ejemplos:
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CONECTORES QUE INDICAN TIEMPO:
A medida que
Cuando
Después que
En seguida
Mientras tanto
Ejemplos:
Yo fui a buscar al doctor, mientras tanto ellos llamaron por teléfono a los familiares de la
persona accidentada.
Después que terminaste, fuimos a ver la película.
Ilustrar
Resumir
En otras palabras
Por ejemplo
Ejemplos:
En conclusión
En fin
En resumen
Por último
Todo esto
Ejemplos:
Los platos estaban sucios, había colillas de cigarrillos por todas partes, en resumen, todo era
un desorden. (Universidad Espíritu Santo, 2013)
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CONDICIONES PARA EL APRENDIZAJE Y EL
ESTUDIO
CONTENIDOS
1. ¿QUÉ SON LAS CONDICIONES?
2. EL APRENDIZAJE
2.1. DEFINICIÓN GENERAL DE APRENDIZAJE
2.2. CONCEPCIÓN CONSTRUCTIVISTA DEL APRENDIZAJE
2.3. EL APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO
2.3.1. CONDICIONES PARA EL APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO
2.3.2. ROL DEL ESTUDIANTE
2.3.3. FASES DEL APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO
2.3.4. VENTAJAS DEL APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO
3. LA MEMORIA
3.1. CLASES DE MEMORIA
3.2. RECOMENDACIONES DE USO DE LA MEMORIA
3.3. LAS IDEAS DIRECTRICES
4. EL OLVIDO
4.1. ¿POR QUÉ SE OLVIDA?
4.2. LOS REPASOS
5. TRABAJO INTELECTUAL EN EQUIPO
5.1. DEFINICIÓN DE EQUIPO DE TRABAJO INTELECTUAL
5.2. VENTAJAS DEL TRABAJO EN EQUIPO
5.3. CARACTERÍSTICAS DEL EQUIPO
5.4. FUNCIONAMIENTO DEL EQUIPO
5.5. ACTITUDES DE LOS MIEMBROS DEL EQUIPO
6. LA FATIGA MENTAL
6.1. DESCRIPCIÓN PRELIMINAR
6.2. CONCEPTUACIÓN DE FATIGA MENTAL
6.3. PROCESO DE LA FATIGA MENTAL
6.3.1. AJUSTE MENTAL
6.3.2. APROVECHAMIENTO PROGRESIVO
6.3.3. NIVELACIÓN
6.3.4. PREDOMINIO DE LA FATIGA
6.4. FACTORES FUNDAMENTALES QUE INCIDEN EN LA FATIGA MENTAL
7. RECOMENDACIONES ÚTILES PARA EL ESTUDIO
7.1. CONDICIONES FÍSICAS DEL ESTUDIO
7.2. CARACTERÍSTICAS DEL ESTUDIO
DESARROLLO PEDAGÓGICO
1. ¿QUÉ SON LAS CONDICIONES?
La teoría educativa supone que el aprendizaje debe estar apoyado por condiciones que favorezcan
la asimilación de los conocimientos, sin violentar las situaciones naturales donde se producen los
contactos entre el intelecto con la forma de conocer el mundo exterior, que a la postre termina por
ser el objeto de conocimiento. De esta manera, en todos los estratos de la sociedad, cada persona
desarrolla sus capacidades intelectuales de acuerdo a las diferentes situaciones ambientales en
donde tienen lugar y concreción real las vivencias que les capacitan y preparan para la vida de
relación con las personas que le rodean, para la vida estudiantil y profesional.
En el desarrollo de los siguientes temas, se irán advirtiendo las condiciones, tanto internas o
sicológicas como externas, contextuales o ambientales, con el fin de que el estudiante universitario
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las analice, las valore y las aplique consciente y libremente, de acuerdo con sus intenciones y
necesidades de aprendizaje: cognoscitivo, procedimental y actitudinal, que al fin de la etapa de
formación le lleven a ser una persona competente en el área profesional que haya escogido.
Para tener una idea mejor del concepto, de acuerdo con el diccionario de la lengua española,
condición, significa: “Estado, situación especial en que se halla alguien o algo”; es decir, ese alguien,
que es el estudiante, tiene que buscar esa “situación especial” (interna y externa) para que se dé el
aprendizaje, caso contrario, por más esfuerzos que realice la institución educativa implementando las
más sofisticadas tecnologías de información y comunicación; por más que los profesores tutores o
facilitadores preparen óptimos materiales de estudio -visuales y audiovisuales-, escojan las mejores
estrategias de enseñanza, tutoría o asesoría; y, por más que el personal de apoyo realice su máximo
esfuerzo para ayudarle en el logro de los objetivos propuestos, no se completará el proceso de
formación personal integral y exitosa de los estudiantes.
En tal virtud, el estudiante que emprende una carrera universitaria debe caer en cuenta desde el inicio
de su formación, que en la modalidad de estudios apoyada por tecnologías virtuales, y sustentada en
la vertiente constructivista del proceso educativo, es el responsable directo de su propio aprendizaje y
del aprendizaje de los demás compañeros del curso; por tal razón, a más de poner interés, tiene que
generar y desarrollar ciertas condiciones básicas iniciales de: motivación, persistencia, comunicación
interpersonal, organización y disciplina personal, que le llevarán al éxito en su vida personal,
estudiantil y profesional.
A continuación, en esta unidad, vamos a definir algunos conceptos importantes relacionados con el
aprendizaje y el estudio; así como, brevemente, explicitar algunos procesos y recomendaciones
teórico- prácticas para su aplicación.
2. EL APRENDIZAJE
Existen varias definiciones de aprendizaje, las que dependen del enfoque, del nivel y del modelo
educativo. Para entenderlo mejor, revisemos previamente el significado del aprendizaje, de
manera general; luego la concepción que se tiene de constructivismo; y, por fin, llegaremos al
objeto de este apartado, lograr una idea más concreta de aprendizaje significativo.
Como se podrá notar, en esta definición general no se mencionan o consideran los componentes del
acto didáctico, que son: el contexto del proceso de enseñanza-aprendizaje, el rol del docente, el
papel del dicente, las estrategias metodológicas, los contenidos de aprendizaje y los recursos
didácticos. Por tal razón, más adelante explicitaremos estos componentes, pero considerados dentro
del proceso educativo sustentado en el constructivismo, del cual es parte consustancial el aprendizaje
significativo.
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2.2. CONCEPCIÓN CONSTRUCTIVISTA DEL APRENDIZAJE
En el sicológico:
Es en primer lugar una teoría que intenta explicar cuál es la naturaleza del conocimiento
humano.
Asume que nada viene de nada. Es decir que conocimiento previo da nacimiento a
conocimiento nuevo.
Sostiene que el aprendizaje es esencialmente activo. Una persona que aprende algo nuevo,
lo incorpora a sus experiencias previas y a sus propias estructuras mentales. Cada nueva
información es asimilada y depositada en una red de conocimientos y experiencias que
existen previamente en el sujeto, como resultado podemos decir que el aprendizaje no es ni
pasivo ni objetivo, por el contrario es un proceso subjetivo que cada persona va modificando
constantemente a la luz de sus experiencias.
El aprendizaje no es un sencillo asunto de transmisión y acumulación de conocimientos,
sino "un proceso activo" por parte del alumno que ensambla, extiende, restaura e
interpreta, y por lo tanto "construye" conocimientos partiendo de su experiencia e
integrándola con la información que recibe.
Busca ayudar a los estudiantes a internalizar, reacomodar, o transformar la información
nueva. Esta transformación ocurre a través de la creación de nuevos aprendizajes y esto
resulta del surgimiento de nuevas estructuras cognitivas, que permiten enfrentarse a
situaciones iguales o parecidas en la realidad.
Percibe el aprendizaje como actividad personal enmarcada en contextos funcionales,
significativos y auténticos.
En el Social:
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La mente para lograr sus cometidos constructivistas, necesita no sólo de sí misma, sino del
contexto social que la soporta.
Diversos autores han postulado que es mediante la realización de aprendizajes significativos que el
alumno construye significados que enriquecen su conocimiento del mundo natural y social,
potenciando así su crecimiento personal. De esta manera, los tres aspectos clave que deben
favorecer el proceso instruccional serán el logro del aprendizaje significativo, la memorización
comprensiva de los contenidos de las materias o asignaturas y la funcionalidad de lo aprendido, es
decir el uso inmediato o mediato de los saberes o puesta en práctica de los conocimientos en la
realidad personal-grupal, natural y social.
En relación con lo mencionado en las últimas líneas del párrafo anterior, podríamos decir que el
interés o predisposición del alumno es una condición necesaria, pero no suficiente, ya que, de
acuerdo con la teoría de Ausubel, para que se puedan lograr aprendizajes significativos es necesario
que se cumplan tres condiciones, en las que se involucran los otros componentes del acto didáctico:
a) Significatividad lógica del material. Esto es, que el material presentado por el profesor tenga
una estructura interna organizada, que sea susceptible de dar lugar a la construcción de
significados. Los contenidos que el profesor presente, deben seguir una secuencia lógica y
ordenada. Es decir, importa no sólo el contenido, sino la forma en que éste es presentado. Por
tal razón, los profesores de nuestra Unidad Académica, tienen mucho cuidado en preparar
materiales de estudio (visual y audiovisual), atendiendo esta “exigencia” del aprendizaje
significativo.
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c) Actitud favorable del alumno. Bien señalamos anteriormente, que el alumno quiera
aprender no basta para que se dé el aprendizaje significativo, pues también es necesario que
pueda aprender (significación lógica y sicológica del material). Sin embargo, el aprendizaje no
puede darse si el alumno no quiere aprender. Este es un componente de disposiciones
emocionales y actitudinales, en el que el maestro sólo puede influir a través de la motivación.
Estas condiciones hacen intervenir elementos que corresponden no sólo a los alumnos -el
conocimiento previo-, sino también al contenido del aprendizaje -su organización interna y su
relevancia- y al docente, que tiene la responsabilidad de ayudar con su intervención al
establecimiento de relaciones entre el conocimiento previo de los alumnos y el nuevo material de
aprendizaje, utilizando estrategias metodológicas y recursos didácticos apropiados.
Para cumplir con estos roles, el alumno, debe poseer, o en su defecto generar y desarrollar
habilidades para: procesar activamente la información; asimilar y retener los contenidos; relacionar
las nuevas estructuras con las previas; así como, tener una buena disposición para que se logre el
aprendizaje.
a) Comprensión.- Para captar una idea, es preciso cumplir las sub-fases que se detallan a
continuación:
1. En primer lugar “ponerse en situación” de aprender.
2. En segundo lugar, leer despacio el texto y entender todas las palabras, si se
trata
de material impreso, o si no, observar (ver y oír) con atención, si es audiovisual.
3. Por último, intentar descifrar lo que el autor del material (visual o audiovisual) o el
profesor quiere decir con esas palabras, sonidos o imágenes.
b) Fijación.- Para grabar en la mente la idea, debe seguir las siguientes sub fases:
1. Volver de nuevo la atención sobre esa idea;
2. Relacionarla con los conocimientos previos o anteriores;
3. Repetirla de memoria, sin observar el material de estudio, cierto número de
veces según su dificultad; y,
4. Como comprobación, expresar la idea con palabras distintas o parafrasear.
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d) Evocación.- Consiste en tener preparados los conocimientos para recordarlos y hacer
uso de ellos en el momento preciso.
El estudiante, debe hacer conciencia que el aprendizaje significativo tiene las siguientes ventajas:
3. LA MEMORIA
En virtud de que nos hemos referido a la memoria como capacidad indispensable para todo tipo de
aprendizaje y de manera especial para el aprendizaje significativo, en este espacio vamos a
tratar someramente este tema.
¿Qué queremos decir al manifestar que una persona ha logrado aprender algo? Queremos, por lo
menos, decir que esa persona -lo haya o no descubierto ella misma- recuerda. La memoria es
la prueba de haber aprendido.
Todos nosotros recordamos muchas cosas en el curso del día. Nuestro comportamiento está
continuamente influido por alguna experiencia pasada que se recuerda.
Para comprender cómo aprendemos, es necesario saber, aunque someramente, cómo funciona
nuestro sistema de memoria, su naturaleza, su estructura, los procesos que involucra, etc. Muchos
estudiosos afirman que la memoria es la capacidad que tenemos los seres humanos para registrar,
retener y recuperar información. Es decir, la información que recibimos, tenemos que guardarla en
alguna parte ya que si no la almacenamos adecuadamente, no nos será posible recordarla
posteriormente cuando la necesitemos.
Por ejemplo, cuando estamos haciendo un trabajo en la computadora, en ese proceso estamos
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utilizando la memoria de trabajo (llamada RAM), este tipo de memoria RAM es volátil, es decir, que
pierden su contenido cuando se apaga el equipo; por tal razón, es necesario que guardemos
el trabajo en el disco duro (llamada memoria ROM) -que es la memoria remota de la máquina-, ya
que si no lo guardamos, no lo podremos recuperar cuando queramos trabajar nuevamente con él o
cuando queramos imprimirlo. Así, como funciona la computadora en relación con la información que
procesa, de manera parecida funciona nuestro sistema cognoscitivo, en relación con la memoria.
Dentro del proceso de aprendizaje, que es lo que nos interesa, operativamente y de la forma
más general, se la puede clasificar de la siguiente manera:
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momento, o sea las impresiones que se pudieron abarcar en un acto único de
atención. Suele ser poco fiable.
Memoria Remota.- Es más sistemática y organizada. Necesita de más
repeticiones para retener, es lenta, pero, en general, es más fiable, deja una huella
más profunda
4. EL OLVIDO
Se define al olvido como la cantidad de información que se pierde en la memoria y que se
manifiesta como la imposibilidad de recordar o reconocer algo o de hacerlo de una manera
equivocada. En otros términos, es la diferencia negativa entre el material aprendido y el material
retenido.
Olvidar es una acción involuntaria que consiste en dejar de recordar, o de guardar en la memoria,
información adquirida. Debemos tener presente que uno recuerda que ha olvidado algo, es decir
que sabe que tenía un conocimiento que ya no está allí, por lo tanto los recuerdos olvidados no
desaparecen, sino que son sepultados en el inconsciente.
Dentro del proceso de estudio y aprendizaje, los olvidos pueden sobrevenir por diversos
factores, entre ellos tenemos:
b) Desuso de la información. Esta teoría supone que el olvido obedece, como su nombre lo
indica, a que la información no se usa. Esto es, si con el paso del tiempo, los recuerdos
pasados no son evocados (usados) en alguna que otra ocasión se van erosionando
gradualmente hasta desaparecer por completo. Para evitarlo se debe utilizar o repasar la
información aprendida.
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c) Interferencia. En el caso del estudio, esta teoría supone que la interferencia sucede por
haber mezclado los datos en la fase de registro. Por ejemplo, el alumno que está aprendiendo
Sicología y Sociología al mismo tiempo, se encuentra con que está mezclando las dos
asignaturas; en tal virtud, cuando en la misma sesión de estudio, se culmine el tiempo de
tratamiento de la primera materia, antes de emprender el estudio de la otra, se debe divagar la
mente por unos minutos o realizar un pequeño receso.
d) Desmotivación. Estudiar con desgana exige el doble de tiempo que cuando uno está
motivado, entonces no se archiva correctamente la información, lo que provoca el olvido. La
motivación nos hace superar cansancios y dificultades. La desmotivación o falta de
motivación nos frena en la realización de tareas.
f) Falta de interés. Muchas veces la información no se olvida, sino que nunca llegó a grabarse
del todo en la memoria a largo plazo. Esto sucede porque no despierta el suficiente interés, no
capta la atención y no aporta ningún significado; entonces es necesario que las lecturas estén
movidas por un gran interés, lo cual se logra cuando conscientemente se clarifican los objetivos
a alcanzar.
g) El paso de los años. Con el discurrir del tiempo algunas facultades, entre ellas la
memoria, pierden vigor: los mayores ven disminuir la capacidad de recordar cosas recientes
aunque pueden disfrutar de una buena memoria remota. Esto puede compensarse poniendo
mayor atención, con gran interés y utilizando estrategias apropiadas de estudio y repaso
permanente.
Dentro del proceso de estudio, existe un olvido momentáneo debido a una inhibición cortical,
que es un temor de quedar mal en un momento determinado y tiene un influjo paralizante
sobre el campo cortical. Pasados estos momentos, que son normales, se suele recordar
fácilmente. Como consecuencia práctica, ante las preguntas de un profesor o en un examen
oral, antes de intentar recordar, es necesario captar plenamente la pregunta.
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Como se dijo anteriormente, se olvida la información que no se usa para dar cabida a nuevos
datos. En el proceso de estudio debemos ser tácticos para escoger los momentos más oportunos o
idóneos para repasar, pero ¿qué es el repaso?: “Es recorrer lo que se ha estudiado o recapacitar
las ideas que se tiene en la memoria”.
Está establecido que el ritmo del olvido es relativamente rápido inmediatamente después del
aprendizaje y mucho más lento al transcurrir el tiempo. El olvido depende de diferentes
variables como la edad, la salud, las condiciones emocionales, la necesidad o interés, el modo de
aprender, las técnicas utilizadas, etc. (es lo que se conoce con el nombre de “Curva del
Olvido”). El repaso periódico de los temas estudiados, considerando “su personal curva del
olvido”, evitará el olvido y ayudará a la memoria o recuerdo posterior.
La Sicología ha demostrado las ventajas del trabajo en equipo, las mismas que sintetizamos
brevemente:
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cumplimiento de los objetivos propuestos.
1. Se fijan los objetivos a alcanzar, expresados con claridad y aceptados por los
miembros.
2. Se estudian conjuntamente las formas más idóneas de alcanzarlos. Todos
los componentes del equipo exponen sus puntos de vista con entera libertad.
3. Se someten a crítica las soluciones dadas. Se discuten y se aprueban o
rechazan estas soluciones sin que los que las propusieron se sientan por ello
aprobados o menospreciados.
4. Se opta por una solución, la que parezca más oportuna. La decisión
debe ser unánime o mayoritaria.
5. Si se pretende llevar a cabo un trabajo práctico, se pasa a la fase de
realización, con una coordinación frecuente entre todos los miembros.
6. Se conjuntan las distintas partes del trabajo integrándolas y consiguiendo
una unidad definitiva.
7. Se evalúan los resultados obtenidos a la vista de los objetivos que se
marcaron al principio.
Dentro del equipo de trabajo intelectual se dan circunstancialmente actitudes diversas entre sus
miembros. Las más características y comunes son las siguientes:
El crítico, que somete siempre a prueba las afirmaciones de los demás, rebatiéndolas o
haciendo que se aclaren bien los conceptos expuestos.
El reductor de tensión del grupo, que con una gracia o con una palabra oportuna sabe
calmar las tensiones, a las que se llegan en una discusión, o para revitalizar el trabajo.
El activador, que se empeña siempre en que se tomen pronto decisiones operativas.
El oyente, que se manifiesta atento, pero que apenas si habla o actúa.
El distraído, que parece importarle poco lo que se plantea en el equipo.
El coordinador del equipo de trabajo intelectual o líder, debe estar atento para detectar las
actitudes de los miembros del equipo, con el fin de llamar la atención al oyente y al distraído, que en
determinado momento pueden convertirse en personas negativas para el trabajo en equipo,
especialmente este último. Además debe verificar la existencia del crítico, del reductor de tensiones
y del motivador, caso contrario él debe asumir esos roles con el fin de que el equipo funcione
adecuadamente y se logre con éxito los objetivos propuestos.
6. LA FATIGA MENTAL
6.1. DESCRIPCIÓN PRELIMINAR
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El trabajo o cualquier acción conllevan siempre exigencias físicas y mentales, pero a nivel teórico,
para favorecer el análisis, diferenciamos trabajo físico de trabajo mental según el tipo de actividad
que predomine.
Si el trabajo es predominantemente muscular se habla de "carga física", si, por el contrario, implica
un mayor esfuerzo intelectual hablaremos de "carga mental".
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La carga mental está determinada por la cantidad y el tipo de información que debe tratarse en un
trabajo o acción determinada. Dicho de otro modo, un trabajo intelectual implica que el cerebro recibe
unos estímulos a los que debe dar respuesta, lo que supone una actividad cognitiva que podemos
representar en el siguiente esquema:
Entonces podemos decir que la carga mental es el número de etapas de un proceso requerido para
realizar correctamente en la memoria una actividad cognitiva, en un tiempo determinado, desde la
detección de la información, hasta la emisión de la respuesta.
Esta definición incluye dos factores de la tarea que inciden en la carga mental:
A estos factores, además, hay que añadir los relativos a las condiciones físicas (ruido, temperatura,
iluminación), sicosociales (motivación, relaciones jerárquicas, sistema de comunicación, etc.) en las
que se desarrolla el trabajo o la acción determinada, así como otros de origen interno.
No hay diferencias esenciales entre el estado de fatiga mental y el estado de fatiga muscular. Por ello
es un error que puedan combatirse los efectos de un excesivo trabajo mental mediante la práctica de
un trabajo muscular violento.
En todo trabajo intelectual existe un período inicial de ajuste, adaptación y concentración. Es lo que se
llama el ajuste mental.
Luego del ajuste mental viene el período de aprovechamiento progresivo, durante el cual, vencidas
las resistencias del comienzo, el sujeto entra cada vez más en el tema, se aísla de la realidad
circundante, se absorbe en su contenido con creciente facilidad.
Desde el punto de vista neurológico, ese aumento en el rendimiento se explica por el proceso
denominado “facilitación refleja” o franqueamiento y se debe a la disminución de los umbrales de la
sinapsis y a la concentración tensional del potencial mental en los campos cerebrales propios. Pero,
justamente en este período, se inicia la acumulación de productos bioquímicos de desecho y de
materias que resultan tóxicos para las células nerviosas, comenzando así las condiciones que crearán
posteriormente la fatiga.
6.3.3. NIVELACIÓN
Finalmente sobreviene el período, en el que predomina el efecto de la fatiga mental. Desde este
momento se nota un declive progresivo del aprovechamiento, manifiesto en molestias, dolor de la nuca
y espalda, falta de interés, cansancio, cierta somnolencia, irritabilidad, congestión de cara y orejas o
frialdad de manos y pies, leve temblor del pulso, entumecimiento, sobresaltos, etc.
Se puede modificar este proceso natural con la renovación de intereses, cambio de materia de estudio,
distracciones momentáneas o receso, ejercicio para ayudar a la circulación sanguínea, masajes en los
temporales, ojos y eje del sistema nervioso (unión de la nuca y espalda).
Cuide de tratar los defectos físicos o patologías, que a menudo obstaculizan la actividad mental,
tales como: vista defectuosa, oído deficiente, dientes cariados, adenoides u obstrucción nasal.
Procure que las condiciones de trabajo (luz, temperatura, humedad, ropa, silla, escritorio, etc.)
sean favorables al estudio.
Adquiera el hábito de estudiar siempre en el mismo lugar y con todos los recursos materiales
necesarios, a fin de evitar interrupciones que le desconcentren.
Forme el hábito de estudiar todos los días a las mismas horas, esto facilita la rápida y
efectiva concentración mental y evita el desperdicio de tiempo.
Descubra, prácticamente, si obtiene mayor éxito empezando por la tarea más difícil o por la más
fácil cuando se encuentre frente a varios deberes de desigual dificultad.
Diariamente debe valorar el grado de importancia de los temas que le son presentados y dedique
sus mayores esfuerzos a fijar permanentemente aquellos que son vitales y fundamentales para
su carrera o profesión.
Mientras trabaja hágalo intensamente: concéntrese. Pero no permita que una atención excesiva le
confunda o preocupe.
Forme el hábito de elaborar sus propios ejemplos concretos de todos los principios y reglas
generales que aprenda.
No vacile en marcar sus libros o material de estudio para hacer resaltar así las ideas
directrices.
Cuando desee dominar un material extenso y complejo, haga un esquema. Si desea también
retener este material, apréndalo de memoria, siempre y cuando lo entienda.
No titubee en aprender de memoria, palabra por palabra, materiales, tales como definiciones de
términos técnicos, fórmulas, fechas y bosquejos, siempre que los comprenda.
Para aprender de memoria es mejor leer en voz alta que silenciosamente, y es mejor leer
rápidamente que despacio.
En todo su trabajo aplique sus conocimientos tanto como sea posible y tan pronto como
pueda.
CONTENIDOS
1. ¿QUÉ ES UNA ESTRATEGIA?
1.1. ESTRATEGIAS DE ESTUDIO Y CARACTERÍSTICAS DEL CONTENIDO
1.2. ESTRATEGIAS DE ESTUDIO Y FUENTE DEL CONOCIMIENTO
1.2.1. APRENDIZAJE DE LA COMUNICACIÓN DIRECTA
1.2.2. APRENDIZAJE DE LA COMUNICACIÓN INDIRECTA
2. ESTUDIO Y APRENDIZAJE
2.1. ACTITUD DEL ALUMNO EN EL ESTUDIO
2.2. LA LECTURA
2.2.1. DEFECTOS QUE HAY QUE EVITAR EN LA LECTURA
2.2.2. CONDICIONES PERSONALES PARA UNA BUENA LECTURA
2.3. LECTURA DE ESTUDIO INDEPENDIENTE
2.3.1. MOMENTO MACRO DEL ESTUDIO
2.3.2. MOMENTO MESO DEL ESTUDIO
2.3.3. MOMENTO MICRO DEL ESTUDIO
2.4. TÉCNICA DE ESTUDIO V A F I R M E
2.4.1. CONCEPTUACIÓN DE VAFIRME
2.4.2. PASOS
2.5. EL VÍDEO COMO MEDIO DIDÁCTICO
3. LAS FICHAS MNEMOTÉCNICAS DE ESTUDIO
3.1. CONCEPTUACIÓN
3.2. DATOS
3.3. CLASES
4. ESQUEMAS ORGANIZATIVOS
4.1. EL CUADRO SINÓPTICO
4.2. TABLA DE REGISTRO
4.3. EL MAPA CONCEPTUAL O ÁRBOL
4.3.2. ELEMENTOS
4.3.3. CARACTERÍSTICAS
4.4. MENTEFACTO CONCEPTUAL
5. LOS TRABAJOS ESCRITOS
6. INTERNET COMO MEDIO DE APOYO A LA EDUCACIÓN
6.1. FUNCIONALIDADES BÁSICAS EN EL PROCESO EDUCATIVO
6.2. AULA VIRTUAL
7. LA EVALUACIÓN Y LOS EXÁMENES
7.1. CONCEPTUACIÓN DE EVALUACIÓN
7.2. CLASES Y ESTRATEGIAS DE EVALUACIÓN
7.2.1. DIAGNÓSTICA O INICIAL
7.2.2. FORMATIVA O CONTINUA
7.2.3. SUMATIVA O FINAL
7.3. LOS EXÁMENES
7.3.1. PLANIFICACIÓN DE LOS EXÁMENES
7.3.2. EXÁMENES ORALES
7.3.3. EXÁMENES ESCRITOS
DESARROLLO PEDAGÓGICO
Para aprender de la comunicación directa efectuada por el profesor, en vivo, grabada o a través de la
videoconferencia, es decir de la interacción profesor-alumno, son de primordial importancia las
estrategias de dirección de la atención y la toma de notas y apuntes.
La dirección de la atención permite seleccionar en tiempo real las ideas más importantes de la
emisión verbal de la información, a la vez ayuda a la toma de notas y apuntes que es la forma más
inmediata de representación del contenido expuesto.
Entonces, podemos decir que el estudio constituye un proceso organizado e intencional que reporta
buenos resultados de aprendizaje siempre y cuando se apliquen estrategias apropiadas, se utilice bien
el tiempo y demás recursos disponibles, entre ellos los materiales didácticos visuales y audiovisuales.
El aprendizaje no puede concebirse como una simple sucesión o secuencia mecánica de etapas rígidas
e inalterables. Cada fase del aprendizaje ejerce una influencia recíproca sobre todas las demás
anteriores y posteriores, ya que hacen parte de un engranaje que las integra a la manera de un
sistema. Es por ello que las estrategias de estudio, de lectura y de trabajo en equipo pueden variar de
un estudiante a otro según su estilo personal, su ritmo de aprendizaje, su edad, su nivel académico y
su estrato sociocultural, entre otros aspectos.
Aunque de lo anterior se desprende que en realidad no existe un método ni una técnica que en forma
exclusiva y automática pudiera servir para todas las personas; aunque si hay que aceptar que existen
ciertas normas, reglas y principios que es preciso observar si pretendemos alcanzar resultados
satisfactorios mediante el estudio.
Mas resulta que para muchos alumnos, aprender es sólo recibir. Se han acostumbrado a la rutina de
copiar y repetir lo que dice el profesor en la clase o lo que leen en los libros, pero sin el esfuerzo de un
aporte personal, sin efectuar un procesamiento crítico de los mensajes que reciben. Esta actitud es
francamente pasiva, dependiente y conformista. Este tipo de alumnos por lo regular toman en sus
manos un material de lectura simplemente porque les toca. Lo hacen como por obligación o rutina. Y en
esa tónica es muy poco o nada lo que avanzan en el camino del aprendizaje y el desarrollo personal.
Pero también es muy cierto que aunque muchos otros alumnos asuman una actitud positiva, aunque
tengan la capacidad y hagan el esfuerzo, no salen adelante porque en realidad su trabajo intelectual no
está respaldado por suficientes estrategias de estudio, que le permitan archivar la información ordenada
y secuencialmente en la memoria remota o a largo plazo.
Especificando un poco más en torno al ¿por qué? de esta falta de rendimiento en estos alumnos
podríamos señalar, entre otros aspectos, los siguientes:
Entre los múltiples factores que inciden en esta situación, nos interesa destacar aquí las fallas en
materia de lectura que limitan de manera significativa el buen rendimiento académico; de allí que la
parte primordial en las estrategias de estudio es la lectura.
2.2. LA LECTURA
La lectura consiste en percibir a través de los ojos signos gráficos convencionales y en traducirlos
mentalmente, ejercitando el entendimiento para comprender su contenido.
Leer es un proceso complejo y difícil. Como hemos dicho, el ojo percibe unos signos convencionales,
es decir, los dibujos de unas letras, dibujos que podrían ser de otra forma (lengua Árabe o China); pero
los dibujos o letras sueltas no significan nada, se han de percibir palabras, e incluso éstas no permiten
el entendimiento; para leer con sentido hay que captar conjuntos de palabras en tiempos inverosímiles
de décimas de segundo. Seguidamente hay que traducir mentalmente y comprender las ideas que
esconden esos núcleos de palabras.
En otros términos, la lectura es un proceso que fundamentalmente abarca dos aspectos: percepción
visual y comprensión mental.
Regresión.- Que consiste en volver a leer las palabras o líneas anteriores por deficiente
concentración mental que no permite la captación o comprensión de lo leído. La forma más
sencilla es leer de corrido una primera vez, el tema o párrafo completo para tener una idea de
conjunto y una segunda vez para comprender mejor el mensaje.
Vocalización.- Consiste en leer las palabras en voz alta o acompañar la lectura con
movimiento de los labios. Este tipo de lectura sirve únicamente para grabar, aunque esto no es
malo, lo que debe tratarse en el estudio es de comprender las ideas o los mensajes contenidos
en los textos.
Uso del Dedo.- Consiste en leer siguiendo con el dedo índice cada renglón. Contra este
defecto se recomienda sostener el libro con las manos.
Las condiciones personales para una buena lectura, que analizaremos a continuación, son de dos
tipos: externas e internas o sicológicas.
Iluminación adecuada: la luz natural es la más adecuada. En caso de leer con luz artificial
ésta debe ser muy buena (el exceso o defecto de iluminación produce cansancio). Los ojos no
deben recibir los efectos directos del resplandor del foco.
Buen estado de los ojos: es aconsejable una revisión anual del estado de los ojos. A pesar
del buen estado del órgano de la visión, con la lectura prolongada se produce el natural
cansancio. Entre los procedimientos para relajar los ojos se aconseja: hacer pausas, apartando
la vista del texto y mirando objetos próximos o lejanos, sin esperar a que la fatiga sea ya
excesiva; poner las palmas de las manos sobre los ojos, sin oprimir los glóbulos oculares; dar
ligeros masajes alrededor de los ojos y en los temporales.
Recursos materiales: antes de iniciar el estudio, se deben reunir todos los elementos
necesarios, ya que las interrupciones no suelen ser positivas. Entre estos elementos se pueden
enumerar: el libro de texto o material de estudio, los diccionarios, el cuaderno, la agenda, el
lápiz, los resaltadores, los bolígrafos, la regla, etc.
Atención: para comprender lo leído hace falta prestar atención al contenido de la lectura. A su
vez para mejorar la atención es necesario que nuestras lecturas estén movidas por un gran
interés y que nuestros objetivos sean claros y conscientes.
Lectura activa: hace referencia a la actitud del lector que no debe limitarse a seguir el
pensamiento del autor, sino que debe establecer una especie de diálogo con él a fin de
conseguir aprendizajes significativos.
El momento macro del estudio usted debe vivirlo con el fin de que obtenga una idea general de lo que
va a aprender en una asignatura o área del conocimiento determinada; en tal virtud se realiza al inicio
del proceso, con el fin de que se “familiarice” con el material de estudio; para ello se recomienda seguir
los siguientes pasos:
b) Análisis del Listado de Contenidos.- Luego analice el listado de contenidos, que está
estructurado en unidades, el mismo que es un despliegue de lo que se anuncia en el título de
la materia, para tener una mejor idea, debe hojear el material de estudio para observar la
estructura de dichas unidades con los temas, subtemas y divisiones de los subtemas. Este
listado facilita: los contenidos de las distintas unidades o capítulos; la organización y la
estructura general de todo el material de estudio, aquello que tiene más importancia y los
apartados en que se desarrolla; y una visión de conjunto del tema a tratarse o en estudio.
Cuando esté metido de lleno en la lectura de un tema de una unidad determinada, si se
encontrase desorientado, en todos los casos, la consulta del listado de contenidos será el
mejor punto de referencia para encontrar el rumbo.
Una vez que ha llegado a este punto, usted se habrá familiarizado con todo el material de estudio.
b) Relación de los Objetivos Operacionales con los Temas.- Los objetivos operacionales
reflejan claramente lo que se espera que usted logre durante el proceso de estudio, los
mismos que se irán cumpliendo paulatinamente y de manera lógica, según se vayan
aprendiendo los temas de la unidad. Usted debe verificar la relación existente entre los
objetivos operacionales y los contenidos de la unidad, cayendo en cuenta que existe por lo
menos un objetivo operacional por cada tema.
Luego de que usted se ha familiarizado con los contenidos de la unidad, ahora debe centrarse en uno
de los temas o apartados que es motivo de estudio y aprendizaje en el período de tiempo que usted
haya determinado previamente. No olvide que el objeto fundamental del momento micro del estudio es
dejar claramente delimitadas las ideas principales, consiguiendo una síntesis del texto para facilitar el
resumen y repaso posterior, a través del subrayado. Para lograr este propósito conviene realizar lo que
se describe a continuación.
a) Interpretación del Título del Tema.- La interpretación del título del tema le dará una idea
previa de lo que usted va a estudiar y aprender. El uso de los diccionarios será indispensable.
b) Lectura de Corrido.- En la primera lectura, usted debe leer el tema completo, de corrido sin
detenerse ni regresar, para que tenga una idea general del mismo.
1. Instrumentos para Subrayar.- Para subrayar, se aconseja un lápiz o resaltador rojo para las
ideas principales o fundamentales y el azul para las ideas secundarias; al inicio del proceso le
recomendamos que su atención se centre en las ideas principales, ya que con la práctica, a
futuro, usted podrá distinguir los tipos de ideas de un texto. El color que usted escoja es
irrelevante, lo que si se recomienda es que cuando se decida por alguno, siempre utilice el
mismo color para el mismo tipo de ideas y para todas las asignaturas, con el fin de evitar
confusiones.
2. Elaboración de Fichas.- Una vez subrayado un texto, con el fin de archivar la información en
la memoria remota, es importante elaborar fichas mnemotécnicas debidamente estructuradas,
en las que es sumamente sencillo realizar un resumen del tema, sacando las ideas directrices,
mediante uno de estos procedimientos:
Utilizando las ideas subrayadas se elabora un resumen escrito a renglón seguido, con los
respectivos comentarios personales.
O, se expresan las ideas con palabras propias, lo que indica que se ha entendido
perfectamente el contenido, lo que se llama parafraseo.
2.4.2. PASOS.
Los pasos de esta técnica son pautas de orientación, no son rígidos. Por lo que, cada uno puede
introducir las modificaciones del caso, en cuanto a incluir otros factores, nuevas maneras de
combinación o denominación. A continuación explicaremos cada uno de estos pasos:
Este vistazo general comienza por la carátula o tapa del libro o material de estudio. Después paseamos
la mirada por el índice o tabla de contenido, por la introducción, los objetivos generales, los títulos de
cada unidad, los objetivos operacionales, los recuadros, resúmenes, notas e ilustraciones. Lo que sí
debemos recalcar es que el lector debe contar con un buen nivel de concentración y pericia para captar
la esencia del todo y de sus partes en esta incursión preliminar de la obra.
A CTITUD ACTIVA FRENTE A LA LECTURA.- Luego de la pre-lectura se recomienda efectuar
una lectura de corrido a la parte o tema del material que corresponde estudiar. Este tipo de lectura
tiene también un carácter anticipatorio, pero ya más en profundidad, puesto que al leer todo el cuerpo
del tema en forma rápida y sin detenerse, el lector va determinando qué partes ameritan una nueva
lectura con mayor grado de detenimiento, estudio y reflexión.
Viene en seguida la opción de la lectura detenida que es aquella que efectúa el que realmente quiere
aprender, profundizar en la materia y sacar el máximo provecho del estudio del libro o texto. Aquí se
debe ir más despacio puesto que se trata de un tipo de lectura en la que uno debe detenerse, analizar,
comparar, reflexionar, descifrar las palabras “nuevas” con la ayuda de los diccionarios.
El lector debe adecuarse a las exigencias de las diferentes clases de material de estudio. Debe
procurar ser muy táctico para pasar por alto lo que considere que no es necesariamente relevante,
según sus metas de aprendizaje.
Resulta importante, desde luego, formularse mentalmente ciertas preguntas claves que permitan
desentrañar la esencia del material leído: ¿qué?, ¿cuándo?, ¿dónde?, ¿cómo?, ¿por qué?... Así
podemos diferenciar bien las ideas directrices del texto mediante una habilidad que podemos ejercitar
a través del análisis de párrafos. Conviene tener presente que la idea principal puede aparecer al
comienzo del párrafo como enunciado, al final como conclusión o en la mitad como argumento.
Llegado a este punto es válido señalar si es el caso, subrayar, hacer una ficha mnemotécnica y
elaborar un esquema organizativo.
La comprensión, que es lo que finalmente importa en este caso, es el proceso mediante el cual el lector
asigna un significado al mensaje que lee pudiendo no sólo conservarlo en su mente sino transferirlo de
manera personal a situaciones nuevas en el presente o en el futuro.
Quizás haga falta releer o repasar algunas pautas del material de lectura, destacar de nuevo las ideas
principales y efectuar las tareas o deberes y los ejercicios de aplicación que eventualmente hayan
quedado pendientes. En este repaso es muy importante recurrir a la bibliografía recomendada por el
autor del material de estudio a otra que pueda acceder cada alumno, con el fin de complementar,
ampliar e incluso confrontar los temas estudiados.
La concentración mental es una habilidad intelectual que se adquiere y perfecciona. Esta puede
estimularse creando un ambiente propicio para el estudio: buena energía motivacional, deseo de
superación, buenas condiciones de iluminación, silla suficientemente cómoda, etc.
Recuerde finalmente, que entre los buenos hábitos de lectura figuran también la constancia la
regularidad y la disciplina, hay que sostener un ritmo parejo para no retrasarse y evitar así que se
acumule todo para el último. Esta es una clave importante para el éxito en el rendimiento académico.
Diciéndolo de otra manera, usted debe estudiar todos los días (excepto el domingo) a las mismas
horas, en el mismo lugar y con todos los recursos necesarios, es decir genere el hábito de estudio.
Partiendo del hecho social de que no todos somos buenos para todo y de que la solvencia con que
descollamos en un determinado campo puede compensar en parte nuestras limitaciones o
deficiencias con respecto a otro campo, debemos fomentar el trabajo en equipo, la
interdisciplinariedad, la cooperación y el estilo interactivo de los alumnos, ello permite el aprendizaje
mutuo entre compañeros, la puesta en común de logros individuales de aprendizaje, el aprovechar la
experiencia de los miembros más aventajados del grupo en un determinado campo para beneficiar al
resto. Así puede el sujeto realizar todas sus potencialidades no sólo en los campos en los cuales
sobresale, sino también en aquellos que debe hacer un mayor esfuerzo para nivelarse, superar las
deficiencias y vacíos en su formación.
Un documental, una película, un tutorial, un anuncio televisivo, una lección magistral, una entrevista,
etc., pueden convertirse en un momento determinado en un instrumento de transmisión de
conocimientos y ayudar a mejorar la comprensión de los estudiantes.
Para que el vídeo ejerza su funcionalidad didáctica, los alumnos no sólo deben ver el material, como
si observaran una película o un informativo, sino que deben identificarlo con la materia y considerarlo
un contenido más de la lección que deben aprender. A más de esto, corresponde al profesor
planificar actividades de discusión o análisis del contenido
Considerando lo que se trata en el apartado 2.3.3, que habla del momento micro del estudio, se
deberá proceder con los materiales audiovisuales, entre ellos el vídeo; por supuesto, en vez de la
lectura, será el visionado del vídeo, y en sustitución del subrayado, el alumno deberá escribir las
palabras clave o ideas principales en una hoja, ya que se trata de encontrar el mensaje contenido en
el vídeo, para luego elaborar un resumen escrito o esquemático del tema. De modo similar procederá
si se trata de textos digitales.
3.1. CONCEPTUACIÓN
La ficha mnemotécnica es la principal herramienta de trabajo intelectual, en la que se toma nota de
los datos e informaciones requeridas para el estudio o la investigación. Además sirve al estudiante
para repasar y recordar los temas estudiados. La ventaja de esta ficha es la economía de trabajo
intelectual y material, porque esta ficha conserva y hace avanzar el estudio y la investigación.
3.2. DATOS
La ficha mnemotécnica de estudio debe contener los siguientes datos:
3.3. CLASES
Las fichas mnemotécnicas pueden ser, entre las más importantes:
Textuales, son aquellas en las que se realiza una fiel transcripción de lo que expresa el autor
y va entre comillas.
De Resumen, consiste en elaborar, con nuestras propias palabras, el pensamiento o contenido
que expresa el autor. Puede ser también a través de un esquema organizativo, como: tabla de
registro, cuadro sinóptico, mapa conceptual, mentefacto conceptual, entre otros.
Personales, son aquellas que estructura el estudiante o investigador anotando sus propias
ideas, puntos de vista, conclusiones o críticas (comentario personal), referentes al tema motivo
de estudio o investigación.
Combinadas, son aquellas en las que el estudiante o investigador puede mezclar
una transcripción textual, que se escribe en la parte superior de la parte central de la ficha,
con sus puntos de vista, o comentarios, o conclusiones o críticas, que se escriben en la parte
inferior de la misma. También puede combinar el resumen o esquema con un comentario
personal.
Esta ficha se escribe únicamente en el anverso y de manera horizontal para facilitar su organización y
utilización ulterior. Ejemplo:
A CTITUD ACTIVA FRENTE A LA LECTURA Lectura de corrido Idea general del tema
PASOS I NTERPRETAR CON SUS PROPIAS PALABRAS LOS Comprensión. Interpretación. Retención.
CONCEPTOS PRESENTADOS POR EL AUTOR Fichas y esquemas organizativos.
Releer. Repaso general. Ampliar y confrontar
R EPASAR Y AMPLIAR LOS TEMAS ESTUDIADOS temas de estudio. Enriquecer.
M ÁS VALEN POCOS MINUTOS DE LECTURA
Buen ambiente de estudio. Concentración y
COMPRENSIVA QUE HORAS ENTERAS SIN
motivación. Buena salud y alimentación.
COMPRENDER LO QUE LEEMOS POR FALTA
Disciplina y regularidad.
DE CONCENTRACIÓN
E NCUENTRE CON QUIEN HACER EQUIPO PARA Fundamental trabajo en equipo. Apoyo mutuo.
REALIZAR TRABAJOS DE DISCUSIÓN, Aprovechar experiencias de los miembros.
ANÁLISIS Y APLICACIÓN DE LO APRENDIDO Superar deficiencias y vacíos.
4. ESQUEMAS ORGANIZATIVOS
El esquema viene a ser una estrategia de estudio y aprendizaje que permite representar las ideas
principales de un texto mediante un diagrama que presenta una estructura lógica. Un esquema
organizativo, dentro del proceso de estudio, debe ser elaborado luego de que se ha comprendido el
tema, en otros términos, cuando se ha logrado subrayar las ideas principales, con el fin de que se
sepa de antemano qué, en dónde y cómo colocar dichas ideas que representen la totalidad del texto
del tema de estudio que se está resumiendo o conceptuando.
El esquema debe ser breve y claro, debe mostrar únicamente las ideas directrices del material de
estudio, las mismas que se organizan de tal modo que a simple vista se puedan identificar con
claridad las relaciones jerárquicas entre ellas, los procedimientos o los pasos existentes. En este
sentido, un esquema, por lo general, no contiene frases, sino palabras clave.
Lo importante de esta estrategia es que un esquema permite captar de una ojeada la totalidad del
contenido del texto o tema de estudio, además la realización del esquema ayuda a la comprensión,
archivo de la información en la memoria remota o a largo plazo y futuro recuerdo de la información
tratada. En consecuencia los esquemas organizativos no pueden dividirse en partes, es decir deben
caber en una sola ficha mnemotécnica.
07/02/2012
Existen diversas UCACUE-POSGRADO
maneras de hacer un esquema. En este sentido cada estudiante puede 16
escoger la
forma que más le convenga, de acuerdo con la amplitud o tipo de tema.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Uni. 2 ESTRATEGIAS PARA EL ÉXITO EN EL
7/7
ESTUDIO La Evaluación y los Exámenes
ORTIZ, Hugo
Págs. 33-36
4.3.2. ELEMENTOS.
b) Conectores: La conexión o relación entre dos ideas se representa por medio de una línea
inclinada, vertical u horizontal llamada conector o línea ramal que une las ideas o
conceptos. Novak y Gowin reservan el uso de flechas "... solo en el caso de que la relación de
que se trate no sea de subordinación entre conceptos", por lo tanto, se pueden utilizar para
representar una relación cruzada, entre los conceptos de una sección del mapa y los de otra
parte del "árbol" o mapa conceptual. La flecha nos indica que no existe una relación de
subordinación.
c) Palabras de enlace: Son las preposiciones, las conjunciones, el adverbio y en general todas
las palabras que no sean concepto y que se utilizan para relacionar éstos y así armar una
"proposición" Ej.: para, por, donde, como, entre otras. Las palabras enlace permiten, junto
con los conceptos, construir frases u oraciones con significado lógico y hallar la conexión
entre conceptos.
1º Nivel
Conector
Conector
Ejemplo 1. HORIZONTAL
6º Nivel 6º Nivel
Palabra de enlace
Palabra de enlace
Ejemplo 2: ALTERNADO
MAPA
CONCEPTUAL
es una
Estrategia
aprendizaje del
constructivismo
sus sus
Elementos Características
son son
4.3.3. CARACTERÍSTICAS.
Como todo gráfico o esquema, el mapa conceptual provoca un impacto visual en la persona que lo
estudia, admite la jerarquización de los conceptos o ideas; y, permite la simplificación o síntesis del
contenido que se está estudiando.
Para su elaboración, juntando las propuestas de Novak y Gowin (1988), Ontoria (1993), Pérez (1995),
Horton (1993) y González (1992), se sugiere seguir lo siguiente:
1. Leer cuidadosamente el texto hasta entenderlo con claridad. En caso de contener palabras
de difícil significado, habrá que consultarlas en el diccionario y comprobar qué función
desempeñan en su contexto.
2. Identificar los conceptos clave del contenido que se quiere ordenar en el mapa. Para ello hay
que localizar y subrayar las ideas o términos más importantes (palabras clave) con las que
se elaborará el mapa.
3. Determinar la jerarquización (subordinación) de esas palabras. Hay que Identificar el
tema o asunto general y escribirlo en la parte superior del mapa conceptual, encerrado en
un óvalo o rectángulo.
4. Identificar las ideas que constituyen los subtemas ¿qué dice el texto del tema o asunto
principal? Hay que escribirlos en el segundo nivel, también encerrados en óvalos o
rectángulos.
5. En el tercer nivel se colocan los aspectos específicos de cada idea o subtema, encerrados
en óvalos o rectángulos.
6. Las ramificaciones de otros niveles (cuarto, quinto, etc.) se pueden incluir considerando que
poseen suficiente relevancia y aporten claridad al esquema.
7. Trazar las conexiones correspondientes entre el tema principal, los diferentes subtemas y
los otros niveles. Para ello se deben conectar los conceptos con una palabra enlace, la cual
debe de ir en medio de las líneas o superpuestas, que indiquen la dirección de la proposición.
8. Utilizar correctamente una simbología gráfica (rectángulos, polígonos, óvalos, etc.).
LA MEMORIA
CLASES
DEFINICIÓN RECOMENDACIONES IDEAS DIRECTRICES
Estudiar no es
Capacidad En relación con: Probar tipo memoria
memorizar
Mecánica Accesorias
Proceso
Intelectual y calidad
Inmediata
Tiempo
03/02/2012
Remota UCACUE-POSGRADO 10
Como en todo gráfico, esquema, mapa o dibujo, entra en juego la creatividad, habilidades y gusto de
la persona que los elabora, de la misma manera sucede para la confección de un mapa conceptual.
Recomendaciones:
Los mentefactos conceptuales, como se dijo, son diagramas que representan un tipo particular de
pensamientos (los conceptos o temas de estudio). Por esta razón, tienen un núcleo, el pensamiento o
tema de estudio que se va a conceptuar, el cual por convención aparece en un recuadro con doble
borde: en la parte superior se jerarquiza a la supraordinada que es la clase a la que pertenece el
concepto o tema de estudio; a la derecha el concepto excluido (hasta tres exclusiones); hacia la
izquierda la isoordinación, en la que se indican las características o cualidades del concepto o tema
de estudio; y en la parte inferior la infraordinación o clasificación. Véase el siguiente diagrama:
Supraordenada:
¿Qué tipo de cosa es?
Isoordenadas: - Exclusoras
¿Esencialmente, qué es esa CONCEPTO
¿Qué otras cosas hay
cosa o qué la caracteriza? (TEMA)
con ella?
Infraordenada: Infraordenada
¿Qué variedades o tipos ¿Qué variedades o tipos
hay de ella? hay de ella?
Como ejemplo, examinemos el hipotético mentefacto conceptual del tema [[Democracia]], para
explicar los elementos del esquema anterior.
Es un sistema de gobierno
caracterizado por la DEMOCRACIA - Monarquía
participación ciudadana - Dictadura
mediante el voto
Democracia Democracia
popular o directa Representativa
El diagrama caracteriza la clase democracia, al relacionarla con otras clases, que son el conjunto de
palabras clave utilizadas en el mentefacto conceptual.
La relación de clase [[DEMOCRACIA]] con cada una de las palabras clave en el mentefacto, da
origen a una proposición; es decir, a un enunciado de carácter general referido al concepto, en
nuestro caso, a la democracia. La tarea es, ahora, extraer las proposiciones del mentefacto. Para ello
hay un orden establecido:
1. Primero va la proposición que relaciona al concepto con la clase que está arriba en el
diagrama, y que por tanto se llama supraordinada.
2. Luego se relaciona el concepto con la o las clases que están a su derecha, denominadas
clases excluidas, en una proposición de la forma “Las excluidas, al igual que el concepto que
se está estudiando, también son variedades de la supraordinada”. Para el caso, aquí diríamos:
3. Pasamos ahora a las características definitorias esenciales del concepto, que son las clases
que están a su izquierda, denominadas isoordinadas. Esta proposición define al concepto en
función de las isoordinadas o características esenciales del mismo; por ejemplo en nuestro
caso:
“La democracia es un sistema de gobierno caracterizado por
la
participación ciudadana mediante el voto”
4. Finalmente, relacionamos el concepto con las clases que están en la parte inferior de él,
denominadas por tal razón: infraordinadas. En nuestro caso, según la forma como se ejerce el
voto (criterio), se distinguen dos tipos de democracia: la directa y la representativa. En la
primera, se ejerce el voto popular y directo de los ciudadanos. En la segunda, estos delegan
por votación, a otros para que los representen en la elección de gobernantes.
Págs. 10-12
Es el número de etapas de un proceso
requerido para realizar correctamente en la CARGA MENTAL
memoria una actividad cognitiva, en un tiempo
determinado, desde la detección de la
información, hasta la emisión de la respuesta.
Fatiga muscular
Estado de la mente que se caracteriza
por la disminución del rendimiento
LA FATIGA MENTAL
intelectual
a) Debe tener mucho cuidado con la redacción (semántica, sintaxis) y la ortografía (palabras
bien escritas y uso adecuado de signos de puntuación).
Sintaxis = Parte de la gramática que enseña a coordinar y unir las palabras para formar las
oraciones y expresar conceptos. Al hablar de sintaxis, de manera general, hay que considerar
el género (masculino, femenino o neutro), el número (singular o plural) y el tiempo del verbo
(presente, pasado o futuro).
En el estudio, siempre encontrará palabras nuevas; en tal virtud, debe utilizar el diccionario
para verificar su significado (semántica) y su forma de escritura (ortografía).
Debe verificar que los márgenes sean de 2,5 cm (1 pulgada) en todos los
lados.
Debe justificar los márgenes derecho e izquierdo del texto y verificar que no queden líneas o
preguntas sueltas o huérfanas, al final de la hoja.
Utilizar el tamaño de letra base de 10 a 12 puntos, tipo arial o similar, el espaciado interlineal
entre 1 y 1,5 puntos y el doble espacio entre párrafos.
Imágenes tanto fijas (todo tipo de dibujos y fotografías) como en movimiento (vídeos,
imágenes animadas, etc.), e incluso imágenes en tres dimensiones.
Sonidos, voz y hasta el último gran éxito de nuestro grupo musical favorito, pasando por todo
tipo de efectos que no dejarán de sorprendernos. Y por supuesto, una gran cantidad de datos.
Internet carece de sede, está donde quiera que haya alguien conectado. A medida que se van
conectando a ella más y más redes, más y más ordenadores, su trama se extiende por todo el
mundo, formando la famosa "telaraña mundial".
Actualmente se puede considerar a Internet como la red más grande del mundo. Un ordenador que
forme parte de una red conectada a Internet, puede comunicarse con otro en cualquier parte del
mundo, siempre que éste también pertenezca a Internet.
Formación a través de Internet. Gracias al desarrollo que han experimentado las distintas
plataformas, tales como: Moodle, Claroline, ATutor, e-ducativa, Prometeo, eCollege, etc., etc.,
que incorporan todos los servicios que nos ofrece Internet de manera integrada (información,
herramientas de comunicación, recursos, etc.), personas que antes tenían dificultades para
estar en contacto continuo con los procesos de formación, por problemas de desplazamiento
al centro donde se imparten los cursos, por escasez de tiempo, por incapacidad física para
asistir a clase, por vivir en pequeñas comunidades poco comunicadas con el exterior, etc.,
tienen ahora todo un abanico de posibilidades puestas a su disposición para una continua
formación.
Entonces, la evaluación no es una actividad que concierne sólo al profesor, sino de manera especial a
los alumnos, ya que ambos están comprometidos en el proceso enseñanza-aprendizaje, más aún, el
estudiante que es el responsable directo de su propio aprendizaje; por esta razón la evaluación debe
ser considerada por los alumnos como una actividad natural dentro del proceso de enseñanza-
aprendizaje.
Este tipo de evaluación no tiene calificación cuantitativa dentro del proceso de aprobación o
promoción de una materia o taller.
Como se puede observar, esta evaluación es integral, es decir se evalúan los conocimientos
conceptuales, procedimentales y actitudinales.
Hacer bien los exámenes es una habilidad especial que debemos aprender si no queremos fracasar.
Hay que “saber” (poseer conocimientos), para lo cual hemos debido estudiar con regularidad, como
se ha recomendado en los temas anteriores; pero luego hay que “saber comunicar” aquello que se
ha aprendido. De ahí la importancia que tiene aprender a prepararse para los exámenes y saber
realizarlos bien.
La realización de exámenes es algo que puede aparecer a lo largo de toda nuestra vida, de ahí
que sea tan importante saber cómo nos debemos preparar para ello, cómo podemos hacerlos para
que los resultados respondan al esfuerzo que hemos hecho previamente.
Para la realización de exámenes orales las estrategias que debe seguir varían respecto a las de un
examen escrito. A continuación presentamos un cuadro de resumen:
a) Ítems tipo ensayo: En este tipo de preguntas o ítems se pide una respuesta más o menos
larga, pero elaborada. Lo importante en estos ítems es comprender bien lo que debemos
hacer y adaptar nuestra forma de estudiar a este tipo de preguntas, como por ejemplo:
b) Ítems objetivos: En este tipo de pruebas las respuestas que se piden son muy breves.
Generalmente en cada pregunta hay que elegir una respuesta correcta entre varias
opciones. Este tipo de ítems exigen una lectura muy cuidadosa de las instrucciones para que
entienda qué es lo que debe hacer. A veces hay dos respuestas muy parecidas, aunque sólo
una de ellas es la correcta.
BIBLIOGRAFÍA
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Nuevos Problemas Educativos. Caracas, Venezuela: Kapelusz.
Dávila, S. (2000, julio). El aprendizaje significativo: esa extraña expresión (utilizada por todos y
comprendida por pocos). Contexto Educativo: revista digital de educación y nuevas
tecnologías. Recuperado de: http://contexto-educativo.com.ar/2000/7/nota-08.htm
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