 OBJETIVO DE LA CLASE:

 Extraer la idea principal, síntesis o tema de un fragmento o texto, aplicando las

macrorreglas textuales para facilitar la comprensión de lo leído.

Texto 1
El excesivo culto al cuerpo en los hombres puede derivar en vigorexia, también llamada
dismorfia muscular. Esta patología provoca problemas articulares en músculos, tendones
y huesos. Los vigoréxicos toman sustancias hormonales y/o anabólicas, las cuales pueden
provocarles disfunciones cardiovasculares, lesiones hepáticas y cáncer de próstata. Estos
pacientes se convierten en esclavos del espejo y el peso, pues nunca están conformes con
su propio cuerpo.

Desde el punto de vista psicológico, se caracterizan por ser personas poco maduras,
introvertidas, con problemas de integración y baja autoestima; además, rechazan su
imagen, sus relaciones sociales están deterioradas, sufren ansiedad y depresión. Esto los
lleva a volverse obsesivos, pesándose y mirándose al espejo varias veces al día. Razones
todas que los imposibilitan a dejar de ir al gimnasio ni un solo día y durante muchas
horas. Con estas personas se deben realizar tratamientos multidisciplinarios, con un
médico clínico, un psiquiatra y un psicólogo.
Ana Aznar, Vigorexia o síndrome de Adonis.

RESOLUCIÓ N

PROCEDIMIENTOS PROCESOS IMPLICADOS

1.- Leer el fragmento de
principio a fin para captar lo
que quiere transmitir el
emisor (el contenido).
a. TEMA: ¿De qué se habla?
De la vigorexia.
b. IDEA PRINCIPAL: ¿Qué se dice de lo que se habla?
Aspectos caracterizadores de la vigorexia.
c. Intención comunicativa: ¿Cuál es su propósito?
Informar acerca de los aspectos centrales de la vigorexia.
d. Tipología textual: ¿Qué tipo de texto es?
Expositivo o informativo.

2.- Aplicar primera regla: Eliminamos todo dato irrelevante como:

El excesivo culto al cuerpo en los hombres puede derivar

en vigorexia, también llamada dismorfia muscular. Esta
SUPRESIÓN U OMISIÓN patología provoca problemas articulares en músculos,
tendones y huesos. Los vigoréxicos toman sustancias
hormonales y/o anabólicas, las cuales pueden provocarles
disfunciones cardiovasculares, lesiones hepáticas y cáncer
de próstata. Estos pacientes se convierten en esclavos del
espejo y el peso, pues nunca están conformes con su propio
cuerpo.
Desde el punto de vista psicológico, se caracterizan por ser
personas poco maduras, introvertidas, con problemas de
integración y baja autoestima; además, rechazan su imagen,
sus relaciones sociales están deterioradas, sufren ansiedad
y depresión. Esto los lleva a volverse obsesivos, pesándose
y mirándose al espejo varias veces al día. Razones todas
que los imposibilitan a dejar de ir al gimnasio ni un solo
día y durante muchas horas. Con estas personas se deben
realizar tratamientos multidisciplinarios, con un médico
clínico, un psiquiatra y un psicólogo.

3.- Aplicar segunda regla: Utilizo palabras o frases que engloben los conceptos más
detallados del fragmento.
- Qué es la vigorexia.
GENERALIZACIÓN
- Cuáles son las características.

- Consecuencias de la vigorexia.
4.- Aplicar tercera regla: Se funde (crea) en una oración la idea central del fragmento:

INTEGRACIÓN O Definición, características y consecuencias de la vigorexia.

CONSTRUCCIÓN