Fase 3 Habitos saludables de higiene oral

Salud Oral

Presentado a
Gustavo Diaz
Tutor

Presentado por:
Estudiante

Grupo 80789

Universidad Nacional Abierta y a Distancia

Escuela de Ciencias de la Salud
Cead Santander
 Actividad a desarrollar
Preguntas a desarrollar:
a. ¿Cuáles son los elementos para realizar una buena higiene oral?

 Uso del cepillo dental.

 Seda dental.
 Enjuague bucal.

b. ¿Cuál es la técnica del cepillado dental?

La posición del cepillo de dientes variará según la zona del diente que se cepille.

 Empezar a cepillar por las superficies exteriores e interiores; cepíllelas en un

ángulo de 45 grados con pequeños movimientos que cubran la mitad del
diente en dirección hacia la línea de las encías. Asegúrese de llegar hasta los
molares.
 Siga cepillando las superficies de masticación. Sujete el cepillo en posición
horizontal y cepille estas zonas con un movimiento hacia adelante y hacia
atrás.
 Cuando llegue a la cara interna de los dientes incisivos, incline el cepillo
verticalmente y realice movimientos suaves hacia arriba y hacia abajo con el
cabezal del cepillo
 Asegúrese de cepillar suavemente la zona de la línea de las encías.
 Cepíllese la lengua realizando un movimiento de barrido desde atrás hacia
adelante a fin de eliminar las partículas de comida y las bacterias que
provocan mal olor y conseguir un aliento fresco.

c. ¿Qué tipos de cepillos dentales se encuentran y cuáles son las diferencias entre los
nombrados?

 Cepillo de cerdas duras: Son especialmente para dientes sanos y sin ningún
tipo de problema ya que las cerdas son fuertes y rígidas.
 Cepillo de cerdas medias: Las cerdas son un poco menos rígidas que en el
anterior y son aptos para boca que tengan cierto tipo de sensibilidad pero
muy leve.
 Cepillo de cerdas suaves: Son mucho más blandas que las dos de antes y
producen una fricción suave y menos erosiva. Ideales para bocas con
problemas y muy sensibles.
 Cepillo de dientes para niños: Suelen estar hechos con un cabezal más
pequeño y con las cerdas más suaves que en los cepillos para adultos.
  Cepillo de dientes para intervenciones post– quirúrgicas: Son unos cepillos
confeccionados expresamente para aquellos pacientes que se han sometido a
una operación bucodental y necesita un tratamiento específico y un extra de
suavidad.
 Cepillo de dientes para ortodoncia: La característica principal que los define
es la hilera de cerdas central que es más corta para poder acceder y limpiar
mejor los brackets.
 Cepillo periodontal: Dispone de dos tiras de cerdas y se suele usar para tratar
infecciones como la gingivitis. También es apto para los niños que llevan
una ortodoncia y les facilite un correcto cepillado en los brackets.
 Cepillo dental interproximal: Este modelo es para limpiar con profundidad el
espacio interproximal entre los dientes. Sobre todo si se tiene un puente de
porcelana o dientes ferulizados. Los grosores se deben escoger entre el
tamaño que se tenga de espacio.
 Cepillo dental eléctrico: Han sido toda una revolución y cada vez van
cobrando un mayor número de adeptos. Disponen de 3 tipos de movimientos
(vertical, horizontal y arqueado) por lo que son más que útiles para tener una
limpieza casi perfecta.

d. ¿Por qué el uso de la crema dental en adultos es diferente a la de los niños?

La crema dental de los adultos contiene altos porcentajes de agua y humectantes,

abrasivos, agentes de sabor y estabilizadores del pH, colorantes y fluoruro en
comparación con las cremas dentales de los niños, las cremas dentales de niños
contienen menos fluoruro que las diseñadas para adultos ya que se debe a los
riesgos para la salud de los niños si ingieren demasiado flúor accidentalmente puede
alterarse el esmalte de los dientes y aparecer manchas, lo que se conoce como
"fluorosis". La pasta dental para niños también tiene menos abrasivos, ya que sus
dientes son mucho más sensibles que los de los adultos.

e. ¿Por qué es importante el uso de la seda dental y del enjuague bucal?

Porque nos ayudan a conseguir una limpieza bucal más profunda, ya que nos
proporcionan la eliminación de los restos de comida que permanecen entre los
dientes después del cepillado.
La seda debido a su tamaño, versatilidad y facilidad de manejo, nos permite también
eliminar las bacterias alojadas bajo la línea de las encías.
Los enjuagues orales nos ayudan a minimizar el riesgo a padecer caries en los
dientes, ya que actúan contra las bacterias que se forman a diario en la cavidad
bucodental.
Diseñar un matriz de análisis que involucre las características principales de la higiene oral en cada etapa de vida, teniendo en cuenta
las respuestas entregadas en el punto anterior y en el foro colaborativo siguiendo las siguientes instrucciones:
Etapa seleccionada
Definición de etapa
Principales características de la
etapa
Principales características de la
cavidad oral de la etapa
Cuidados e higiene oral en adultos mayores
El término adulto mayor hace alusión a los últimos años de vida de una persona o a la edad
máxima de un ser humano, una etapa vital porque se han vivido o experimentado
muchísimas situaciones que generan aprendizaje, además, se presentan diversos cambios,
pudiendo ser físicos o psicológicos.
En la etapa de la vejez se observan cambios notorios en la salud física y mental como:
- Creciente disminución de la fuerza física.
-Baja actividad intelectual y mental en general.
- Las células envejecen, cambia la estructura corporal, se pierde elasticidad e hidratación en
la piel.
- Los órganos de los sentidos pueden verse afectados, lo que lleva a problemas sensoriales
(sordera, problemas de visión.,)
- La actitud, la identidad, así como la imagen corporal de uno mismo cambia, y suele ser
negativa. Disminuye la autoestima.
En la etapa del adulto mayor los cambios morfológicos y funcionales que se reflejan en la
cavidad bucal con la edad, forman parte del envejecimiento general del organismo,
reflejando enfermedades en los tejidos de sostén y en el aparato estomatognático en general.
-Se reduce el flujo de la saliva (xerostomía), lo que da como resultado boca seca.
-En la lengua se atrofian las papilas gustativas, se forman várices en la base de la lengua, y
con frecuencia hay hipertrofia relacionada generalmente con el grado de perdida de dientes.
-Los dientes cambian de tamaño, posición, forma y color por pigmentación con sustancias y
alimentos, pero también por reacción de los propios tejidos.
-En la cavidad bucal se presenta erosión, caries, pérdida de dientes, enfermedad periodontal,
debido al tipo de dieta y a otros hábitos.
- El hueso alveolar, disminuye su altura y grosor, se adelgaza la cortical e incrementa la

Hábitos de higiene oral de la etapa
Hábitos saludables en la
alimentación
porosidad.
- En los labios es muy común la queilitis comisural relacionada por deficiencias de
vitaminas del complejo B y mordedura cerrada.
-Uso de crema dental debe mantenerse controlado y usarse productos con fluorados con el
fin de prevenir y controlar la desmineralización tanto de la zona coronal como de las raíces
de los dientes.
-Es importante el uso de seda dental y enjugue bucal.
-Fortalecer y mantener la higiene de los dispositivos presentes en la boca como las prótesis.
-En el caso de tener prótesis fijas (que no se pueden retirar de boca), la higiene se realiza de
forma similar a si se tienen dientes naturales.
-En personas con prótesis removibles se deben retirar todos los días para limpiarlas y evitar
dormir con ellas, se deben dejar en un recipiente con unas gotas de hipoclorito para remover
bacterias.
-Se debe lavar las prótesis con un cepillo diferente al que se usa para el cepillado de los
dientes
Una alimentación equilibrada con una adecuada actividad física, a medida que se
incrementa la edad, ayudan la activación y regulación integral del cuerpo y contribuye a
mantener un peso saludable y una vida activa. En esta etapa de la vida se debe incluir
abundantes verduras y frutas diariamente, tomar leche o yogur, según la tolerancia de cada
uno, ingerir alimentos con poca grasa, preferir el pescado, pavo, pollo o carnes rojas sin
grasa, comer legumbres y granos enteros. Estos alimentos permiten estar sanos y vivir mejor,
porque aportan una cantidad suficiente de proteínas, grasas esenciales, minerales,
antioxidantes y agua
 Referencias Bibliográficas
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https://www.deustosalud.com/blog/tercera-edad/caracteristicas-tercera-edad
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