ESPALDA
TABLA DE DÍGITOS DE CÓDIGO DE POSTURA
ESPALDA
Posición de la ESPALDA Código de postura
Espalda Recta 1
Espalda doblada 2
Espalda girada 3
Espalda girada + doblada 4
Página 1
BRAZOS
TABLA DE DÍGITOS DE CÓDIGO DE POSTURA
BRAZOS
Posición de la brazos Código de postura
Brazos por debajo del nivel de los hombros 1
Un brazo por encima del nivel de los hombros 2
Dos brazos por encima del nivel de los hombros 3
Página 2
PIERNAS
TABLA DE DÍGITOS DE CÓDIGO DE POSTURA
PIERNAS
Posición de la PIERNAS Código de postura
Sentado 1
De pie, piernas rectas y peso equilibrado 2
De pie, piernas rectas y peso desequilibrado 3
De pie o cuclillas, piernas flexionadas y peso
4
equilibrado
De pie o cuclillas, piernas flexionadas y peso
5
desequilibrado
Arrodillado 6
Andando 7
Página 3
cargas
TABLA DE DÍGITOS DE CÓDIGO DE POSTURA
CARGA Código de postura
Carga menor de 10 KG 1
Carga entre 10 y 20 Kg 2
Carga mayor de 20 Kg 3
Página 4
niveles riesgo
TABLA DE NIVELES DE RIESGO, EFECTOS Y MEDIDAS
CATEGORÍA DE RIESGO EFECTO ACCIÓN O MEDIDA
1 Postura normal sin efecto dañino No necesita
Posibilidad de daño sobre sistema Se requiere en futuro
2
músculo-esquelético cercano
Efectos dañinos sobre sistema músculo- Se requiere lo antes
3
esquelético posible
Efectos muy dañinos sobre el sistema Se requiere
4
músculo-esquelético inmediatamente
Página 5
CODIGO
DÍGITOS DE CÓDIGO DE POSTURA (OWAS)
PIERNAS 1 2 3 4 5
CARGA 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
ESPALDA BRAZOS
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2
1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2
3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3
1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3
2 2 2 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 3 4 3
3 3 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4
1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 4
3 2 2 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4
3 2 2 3 1 1 1 2 3 3 4 4 4 4 4 4
1 2 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4
4 2 3 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4
3 4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4
Página 6
CODIGO
ESPALDA BRAZOS
Página 7
CODIGO
6 7
1 2 3 1 2 3
1 1 1 1 1 1
1 1 1 1 1 1
1 1 1 1 1 2
2 2 2 2 3 3
3 3 4 2 3 4
4 4 4 2 3 4
1 1 1 1 1 1
3 3 3 1 1 1
4 4 4 1 1 1
4 4 4 2 3 4
4 4 4 2 3 4
4 4 4 2 3 4
Página 8
Aplicación del Metodo OWAS
El operario repite la operación unas 20 veces durante el per
El peso de cada costal lleno es de 50 kilogramos
Posición de espalda: doblada. Puntuación 2
La Posición de brazos: ambos por encima de los hombros. P
Posición de piernas:De pie o cuclillas, piernas flexionadas y
Carga levantada: <20 Kg. Puntuación3
Entramos con los dígitos en la tabla de dígitos de código de
PIERNAS 1 2 3
CARGA 1 2 3 1 2 3 1
ESPALDA BRAZOS
1 1 1 1 1 1 1 1
1 2 1 1 1 1 1 1 1
3 1 1 1 1 1 1 1
1 2 2 3 2 2 3 2
2 2 2 2 3 2 2 3 2
3 3 3 4 2 2 3 3
1 1 1 1 1 1 1 1
3 2 2 2 3 1 1 1 1
3 2 2 3 1 1 1 2
1 2 3 3 2 2 3 2
4 2 3 3 4 2 3 4 3
3 4 4 4 2 3 4 3
resultados:
n del Metodo OWAS
unas 20 veces durante el periodo de tiem de 25 minutos
s de 50 kilogramos
Puntuación 2
por encima de los hombros. Puntuación 3
uclillas, piernas flexionadas y peso desequilibrado. Puntuación 5
tabla de dígitos de código de postura y obtenemos un nivel de riesgo 3.
3 4 5 6 7
2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
1 1 2 2 3 2 2 3 1 1 1 1 1 2
2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 3 3
3 3 3 4 4 3 4 3 3 3 4 2 3 4
3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
1 2 3 3 3 4 4 4 1 1 1 1 1 1
1 2 4 4 4 4 4 4 3 3 3 1 1 1
3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1
2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
