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333-340, 2005
ISSN: 0378-0473
ABSTRACT
The simple act of teaching is an art, and as such it demands a constat search and requires an effort for bettering this
daily and necessary practice. This is what has formed us and what keeps us stumulated. In this following essay, I will
try to give a clear description and some important details on the Human Voice in order to envigor the pedagogic action.
In this highly technified beginning of the century, we are immersed considering on how to improve our teaching sys-
tems, taking into account that this new generation know how to use this “High Tech” references, and I believe that
using this advanced devices, together with a good voice diction, proyection and an excellent “stage” presence, that a
RESUMEN
El simple hecho de enseñar es todo un arte y como todo arte demanda una búsqueda constante que implica un esfuer-
zo por tratar de mejorar esta práctica tan cotidianamente necesaria, que al fin y al cabo es la que nos ha formado y nos
sigue estimulando. Lo que trataré a continuación es una descripción clara y con detalles de importancia sobre La Voz
humana para la acción pedagógica, considerando especialmente el nuevo momento generacional en que estamos ya
inmersos en este siglo lleno de alta tecnología y con miras a una mejoría educativa a través de una excelencia escéni-
* Máster en Artes Teatrales y Drama, Universidad de Kansas, EE.UU. Profesor de la Escuela de Estudios Generales,
Universidad de Costa Rica. Correo electrónico: jdvargas@cariari.ucr.ac.cr
334 Káñina, Rev. Artes y Letras, Univ. Costa Rica. Vol. XXX (1 y 2), pág. 333-340, 2005 / ISSN: 0378-0473
a las palabras. Cuán importante es el poder que nos ocupa y que nos lleva a hablar con cla-
modular bien las palabras a través de una buena ridad, para que las palabras tomen vida, conse-
dicción y una adecuada proyección, las cuales se cuentemente su significado conceptual, se
controlan con la modulación y entonación de la aprende, y este aprendizaje como tal debe pasar
voz. No obstante, hay casos en que no se tiene por diferentes etapas que van desde la concien-
parte de las indicaciones antes mencionadas, tización de una técnica fonatoria hasta llegar a
pero se tiene una gran elocuencia con un dominio emplearla automáticamente.
adiestramiento
conocimiento pero no se tiene el don vocal.
1.1. Definición
Para poder emprender este proceso de
La voz es producto de las cuerdas voca- aprendizaje de la técnica vocal se debe tener
les y éstas son unos repliegues elásticos que como punto de partida el conocimiento del meca-
vibran al pasar el aire a través de ellos cuando lo nismo fonatorio, su funcionamiento y cómo sacar
expulsamos de los pulmones después de haberlo el mayor rendimiento sin que se resientan las
inhalado. Otra definición, entre varias, de la voz cuerdas vocales. Una eficiente técnica vocal se
nos dice que es la resultante de un fenómeno basa en emplear una adecuada respiración respe-
sonoro que produce su tono fundamental en la tando así el aparato fonatorio. Respirar siempre
laringe y este tono se modifica y amplifica en las por la nariz y dejar que el aire produzca sonidos
cavidades de resonancia. Cuando no se habla las que van saliendo en forma de palabras de acuer-
cuerdas vocales están en descanso, se relajan, do a la intención que queramos producir en los
pero al menor indicio de hacer uso de ellas, estas estudiantes o los escuchas, es fundamental para
se tensan provocando una reducción del espacio llegar a un grado óptimo de tensión muscular y el
entre ellas. Entre más pequeño es este espacio, la trabajo de la voz mediante ejercicios de emisión
nota resultante será mas alta; con las graves es vocal. Esto no solo con el fin de aquilatar el
todo lo contrario. Es aquí en donde retomaremos impacto que una voz bien manejada produce ante
las palabras anteriormente mencionadas: dicción el auditorio sino también para preservar la salud
que tiene que ver con la claridad de enunciación. del aparato vocal.
La proyección que se relaciona con el volumen y Para liberar la voz e irle dando matices
la intensidad de la voz. La modulación que es el es muy recomendable empezar por el más efi-
arte de poder articular las flexiones diversas de la ciente de los ejercicios básicos: tomar una octava
voz. Esta variabilidad permite la inflexión para musical empezando por la nota más baja (un DO,
poder pasar de un tono a otro, pues al manejar los un RE, un MI, cualquiera) a la cual podamos lle-
agudos y los graves nos impedirá caer en una gar y comenzar ahí sin forzar esta nota para luego
expresividad monótona caracterizando cualquier ir subiendo un tono cada vez repitiendo las voca-
exposición en todo un espectacular uso de la les A - E - I - O - U, es decir la octava que los can-
entonación. Claro, que siempre los abusos son tantes usan para “calentar” sus cuerdas vocales.
contraproducentes. Hay que evitar los excesos, Se llega a aquel máximo que podamos llegar, aun
pues una grandielocuencia le roba méritos al sin completar la octava, para no forzar ninguna
mensaje conceptual de una conferencia, charla o cuerda o músculo. Practicando este ejercicio
una simple conversación para convertirse en una todos los días apenas nos levantamos, en el baño,
comedia farsesca y sin otro objetivo que el diver- en el automóvil sin forzar la voz, nos la va des-
tir, o ridiculizar a quien esta haciendo uso de ella. pejando y después de una semana ya podemos
La voz es un maravilloso instrumento escuchar los frutos.
que todos, políticos, administrativos, sacerdo- Así, los sonidos vocales van ampliándose
tes, y especialmente los profesores y maestros, y aumenta también la posibilidad de una nueva
tenemos que aprender a usar. Pero el proceso nota en la octava musical con la cual comenzamos.
Vargas: El profesor y su instrumento: la voz 335
Estas vocales tienen que pronunciarse deja de ser un motivo de diversión y entreteni-
dándole a cada vocal toda su expresión que su miento sano y, a la postre, hasta terapéutico.
pronunciación demanda: “A”, se abre la boca Comencemos con “el clásico” para luego ir
para que salga con todo su esplendor, los labios aumentando la dosis, pero antes relajémonos
se extienden a los lados, la lengua en el fondo de bajando la cabeza hacia adelante para que la bar-
la boca retrocede, la mandíbula baja, las mejillas billa toque nuestro pecho, se sacuden las manos
se suben en forma graciosa y ágil, es casi una y luego nos sacudimos como lo hacen las galli-
expresión de gran sorpresa. Se cierra un poco la nas, o los perros mojados y subimos la cabeza.
boca, la lengua se repella contra el piso bucal y Haciendo una trompa hacia afuera con los labios
se apoya en los dientes frontales inferiores y sale unidos como si fuéramos a dar un beso.
la “E”. Dejando la lengua en este lugar, se cierran Tomamos una honda aspiración y expulsamos el
un poco los labios y viene la “I” presionando un aire a través de los aun labios cerrados, lo que va
tanto la lengua. Los labios se fruncen y forman producir que estos se golpeen el uno contra el
una “O” y la lengua se retira y empuja la maxilar otro y emitan un sonido, no como de castañuela,
inferior más abajo para provocar más resonancia. pero sí como el de una baraja cuando se mezclan
Dejando los labios igual, lengua en la posición las cartas rápidamente. Esto se hace tres veces
que estaba, se sube un poco la mandíbula inferior posiblemente expulsando una pequeña lluvia
y sale la “UUuuu”. Este ejercicio se hace para salival y ... despacio.
trata de decir las palabras correctamente sin alte- tintes bondadosos, de amiga o amigo confidente
rar el contexto de la oración o el párrafo. como si uno estuviera dialogando. Esta actitud
Las tumbas ya desechas y en las flojas relaja bastante y da muy buenos resultados. No
losas ya marchitas. importa el número de personas, estudiantes, que
como es debido produciendo sonidos sordos y faringe como cavidad resonadora. Puede ser,
huecos como si vinieran a través de un tarro, también, que esto se deba a una mala regulación
estañón o tubo ya que las fosas nasales están obs- de la columna de aire y en un estrechamiento
truidas en su base o en su conducto. Puede deber- continuo de la faringe al hablar. El niño adquiere
se esto también a causas naturales, adquiridas o este hábito cuando se ve forzado a emitir gritos o
pasajeras. Son naturales o congénitas cuando a hablar en volumen alto por alguna circunstan-
existe un defecto fisiológico que bloquea el paso cia y lo ejecuta por medio de la garganta y no por
del aire al paladar. La intervención médica es la fuerza de la respiración.
entonces imprescindible. Otros bloqueos adquiri- Si el problema es fisiológico la solución es
dos son aquellos como cuando uno se acostum- médica. Si la causa es producto habitual de pro-
bra a acomodar la lengua tapando el velo del yección y emisión de la voz será, de todos
paladar. Las razones de estos hábitos son varios, modos, necesario diagnosticar el origen del pro-
como lo son las costumbres regionales o la imi- blema, hacer ejercicios adecuados y quitar las
tación. Para experimentar el problema intente- malas costumbres detectadas. De todos modos,
mos emitir el balido de una oveja o chivo. se puede sugerir la mejora de la resonancia
Tratemos de sentir hacia dónde se desplaza la mediante la inclinación de la cabeza hacia abajo
lengua y, en efecto, sentiremos que sube la parte y acortamiento del cuello con el fin de presionar
media de la misma al bloquear y obturar los ori- la nuez y en definitiva lograr un agrandamiento o
ficios de entrada a la nariz y el efecto es un soni- relajamiento de la faringe. Es importante locali-
do falto de resonancia nasal. zar la voz en la faringe tratando de sentir las
Las causas pasajeras son aquellas ya vibraciones en este sector. Para esto, al repetir
mencionadas de enfermedades transitorias en las frases de ejercicios o lectura, trate de sentir con
que las afecciones de las vías respiratorias hayan los dedos las vibraciones en la nuez y en la gar-
taponado la nariz con sus destilaciones. Esto, ganta presionando adecuadamente hasta que
claro, es temporal y el uso de descongestiona- sienta vibrar la voz en sus dedos y emita sonidos
mientos químicos es lo más indicado. Pero la enriqueciéndolos cada vez más, midiendo al
mejor solución para despejar estas vías nasales mismo tiempo la fuerza de estas vibraciones
antes de tomar medidas, que a la postre puedan hasta que se forme un nuevo hábito para emitir
ser contraproducentes, es comprobando su inobs- vibraciones de gran amplitud.
palabras al ser amortiguadas por la lengua y el órganos de emisión que normalmente soluciona
paladar. Naturalmente que no es nada agradable un médico. También hay que aceptar ronqueras
para el oyente pues psicológicamente él está espe- habituales causadas por el cigarrillo, por irrita-
rando que “el parlante” termine de carraspear y ciones de la garganta permanentes y general-
aclare su garganta, pero esto no sucede, Su efecto mente consideradas inofensivas, no se deben
es muy molesto y termina uno con dolor de gar- confundir con voz de registros bajos. La edad
ganta al darse cuenta que inconscientemente ha influye en un enrojecimiento perceptible. Cierta
estado “aclarándose el tumulto” de la otra perso- guturalidad suele degenerar en ronquerismo por
na en el cuello interior de uno. Normalmente, este lo cual en ese caso se aplicaría todo lo dicho
defecto obedece a malos hábitos de emisión de sobre la voz gutural.
voz cuyos motivos se remontan, casi siempre, a la La ronquera se soluciona generalmente
infancia. La lengua tiene especial intervención en visitando a un doctor, para que se dictamine qué
este problema y está generalmente muy proyecta- tipo de ronquera es, verificar cuáles son las cau-
da hacia el paladar, obturando o estrechando la sas y si tiene alguna curación. En cuanto a las
salida del aire hacia la boca, desviando sus vibra- ronqueras pasajeras que pueden ser causadas por
ciones hacia las fosas nasales indiscriminada y tomar bebidas muy heladas muy de mañana, que
excesivamente. convierte a la voz en carrasposa, a corrientes de
Para poder solucionar esta falla hay que aire, a gritos desaforados, a resfriados ocasiona-
tratar de reeducar la emisión de las vocales y de les. En todos los casos servirá mucho abrigar la
las consonantes, sobre todo las nasales. Búsquese garganta, hacer gárgaras con una solución anti-
la correcta pronunciación de cada letra y ejercíte- séptica de la farmacia o casera (agua tibia, sal y
se hasta que se logre, por imitación, un sonido limón) o chupar caramelos con sustancias anti-
puro. Luego insístase en las consonantes especia- sépticas o mentoladas. Luego hay que proceder a
les: M-N-Ñ-G-J-C-R y vaya combinándolas con “tonificar” la garganta mediante cualquiera de
las vocales. Pase luego a las palabras que se ini- los variados ejercicios sugeridos antes y que
cien con estas consonantes. hagan funcionar los músculos del sector vocal,
Hay unos ejercicios de distensión para del pecho, de la boca, de la lengua y los labios. Y
variar la intensidad de la letra “A” manteniendo el mejor ejercicio es leer en voz alta, hablar con
los brazos relajados o colgantes y dejando que la cuidado para ejercitar debidamente todo lo que
columna de aire cause las variaciones. Luego, ha sido indicado, y lo óptimo es cantar una tona-
proceda a decir todas las vocales mientras aspira da que nos guste, lo que a la vez de tonificar los
y expira manteniendo la misma intensidad y pro- músculos, nos relajará psicológicamente.
3. El canto
curando una claridad en el sonido. Para chequear
que la sonorización de las vibraciones vaya
subiendo a las cavidades nasales, trate de sentir
estas vibraciones al apretar la nariz. Si aun no las El canto es, sin duda alguna, una de las
siente, siga intentando subir la zona de vibración. soluciones más recomendadas para ejercitar la
Si, por el contrario, hay mucha nasalización, voz. No se trata aquí de una interpretación artís-
haga ejercicios para distender la lengua y evitar tica digna de competir en los escenarios de la
su rigidez y mal acomodo. Nada mejor que una Scala de Milán, ni de la ópera Metropolitana de
vez que se haya detectado que su voz tiene tonos Nueva York. Se trata de un simple ejercicio case-
guturales, trate usted de corregir sujetándose a ro y sin forzar la voz. El canto ejercita todo el
diversas prácticas, como las que he sugerido y a sistema de emisión, pues la canción misma nos
partir de éstas, uno mismo puede diseñarlas e obliga a tomar un ritmo ya establecido y este
inventarlas al descubrir cómo no deben sonar y ritmo impone a los pulmones y al diafragma un
Además, el canto ejerce una fuerza a la Esto me trae a colación el refrán que dice: “El
columna de aire a través de los “pianos y fortes” que persevera, vencerá.”
ANÉCDOTA APOCALÍPTICA
y diafragmáticos. Ejercita las cuerdas vocales
pues todas las canciones tienen al menos una
variación pentafónica, obligándonos a emitir
vibraciones más amplias que las requeridas en El doctor Epiménides Paralelipómenos,
una lectura ordinaria. Esto, además, afina nuestra oriundo de la península recoitálica de Calímaco,
voz y ayuda a nuestro oído a empatar con los cuna del cíclope Polifemo, según el trágico ver-
tonos psicológicos. náculo Eurípides “El Olímpico” pese a su título
Otra característica que tienen las cancio- de catedrático de otorrinolaringología y clínica
nes es que cambian nuestra actitud: nos predis- pediátrica, cada vez que aprehendía el bisturí en
ponen a una “actividad de expresión”. Las letras el quirófano para practicar una gastroenterosto-
de las canciones hablan abiertamente de senti- mía trasmescólica posterior, ocurría una catástro-
mientos y, al cantarlas, damos nuestra propia fe sanguínea u osteológica, a causa del equívoco
interpretación o posiblemente a la del cantante de del diagnóstico quimicobacteriológico, o del pro-
moda que hemos escuchado o que estamos escu- nóstico radiológico.
chando en ese preciso momento. Su idiosincrasia escolástica y leguleya,
Editorial Universitaria.
Fisiología de la comunicación oral.
Perello, Jorge. Pérez Serra, Jaime. 1977.
Edour Garde. 1958. La Voz. Buenos Aires: Radio Nederland.1993. Enciclopedia de autofor-
Editorial Lautaro. mación radiofónica. San José, Costa Rica.