Fecha de realización: Viernes 06 de noviembre.

Trimestre Primero
Tema Medidas de Prevención.
Aprendizajes Conocer las medidas de prevención y control de infecciones para disminuir el riesgo de
esperados transmisión de virus respiratorios (Influenza H1N1).
Intención didáctica El alumno reflexionará las medidas de prevención y control de infecciones para disminuir el
riesgo de transmisión de virus respiratorios (Influenza H1N1).
Materiales Fichero de actividades y libreta.
Indicaciones: Leer detenidamente a tus familiares, reflexionar, identificar y subrayar ideas principales y
posteriormente realizar un mapa mental en la libreta de tiempo completo.
FICHA 5: Influenza.

¿Qué es la influenza (gripe)?

La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa provocada por los virus de la influenza que infectan la
nariz, la garganta y en algunos casos los pulmones. Este virus puede causar una enfermedad leve o grave y en
ocasiones puede llevar a la muerte. La mejor manera de prevenir la influenza es vacunándose todos los años.

Síntomas de la influenza
La influenza puede causar una enfermedad leve o grave y en ocasiones puede llevar a la muerte. La influenza es
diferente al resfriado. Por lo general, la influenza comienza de repente. Las personas con influenza a veces sienten
algunos o todos estos síntomas:

1. Fiebre* o sentirse afiebrado/con escalofríos

2. Tos
3. Dolor de garganta
4. Secreción o congestión nasal
5. Dolores musculares o corporales
6. Dolores de cabeza
7. Fatiga (cansancio)
8. Algunas personas pueden tener vómitos y diarrea, aunque esto es más común en los niños que en los
adultos.
*Es importante aclarar que no todas las personas con influenza tendrán fiebre.

Propagación de la influenza
La mayoría de los expertos considera que los virus de la influenza se transmiten principalmente a través de las
pequeñas gotas que se producen cuando las personas con influenza tosen, estornudan o hablan. Estas gotitas
pueden caer en la boca o en la nariz de las personas que se encuentran cerca. Siendo algo poco frecuente, una
persona puede llegar a contraer la influenza si toca una superficie o un objeto contaminado con el virus de la influenza
y luego se toca la boca, la nariz o los ojos.

Tómese el tiempo para vacunarse contra la influenza.

 Se recomienda la vacunación anual contra la influenza como el primer paso y el más importante para
protegerse contra los virus de la influenza. Ahora más que nunca es importante vacunarse contra la influenza
durante la temporada 2020-2021.
 Las vacunas contra la influenza no previenen el COVID-19, pero reducirán la carga de casos,
hospitalizaciones y muertes a causa de la influenza en el sistema de atención médica y ayudarán a preservar
los escasos recursos médicos para atender a las personas con COVID-19.
  La mayoría de las vacunas contra la influenza brinda protección contra los cuatro virus de la influenza que,
según las investigaciones, serán los más comunes.
 Todas las personas de 6 meses de edad o más deben recibir la vacuna anual contra la influenza antes de
fines de octubre.
 La vacunación de personas con alto riesgo es particularmente importante para disminuir el riesgo de padecer
enfermedades graves por la influenza.
 Las personas con alto riesgo de presentar complicaciones por la influenza incluyen los niños pequeños, las
mujeres embarazadas, las personas con ciertas afecciones crónicas como el asma, la diabetes o la
enfermedad cardiaca y pulmonar, y adultos de 65 años o más. Muchas personas que tienen mayor riesgo
de contraer la influenza también parecen tener mayor riesgo de contraer el COVID-19.
 Asimismo, la vacunación es importante para los trabajadores de los cuidados de salud, y para otras personas
que conviven o cuidan a personas con alto riesgo para evitar transmitirles la influenza. Esto es especialmente
importante para las personas que trabajan en establecimientos de cuidados a largo plazo, donde viven
muchas de las personas más vulnerables a la influenza y al COVID-19.
 Los niños menores de 6 meses corren un alto riesgo de presentar graves complicaciones por la influenza, y
son muy pequeños para ser vacunados. En cambio, las personas que cuidan a bebés sí deben vacunarse.

Tome medidas preventivas todos los días para detener la propagación de microbios.
 Tome las medidas preventivas cotidianas que siempre se recomiendan para detener la propagación de la
influenza.
 Evite el contacto cercano con personas que estén enfermas.
 Si está enfermo, limite el contacto con otras personas tanto como sea posible para evitar transmitirles la
infección.
 Cúbrase la boca al toser o estornudar.
 Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo al toser o estornudar. Arroje el pañuelo a la basura luego de
utilizarlo.
 Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón. Si no se dispone de agua y jabón, utilice un desinfectante
para manos a base de alcohol.
 Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca. Los gérmenes se diseminan de esta manera.
 Limpie y desinfecte las superficies y los objetos que puedan estar contaminados con los virus que causan la
influenza.
 Para la influenza, se recomienda que las personas se queden en casa durante al menos 24 horas después
de que la fiebre haya desaparecido, excepto para buscar atención médica o para otras necesidades. La
fiebre debería desaparecer sin necesidad de utilizar medicamentos para bajar la fiebre. Es probable que la
guía para quedarse en casa por el COVID-19 sea diferente.
 En el contexto de la pandemia del COVID-19, es posible que los gobiernos o departamentos de salud pública
locales recomienden tomar precauciones adicionales en su comunidad. Siga dichas indicaciones.

Tome los medicamentos antivirales contra la influenza si su médico se los receta.

 Si contrajo la influenza, pueden utilizarse medicamentos antivirales para tratar su enfermedad. Los
medicamentos antivirales contra la influenza no están diseñados para tratar el COVID-19.
 Los medicamentos antivirales son diferentes de los antibióticos. Son medicamentos recetados (pastillas,
líquidos o polvos de inhalación) y no son de venta libre.
 Los medicamentos antivirales pueden aliviar la gravedad de la enfermedad y acortar su duración. También
podrían prevenir complicaciones de la influenza graves. Para las personas con factores de alto riesgo ícono,
el tratamiento con un medicamento antiviral puede marcar la diferencia entre tener una enfermedad más
leve o una enfermedad muy grave que podría llevar a la hospitalización.
 Hay estudios que demuestran que los medicamentos antivirales funcionan mejor como tratamiento cuando
se los comienza a administrar a los 2 días de haberse enfermado. No obstante, empezar a tomarlos más
tarde aún puede ser útil, especialmente si la persona enferma presenta un factor de alto riesgo o está
gravemente enferma a causa de la influenza.
 Si corre mayor riesgo de enfermarse a causa de la influenza y tiene los síntomas de la enfermedad, asista a
su institución de salud para la atención médica cuanto antes para poder tratarse con antivirales para la
influenza, si fuese necesario. Siga los consejos de su médico en cuanto a la toma de los medicamentos.
https://espanol.cdc.gov/flu/prevent/prevention.htm