CUIDADOR

INFORMAL
DEFINICIÓN

Se denominan cuidadores informales a las personas que

realizan la tarea de cuidado de personas enfermas,
discapacitadas o ancianas, que no pueden valerse por sí
mismas para la realización de actividades de la vida
diaria (aseo, alimentación, movilidad, vestirse)
administración de tratamientos o acudir a los servicios
de salud, entre otras.

Sigue siendo la familia, sin haber

manifestado explícitamente su deseo de
hacerlo, la encargada principal de los
cuidados, la que mayores recursos de
salud aporta a la dependencia y la que
asume la responsabilidad del
mantenimiento y el desarrollo del
dependiente que reside en el hogar.
 
CONSECUENCIAS

Limitación de intereses (no tener tiempo

de cuidarse o para sí misma)
Efectos desfavorables para la salud y la
calidad de vida.
Síndrome del cuidador
Se añade frecuentemente el de las
obligaciones de la casa y de la actividad
laboral externa

PARA EVITAR EL SÍNDROME DEL CUIDADOR

No sea el único cuidador, involucre a otros.

Procúrese momentos de respiro: tiempo libre, ocio,

cuidado de uno mismo.
Facilite la autonomía del familiar al máximo.
Pida ayuda a los profesionales sanitarios

Por ello que hay que proporcionar a estos cuidadores

información útil que les facilite el desarrollo de su
trabajo diario y les permita ofrecer una atención de
calidad a las personas que tienen a su cargo.

Natalia Ramos Gallego