Lactancia materna

Al recién nacido
 Fomenta los lazos afectivos, mamá recién nacido y familia.
 Da seguridad y confianza al niño o niña.
 Es gratis y práctica.
 Es el alimento ideal para que el niño crezca y se desarrolle
normalmente.
 Contribuye al desarrollo de la inteligencia.
¿Cómo nos  Ayuda a la adecuada formación de los dientes.
beneficia la
 Protege de alergias e infecciones respiratorias.
lactancia
 Previene diarreas y otras enfermedades.
materna?
 Disminuye gastos por enfermedades y medicamentos.
A la madre
 Disminuye las hemorragias posparto.
 Disminuye el riesgo de cáncer de seno y ovarios.
 Ayuda a espaciar el tiempo entre un embarazo y otro.
 Ayuda a prevenir el riesgo de osteoporosis.
 Promueve la reducción de peso.
¿Cómo Amamante cada vez que su hijo lo requiera, no establezca horarios.
amamantar Vacié bien su seno antes de darle del otro. La leche final de cada
? lactancia tiene mas grasas necesarias para el desarrollo cerebral del bebé.
Es importante que el pezón y gran parte de la areola quede dentro del
bebé.
¿Cómo Mientras mas amamante al bebe, más leche producirá. Si no es posible
tener amamantar, extraiga leche continuamente.
suficiente
cantidad de
leche?
¿En qué En la que se sienta más cómoda, tenga presente poyar bien la espalda.
posición Puede ser sentada, acostada o de pie. Ningún dedo de la mamá debe tocar
puede la areola del seno.
amamantar Tenga presente: el mentón del bebé debe ir pegado al pecho de la mamá.
?
¿Por cuánto  Durante los primeros seis (6) meses puede darle solamente leche
tiempo materna, periodo en el cual no necesita otro alimento ni bebida.
amamantar  Ofrezca a partir de los 6 meses de edad alimentos variados,
? frescos y naturales, preparados en el hogar y continúe
amamantando hasta los 2 años o más.
Se puede Se puede extraer la leche y guardarla, a temperatura ambiente 4 horas,
guardar refrigerada dura 12 horas y congelada hasta 3 meses.
leche
materna
¿Cómo  Mantenga las uñas cortas, no use anillos, pulseras, relojes.
extraerse la  Lave bien sus manos, masajee el seno presionándolo en círculos.
 leche  Se extrae colocando los dedos al borde de la areola con la mano
materna? en “C”.
 Empuje hacia el tórax y luego exprima suavemente hacia
adelante. (repita varias veces en cada seno)
 Guárdela en un envase previamente hervido durante 10 minutos.
 No calentar al baño maría. Descongele la leche en la parte baja de
la nevera
 Al recién nacido puede darle la leche en vaso o con una cucharita