Mes Febrero

Ámbito Alimentación y nutrición

Plantas comestibles

Las plantas son seres vivos al igual que los seres humanos y animales
y son esenciales para su supervivencia. Se usan como nutrientes y se
dividen primordialmente en árboles, arbustos, hierbas y matas, siendo
estas dos últimas las más empleadas. Cada grupo difiere por su
tamaño y otros rasgos particulares.
Si no fuera por las plantas nuestra alimentación seria deficiente,
gracias a que hay plantas comestibles podemos tener sus beneficios
en nuestro cuerpo ¿Haz comido alguna vez plantas?
Instrucciones: Une con una línea el nombre de cada planta con la
imagen que le corresponde.

Yerba

Árbol

Arbusto

¿Qué alimentos podemos obtener de éstas? Escribe 3 ejemplos.

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Ámbito Alimentación y nutrición

Plantas comestibles
Instrucciones: Investiga el nombres de algunas plantas y clasifícalos si
son yerbas, arbustos o arboles. Puedes apoyarte en las actividades que
vienen en las páginas 92 a la 96 de tu libro de conocimiento del medio
para reforzar.

Yerba Arbusto Árbol

Instrucciones: Elabora un platillo que contenga plantas comestibles que

ayuda a mejorar tu alimentación, incluye una bebida, por ejemplo el
agua de limón que es una fruta que proviene de un árbol.
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Ámbito -Comportamientos del movimiento

Imitando animales

Instrucciones: Observa el siguiente video en

donde te enseñan a realizar algunas
posturas semejantes a los de algunos
animales, realízalas y contesta las siguientes
preguntas.
YOGA para niños |
El saludo al Sol y
1.- ¿ Te fue fácil o difícil realizar las posturas? Yoga con animales
¿Por qué? _____________________________________
________________________________________________
2.- ¿ Qué partes del cuerpo utilizaste? ___________________________
___________________________________________________________________
3.- ¿Pudiste realizar todas las posturas? ¿Por qué? ______________
__________________________________________________________________
Instrucciones: Ahora realiza las siguientes ejercicios y colorea la carita
que represente si lo hiciste solo, con ayuda o no pudiste hacerlo.
Postura de la rana. Postura del león.
Realiza 10 saltos. Toma aire y realiza 5
rugidos.
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Ámbito -Comportamientos del movimiento

Imitando animales

Instrucciones: Dibuja y propone dos ejercicios imitando los movimientos

de algún animal que prefieras, después contesta la pregunta.

Postura de la tortuga.
Postura de la Mantén esta posición
mariposa. durante 30 segundos.
Sube y baja las
rodillas durante
30 segundos.

Postura del
cangrejo.
Con cuidado
camina
durante 30
segundos.

1.- ¿Crees que si practicas diario estas posturas habría

mejoras en tu cuerpo? ¿Por qué? __________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
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Ámbito Higiene y limpieza
Me cuido y ayudo

Como sabes estamos viviendo una situación sanitaria nunca

antes vista y actualmente estamos en la situación más crítica en
nuestro país ya que los hospitales y servicios médicos están
saturados y no es posible atender a todos los enfermos por
covid-19, es por eso que debemos seguir cuidándonos para
cuidar a la demás gente sobre todo a nuestra familia.

Instrucciones: Colorea las imágenes y escribe las siguientes medidas de

prevención en los cuadros.
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Ámbito Higiene y limpieza
Limpiando y ayudando.
Instrucciones: Completa el siguiente cartel para que .invite a la
comunidad a mantener limpia su casa y calle para evitar enfermedades y
así poder prevenir enfermedades como el covid-19.

¿Cómo puedo prevenir el covid-19?

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Ámbito Salud mental

Mis emociones

Instrucciones: Elige las emociones con las que te has identificado

últimamente y escribe el motivo de porqué te has sentido así.

Me he sentido…___________________
Porque
___________________________________________
___________________________________________
___________________________________________
___________________________________________
___________________________________________

Instrucciones: Elige y colorea la emoción con la que más te identificas

en cada situación.
1.- Cuando me realizo mi tarea me
siento…
2.- Cuando juego con mis hermanos o
primos me siento…
3.- Cuando ayudo con las labores de
la casa me siento…
4.- Cuando me la paso en la tableta,
computadora o celular más de 2
horas me siento…
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Ámbito Salud mental
Expreso lo que siento.

Expresar nuestras emociones es

importantísimo incluso puede llegar a ser
más importante que aprender
matemáticas. Obviamente todas las
materias escolares son importantes, pero
la educación emocional también lo es para
poder llegar a ser una persona asertiva y
feliz.
Instrucciones: Escribe una carta a tu maestra o maestro contándole
cómo te has sentido en los últimos días. Puedes contarle todo lo que
quieras desde las actividades que realizas en el día hasta lo que te hace
sentir mal, la intensión es que expreses todo tu sentir.
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Ámbito Prevención de enfermedades

Los gérmenes
Instrucciones: Observa los siguientes videos y con la información que
ahí contienen completa el siguiente esquema..
¿Cómo se contagian los
Los Gérmenes
gérmenes y por qué nos
para niños 😷🤒 enferman? - Yannay Khaikin

¿Qué son los

gérmenes?

¿Cómo nos
contagiamos?

¿Cómo podemos
cuidarnos de ellos?

Instrucciones: Busca en el diccionario las siguientes palabras y anta su

significado.

Germen Huésped Contagio

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Ámbito Prevención de adicciones
consumo de drogas, alcohol y tabaco

Me informo y elijo mejor

Juanito y su familia diario consumen una botella de refresco de 3

litros diario, a la hora de comer toman refresco y cuando tienen
sed toman refresco. Sin embargo, en los últimos días Juanito ha
notado que si un día no toma refresco su cuerpo se lo pide
¿cómo es posible eso?
Las bebidas como el refresco y los jugos contienen, además de
azúcar, cantidades pequeñas de cafeína que tiene muchos efectos
sobre el metabolismo del cuerpo.
Instrucciones: Investiga las ventajas y desventajas que puede provocar
la cafeína en nuestro cuerpo.

Ventajas Desventajas