BIENVENIDOS AL II CURSO

SUPERIOR DE ENTRENADORES
NIVEL 3 2015
CURSO DE ENTRENADOR SUPERIOR
NIVEL 3 ENEBA 2015
PLANIFICACION DE LA TEMPORADA
PLANIFICACION

DESDE EL ESCRITORIO AL EXITO

EN EL CAMPO DE JUEGO
 SISTEMA SISTEMA
FILOSOFIA DE DE JUEGO
TRABAJO
QUE ES PLANIFICAR?
Según el Diccionario de Ciencias de la Educación
planificar es: el proceso que debemos seguir para
alcanzar objetivos concretos en unos plazos
terminados y en etapas definidas, partiendo del
conocimiento y de la evaluación científica de la
situación de origen y utilizando de modo racional
los medios naturales y los recursos humanos
disponibles.
QUE BUSCO CUANDO PLANIFICO
 ES LA PROYECCION ANTICIPADA DEL CAMINO QUE
QUIERO RECORRER
 CONOCER Y MEJORAR LA ESTRUCTURA
 OPTIMIZAR TIEMPO
 OPTIMIZAR RECURSOS
 ORGANIZAR LAS ACTIVIDADES
 MEJORA DEL RENDIMIENTO
 PREVEER SITUACIONES
 AJUSTAR
 BUSCAR RESULTADOS
PLANIFICACION DE LA TEMPORADA
DECISION/ ACUERDO
ANALISIS MULTIPLE EN CUANTO A LOS
OBJETIVOS SELECCIONAR
(PRIMERA INSTITUCIONALES, CONTENIDOS
EVALUACION) DEL EQUIPO E
INDIVIDUALES

PERIODIZAR (CONOCER
ENTRENAMIENTOS Y INICIO DE
PARTIDOS ENTRENAMIENTOS,
FIN DEL PROCESO (EFECTUAR AJUSTES COMPETENCIAS, RECESOS)
DURANTE EL PROCESO/ TAREA A REALIZAR POR EL
EVALUACION CONTINUA CUERPO TECNICO EN SU
CONJUNTO

CONTROL
EVALUACION FINAL
DIAGNOSTICO O ANALISIS INICIAL
 QUE ES LO QUE HAY?
 INFRAESTRUCTURA
 RECURSOS HUMANOS/ MATERIALES/ ECONOMICOS
 CONOCER LA HISTORIA
 PREGUNTAS QUE DEBO RESPONDER EN ESTA ETAPA:
 Qué clase de jugadores tengo? Cuantos jugadores disponibles? Que tipo de
jugadores debo contratar? Estar actualizado del mercado. Relación con agentes.
Quien maneja las contrataciones? Que conocimientos previos tienen? que
información respecto a los jugadores tengo? Videos. Entrenamientos previos,
entrenadores anteriores, etc.
 Cuando comienzan los entrenamientos?
 Que material necesito? Como están las instalaciones? Hay gimnasio?
 Como será el cuerpo técnico?
 Cantidad de entrenamientos semanales.
 En cuantos torneos tendré que participar? Tengo competencia local, regional,
nacional, etc.?
 Existen los recursos económicos para sustentar la planificación?
OBTENER LA MAYOR CANTIDAD DE INFORMACION PARA CONOCER
LAS CONDICIONES DE LA PREPARACION Y LA TOMA DE DECISIONES
DETERMINACION DE OBJETIVOS
 QUE ES LO QUE SE QUIERE LOGRAR?
 OBJETIVOS INSTITUCIONALES
 OBJETIVOS DEL EQUIPO
 OBJETIVOS INDIVIDUALES
 OBJETIVOS A CORTO, MEDIO Y LARGO PLAZO
LOS OBJETIVOS DEBEN SER COHERENTES,
ACORDADOS, RACIONALES Y POSIBLES DE
SER ALCANZADOS CON LOS RECURSOS CON
LOS QUE SE CUENTA Y EN EL TIEMPO DADO.
DETERMINACION DE CONTENIDOS Y
METODOLOGIA
 COMO VOY A CUMPLIR MIS OBJETIVOS?
 Los contenidos son aquellos saberes construidos a partir de:
conceptos, procedimientos, métodos, valores normas y
actitudes.
 Es todo el básquet. Seleccionar por edad, por conocimientos
previos, por condición y capacidad individual.
 Distribuir los contenidos en la periodización
 ESTABLECER QUE ES LO QUE ENSEÑO
 ESTABLECER COMO LO ENSEÑO (metodología)
PERIODIZACION
 Consiste en bajar lo anterior a un calendario. Fijar los plazos. Asignar un tiempo
y un espacio al logro de los objetivos. Responder el cuando y donde de una
determinada actividad.
 Línea de tiempo que va desde el inicio de los entrenamientos hasta el final de la
competencia en algunos casos o que puede incluir también las transiciones entre
periodos de competencia.
 MACROCICLOS
 MESOCICLOS
 MICROCICLOS
 SESION DE ENTRENAMIENTOS
 PRINCIPALES COMPETENCIAS
ES FUNDAMENTAL CONOCER EL NRO DE ENTRENAMIENTOS,
COMPETENCIAS Y DESCANSOS, A LOS EFECTOS DE UNA CORRECTA
DISTRIBUCION Y ADMINISTRACION DE CARGAS (TEORIAS VISTAS EN
FASE ONLINE)
MACROCICLO
 ES LA UNIDAD MAXIMA DE ENTRENAMIENTO,
coincide con la temporada ( en el alto rendimiento se puede
encontrar el termino megaciclo)
 PREPARACION:
 Periodo preparatorio general
 Periodo preparatorio especifico
 COMPETENCIA (unos o varios)
 TRANSICION
MESOCICLOS,MICROCICLOS, SESION
DE ENTRENAMIENTO
 Se denomina MESOCICLO a un conjunto de entre dos y
cuatro microciclos.
 Se denomina MICROCICLO a un conjunto de sesiones de
entrenamiento. Es la unidad mínima de periodización,
generalmente consiste en la semana de entrenamiento.
 Sesión de entrenamiento: pueden consistir en uno, dos o
hasta tres entrenamientos.
 EVALUACION DEL PROCESO
Por áreas
 EVALUACIÓN FÍSICA: que corresponde en medir bajo tablas preestablecidas, el rendimiento
en distintos parámetros de las cualidades físicas.
 EVALUACIÓN TÉCNICA: que corresponde en medir o estimar eficiencia y eficacia en gestos
técnicos propios del deporte.
 EVALUACIÓN TÁCTICA: que corresponde en estimar actuaciones dentro de determinadas
situaciones de Juego.
 EVALUACION MEDICA.
Por el momento de realización
 EVALUACIÓN DIAGNÓSTICA: es la primera evaluación que debemos hacer.
 EVALUACIÓN DE PROCESO: esta nos sirve para ir chequeando la evolución de las
capacidades a través del tiempo de ejecución de la planificación.
 EVALUACIÓN CONTINUA: esta es la que a diario se realiza (ejemplo, tiros libres
convertidos por semana). De esta, es bueno llevar un registro en la bitácora de trabajo diaria, a
fin de mantener un continuo de tiempo en el desarrollo de los jugadores.
 EVALUACIÓN FINAL: como su nombre lo indica va siempre finalizado el proceso y es la que
permite el diseño del plan de trabajo para la siguiente etapa, así como el informe de
desempeño individual y grupal, un informe de desarrollo versus etapa vivencial y un informe
de estimaciones para la temporada baja
 ESQUEMA GENERAL TORNEO FEDERAL
AGOSTO SEPTIEMBRE OCTUBRE A RECESO FINAL ENERO A ABRIL MAYO JULIO AGOSTO
INICIO 15/8 DICIEMBRE DE AÑO MARZO (JUNIO)

MACROCICLO I MACROCICLO II MACROCICLO III

MESOCICLO 1 MESOCICLO 2 MESOCICLO 3 MESOCICLO 4 MESOCICLO 5 MESOCICLO 6 MESOCICLO 7

PERIODO PERIODO PERIODO DE PERIODO PERIODO DE PERIODO DE PERIODO DE

PREPARATORIO PREPARATORIO COMPETENCIA PREPARATORIO COMPETENCIA COMPETENCIA TRANSICION
GENERAL ESPECIFICO 1 PRIMERA FASE ESPECIFICO 2 SEGUNDA FASE (PLAYOFFS)

MC 1 MC2 MC MC MC MC 6 /22 MC 23/24 MC 25/32 MC 33/42 MC 43/50

3 4 5 (16 SEMANAS) (7 SEMANAS) VARIABLE VARIABLE

6E 6E 6E 5E+ 5 + 64 E + 16 P 5E 21 E + 14 P 10 E + XP
1P 1P
PARAMETROS
PLAN ANUAL
DURACION
PP
PC
PT
MESOCICLOS
MICROCICLOS

NRO SESESIONES
HORAS DE
ENTRENAMIENTO
PARTIDOS
EVOLUCION Y COMPARACION DE LAS CARGAS
ENTRE LA PREPARACION FISICA Y EL
BASQUETBOL
90%
80%
70%
60%
50%
40%
30% PREPARACION FISICA
20% BASQUETBOL
10%
0%
 PORCENTAJE DE LOS CONTENIDOS
TECNICO TACTICOS
ETAPA FUNDAMENTOS ATAQUE DEFENSA ATAQUE DE DEFENSA DE
INDIVIDUAL INDIVIDUAL EQUIPO EQUIPO
PERIODO 10% 10% 30% 10% 40%
PREPARATORIO
GENERAL
(DOS
MICROCICLOS)

PERIODO 10% 10% 20% 30% 30%

PREPARATORIO
ESPECIFICO
(TRES
MICROCICLOS)

PERIODO DE 10% 20% 10% OSCILA OSCILA

COMPETENCIA SEGUN SEGUN
NECESIDADES NECESIDADES
 SELECCION DE LOS CONTENIDOS
BASQUETBOL CONFORME LA ETAPA
PERIODO PREPARATORIO GENERAL

DEFENSA INDIVIDUAL Postura, desplazamientos, uno vs uno, defensa del

perímetro y del juego interior, defensa de cortes, defensa
de penetraciones, close out, box out, contenidos tácticos
(negar el medio, contener, etc.)
DEFENSA DE EQUIPO Situaciones de 2vs 2, 3vs3 y 4vs4, cortinas indirectas,
ayudas y sobre ayudas, rotaciones, box out.
ATAQUE INDIVIDUAL Fundamentos de recepción, movimientos de pies, triple
amenaza, juego de poste bajo
ATAQUE DE EQUIPO Acciones de 2vs2 hasta 4vs4, pase extra, reversión, juego
interior, reglas de contraataque, juego por conceptos, juego
sin el balón
FUNDAMENTOS Acciones de dribbling, pase, lanzamiento sobre todo en las
entradas en calor y en la preparación física con balón
PERIODO PREPARATORIO ESPECIFICO

DEFENSA INDIVIDUAL Continúan las mismas actividades, se complejizan los driles,

situaciones reales de partido, situaciones de desventaja, ejercicios
de templanza
DEFENSA DE EQUIPO Defensa individual de 5vs5, presión individual todo el campo,
defensa zonal, balance defensivo, defensa de situaciones complejas
(cuernos, ucla, triple post, sucesivas)
ATAQUE INDIVIDUAL Acciones de uso de cortinas indirectas, salidas de cortinas,
lanzamiento con oposición, en situaciones reales de juego
ATAQUE DE EQUIPO Contraataque. Construcción del juego por conceptos en el 5vs5,
principales entradas, juego de cortina directa, ofensivas contra
defensas zonales, salidas laterales y de fondo.
FUNDAMENTOS Trabajo de pases y dribbling, destrezas, uso de dos balones
PERIODO COMPETENCIA
DEFENSA INDIVIDUAL Se perfeccionan las actividades anteriores
DEFENSA DE EQUIPO Se continua trabajando sobre las mismas actividades.
ATAQUE INDIVIDUAL Se perfeccionan las actividades anteriores
ATAQUE DE EQUIPO Se perfeccionan las actividades anteriores.
FUNDAMENTOS ídem
SESION DE SCOUTING Se realizan sesiones de video, informes de scouting, preparación de
VIDEO partidos.
Para pensar…
 ES CLAVE EN NUESTRA PROFESION ESTAR ADELANTADO
 TRABAJO INTERDISCIPLINARIO
 PLANIFICACION CONJUNTA
 FLUJO DE LA COMUNICACION INTERNA Y EXTERNA
 REGLAS DE TRABAJO. Definición de roles
 PLANIFICAR FRENTE A LOS CAMBIOS…ESTAR UN PASO
ADELANTE…CLAVE EN LA SUPERVIVENCIA DEL
ENTRENADOR PROFESIONAL
 (NUEVAS REGLAS, COMO AFECTAN,
ADAPTACIONES…MAS ENTRENAMIENTO INTEGRAL?)