POSTURAS

FORZADAS
TAREAS CON POSTURAS FORZADAS

Alguna postura de trabajo dinámica asimétrica, de cualquier

segmento corporal que tengan una duración significativa en la
jornada.
Mantención de la misma postura de forma prolongada,
produciendo carga estática en la musculatura corporal.
MÉTODO OWAS

“OVAKO Working Analysis System”

Método práctico y sencillo, y aplicable a ciertas situaciones laborales.

Determina la carga postural de la tarea.

APLICACIÓN

Registro postural de espalda, brazos, piernas y esfuerzo muscular.

Periodo representativo de cada una de las tareas.

Se clasifica en cuatro niveles de riesgo.

Detección de posturas perjudiciales adoptadas y su frecuencia de aparición.

1.- Posturas que se consideran normales, sin riesgo de lesiones
músculo esqueléticas, y en las que no es necesaria ninguna
modificación.
2.- Posturas con ligero riesgo de lesión músculo-esquelética
sobre las que se precisa una modificación aunque no
inminente.
3.- Posturas de trabajo con riesgo alto de lesión. Se debe
modificar el método de trabajo tan pronto como sea posible.

4.- Posturas con un riesgo extremo de lesión

musculoesquelética. Deben tomarse medidas correctoras
inmediatamente.
 Riesgo
Global.
CRITERIOS DE
CLASIFICACIÓN
Riesgo
Específico
 Conocer las
diferentes
tareas

Interpretación
y Grabación en
presentación video
de resultados

OWAS
Cálculo del
Análisis del
nivel de
video
riesgo
 • Conocer en detalle las actividades del
trabajador durante su jornada laboral.
CONOCER LAS TAREAS • Descripción de las actividades
realizadas.
• Porcentaje de tiempo en cada tarea.
GRABACIÓN EN VIDEO

1 2 3
Informar al Planos frontales y Periodo de grabación
trabajador. laterales. representativo de la
jornada laboral.
 • Observar previamente a cierta distancia
el puesto de trabajo para determinar
cuál es el volumen del espacio de
trabajo.
• Volumen del espacio de trabajo:
VIDEO • Movimientos y posturas del
trabajador. Identificar posturas
extremas y trayectorias.
• Ubicación de los objetos
manipulados.
• Zonas controladas visualmente.
 • Presencia de la cámara modifica el
comportamiento y hábitos del
trabajador respecto al trabajo.
• Influencia en el ritmo del trabajo:
VIDEO • Ritmo impuesto por la máquina.
• Ritmo no impuesto por la máquina.
• Trabajador eficiente.
• Trabajador crítico.
 • Influencia en la higiene postural:
• Observación durante un periodo de tiempo
VIDEO amplio.
• Distancia mayor.
 Intervalos regulares.

Método macro postural, que divide

ANÁLISIS DEL al cuerpo en tres segmentos:
VIDEO tronco, brazos y piernas.

Tiene en cuenta el empleo de

fuerza durante la tarea.
 100 codificaciones: +/- 10%

400 codificaciones: 5%
FIABILIDAD
DEL MÉTODO
Método validado por la
objetividad de las
observaciones.
CODIFICACIÓN POSTURAL
• Sistema numérico.
• Primer dígito: tronco (1-4).
• Segundo dígito: brazos (1-3).
• Tercer dígito: piernas (1-7).
• Cuarto dígito: fuerza (1-3).
TRONCO
BRAZOS
PIERNAS
PIERNAS
 Riesgo
Global.
CRITERIOS DE
CLASIFICACIÓN
Riesgo
Específico
 Tareas.

Tiempo total de observación.

Duración de los intervalos.

PROCEDIMIENTO
Identificar en cada tarea las
diferentes posturas.
Codificar las posturas.
 Calcular para cada código de postura su
categoría de riesgo.

Calcular la frecuencia relativa de cada

segmento corporal.

PROCEDIMIENTO
Determinar en función de la frecuencia
relativa, la categoría de acción de los
diferentes segmentos corporales.
Determinar las acciones correctivas y de
rediseño.
 En un puesto de planchado y vaporizado de
una lavandería industrial se han observado las
siguientes operaciones básicas:
• La recogida de la prenda de cestos de ropa.
• El extendido de la prenda en la máquina
Ejercicio 1 vaporizadora.
• La recogida de la ropa planchada.
Además, se ha recopilado la siguiente
información sobre el puesto:
• Las prendas pesan menos de 2 Kg.