Nombre del niño:

Mes/Año:

Registro de ansiedad
Tome notas cuando su hijo se sienta ansioso. Su propio nivel de estrés es un detalle clave, ya que el
comportamiento de la persona que cuida al niño puede afectar su nivel de ansiedad.

Hora y día Situación Señales Puntaje del Puntaje del

Resultados
niño cuidador

• Hora del día ¿Qué estaba ¿Qué señales ¿Qué ayudó a ¿Qué tan ¿Qué tan
ocurriendo de ansiedad que su hijo se intensos estresado
• Día de la
justo antes física, tranquilizara? fueron los se sentía
semana de que su hijo emocional o ¿Cuánto tardó sentimientos usted en ese
• Fecha empezara de conducta en calmarse? de ansiedad de momento?
a sentirse observó? su hijo?(1=bajo, (1=bajo,
ansioso? 10=alto) 10=alto)

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 Mateo 4/29
Nombre del niño: Mes/Año:

Registro de ansiedad
Tome notas cuando su hijo se sienta ansioso. Su propio nivel de estrés es un detalle clave, ya que el
comportamiento de la persona que cuida al niño puede afectar su nivel de ansiedad.

Hora y día Situación Señales Puntaje del Puntaje del

Resultados
niño cuidador

• Hora del día ¿Qué estaba ¿Qué señales ¿Qué ayudó a ¿Qué tan ¿Qué tan
ocurriendo de ansiedad que su hijo se intensos estresado
• Día de la
justo antes física, tranquilizara? fueron los se sentía
semana de que su hijo emocional o ¿Cuánto tardó sentimientos usted en ese
• Fecha empezara de conducta en calmarse? de ansiedad de momento?
a sentirse observó? su hijo?(1=bajo, (1=bajo,
ansioso? 10=alto) 10=alto)

10 p.m. Estaba Lloraba, Le sobé la

domingo ordenando gritaba, no espalada un
21/4/2019 su ropa y quería irse a buen rato. 7 5
mochila para dormir.
el siguiente día
de escuela.
7:30 a.m. No tomaba su Le dolía el Se tranquilizó
lunes desayuno y no estómago, enseguida
quería ir a la después tuvo cuando le dije 10 10
22/4/2019
escuela. crisis total. que podía
quedarse en
casa.
9:30 p.m. Al intentar Apretó la Papá ensayó los
miércoles planificar mandíbula, se roles de cómo
un trabajo. jalaba la ceja y pedir consejo 6 4
24/4/2019
Decía: “¿Y si fue rudo con al maestro para
elijo un tema todos. seleccionar un
equivocado?”. tema.
7:45 a.m. Se preocupó Gritó, lloró, se Mateo me observó
jueves por preguntar negó a ir a la enviar un email al
25/4/2019 al maestro escuela. maestro, luego
8 9
acerca del subió al autobús,
trabajo. aún agitado.

11 a.m. Nana intentaba Hizo berrinche, Empezó a

Sábado llevarlo a la se negó a relajarse cuando
27/4/2019 fiesta de asistir. Nana ser rindió
9 10
cumpleaños de y dijo que podía
un compañero. quedarse en casa.

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