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Foro Inteligencia Emocional
Foro Inteligencia Emocional
Considero que lo correcto es siempre expresar lo que sentimos sin dejar de lado lo
importante que es analizar la situación para hacer lo de la mejor forma sin llegar a causar
daño alguno en las personas que estén implicadas, esto hace parte de la inteligencia
Las emociones hacen parte de nuestra vida cotidiana y si bien es cierto que el cerebro
descargas emotivas que hacen que nosotros reaccionemos de una manera impulsiva en
ciertas ocasiones mas cuando estas generan emociones tan fuertes como la ira, el dolor,
el miedo el peligro muchas veces sin hacer el análisis de la situación para actuar de la
manera adecuada.
Nuestro mundo esta lleno de emociones y es muy aprender a entenderlas para sacar el
máximo valor, las emociones que son las que nos ayuda a sentir mejor nos ayudan a
expresar lo que se siente cuando son comunicadas, por que expresa como te sientes
aunque las emociones pueden ser positivas o negativas de las cuales debemos aprender
para establecer una relación optima con las personas que están a nuestro alrededor.
¿Qué estrategias pueden usarse para aprender a dominar nuestras emociones?
Las estrategias que podemos utilizar para aprender las emociones es realizar un análisis
siente sin hacerle daño a la personas que esta implicada en la situación también nos ayuda
manera impulsiva.