Contracciones Braxton El embarazo explicado mes a mes.

Los cambios físicos y emocionales de

Hicks: ¿Cómo aliviar
las molestias?
Aún cuando no son dolorosas, las
contracciones Braxton Hicks pueden
volverse un verdadero fastidio sema-
nas antes de dar a luz. Echa un vistaso
a estas recomendaciones si quieres
aliviarlas:
la mujer embarazada, desde la El Embarazo Mes a
concepción hasta el parto, las
Mes.
pruebas médicas y la consulta
prenatal de cada mes, y las molestias
y dolores del embarazo, explicados
hasta el último detalle.

Camina o descansa.
Bebe 2 vasos de agua. Si te deshidratas
las contracciones aumentarán.
No retengas la orina. La inflamación de
la vejiga ocasiona las contracciones.
Realiza ejercicios de relajación, las
molestias cesarán pero las contracciones
se mantendrán.
Date un baño con agua caliente.

Psi. Josué Séptimo Antonio

acontratiempo@hotmail.com Psic. Josué Séptimo

Antonio.
0445534663749

El Embarazo mes a mes
Primer Mes.
El primer mes del embarazo es
fundamental. Es el momento de
los primeros pasos, de las deci-
siones. Conocer lo que ocurre
en tu interior te ayudará. En el
primer mes, tras
la fecundación, el huevo llega al útero y se
inicia su implantación en la cavidad uterina.
Se forma el tubo neuronal.
Segundo Mes.
Durante el segundo mes de
embarazo puedes notar los
primeros síntomas de las mo-
lestias matutinas, causados
por la reacción a las hormonas
del embarazo y quizás experi-
mentes un cansancio extremo por los cam-
bios hormonales. En el segundo mes del em-
barazo, ya le late el corazón al bebé.
Tercer Mes.
Has llegado al tercer mes de
embarazo y has superado la
etapa de riesgo de aborto.
Los nutrientes de tu sangre
fluyen al bebé por tu placenta,
que actúa como sustituto de
pulmones, hígado y riñones
para él. Habrás engordado de 900 g a 1.300
g, un 10 % del peso total del embarazo.
*Recuerda que un test puede detectar que estás
embarazada 12 días después de la concepción.
Cuarto Mes.
Tu pecho ha cambiado: los pezo-
nes aumentan y la areola se oscu-
rece. Aparece una línea oscura
(denominada línea alba) que va del
ombligo al pubis, sobre todo si eres
morena.
Quinto Mes.
Notarás que tu bebé se mueve por
primera vez y tu útero empezará a
subir por encima de tu ombligo, su
cuerpo se cubre de un fino vello: el
lanugo, y su piel se recubre de ver-
nix caseosa. se chupa el dedo y
duerme de 18 a 20 horas al día.
Sexto Mes.
Has podido aumentar unos 2-3 kg
y te sientes pesada o con los pies
hinchados Tus pechos pueden
secretar calostro como preparación
para la lactancia. Puedes notar las
contracciones de Braxton Hicks,
que preparan tu cuerpo para el parto .
Séptimo Mes.
Tu placenta transfiere anticuerpos
de tu organismo al de tu bebé pa-
ra que nazca con inmunidad a al-
gunas enfermedades. El líquido
amniótico disminuye . bebé empie-
za a faltarle el sitio y responde a
los ruidos exteriores con su movimiento.
*Se realiza la segunda ecografía, la más importante des-
de el punto de vista del diagnóstico prenatal, ya que
sirve para detectar o descartar alteraciones cromosó-
micas.
Octavo Mes.
El útero alcanza el máximo de su
tamaño (40 cm). La porción su-
perior del útero ya se palpa 8 cm
por encima del ombligo y llega a
alcanzar el esternón. La muscu-
latura uterina se contrae a ve-
ces. La piel del bebé se hace
más espesa y se torna de color
rosáceo. Es el mes de la acumulación de gra-
sas. En este momento es cuando se coloca con
la cabeza hacia abajo
Noveno Mes.
Por otro lado, el bebé procede al
encajamiento: se pone en posi-
ción fetal, con la cabeza en la par-
te inferior de la pelvis, y descansa
en el cuello del útero. Pesa más
que nunca y notarás que ejerce
presión sobre la vejiga. El bebé recibe anticuer-
pos de su madre y sus pulmones están prepara-
dos para funcionar en el exterior .
*Las pruebas médicas de estas semanas están desti-
nadas a preparar este momento y a vigilar que la
salud del bebé no corre peligro.
El embarazo es una etapa delicada desde
el punto de vista nutricional, con unas
necesidades de nutrientes elevadas y difí-
ciles de cubrir.
Por eso, cuida tu alimentación: favore-
cerás el correcto crecimiento y desarrollo
del bebé además de ayudarte a mantener
tu nivel de energía a lo largo del embara-
zo, el parto y el post parto.