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La salud mental es uno de los más grandes e importantes retos en esta pandemia, el
desgaste físico y mental de las personas y los fatales desenlaces son temas que hoy son un
La sociedad y el mundo en el que vivimos hoy en día es muy diferente a lo que se vivía
hace más de un año atrás. Esta pandemia con la que nos ha tocado convivir viene causando
El Covid-19 se ha llevado consigo a miles de personas que han perdido la batalla contra
este virus. Ha paralizado el mundo por completo, ha deshecho trabajos, familias y sobre
que pasara en un futuro es el pan de cada día, porque nadie sabe con certeza qué pasará a
partir de ahora.
La salud mental de las persona se ha visto afectada de muchas maneras en esta pandemia.
El cambio brusco que se dio por este virus ha creado un mar de temor, miedo,
repente todo dio un giro total, lo que era normal, hoy causa caos.
La pandemia es una situación difícil, que trae consigo pánico, estrés, frustraciones y
ansiedad, las cuales son enemigos de nuestra salud mental. Durante todo este proceso y
todo este tiempo hemos pasado por cambios no solo en cotidianidad si no en la salud
mental.
El reto de afrontar todas emociones y sensaciones conlleva estar alerta con nuestra salud
metal. Por esto es fundamental, comprender, conocer y cuidar estos síntomas cambios de
emociones constantes.
El mayor reto de esta pandemia ha sido la salud mental de los seres humanos de manera
insomnio y el estrés son las sensaciones y emociones que se experimentan en estos tiempos
rutinas, nos hemos enfrentado a nuevos retos, la vida familiar con el trabajo desde casa, el
las personas.
Uno de los temores con respecto a la salud mental es la poca prioridad dada por el sistema
de salud. Esta está obligando a ver la salud mental como una prioridad. La salud mental es
ansiedad, pánico, miedo y estrés en la sociedad. Estas 4 forman parte de la salud mental y
para tener una vida controlada y equilibrada estas deben ser parte de ella. Cuidarla y tratarla
es lo más esencial en todo lo que vivimos hoy en día a causa de esta pandemia.
De manera general la situación económica causada por la covid 19, el declive de la bolsa de
valores a nivel mundial con un 4,9% según datos estadísticos presentados por el banco
mundial y el respaldo económico a los grandes empresarios en Colombia.
Si bien es cierto que la pandemia tomó de manera sorpresiva a la población del mundo,
también dejó ver el maltrato a la clase obrera en nuestro país.
Una vez anunciado el estado de emergencia a nivel mundial, los gobiernos iniciaron
tomando medidas sanitarias para que la propagación se minimizara, una de estas medidas
fue la de quedarse en casa. Así fue, todos confinados, atemorizados por una enfermedad
invisible que detuvo la marcha de lo que llamamos normalidad, pero como en todo hecho
histórico deja puntos positivos y negativos, podemos decir que el reflejo que se vio en
nuestro país no fue el más positivo. Es cierto que el cierre de muchas empresas fue
innegable, pero también el aprovechamiento de las mismas, las cuales sacaron ventaja de la
situación para causar despidos masivos, no renovación de contratos, recorte de personal y
vacaciones no remuneradas vulnerando por completo el derecho al trabajo y a los
trabajadores contemplado en nuestra constitución política y así mismo en el código
sustantivo del trabajo. Lo que provocó un declive y no precisamente en la economía de las
grandes industrias, sino en los hogares de clase media y baja quienes sufrieron de golpe esta
eventual situación. Los recursos suministrados por el gobierno no fueron equitativos,
dejando una vez más a los pequeños y medianos empresarios obligados a cerrar sin
posibilidad de una apertura, impulsando aún más el trabajo informal en el país que según el
Departamento Administrativo Nacional de Estadísticas (DANE), la proporción de
ocupados informales en las 13 ciudades y áreas metropolitanas fue 48,1% para el trimestre
octubre - diciembre 2020, lo que representó un aumento de 1,6 puntos porcentuales
respecto al mismo trimestre de 2019 (46,5%). Para el total de las 23 ciudades y áreas
metropolitanas fue 49,0%, lo que demuestra que el ciudadano de a pie es quien sufre las
consecuencias de cualquiera inestabilidad económica.
Los empresarios hicieron su masacre, esta vez no físicamente como la de las bananeras
sucedida en 1928, sin embargo muchos núcleos familiares quedaron desestabilizados y
sumidos en la pobreza gracias a estas decisiones y ni hablar de los trabajadores que
contaron con la suerte de permanecer con su “puesto” estos se han convertido en
multifuncionales por el mismo sueldo, incluso con sueldos menores con la excusa de que la
pandemia los dejó “jodidos” y las pobres viejecitas no tiene cómo mantener sus emporios.
El daño en la economía del que tanto se refiere el gobierno, no es más que el de cada
persona asalariada, esta sí que resulta difícil recuperar, las grandes empresas por el
contrario siempre contarán con la mano amiga que está en la Casa de Nariño. La pandemia
dejó ver la inclemencia, la falta de humanidad, la permanencia de la burocracia y la avaricia
de este “el mejor gobierno de las Américas”.
A medida que los países han ido aplicando medidas para restringir los movimientos con el
fin de reducir el número de infecciones por el virus de la COVID-19, cada vez más
personas estamos cambiando radicalmente nuestra rutina cotidiana.
Las nuevas realidades del teletrabajo, el desempleo temporal, la enseñanza en casa y la falta
de contacto físico con familiares, amigos y colegas requieren tiempo para acostumbrarse.
Adaptarnos a estos cambios en los hábitos de vida y enfrentarnos al temor de contraer la
COVID-19 y a la preocupación por las personas próximas más vulnerables es difícil, y
puede resultar especialmente duro para las personas con trastornos de salud mental.
Afortunadamente, son muchas las cosas que podemos hacer para cuidar nuestra salud
mental y ayudar a otras personas que pueden necesitar más apoyo y atención.
OBJETIVO GENERAL
OBJETIVOS ESPECIFICOS
REFERENCIAS
https://elpais.com/economia/2021-02-25/la-pandemia-silenciosa-la-salud-mental-de-los-
trabajadores-empeora-a-gran-velocidad.html
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/coronavirus/in-depth/mental-health-
covid-19/art-20482731
http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1029-30432020000300578