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Principios de Fisiología

Juan Andrés Guzmán Wong


Clase

Objetivo general

Reconocer en qué consiste los principios fisiológicos del entrenamiento.

Objetivos específicos:

Razonar sobre la existencia de la multiplicidad de información y fuentes, adjunto al


valor del referenciar
Principios básicos del entrenamiento
deportivo

¿QUÉ OPINIA?
Principios básicos del entrenamiento deportivo

Principio de individualidad / individualización


Principios básicos del entrenamiento deportivo

Principio de especificidad
Principios básicos del entrenamiento deportivo

Principio de desuso
Bibliografía
Bompa, T. O., & Buzzichelli, C. A. (2019). Periodización : teoría y
metodología del entrenamiento. Tutor.
Gergley, T. J., McArdle, W. D., DeJesus, P., Toner, M. M., Jacobowitz, S., &
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Murray, B. (2017). Guía práctica de fisiología del ejercicio. Tutor.
Wilmore, J. H., & Costill, D. L. (2004). Fisiología del esfuerzo y del deporte
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