Dirección de Educación Física

Actividades para Nivel Primario 1° y 2°

La Dirección de Educación Física presenta actividades enmarcadas en los

Diseños Curriculares de la jurisdicción para llevar adelante por cada niña y
niño en el ámbito de su hogar.
Todos los juegos y actividades están pensadas desde un enfoque inclusivo
asegurando la participación de todos y todas.
En el marco de las políticas de cuidado es indispensable sostener la
sistematicidad en el lavado de manos, hacerlo antes de comenzar y al finalizar
las actividades, así como el sanitizado de los elementos que se utilizan.

*Recordá siempre lavarte las manos antes de comenzar y al finalizar las

actividades y sanitizar los elementos que utilices.

Actividad 1
El tejo sobre la mesa
¿Jugaste a “El tejo en casa” que te propusimos en la actividad anterior? ¡Si
todavía no lo hiciste, jugalo así lo vas conociendo y de paso ya tenés los
materiales listos porque ahora te dejamos una variante un poquito más difícil
pero seguro que igual de divertida!
Vas a necesitar la misma tapa de frasco que ya usaste en el juego anterior.
Recordá que se puede reemplazar por una tapa de plástico de un recipiente o la
podés fabricar (con ayuda de un adulto) cortando varios círculos de un cartón y
pegándolos entre sí para darle volumen y poder agarrarlo. Lo importante es que
sea redonda y que se pueda deslizar. También vas a usar la misma tapita de
botella, chapita u objeto pequeño que ya tenés o cualquier otro que tenga esa
forma porque necesitás que se deslice. A esa pieza la vamos a llamar “ficha de
tejo”.
Y algo importante: vas a poder invitar a un compañero/a de juego porque este
juego se puede jugar de a dos!!
Para armar el espacio de juego:
En una mesa cualquiera que haya en casa, vas a colocar una tela enroscada en
cada uno de los costados de la mesa (a lo largo, como muestra la foto) que van
a servir de borde, pueden ser toallas, fundas de almohadas, bufandas, otros.
También podés armar un borde de cartón que recorra ambos lados de la mesa
y sostenerlo con cinta adhesiva o poner la mesa contra una pared y limitar el otro
lado. Lo importante es que la mesa tenga límites a los costados para que la ficha
no caiga por ahí.
 Cada jugador/a se para en una de las puntas
de la mesa y los elementos de juego.
¡Ahora que está todo listo…a jugar!
Colocá la ficha de tejo en la punta de la mesa
donde estas vos y golpeala con la tapa grande
para que se deslice hacia la otra punta.
• Si estás jugando solo/a, podés señalar
una zona de “arco” en la otra punta de la mesa
e intentar que la tapita pase por ahí antes de
caer. Jugá y anotá la cantidad de veces que
golpeaste la ficha antes de hacer el “gol”. ¿Hay alguna manera de hacer de lograr
el gol haciendo menos golpes? ¿Cuál? ¿Te animás a intentarlo?
• Si estás jugando con un compañero/a se pueden alternar para jugar. Pero
otra opción es que cada uno/a defienda su zona de gol, pudiendo atajar o frenar
la ficha con la tapa grande que tienen en su mano para que no supere el borde
de la mesa y les conviertan un “gol”. Ninguno de los dos puede tocar la ficha con
las manos en ningún momento, siempre tienen que usar la tapa grande. Señalá
en la mesa la mitad de la “cancha” para que cada jugador/a solo pueda golpear
la ficha mientras este en su mitad. Lo pueden jugar por un tiempo acordado
previamente o por cantidad de veces que la ficha cayó por el borde de la mesa.
¿Qué otras reglas se le pueden sumar para hacerlo más divertido?
Te damos algunas ideas para variar el juego: primero cambiá el tamaño de la
ficha o tapita por una más grande, por ejemplo, de champú o de un bidón. Y
después buscá algo más chiquito como por ejemplo un botón.
¿Qué pasa con el tamaño del objeto a golpear? ¿Con cuál es más difícil?
¿Y si cambiás la forma de la ficha en lugar del tamaño? ¿Qué pasa si en lugar
de un botón usas el tapón de un marcador o un corcho? ¿Qué observás?
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Actividad 2
El tejo con obstáculos
Para este juego vas a aprovechar todo lo que armaste en el “El tejo sobre la
mesa”, así que ¡¡no desarmes nada y usá la mesa de casa antes que te pidan
que la vacíes!!
Esta variante la podés jugar con alguien más pero también desafiarte a vos
mismo/a.
Es así:
Vas a tener que buscar objetos pequeños que tengan en casa y que te permitan
ir poniéndolos como obstáculos a lo largo de la mesa.
Algunas ideas:
- sacapuntas, goma, lápices, marcadores
- cucharitas, palito de helado, bombilla
- ramitas, palitos, varillas
También podés fabricarte los obstáculos con materiales descartables que tengas
a mano, cartón, tela, partes de juguetes, etc.
Una vez que juntaste estos objetos, los vas a colocar en la mesa separados unos
centímetros y armando un camino en zig-zag.
Ahora que está todo listo vas a
colocar la tapita de botella en una
punta de la mesa. Tomando la tapa
grande vas a tener que ir
golpeándola para que llegue a la
otra punta de la mesa, pero esta
vez, tiene que ir esquivando los
obstáculos que pusiste.
Algunas reglas:
- Hay que golpear la tapita para
que avance deslizándose. No se
puede empujar ni despegar de la
mesa por el golpe.
- La tapita no puede tocar los
obstáculos ni los bordes de la
mesa. Si los toca, vuelve al principio. Si estás jugando con alguien, pasa el
turno.
- La tapita tiene que caer de la mesa en la parte señalizada como “arco”. Si
cae fuera de esa zona marcada, vuelve al principio. Si estás jugando con alguien,
pasa el turno.
Anotá cuánto tiempo tardas o cuántos golpes necesitaste para llevar la tapita de
una punta a la otra de la mesa en cada uno de los intentos y cumpliendo todas
las reglas. Esta información es interesante para que identifiques cómo fuiste
resolviendo los problemas que se te presentaron en el recorrido. Además,
cuando vuelvas a jugarlo vas a poder comparar esos datos con los nuevos y así
darte cuenta cómo vas mejorando.
Entonces, después de jugarlo algunas veces con esas reglas, te proponemos
que pruebes hacerle algunos cambios al desarrollo del juego.
Algunas sugerencias son:
- definir un límite de golpes para recorrer la mesa. Si se alcanza ese límite antes
de llegar al “arco”, se vuelve al principio. Si estás jugando con alguien, pasa el
turno.
- definir un tiempo para llevar la tapita de una punta a la otra. Si se alcanza el
tiempo antes de llegar al “arco”, se vuelve al principio. Si estás jugando con
alguien, pasa el turno.
¿Te animás a modificar estas reglas del juego? ¿Y agregarle alguna más?
¿Qué pasa si lo que cambiás es el recorrido? Probá, por ejemplo, separando o
juntando más los obstáculos, achicando o agrandando la zona del “arco”,
cambiando el tamaño de la tapita, entre otras opciones.
¿Cuál de todas estas variantes fue la más divertida para jugar? ¿Por qué?
¿Y la más difícil? ¿Por qué?