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VENTAJAS DE LA TELEVISIÓN DESVENTAJAS DE LA TELEVISIÓN

Puede ser educativo Existen muchos contenidos poco


adecuados
Existen canales que ayudan a que se Mirar demasiada televisión no siempre
mejore internamente es bueno para la salud.
La televisión puede ayudar a expandir La televisión nos hace antisociales
la mente
La televisión hace que las personas se Es una pérdida de tiempo
sientan parte de un grupo social
Es una fuente de entretenimiento La televisión puede mostrar malos
ejemplos

¿Importancia de las frutas en los campos de salud Belleza Gastronomía?

Las frutas y verduras son esenciales para cubrir los requerimientos nutricionales
de nuestro organismo debido a su alto contenido en:

 fibra
 vitaminas
 minerales
 agua
 y antioxidantes
y además no contienen colesterol y aportan pocas calorías.

El consumo de frutas y verduras en sus múltiples variedades, cocinadas o


frescas, enteras o en zumos, es vital si queremos mantener unos hábitos de vida
saludables.
Estos alimentos son esenciales en la prevención de muchas y extendidas
enfermedades crónicas tales como la obesidad, muy especialmente entre la
población infantil. Además de ayudar a mantener el peso ideal, consumir 5
raciones entre frutas y verduras supone un refuerzo para prevenir la diabetes, el
cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Así lo reconoce la Organización
Mundial de la Salud cuando recomienda aumentar el consumo de frutas y
verduras para reducir el riesgo de enfermedades.

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