Fase 4– Evaluación Final

Presentado por: Ayazo Frank Ronal

Código:1065642704

Tutor: Mayra Alejandra Dueñez

Grupo: 429

Universidad Nacional Abierta y a Distancia “UNAD”

Programa de Psicología
31/10/2020
 Introducción
Este trabajo es la recolección de datos personales para identificar y auto conocerse,
poner en práctica lo aprendido durante todo el curso de personalidad, identificando
diferentes teorías de los rasgos, además se responde unas preguntas para identificar el
autoconocimiento, para que es útil y que relación tiene con la personalidad.
 a. ¿Qué es el autoconocimiento?

Es el camino que nos conduce a conocernos globalmente y en todos los aspectos de

la vida, que nos permite vivir mejor con nosotros mismos y con los demás, para poder
alimentar nuestras capacidades y poder hacer que nuestros errores y falencias se
conviertan en triunfos.

b. ¿Para qué es útil autoconocerse?

Para auto examinarse y ver los defectos y flaquezas y hacer lo que este en nuestras
manos para mitigarlos, ósea que nos permita reflexionar y buscar las causas que
provocan ese desconocimiento interior que nos impide acceder a la felicidad.
nos lleva adquirir más responsabilidad al examinar como esta nuestra realidad y nuestra
imagen al día de hoy.
En resumen, tener conciencia de uno mismo, descubrir y explorar el propio
pensamiento, los sentimientos y los actos, y observar y estudiar las experiencias pasadas
para que nos sirvan en el presente y por tanto, en el futuro.

c. ¿Qué relación tiene el autoconocimiento con la personalidad?

La personalidad como sabemos es única en cada persona que se ve afectada por

diferentes problemas como físicos y e interpersonalmente, físicos por alguna lección
cerebral, pero si entramos en qué relación tiene la personalidad con el
autoconocimiento, diría que el conocernos a nosotros mismo influye en el tipo de
personalidad que tenemos, conductas, pensamientos y acciones, al no conocernos o no
aplicar la observación nosotros mismo no corregiríamos nuestros errores y nuestro
alrededor se va ver afectado y podemos estar teniendo un tipo de personalidad
conflictiva.
 Anexo 1 - Guía para el desarrollo del componente práctico
CURSO PERSONALIDAD - 403004
Trabajo Individual

NOMBRES Y Frank Ronal Ayazo Martínez

APELLIDOS
EDAD 28 AÑOS
GRUPO EN EL 249
CURSO 403004
PERÍODO 2020 II periodo 16-04
ACADÉMICO

1. ¿CÓMO ME VEO?
MI AUTODESCRIPCION
ASPECTOS ÍTEMS PARA LA AUTODESCRIPCIÓN DEL ESTUDIANTE
AUTODESCRIPCIÓN
 Altura 186 cm
 Peso 115 kg
 Aspecto facial Carita redonda
 Cualidades de la piel Test trigueño
ASPECTO  Pelo
FISICO  Tipo de vestimenta Liso y negro
 Cuello Casual y deportiva
 Pecho Largo y grueso
 Cintura Ancho
 Piernas Ancho
 Aspecto externo Gruesas y largas
 Habilidades físicas Grueso
Fuerza
 Amigos Si, pocos
 Compañeros Si, trabajo, deporte, universidad
 Familiares Si, padres, hermanos, sobrinos
 Extraños Si
 Personas del otro Respetuoso
sexo(respetuoso/apr
ovechado-
RELACIÓN CON sereno/obsesionado-
LOS DEMÁS juego/serenidad)
 Educadores Cordial
 Superficial/profunda Superficial y profundo depende la situación
 Busco/no busco Saliendo de una relación toxica, pero no me
relaciones cierro a una nueva
 Muchas/pocas Pocas
relaciones
 Estilo de Abierto/ espontaneo
relaciones(tímido/es
pontáneo-
 abierto/reservado)
 Responsabilidad Mucho
(nada-algo-poco-
mucho)
 Libertad (nada-algo-
poco-mucho) Mucho
 Sinceridad (nunca-
en ocasiones- Siempre
siempre)
 Honestidad (nunca-
en ocasiones- Siempre
siempre)
PERSONALIDAD
 Generosidad
(egoísta-interesado-
pienso en los otros- Me doy generosamente
me doy
generosamente)
 Lealtad (doblez-
miento-sincero-
franco-honesto a Franco, sincero
toda costa)
 Conducta moral
(inmoral-
incoherente-bien Honesto
intencionado-
honesto-ejemplar)
 Disciplina
(rebelde/agresivo-no
dócil/sumiso-
obediente/sereno- Serenos, colaborador, activo
colaborador/activo).
 Modales(basto/grose
ro-amanerado- Correcto y atento
correcto-atento-
delicado)
 Constancia(nula/irre
gular-normal-tenaz- Normal
máxima)
 Religiosidad
(ausente-superficial- profunda
profunda)
Describa los logros Primaria, fue excelente pase de 1er grado
académicos obtenidos, o a 3er grado sin cursar 2do grado porque era
aspectos por mejorar como: muy avanzado, secundaria regular, logros
RENDIMIENTO
pérdidas de años escolares, deportivos campeón nacional de judo,
ACADÉMICO
materias y las áreas que universitarios perdí varias materias, que
considera debe fortalecer. ahora estoy recuperando por estar viajando y
conocer nuevas culturas, pero este semestre
estoy siendo un estudiante ejemplar, soy
azafato o TCP
 Describa en este punto si
usted es miembro de algún
grupo de su comunidad
PARTICIPACIÓN (barrio, universidad, entre
EN LA
COMUNIDAD
otros), así mismo si
perteneció a ellos, si está
activo o no (sino está activo
mencionar los motivos por
los cuales se retiró).
Máximo 8 líneas.
Mencione en este punto
RELACIONES cómo se encuentran
FAMILIARES actualmente sus relaciones
Y/O DE PAREJA
familiares y/o de pareja en
lo relacionado con la
filiación, comunicación,
conflictos. Máximo 8 líneas.
Ahora no pertenezco a ninguna
comunidad, antes pertenecía al grupo de
deportista de la unad, y a una escuelita de
formación deportiva para niños de bajo
recursos dictando clases de judo.
Muy bien, mucha comunicación, ahora
más en el periodo que estamos viviendo del
covid estamos más conectados, los
conflictos lo tratamos de resolver hablando
siempre, y ser frenteros si algo está mal o se
percibe que no va funcionar algo, pero
siempre unidos para todo.

2. MI VENTANA DE JOHARI
3.

YO

LO QUE CONOZCO LO QUE NO CONOZCO

LOS DEMAS
CONOCEN DE MI

1. Yo abierto: 2. Yo ciego:

Sexo masculino, sexualidad Dicen que mi primera impresión es

abierta (bisexual), 28 años de de una persona seria y de mal humor,
edad, vivo modestamente con 2 y a veces tímido, y muy correcto en
amigos, me gusta la tranquilidad hablar, hasta que agarro confianza y
en el hogar, buenas energías, me dicen que soy un buen compañero
evitar el conflicto y resolver si hay y frentero para todo.
alguno, soy bastante compañero,
me enamoro muy rápido y me
rompen el corazón, me proyecto
en ser un buen profesional de la
psicología, me gusta un solo
deporte el judo, cocinar y salir a
bailar.
 3.Yo oculto: 4. Yo desconocido:

Mi bisexualidad, mis relaciones Me fastidia las injusticias, no

sentimentales, que soy una persona puedo ver a alguien que lo están
que es abierta con cualquier persona, juzgando injustamente, odio que
pero también soy cerrado cuando me me hablen mal de otra persona ya
IGNORAN DE MI

defraudan y no vuelvo a confiar en sea conocida o no, me aflige ver

esa misma persona, gente indigente, cada vez que
estoy en un hospital, me siento
como si fuese un médico.
 3. RECONOCIENDO MIS RASGOS DE PERSONALIDAD

Rasgos Identifico en mí Si desea conservar Si desea mejorar

los siguientes este rasgo. ¿Qué este rasgo, ¿Qué
rasgos de cada hace para meta se propone
tipo lograrlo? para lograrlo?
Máximo 5 líneas Máximo 5 líneas
Cardinales Idealista, Comunicación Sacar más
simpático, digno constante con mi tiempo para crear
de confianza, alrededor, esos vínculos,
atento, cariñoso aprovechando el desarrollar
tiempo para actividades que
construir lazos permitan ser más
afectivos de asertivo con los
amistad, y vínculos demás
que demuestre lo
que puedo dar de
mi
Centrales Analítico, Centrarme en Proyectarme más
observador, metas, calcular las en metas a largo
maduro situaciones, y dar plazo, y tener el
respuestas objetivo y trabajar
coherentes y en ello.
demostrar con
acción.
Secundarios Perezoso, No sé si haga Creo que es
complejo, algo, creo que vine innato de mí, y que
orgulloso, adquirido durante se da
paciente, sensato todo lo que viví, y inconscientemente,
me hace un poco y que va seguir así
así cunado
encontremos
personas
desafiantes.
 3. DESCRIPCIÓN DE LA PERSONALIDAD

En el siguiente cuadro, describa su personalidad de dos maneras:

Columna izquierda: Describa cómo es Usted en lenguaje popular, es decir, como si
lo hiciera antes de estudiar este curso.
Columna derecha: Escoja una teoría de las estudiadas en el curso, nómbrela en la
parte correspondiente en el cuadro y haga su propia descripción desde ésta.

DESCRIPCIÓN DESDE LENGUAJE DESCRIPCIÓN DESDE UNA

POPULAR
Máximo 15 líneas
Aprendo observando, analizo
situaciones, tengo conductas parecidas a
mi padre, como la seriedad, y mal genio,
de mi madre lo cariñoso y comprensivo.
TEORÍA DE LAS ESTUDIADAS
Máximo 20 líneas
Nombre la Teoría escogida para el
análisis: Beck, Freeman, et al., 1990
Según la teoría de Beck, Freeman
(1990), dice que los rasgos de
personalidad llevan adscriptos patrones
conductuales, que representan estrategias
interpersonales, que se desarrollan atrás
vez de la disposición innatas y e
influencias ambientales, me considero
que mis rasgos son así, fueron construido
por lo vivido, y algunas que vienen
innatas de mi familia, como la madurez
que la aprendí durante situaciones
vividas, la independencia desde temprana
edad, etc., la observación que me vio
obligado a detenerme y observar que pasa
en mi alrededor y evitar algunos
conflictos, y analizar situaciones para
mejor resultado.
 Conclusión

Mirar el interior para identificar fortalezas y falencias de nuestras vidas y tomar

acciones para corregirlas es lo que debemos hacer y a esto le llamamos
autoconocimiento, según su definición, es necesariamente hacerlo, para que nuestra
personalidad no se vea afectada y si lo esta buscar aquello que lo afecta.
Según la teoría de los rasgos de Beck y Freeman, pude identificar que mis rasgos son
por una disposición patrones conductuales, que representan estrategias interpersonales,
que se desarrollan atrás vez de la disposición innatas y e influencias ambientales.
 Referencias

Weishaar, M.E. y Beck, A.T. (2006). Cognitive therapy of personality and personality
disorders. En S. Strack (Ed.), Differentiating normal and abnormal personality (2ª ed.), (pp. 113-
135). Nueva York: Springer.

https://docplayer.es/12302959-Autoconocimiento-michael-bennett.html