AUTOCONCEPTO AUTOIMAGEN. AUTOREFUEZO. AUTOEFICACIA.

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Que te aceptes como La belleza es una Intentarlo hasta el
persona. actitud. final.
Que no te lastimes a Si te sietes agradable “Si te caes 7,
ti mismo. eso trasmites. levántate 8”.
Que te trates bien. La belleza no es un
No te pongas rótulos. valor. Exaltar lo que
No autocriticarte te gusta.
despiadadamente. Vos te validas, no los
Tener demás. Vos sus tu
autocompasión. juez.
Cuidarte. Física y Sentite bello.
psíquicamente
también.
No destruir el Yo.
Autoelogiate.
Autorreforsate.
Lo hice muy bien!

Psicólogo Cognitivo. Walter Riso.

4 Pilares del amor propio, sana estima.