Riesgo Físico

Riesgo – Se trata de la combinación de la probabilidad de que ocurra un evento y la

severidad de la lesión o enfermedad que puede ser causada por el evento o exposición.
Un riesgo físico es un agente, factor o circunstancia que puede causar daño con o sin
contacto. Pueden clasificarse como tipo de riesgo laboral o riesgo ambiental. Los riesgos
físicos incluyen riesgos ergonómicos, radiación, estrés por calor y frío, riesgos de
vibración y riesgos por ruido.
Riesgos ergonómicos
Corresponden a aquellos riesgos que se originan cuando el trabajador interactúa con su
puesto de trabajo y cuando las actividades laborales presentan movimientos, posturas o
Levantamiento manual de cargas.
 Transporte manual de cargas.
 Empuje o tracción manual de cargas.
 Uso intensivo de las extremidades superiores.

Los riesgos ergonómicos, en particular los sobreesfuerzos, producen trastornos o lesiones

músculo-esqueléticos (TME) en los trabajadores, por ejemplo; dolores y lesiones
inflamatorias o degenerativas generalmente en la espalda y en las extremidades
superiores.

Como minimizar el riesgo

1. Adoptar un horario donde se permitan las pausas para descansar, desconectar y

recuperar tensiones (pausas activas)
2. Evitar la realización de tareas repetitivas por un período superior a 60 minutos.
3. Disponer de las herramientas adecuadas para el desarrollo de cada actividad
específica.
Riesgo por radiación
Existen radiaciones Ionizantes y No Ionizantes en nuestro caso nos vamos a enfocar en
las no Ionizantes que son a las cuales nos encontramos expuestos con mayor frecuencia.
NO IONIZANTES: RADIACIONES ULTRAVIOLETA provenientes de (exposición solar,
fotocopiadoras, lámparas, germicida)
Cuando es nocivo para la Salud?
Cuando las dosis de radiación superan determinados niveles pueden tener efectos
agudos en la salud, tales como quemaduras cutáneas o síndrome de irradiación aguda.
Las dosis bajas de radiación ionizante pueden aumentar el riesgo de efectos a largo
plazo, tales como el cáncer de piel.
Como minimizar los riesgos por exposición a radiaciones no Ionizantes.
Limitar el tiempo de exposición a las radiaciones no ionizantes de los trabajadores
calculando rotaciones. Control de la distancia de seguridad frente a la maquinaria que
emite radiaciones no ionizantes. Uso de equipos de protección individual como gafas de
seguridad para prevenir daños derivados
Riesgo de estrés por calor o frio o estrés termino
Se conoce como estrés térmico el estado de malestar que se produce en el cuerpo
humano por desajustes en la temperatura, bien sea por acumulación o pérdida excesiva
de calor.
El estrés térmico por calor

Se produce cuando el ambiente es caluroso y/o se realizan actividades extremas, por ello,

la temperatura del cuerpo aumenta. En situaciones normales los mecanismos con los que
contamos se ponen en marcha para reducir la elevada temperatura, sin embargo, cuando
las condiciones son tan extremas que los sistemas fisiológicos que se encargan de
regular la temperatura no son capaces de compensarla, se produce el denominado estrés
térmico por calor.

Se puede generar un golpe de calor, el golpe de calor es la complicación más grave

del estrés térmico y se trata de una emergencia médica que puede ser letal. Se produce
taquicardia, respiración rápida y débil, confusión, desmayo, piel caliente y seca por la
pérdida de la sudoración, con temperatura que puede llegar a 40,5ºC.

Como minimizar el riesgo

1. Beber mucha agua o líquidos, sin esperar a tener sed.

2. Tomar pausas frecuentes para descansar cuando el calor y la humedad
sean elevados.
3. Cubrirse la cabeza si se encuentra al sol.
 4. Si se trabaja junto a otros/as compañeros/as, vigilar su estado y pedir que
alguien haga lo mismo por uno mismo. Un golpe de calor puede hacer que
alguien pierda el conocimiento.
5. Evitar las comidas copiosas y elegir ensaladas, frutas y alimentos ricos en
líquidos.

Riesgo por ruido

Consecuencias

El ruido puede provocar estrés, fatiga, pérdida de capacidad de reacción y comunicación

y puede contribuir a la aparición de problemas circulatorios, digestivos y nerviosos. A
pesar de ello, no se suele dar importancia al hecho de trabajar en un ambiente ruidoso y
este riesgo laboral es de los menos temidos

Como minimizar el riesgo por ruidos

1. Guardas protectoras en áreas que sean generadoras de ruidos

2. Aislamiento de equipos que sean generadores de ruidos
3. Uso de protección auditiva de inserción, tapa oídos de copa y solo en casos
estrictamente necesarios doble protección auditiva.

Acto inseguro en el trabajo es la acción u omisión del trabajador que origina un riesgo
contra su seguridad y la de sus compañeros. Los actos inseguros constituyen el factor
humano más importante que causa los accidentes en el ámbito laboral.  

Condición insegura La condición insegura es el estado o situación de algo o alguien que

no brinda seguridad (es un peligro) que puede ocasionar un riesgo o daño el cual puede
causar accidente o enfermedad.