CENTRO DOCENTE LICEO MARISOL

TALLER PERIODO 2° SEMANA 22 y 23

AÑO LECTIVO 2021 “EDUCAMOS POR
Y PARA LA VIDA”
COMPETENCIA 1. Motriz COMPONENTE 1. Kinestésica y movimiento
2. Expresiva corporal 2. Comunicativo - Lúdico
3. Axiológica corporal 3. Intregralizador
TEMA Composición DOCENTE Yan Carlos Landazuri Mesa GRADO Décimo
corporal (Sistema ESTUDIANTE
músculo-
esquelético)
SISTEMA MUSCULAR
El sistema muscular está formado por el conjunto de músculos esqueléticos, cuya misión es el movimiento del cuerpo, constituyen el
40% y 50% del peso corporal. Junto con los huesos constituye el aparato locomotor, del cual es la parte activa, puesto que los
músculos son los responsables de los movimientos de los huesos.

Los músculos esqueléticos se contraen como respuesta a impulsos nerviosos. Estos impulsos viajan por nervios motores que
terminan en los músculos. La zona de contacto entre un nervio y una fibra muscular estriada esquelética se conoce como unión
neuromuscular o placa motora.

El cuerpo humano tiene más de 600 músculos. Estos músculos se unen directa o indirectamente (mediante tendones) a los huesos y
generalmente trabajan en pares antagónicos, cuando uno se contrae el
otro se relaja. Existen 3 tipos de músculos:

 Estriado o esqueléticos. Son de color rojo, porque sus células

encierran un pigmento, la miohemoglobina, se insertan a los
huesos para generar movimientos voluntarios gracias a las
órdenes del sistema nervioso. En una micrografía muestran estrías
o rayas pronunciadas creadas por la alineación de las fibrillas
musculares.
 Lisos. Constituidos por fibras musculares de color blanquecino-
pálido que carecen de estrías y producen movimientos
involuntarios, conocidos como músculos viscerales por formar las
paredes de las vísceras: esófago, estómago e intestinos. Además
se encuentra en las paredes de los vasos sanguíneos.
 Cardiaco. Es el músculo que se encuentra en el corazón o
miocardio. Poseen fibras cortas y ramificadas, frecuentemente en
forma de Y o V, con tenues bandas o estrías. La contracción es involuntaria.
Tipos de movimiento de las articulaciones
Fuente: http://www.lasarticulaciones.com/

 Funciones de los músculos

 Produce movimiento.
 Generan energía mecánica por la transformación de la energía química (biotransformadores).
 Da estabilidad articular.
 Sirve como protección.
 Mantenimiento de la postura.
 Información del estado fisiológico del cuerpo, por ejemplo un cólico renal provoca contracciones fuertes del
músculo liso generando un fuerte dolor, signo del propio cólico.
 Aporte de calor, por su abundante irrigación, por la fricción y por el consumo de energía.
 Estimulante de los vasos sanguíneos y linfáticos.

 La célula del musculo se denomina fibra muscular. Son células cilíndricas y alargadas. La membrana
plasmática de las fibras musculares se llama sarcolema y el citoplasma sarcoplasma. En su interior
contiene distintas organelas y numerosas mitocondrias, glucógeno, ácidos grasos. Aminoácidos.
Enzimas y minerales.

Además posee una proteína, la mioglobina, que actúa en el transporte y reserva de oxígeno dentro del
músculo.

Las fibras musculares son atravesadas en toda su longitud por, estructuras ubicadas en el sarcoplasma y
responsables de la contracción y relajación del músculo. Hay millares de miofibrillas en cada fibra
muscular. A su vez, cada miofibrilla está formada por dos tipos de filamentos. Uno de ellos es grueso y
se llama miosina. El otro es más delgado y recibe el nombre de actina.

 Tanto la miosina como la actina son proteínas

 Los miofilamentos permiten la contracción del musculo ante estímulos eléctricos o químicos.
 Cada miofibrilla contiene centenares de miofilamentos.
 La disposición de los miofilamentos en la miofibrilla da lugar a estructuras que se repiten denominadas
sarcómeros.

Los sarcomeros son las unidades funcionales de las miofibrillas, capaces de generar contracciones musculares se
debe a la disposición que adoptan los miofilamentos.

Las bandas oscuras transversales corresponde a los miofilamentos de miosina (Banda A), mientras que las bandas
mas claras representan a los miofilamentos de actina (banda I).

Fibras musculares

Debido a las características de las fibras musculares, su función es muy importante, para el ejercicio y
los deportes. Hay diferentes tipos de  fibras musculares:

 Fibras ST (Slow- Twitch Fibers, Tipo I, Lentas, rojas, u oxidativas):

Son ricas en enzimas aeróbicas y en la cantidad de mitocondrias, así como en el tamaño de

estas. También tienen grandes depósitos de glucógeno y mucha mioglobina.

 Fibras FT IIA (Fast- Twitch Fibers, Tipo II a, Rápidas, Blancas, Semi-Oxidativas).

Aunque presenta ambos metabolismos energéticos, predomina el aeróbico.

 Fibras FT IIB (Fast- Twitch Fibers, Tipo II b, Rápidas Glucolíticas NO Oxidativas).

Al contrario que en las de tipo A, éstas tienen un cantidad de enzimas que degradan la glucosa
mediante la vía anaeróbica. Y en cambio, presenta una actividad aeróbica mucho menor.

Sarcoplasma

El sarcoplasma es el citoplasma de una fibra muscular. Está formado principalmente por miofibrillas que

son las responsables de la contracción del músculo.

Miofibrillas

Las miofibrillas son las responsables de la contracción y la elasticidad del tejido muscular. Esto es lo que
permite al músculo hacer los movimientos correctamente. De ahí su importancia. 

Las miofibrillas están formadas por diferentes elementos, igual de vitales para que el músculo pueda
realizar su función.

Sarcómero

 El sarcómero o sarcómera es la unidad funcional básica del músculo estriado, lo que significa que todos
los componentes necesarios para que el músculo se contraiga los encontramos en cada sarcómero.

  Los sarcómeros permiten que el músculo haga grandes contracciones al contraerse al mismo tiempo. Un
ejercicio de coordinación sin el que no se podrían llevar a cabo funciones básicas para el ser humano.

 Cada sarcómero está formado por miofilamentos que es un conjunto de haces gruesos y delgados
involucrados en la contracción del músculo.

 Los filamentos gruesos están formados por miosina, mientras que los filamentos finos o delgados están
compuestos de actina. 

 Cuando la actina y la miosina interactúan entre sí se produce el acortamiento del músculo lo que permite
la contracción muscular. 

Fibras musculares
 https://youtu.be/wOvDTGE5na8

Contracción muscular

 https://youtu.be/C4fmTtO1bbo
 https://youtu.be/la_Kuuim4OI