Colegio el Espíritu Santo

Nombre: Carlos Eduardo Florian Recinos

Clave: “3

Fecha: viernes 24 de septiembre del 2021

Trabajo: Recursos naturales y los beneficios de los seres humanos

Maestra: Flory Carbajal

Materia: Ciencias Naturales

 Recursos naturales son:

Son comúnmente encontradas en territorio guatemalteco especies de plantas, hortalizas,

leguminosas, frutas y cereales. También puede ser encontrado petróleo, níquel, plomo, zinc,
hierro y pequeñas cantidades de uranio, mercurio, oro y plata.

Especies de plantas:

Hortalizas: Las hortalizas son alimentos muy nutritivos y saludables que destacan, sobre
todo, por su elevado contenido en agua, vitaminas, minerales y fibra. También contienen
sustancias bioactivas que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

Leguminosas: Las legumbres o leguminosas nos ayudan a prevenir y evitar un gran

número de enfermedades de tipo cardiovascular y al ser bajas en grasa también nos
permiten luchar contra la obesidad. Aportan vitaminas del complejo B y son una excelente
fuente de ácido fólico. También contienen magnesio, zinc, hierro y fósforo.
Frutas: Las frutas nos aportan agua, vitaminas, minerales, fibra y diferentes compuestos
beneficiosos para el organismo. Por sus antioxidantes, previenen el envejecimiento
prematuro de las células, dándote una piel más limpia, joven, suave y sana y mayor calidad
de vida.

Cereales: Los cereales constituyen la principal fuente de energía en la dieta, son fuente de
carbohidratos complejos, proteínas de valor biológico reducido (por falta de algunos
aminoácidos) y, solo si son integrales, es decir que conservan todas las partes del grano,,
pueden aportar fibra y algunas vitaminas de complejo B.
Otros:

Petróleo: Los seis usos principales del petróleo son los siguientes: transporte, energía
industrial, calefacción e iluminación, lubricantes, uso de subproductos y la industria
petroquímica.

Niquel: La presencia de niveles regulados de Níquel en nuestro organismo nos ayuda a

mantener la presión arterial normalizada, mejora y aumenta la acción de la insulina, nos
ayuda a asimilar correctamente el calcio en los huesos, fortalece el sistema circulatorio y
potencia la acción de otros nutrientes esenciales
Plomo: El plomo es un metal que se ha usado extensamente desde la antigüedad, por lo
que se le puede demostrar en la mayoría de personas. Este metal afecta sistemas, órganos
y tejidos y su efecto puede ser proporcional a la cantidad presente en el organismo. Pero los
umbrales de sus efectos tóxicos varían en diferentes individuos. Los niños generalmente
absorben una mayor proporción del plomo y con un efecto más severo que los adultos,
porque están en un proceso activo de desarrollo y por ciertas características fisiológicas,
patológicas y de conducta. Los servicios de salud pública pueden identificar áreas en que la
población tiene un riesgo mayor de intoxicación con plomo y establecer condiciones para el
despistaje, identificación temprana y tratamiento de las personas afectadas. La
determinación de plomo en sangre venosa es la prueba más sensible de exposición al
plomo. Se recomienda que los niveles en sangre se mantengan debajo de 10 µg/dL. Este
artículo revisa las fuentes de contaminación, efectos, diagnóstico y tratamiento del plomo.

Zinc: El zinc se encuentra en las células por todo el cuerpo. Es necesario para que el
sistema de defensa del cuerpo (sistema inmunitario) funcione apropiadamente. Participa en
la división y el crecimiento de las células, al igual que en la cicatrización de heridas y en el
metabolismo de los carbohidratos.
Hierro: El hierro es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo. El
cuerpo utiliza el hierro para fabricar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que
transporta el oxígeno de los pulmones a distintas partes del cuerpo, y la mioglobina, una
proteína que provee oxígeno a los músculos.

Otros en pequeñas cantidades:

Uranio: El principal objetivo de la monografía consiste en examinar los riesgos para la salud
que pueden derivarse de la exposición al uranio empobrecido; se ha concebido como un
documento de referencia, que aporta información y recomendaciones de utilidad a los
Estados Miembros de la OMS para que puedan enfocar adecuadamente el tema del uranio
empobrecido y la salud humana.
Mercurio: El mercurio, en forma de tiomersal (etilmercurio), se utiliza en cantidades muy
pequeñas como conservante en algunas vacunas y productos farmacéuticos. El
metilmercurio es muy diferente del etilmercurio. Este es metabolizado rápidamente por el
organismo y no se acumula.

Oro: Algunos compuestos de oro se han utilizado para combatir distintos padecimientos,
por ejemplo, la artritis reumatoide, pero se están descontinuando pues hay fármacos más
efectivos. Recientemente se están probando compuestos de oro para combatir
enfermedades como el cáncer y la malaria.
Plata: En este contexto, el uso de algunos metales para prevenir y combatir enfermedades,
ha concitado interés por parte de investigadores científicos. Y es que ya no sólo los metales
son vistos como generadores de dolencias por su excesiva manipulación o inhalación, sino
que poco a poco también han comenzado a ocupar un lugar entre aquellos compuestos que
ayudan a mitigar o prevenir algunas enfermedades.
Acelerar la cicatrización de una herida, permitir la oxigenación en la sangre, poseer
facultades antibacterianas, entre otras características, son algunas de las cualidades del
cobre, el oro, la plata y otros metales una vez que se encuentran en adecuadas dosis en el
organismo.