ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO DE LA POSICIÓN Y EL

JUEGO DE POSICIÓN EN EL FÚTBOL DE ÉLITE: EL

CONTEXTO IMPORTA

Aquellos que han visto fútbol de élite en la última década, se dan cuenta de que el juego
es más exigente que nunca1. Esto pone más énfasis en los medios de entrenamiento para
preparar a los jugadores para las exigencias del partido2. Si usamos el mantra de “se
juega como se entrena”, podría ser acertado complementar las prácticas existentes con
ejercicios condicionales relacionados con un rol táctico de los jugadores3(específico de
la posición) e incluso con elementos del estilo de juego/perfil del club4(juego de
posición). Así, este artículo explorará cómo dicho estímulo se puede incorporar en dos
áreas del entrenamiento del fútbol: (1) entrenamiento del equipo y (2) readaptación del
jugador en  la etapa final de la recuperación post-lesión. Se presentan ejemplos de dos
clubes europeos.

1. Enfoques posicionales para el entrenamiento del

equipo: Ejemplos del FC Barcelona.
El FC Barcelona emplea un modelo único de entrenamiento que incorpora un estímulo
general y posicional4.El estilo de juego distintivo que ha adoptado se fundamenta en el
entrenamiento. Se pone énfasis en los pases y el juego combinado mientras se aumenta
la carga física de los jugadores5. El staff examina las cargas condicionales de cada
posición/jugador para preparar los escenarios de los partidos5. Por ejemplo, los datos de
GPS recogidos de los jugadores del FC Barcelona revelan que losdefensores centrales y
los delanteros tienen menores demandas físicas en el partido que los defensores laterales
y los centrocampistas4,5. Esto se combina con el contexto específico del fútbol para crear
situaciones de entrenamiento para el equipo, pero también para las posiciones y los
jugadores. La propuesta de entrenamiento utilizada en el club incluye situaciones
simuladoras preferenciales en forma de ejercicios como pueden ser circuitos técnico
tácticos, juegos reducidos (SSG) y juegos de posición.

Situaciones simuladoras preferenciales: circuitos técnico-tácticos posicionales

Los circuitos se desarrollaron para trabajar condicionalmente a los jugadores en relación

con las actividades específicas de la posición teniendo también en cuenta el estilo de
juego del equipo y las características individuales del cada jugador. Por ejemplo, los
jugadores ocupan áreas del campo comunes para sus respectivas posiciones. Una
versión del circuito comienza con un centrocampista defensivo que debe llevar la pelota
a la línea media, antes de regatear y pasar la pelota a un defensor lateral. El defensor
lateral realiza un regate antes de pasar a un interior de manera que pueda a alta
intensidad recuperar a una posición defensiva. Tras la acción comentada, tres
centrocampistas cambian el juego. El defensor lateral opuesto corre por la banda
mientras un delantero conduce hacia adentro. El defensor lateral recibe la pelota de un
centrocampista y regatea a lo largo del lateral cruzando hacia el área. Todos los
delanteros entran al área mientras los defensores centrales defienden el ataque. Esta
secuencia puede terminar después de esto o extenderse con una carrera de recuperación
según el “éxito” del ataque. Esto se puede variar para desafiar a los jugadores con
diferentes escenarios con carga controlada mediante la manipulación de las reglas o la
configuración del ejercicio, el trabajo/descanso, las repeticiones, etc. Los ejercicios en
los que todas las posiciones se trabajan al unísono mediante un trabajo específico con la
pelota agregan variedad al entrenamiento a la vez que entrenan cualidades físicas junto
con algunos elementos técnico-tácticos.Sin embargo, a estos circuitos les faltan
escenarios dinámicos e impredecibles en los que se deba adaptar el posicionamiento
individual y colectivo y reaccionar en consecuencia, de ahí el uso complementario de
ejercicios de juego posicional (véase a continuación).

Situaciones simuladoras preferenciales: juegos de posición.

El FC Barcelona utiliza los juegos reducidos (SSG) y los juegos de posición, situaciones
simuladoras preferenciales con un estímulo posicional que se alinean con su estilo de
juego. Estos juegos son más dinámicos que los circuitos anteriores ya que los jugadores
tienen áreas de prioridad en las que el espacio se adapta al contexto habitual del jugador
pero sin ninguna regla que restrinja el espacio del jugador durante la tarea.6Algunos
juegos adhieren al principio de “juego de posición” mediante el cual los jugadores
trabajan en conjunto con un tempo alto para pasarse la pelota entre sí en espacios
estrechos para aproximarse a los jugadores que presionan de manera que puedan pasar a
un jugador “libre” para explotar el espacio (por ejemplo, la metodología de Paco
Seirul·lo). Si bien estos ejercicios ciertamente no son específicos de la posición,
requieren roles seleccionados para posicionarse de manera inteligente (por ejemplo, los
defensores laterales juegan de manera amplia y se mueven desde arriba hacia abajo de la
línea, mientras los jugadores centrales se mueven entre las líneas en áreas medias muy
densas) y que el equipo trabaje dinámica y colectivamente al unísono. Estos juegos
posicionales implican distintas demandas físicas en los roles seleccionados. Por
ejemplo, el uso de jugadores “comodines”, favorece la retención de la pelota y genera
superioridad numérica para el equipo en posesión6. Entonces, los jugadores
“comodines” solo experimentan un rol ofensivo, en posesión, por lo que esto se puede
adaptar a distintos jugadores.Las demandas físicas colocadas en los jugadores
“comodines” en la siguiente imagen son menores que las impuestas en otros en el
partido(particularmente, para los formatos 8v8+3 versus 4v4+3)6. Además, los
escenarios de juego en 3v2+2v1 sobrecargan físicamente a los jugadores en sus roles
ofensivos/defensivos, pero no son necesariamente específicos de la posición, sino que
imitan los escenarios posicionales dinámicos comunes a la vez que condicionan a los
jugadores. Las reglas, el número de jugadores, el área, el trabajo/descanso pueden
ajustarse en base al objetivo de entrenamiento (entrenamiento de velocidad o aeróbico
de alta intensidad, etc.). Por lo tanto, el contexto del partido es absolutamente
fundamental para la prescripción del entrenamiento7. Por ejemplo, pueden considerarse
factores como el objetivo condicional de la situación, el estilo de juego del equipo
además de la posición de cada jugador. Estas son piezas importantes del rompecabezas
para preparar tareas de entrenamiento de manera que los jugadores puedan
desempeñarse de manera efectiva. Mediante este enfoque, parte del proceso de
entrenamiento del FC Barcelona tiene un elemento posicional distintivo (por ejemplo, el
juego específico de la posición o el juego de posición). En el siguiente vídeo podrán ver
algunas situaciones simuladoras preferenciales en forma de juegos posicionales y una
variación de un circuito técnico-táctico.

Formatos de juego de posición habituales. El círculo negro es el equipo A, el círculo blanco es

el equipo B y el círculo gris con la letra «J» es el «comodín»6. La secuencia de vídeo de
jugadores de FC Barcelona muestra variaciones de estos ejercicios.

2. Enfoque posicional para la fase final de la

readaptación de un jugador: uso de un ejemplo de
Liverpool Football Club Academy
A lo largo del proceso de rehabilitación, los jugadores de élite se exponen a varios
estimulos condicionales que les permite una vuelta al entrenamiento y a los partidos8.
Una vez que los jugadores entran en la fase final de readaptación y tienen el alta médica
para realizar carreras al máximo y cambios de dirección, es necesario desarrollar
ejercicios basados en las demandas del entrenamiento. Dichos ejercicios no solo
preparan a los jugadores para las demandas físicas del entrenamiento, sino también para
las habilidades, las acciones tácticas y los movimientos requeridos para su posición
distintiva9. Los jugadores continúan desarrollando su aptitud aeróbica durante la fase
final de la readaptación, por lo tanto, los ejercicios específicos por posición se pueden
suplementar con entrenamiento de resistencia. Además de proporcionar un estímulo
para el entrenamiento, los ejercicios específicos por posición que incluyen sprints,
saltos, tiros y cambios de dirección también generan demandas adicionales en el sistema
neuromuscular, lo que garantiza que los jugadores estén fuertes y sean capaces de
soportar el entrenamiento10.

Ejercicios de resistencia a la velocidad específicos por posición: fase final de la

readaptación de un jugador

Los ejercicios que usan intervalos permiten a los profesionales incidir en ciertas
cualidades físicas para asegurar que los jugadores se adapten y se unan al equipo. Un
modo efectivo para esta etapa de rehabilitación es el entrenamiento de resistencia a la
velocidad, ya que mejora la resistencia en el fútbol y las habilidades de sprint11. Esto
requiere que un jugador realice actividad intensa de fútbol de 20 a 30 segundos con
períodos de recuperación de entre 40 y 180 segundos, lo cual se repite de 8 a 10 veces
según el objetivo del ejercicio. Esto desafía a los jugadores aeróbica y anaeróbicamente,
a la vez que aumenta la relación del jugador con el balón, por lo que es la preparación
ideal antes de una vuelta al entrenamiento con el equipo (ejercicios complementarios
que enfatizan otras cualidades)12. El staff de preparación física del Liverpool FC
Academy utiliza una combinación adecuada de datos científicos recogidos del análisis
de partidos y del entrenamiento para diseñar ejercicios de resistencia a la velocidad
específicos para cada posición. El análisis de los partidos demuestra quela carrera
intensa durante los partidos es mayor para los centrocampistas de banda y menor para
los defensores centrales, mientras que los defensores laterales, los centrocampistas y los
delanteros centrales se encuentran en un punto intermedio9.Los datos de los partidos
contextualizados proporcionan información sobre los esfuerzos determinados con y sin
posesión y no solo las distancias y las frecuencias «ciegas»9.Por ejemplo, en posesión,
los delanteros centrales realizan más esfuerzos en la tercio ofensivo, mientras avanzan
por el medio, corren hacia atrás y cortan hacia el área. A su vez, los defensores laterales
y los centrocampistas de banda produjeron más esfuerzos al desdoblarse y correr por la
banda9. También realizaron más cruces después de estas carreras debido a los esfuerzos
que terminan en áreas de ataque amplias. Sin posesión, las posiciones con un rol
defensivo principal en el equipo como los defensores centrales, los defensores laterales
y los centrocampistas producen esfuerzos más intensos al cubrir un espacio o a
compañeros de equipo y más carreras de recuperación, mientras que todas las
posiciones realizan esfuerzos frecuentes al defender a los adversarios9. Por lo tanto,
estos patrones se tradujeron en ejercicios de preparación, aislados, específicos de la
posición para los jugadores durante la etapa final de la readaptación. En el vídeo y en la
imagen a continuación se puede ver un ejemplo de un centrocampista de banda. La
carrera hacia adentro estuvo específicamente relacionada con el modelo de juego del
equipo para esta posición. Los datos recogidos por las unidades de GPS usadas por los
jugadores de Liverpool FC Academy que volvían de una lesión revelaron que los
centrocampistas de banda (interiores) y los defensores laterales cubrieron carreras más
intensas a través de estos ejercicios, lo cual se corresponde con las tendencias de los
partidos13. Además, los defensores centrales y los delanteros cubrieron la menor
distancia general, pero realizaron aceleraciones y desaceleraciones más intensas12. Este
formato puede ser útil para las sesiones de “carga” cuando los jugadores no están
teniendo tiempo de juego en los partidos. Adicionalmente, se pueden trabajar múltiples
posiciones al unísono para agregar un escenario y un estímulo más dinámicos.

El preparador físico no solo prepara a los jugadores para las demandas necesarias para
el entrenamiento, sino que también los familiariza con las acciones con balón, los
movimientos posicionales, la orientación del espacio en el campo. A su vez,
proporciona un estímulo reactivo de manera que los jugadores estén expuestos a
movimientos no controlados al entrenar con jugadores adicionales. Los clubes de élite
usan su departamento de análisis para estudiar los movimientos de los jugadores con el
fin de crear ejercicios personalizados que no sean solo específicos de la posición, sino,
idealmente, específicos para el jugador (dejando de lado las distancias/frecuencias
“ciegas”). Es posible que esto permita a los profesionales identificar disfunciones
relacionadas con el movimiento (por ejemplo, evitar una posición particular del hombro
o el cuerpo al desacelerar para presionar a un rival) y así optimizar las mecánicas.
Ejercicio de etapa final de readaptación para un centrocampista de banda. (1) Jugar a pases de
rebote con el entrenador A y hacer una carrera por la banda. (2) Recibir el pase del entrenador
A, correr con la pelota, realizar un regate en frente del maniquí. (3) Ejecutar un cruce oscilante
hacia adentro en la portería pequeña o el maniquí, luego hacer la carrera de recuperación. (4)
Recibir otro pase del entrenador A, realizar un regate y correr con la pelota entrando al campo
antes de pasar la pelota por banda al entrenador B. (5) Meterse en el área para recibir un
cruce del entrenador B y terminar en la portería pequeña. (6) Realizar la carrera de
recuperación de regreso a la posición de inicio original en la línea media. Nota: los jugadores
tienen la libertad de tomar algunas decisiones mientras que el entrenador variará el tipo de
pase y el cruce (por ejemplo, los jugadores tienen la opción de realizar un dribling y derrotar al
maniquí durante la fase [2] para realizar el cruce oscilante hacia afuera en la portería
pequeña).12 Las características del jugador a nivel individual en cuanto a los movimientos, los
eventos técnico-tácticos en el entrenamiento/los partidos también se pueden agregar a los
ejercicios de entrenamiento por cuestiones de validez ecológica. Dada la complejidad
implicada en el regreso de un jugador al entrenamiento después de una lesión, este ejercicio
es tan solo un ejemplo de los jugadores detallado en el plan de rehabilitación de la etapa final.

Resumen
El entrenamiento de fútbol de élite requiere una combinación entre la ciencia y el “arte”
de los entrenadores para diseñar ejercicios de equipo e individuales apropiados7. Los
enfoques presentados (juego específico de posición o juego de posición) ilustran que el
contexto realmente importa para implementar prácticas de entrenamiento
personalizadas. Podría ser beneficioso suplementar el entrenamiento con un estímulo
relacionado con el rol táctico de un jugador en el equipo e incluso con elementos del
estilo de juego/perfil del club. Es importante resaltar que hay muchas maneras efectivas
de realizar este tipo de trabajo y solo hemos proporcionado algunos ejemplos para el
lector (por ejemplo, se pueden usar diferentes enfoques que son específicos de los
aspectos metodológicos y culturales de los clubes). El trabajo futuro ideal debería
detallar el contexto específico del fútbol al proporcionar directrices de entrenamiento.
Los análisis de partidos integrados podrían ser favorables para este propósito7,9,12,14,15.

Paul S. Bradley

Profesor adjunto de Rendimiento deportivo en la Universidad John Moores de

Liverpool y consultor en FC Barcelona

Andrés Martín-García

Preparador Físico en FC Barcelona (Juvenil A)

Jack D. Ade

Entrenador deportivo sub-23 en Liverpool Football Club e investigador doctoral en la

Universidad John Moores de Liverpool

Antonio Gómez Díaz

Preparador Físico en FC Barcelona (Primer Equipo)

Apúntate al Certificado en Entrenamiento en Deportes de Equipo

Referencias

1. Bradley PS, Archer DT, Hogg B, Schuth G, Bush M, Carling C y Barnes C. Tier-specific
evolution of match performance characteristics in the English Premier League: it’s
getting tougher at the top. J Sports Sci. 2016;34(10):980-987.
2. Ade JD, Harley JA, Bradley PS. Physiological response, time-motion characteristics, and
reproducibility of various speed-endurance drills in elite youth soccer players: small-
sided games versus generic running. Int J Sports Physiol Perform. 2014;9(3):471-479.
3. Bush M, Barnes C, Archer DT, Hogg B, Bradley PS. Evolution of match performance
parameters for various playing positions in the English Premier League. Hum Mov Sci.
2015;39:1-11.
4. Martín-García A, Gómez AD, Bradley PS, Morera F y Casamichana D. Quantification of a
Professional Football Team’s External Load Using a Microcycle Structure.J Strength &
Cond Res. 2018; 32(12):3511-3518.
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2018; 17(4), 563-570.
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10. Vanrenterghem J, Nedergaard NJ, Robinson MA y Drust B. Training Load Monitoring in
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14. Bradley PS, Evans M, Laws A, Ade JD. ‘Context is King’ when interpreting match
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15. Bradley PS, Ade JD. Are current physical match performance metrics in elite soccer fit
for purpose or is the adoption of an integrated approach needed? Int J Sports Physiol
Perform. 2018; 13: 656-664 p.

El juego de posición
por Daniel Fernandez el 6 febrero, 2012 • 6:01

Nunca se toca si no sale un rival” (Pep Guardiola)

“No toques si no buscas generar nada. Tocar para superar líneas. Buscar el tercer
hombre y la segunda acción (dejar de cara); dejar al más alejado. Generar
superioridades en la línea siguiente. No tocar lateralmente si no provocas nada…”
(Juan Manuel Lillo)
 

INTRODUCCIÓN

“Siempre quiso jugar bien el Barcelona. Hay una línea que une a Laureano Ruiz, Rinus
Michels, Stefan Kovacs y Johan Cruyff, pero ojo: al juego de posición quien más
contribuye es Van Gaal. Y Pep también. Ves el 3-4-3 de ese Ajax y ¡madre mía…!”
(Juan Manuel Lillo)

“Cruyff es el padre. Al éxito siempre le salen miles de autores, pero de padre solo hay
uno y, en este caso, es Johan Cruyff”. (Martí Perarnau, Senda de Campeones)

En fútbol, las tendencias y las modas las marcan los ganadores. Algunas veces, a lo
largo de la historia de nuestro deporte, el ganador del momento y el estilo de juego han
unido estilo y triunfo: el ejemplo paradigmático es el actual FC Barcelona entrenado por
Josep Guardiola, pero si se ha de ser justo, el estilo de este equipo ha ido
desarrollándose desde que Johan Cruyff llegara en aquel lejano 1988. A la marcha de
Cruyff le sucedió otro holandés, Louis Van Gaal, que había maravillado a Europa con
otro equipo para la historia que sumaba victorias a un estilo que seducía a propios y
extraños. La idea siguió perfeccionándose en la época de Frank Rijkaard (otro holandés)
y ha vivido su momento más exitoso y también más espectacular bajo la dirección de
Pep Guardiola, curiosamente un flacucho muchacho que hiciera debutar Cruyff en 1990.

No es casualidad que Guardiola, un niño educado en la esencia del juego de posición,

que coincidió con Cruyff y Van Gaal, y que, en su etapa de jugador en México,
aprendió algunos secretos de Lillo o Lavolpe, haya sido el último eslabón en el
desarrollo de esta idea de juego, que hemos llamado El Juego de Posición.

El juego de posición es una idea, un estilo, una manera de entender este juego.
 De equipos que han maravillado y ganado con
ideas similares hay algunos en la historia, pero solo el Ajax de Van Gaal y el Barça de
los últimos años, lo han hecho respetando la esencia del juego de posición. De manera
parecida, aunque con una puesta a punto que surge más de las sinergias de jugadores
complementarios, es decir fruto de cosas que pasan porque son naturales, tendríamos el
Arsenal de Wenger, el Brasil del 1970 y de 1982, la Francia de Platini, Giresse, Tigana,
etc… e incluso la Hungria de los años 50.

Es importante entender este punto, ya que una cosa es que el equipo se ordene a través
del balón y otra muy diferente es el desarrollo del juego de posición. En este sentido se
expresa Matías Manna, creador del blog “Paradigma Guardiola”: “Se ordenan con el
balón, pretenden tener posición y ser ofensivos pero olvidan respetar el juego de
posición que hace el Barcelona. Jugar para tocar o tocar para jugar es distinto“.

CARACTERÍSTICAS GENERALES

“Este juego consiste en ir generando superioridades a la espalda de la línea que te

aprieta.

Todo es más fácil si la primera salida de balón es limpia” (Juan Manuel Lillo)

“El gol es consecuencia del juego”. (Ricard Torquemada)

El Juego de Posición tiene algunas características principales que nos sirven para
entender esta idea. Aclara Juanma Lillo que la idea principal del Juego de posición es
que los jugadores se pasan el balón en espacios cercanos para dar un pase a un lejano
libre o, como dice el entrenador tolosarra, “encuentran libre a un lejano”.

1. Los jugadores están dispuestos a diferentes alturas facilitando así la creación de

líneas de pase
2. Es fundamental dar amplitud para que aparezcan pasillos interiores (ya sea con
extremos o con laterales)
3. El concepto de “hombre libre” es fundamental
4. No se juega a pasar por pasar, sino que los jugadores dominan el concepto de
cuándo conducir y cuándo pasar
5. La conducción permite atraer rivales provocando así la aparición de “hombres
libres”
6. La idea madre de todo es ir generando superioridades a la espalda de la línea que
viene a apretar al poseedor de balón
7. Formación de continuos triángulos de pase, que permiten ir jugando con el
“tercer hombre”
8. Es fundamental que las superioridades se vayan construyendo desde atrás, desde
la primera línea. Por eso , un principio fundamental de su idea de juego es que el
balón salga limpio desde los defensas
9. Como defensa y ataque son ideas que van juntas y no separadas, la idea ofensiva
es la que condiciona el resto del juego
10. La posesión de balón es un fenómeno construido porque es una posesión que
pretende desestabilizar al contrario, eliminar rivales y condicionar su balance
defensivo, obligándolo a jugar a merced de ello y no como el rival desea
11. El juego de posición permite que, en el equipo, los jugadores, las posiciones y el
balón viajen juntos
12. La consecuencia  de esto es que el equipo, cuando pierde el balón, se encuentre
junto, pueda presionar tras perderlo y sea muy difícil hacerle una contra. En
definitiva, el ataque condiciona la forma de defender y, por ende, condiciona el
juego del contrario
13. “Mirar lejos. Lo primero que nos pedía Johan es que mirásemos lejos, a
Romario” (Pep Guardiola)

Al respecto, Raúl Caneda apunta lo siguiente, ayudándonos a entender estos últimos

puntos: “El afán de fragmentar sigue separando ataque de defensa y de los tránsitos
obviando en cada momento todo lo que nos une: el juego, la globalidad”. Y prosigue,
aclarándonos esa visión sobre el juego blaugrana centrada en las partes y no en el todo:
“El análisis que comúnmente se hace sobre la capacidad para recuperar la pelota del
Barcelona tras pérdida: la visión cartesiana clásica solo incidirá en el momento, casi
en la foto, y tenderá a enaltecer grandes esfuerzos de recuperación para obviar lo
fundamental: el juego, el ‘continuum’ (…) El Barça recupera bien la pelota tras
pérdida cuando antes dio un buen número de buenos pases que posibilitaran que
equipo y jugadores fueran juntos y los contrarios, sometidos.”

COMPORTAMIENTOS DESDE EL PUNTO DE VISTA GEOMÉTRICO

“…Si estoy sacando el balón con 4 jugadores de atrás, ¿dónde provoco esas
superioridades numéricas o esas ventajas posicionales? Por ejemplo, lo importante que
son las conducciones. Siempre obligan a que salga otro…

…Hay que ubicar a los jugadores allá donde son más Xavi que Guardiola” (Juan
Manuel Lillo)

“Cuando eres pequeño, los entrenadores te dicen: No, no, aquí lo importante es no
perder el balón”. (Xavi Hernández, en Senda de Campeones)

“Para que la posesión sea efectiva, hay que descifrar donde están los espacios vírgenes,
si por dentro o por fuera, si por delante o por detrás de la defensa rival. Este es el primer
paso para atacar bien, saber dónde puedes hacer daño, para después utilizar la
distracción en otra zona con la acumulación de compañeros y adversarios, antes de
castigar la escogida que ha quedado desprotegida convenientemente”. (Ricard
Torquemada, en Fórmula Barça)

Desde un punto de vista estructural, el juego de posición permite una serie de registros
que facilitan la aparición de hombres libres y las importantísimas superioridades.
Algunas de estas características son:

 En el inicio del juego, los centrales están muy separados entre sí

 Una variante a la salida de balón que vemos habitualmente con el FC Barcelona,
donde los dos centrales se separan mucho entre si, provocando con el pase y la
conducción que el punta rival se decante hasta poder superarlo, la encontramos
en lo que se ha llamado Salida Lavolpiana, donde un mediocentro se incrusta
entre los dos centrales, sobre todo en casos en que el rival presiona con dos
puntas
 Los laterales estiran a medio campo vigilando de no montarse, pero si superar en
posición a los interiores rivales para que el pase de un compañero permita
eliminar rivales
  El mediocentro que viene a ayudar en la salida se mueve lateralmente al central
que tiene la pelota
 Los interiores, llamados “hombres entre líneas”, dominan los registros del juego
de posición, se separan de su oponente, atacan las espaldas del rival que los
marca y jamás van a quitar la pelota a sus compañeros, conscientes de que eso
atrae rivales
 Los laterales y extremos están siempre muy abiertos, conscientes de que eso
permite la aparición de pasillos interiores, pases por dentro que son
fundamentales en el juego de posición ya que facilitan la aparición de hombres
libres y superioridades a la espalda
 El balón no se mueve por mover, sino que la circulación de lado a lado se hace
para mover al rival, para juntar jugadores rivales
 Nadie da pases por dar. Los pases tienen un sentido: eliminar rivales. Si no es
posible, los jugadores se quedan el balón o lo conducen buscando que salten
rivales.

Según Óscar Cano Moreno, autor del libro “Modelo de Juego del FC Barcelona”, todo
esto provoca una serie de consecuencias en el juego, que serían:

1. Provocar la proximidad del máximo número de jugadores alrededor del balón en

campo contrario
2. Recuperar el balón inminentemente a su perdida en los espacios donde nos
encontramos unidos
3. Fraccionarle el juego al equipo rival a través no disociar el nuestro (fluidez del
propio proceso de juego, limitarlo en el equipo rival)

Todo ello con el objetivo de…

Tomar conciencia de que, durante el proceso de ataque, estoy generando las

condiciones futuras defensivas y viceversa.

 
ENTRENAMIENTO DEL JUEGO DE POSICIÓN

“Jugar a tocar, a dar pases, lo hace cualquiera. Entrenar metodológicamente para

generar eso y obtener beneficios en el juego mediante una estructura global que
contemple este modelo de pensamiento, es para pocos”. (Matías Manna, en Paradigma
Guardiola)

Para la mejora de esta idea de juego se utilizan varios tipos de tareas, principalmente las
siguientes cuatro:

 Los rondos en superioridad numérica para el equipo atacante

Popularizados por Johan Cruyff, se han convertido en una herramienta habitual en las
sesiones de entrenamiento de muchos equipos. Son muy reales, al enfrentar a los
jugadores a constantes tomas de decisión en espacios muy reducidos. El técnico
holandés comentaba que casi todo el futbol estaba encerrado en estos sencillos
ejercicios.

OBJETIVOS:

– Ritmo de circulación, saber jugar a uno o dos contactos

– Apoyos, movilidad y buena orientación corporal
– Mejora del control, el pase corto, etc…
– Dar líneas de pase al compañero
– Concentración
– Intensidad

A TENER EN CUENTA:
–  Espacio:  en función del número de jugadores
–  Posición de los atacantes en el centro
–  Para trabajar los movimientos laterales y los apoyos
–  Normas:  1, 2 ,..  o bien libre de toques

 Las posesiones sin estructurar

Los jugadores no están en posiciones, no tienen direccionalidad y el único objetivo es

mantener el balón en un contexto inespecífico. Son usadas, sobre todo, con un objetivo
meramente condicional.

 Los juegos de posición, que son conservaciones de balón estructuradas

Introducidos por Louis Van Gaal, son un paso más en las conservaciones y los rondos.
Los jugadores juegan en posiciones o espacios habituales, hay direccionalidad, espacios
a atacar (o progresar) y espacios que proteger o defender. Se suele usar el sistema de
juego. Existe un amplio abanico de juegos de posición en constante evolución en el uso
del espacio y en el numero de jugadores que intervienen. Algunos ejemplos serían:

 Los juegos de líneas, que permiten, sobre todo, el aprendizaje de la salida de

balón

CARACTERÍSTICAS:
– Son situaciones que se desarrollan en progresión de número de jugadores y
adversarios.
– Siempre se trabajan en formato de partidos reducidos.
– El campo se divide en tres zonas.
– Son muy importantes las reglas que ponemos para poder condicionar el juego.
– Lo más lógico es que la situación inicial sea en superioridad numèrica y que se
potencie la conducción del central que progresa para generar la superioridad en líneas
más adelantadas.
– Como mínimo se incluyen dos líneas, pero es mejor situar tres.
– Siempre en función del sistema de juego que utilizamos.
– Podemos colocar el equipo adversario como juegue el rival que nos toque en la
competición.
– En función del concepto que queramos desarrollar, podemos permitir o no que se
incorporen jugadores de líneas anteriores, y si solo permitimos que lo hagan con o sin
balón.

Los conceptos claves que aparecen:

1. Ir generando las superioridades a las espaldas de la línea que aprieta al balón

2. Generar superioridad numérica en cada línea, ya sea progresando con el balón
(conducción y atracción) o incorporándose de líneas anteriores

Un ejemplo de este tipo de situación sería:

Para dificultar la situación colocamos dos puntas en cada situación igualando la

situación de salida 2×2. En esta ocasión, permitimos que un jugador de la línea de
medio campo entre en la zona anterior (zona defensiva) para facilitar la superioridad y
resolver la situación convirtiéndola en un 3×2.

 
– Las situaciones simuladoras preferenciales orientadas a conceptos del juego de
posición.

Son situaciones de juego muy próximas a la realidad, en las que queremos potenciar o
preferenciar un determinado comportamiento táctico.

Como ejemplo de este tipo de situaciones dejo ésta, publicada por Óscar Cano Moreno
en 2010:

OBJETIVOS:

-Progresar buscando mediocentro liberado de oposición.

-Desmarques de posesión de mediocentro, recepciones y adaptaciones orientadas a
acciones posteriores.
-Movilizaciones para facilitar recepciones de mediocentro liberado.

FUNCIONAMIENTO:

El central puede salir conduciendo en caso de que no haya posibilidades notorias de

conexión con mediocentros, para provocar la aparición de hombres liberados de
oposición. En ese caso, el delantero puede salir de su espacio de intervención para
recibir y garantizar la continuidad del ataque. En esos casos, el comodín de la zona
central deberá ocupar el espacio del defensa central que se incorpora y sus
responsabilidades. Los puntas solo intervienen en su cuadrante cuando defienden.

REGLAS DE PROVOCACIÓN:

-No se puede defender fuera de zonas asignadas.

-Para llegar a lado opuesto, habrá que pasar obligatoriamente por zona central.

COMUNICACIÓN DIRIGIDA A:

– Reconocerse como “hombre libre de oposición”.

– Movilizar en beneficio de receptor potencial.
– El delantero debe mantener ubicación, excepto si existen problemas para progresar
con mediocentros. Elección de momento oportuno de intervención.
– Facilitar la acción al receptor. Entregar el balón con ventaja al nuevo receptor.
– Recepciones orientadas, sentimiento de progresión.
– Determinación para salir conduciendo y provocar situaciones ventajosas.

 
* Dani Fernández es entrenador del infantil A del RCD Espanyol. En Twitter:
@DaFdez

Juego de Posición

¿Qué es?
El juego de posición es una idea, una identidad, un estilo, una manera de ver, entender
el juego. Para muchos, es una manera de jugar el  partido, el comportamiento de
nuestro equipo,  es la metodología que emplean algunos equipos en la competición.

Tener un modelo de juego con unas características muy concretas, jugar la pelota
desde la posición, con  los diferentes momentos y fases de juego (que tienen una 
relación entre sí), teniendo  una organización de funcionamiento propia.

Tener una actitud de iniciativa sobre el juego a través de la posesión de la pelota o de su

pronta recuperación.

¿En qué consiste?

El juego de posición consiste en generar superioridades desde la posición, cuando
tenemos el balón,  para superar a la defensa rival. Para esto los jugadores están
organizados y colocados a diferente altura y en diferentes ‘pasillos’ tanto en amplitud
como en profundidad.

El objetivo es encontrar situaciones de superioridad con respecto al adversario o

generarlas progresivamente desde inicio, cuando tenemos el balón hasta que se finaliza
la acción. Hay que ir generando superioridades a la espalda de la línea que te
presiona, sacar  la pelota limpia y poder ir avanzando conjuntamente balón y
jugadores

Dominar el juego a través de tener el balón, de la posesión, crear superioridades 

numéricas en las diferentes líneas (defensa, media y delantera) que nos vamos
encontrando y sacar la pelota limpia desde atrás.

Nos organizaremos  siempre a través del balón. En el juego de posición permite que
en el equipo, los jugadores, las posiciones y el balón viajen juntos, vayan a la vez.
Equipo, posiciones, balón, jugadores… todos viajan juntos, siempre juntos  para atacar
y el equipo junto para defender. El equipo es como un único bloque.

Tras la pérdida del balón el equipo siempre está  junto, la  forma de atacar condiciona
totalmente la forma de defender.

Otro de los objetivo principales es generar situaciones  de gol,  esta característica es un
camino para tratar de llevar al equipo a un  objetivo final, que no puede ser otro que
llegar a la portería contraria para marcar gol.

La consecuencia de todo  esto es que el equipo, cuando pierde el balón, se encuentre

junto, pueda presionar tras perderlo y sea muy difícil que nos hagan una contra. En
definitiva, el ataque condiciona la forma de defender y, por eso condiciona el juego del
adversario.

Objetivos del juego de posición

– Ritmo alto de la circulación de la pelota, jugar a uno o dos toques, con rapidez.
– Apoyos constantes y cortos, movilidad efectiva y tener una buena orientación
corporal, estar bien perfilado.
– Mejora del control orientado sobre todo, el pase corto y pase largo.
– Dar buenas líneas de pase al compañero que tiene la pelota.
– Concentración en todas las acciones, tanto defensivas como ofensivas.
– Intensidad tanto en ataque como en defensa.

Conceptos básicos del juego de posición

– Efectuar pases entre jugadores que estén más cercanos, para buscar al que esta
alejado.
– Posicionamientos de los jugadores a distintas y diferentes alturas.
– Amplitud de los jugadores (extremos o laterales) para la aparición del juego interior.
– Juego entre líneas adversarias.
– Formación de triángulos o cuadrados para poder mover la pelota.
– Distraer al rival para aparecer y aparecer para generar espacios.
– La amplitud de las posiciones exterior (con laterales o extremos), facilita que
aparezcan espacios en zonas o pasillos interiores.
– Concepto de ‘hombre libre’.
– Ofrecer distintas alturas al poseedor del pase
– Generar superioridades detrás de la primera línea de presión.
– La importancia de mirar lejos, y luego ver cerca.
– Superioridad posicional.
– Amplitud desde la primera línea, para crear el juego interior, posicionamiento en
amplitud de los extremos, favorece la aparición de espacios interiores por el arrastre de
su par, además de situaciones ventajosas en 1×1, 2×1 si se incorpora lateral.
– Alternar juego corto con juego largo.
– La importancia de los jugadores alejados, estar bien  abiertos para recibir el balón o
para generar ventajas a los jugadores que están por dentro por dentro con espacios.
– Generar y provocar situaciones favorables en el ataque de 1×1(regate) con buenos
jugadores que desequilibren.
– Al iniciar el juego, los centrales están muy separados entre sí, ’Salida Lavolpiana’
donde un mediocentro se mete entre los dos centrales, sobre todo en el caso en que el
rival presiona con dos delanteros, los dos centrales se abren mucho entre sí, provocando
con el pase y la conducción que el punta rival se decante hasta poder superarlo. El
portero ayuda es un jugador más.  Los laterales estiran a medio campo intentando no
montarse, pero si superar en posición a los interiores rivales para que el pase de un
compañero permita eliminar rivales.
– Pases en los espacios más cercanos para un posterior a pase a hombre libre que esta
lejano, ‘atraer para soltar’.
– Posicionamiento a diferentes alturas: favoreciendo líneas de pase ocupando la
profundidad del campo.
– Los pases deben generan ‘algo’, no es ‘pasar por pasar’.
– Hay que saber cuándo conducir (atraer, ahí puede darse la aparición de hombre libre)
y cuando pasar.

Frases y citas del juego de posición de entrenadores

reconocidos
‘Nunca se toca si no sale un rival’ Pep Guardiola

‘Mirar lejos. Lo primero que nos pedía Johan Cruyff es que mirásemos siempre lejos’
Pep Guardiola

‘Dime cómo la sacas y te diré cómo llegas, porque si no la sacas limpia de atrás no será
fácil que llegues con ventaja adelante’  Juanma Lillo 

‘Este juego consiste en ir generando superioridades a la espalda de la línea que te

aprieta.

‘Todo es más fácil si la primera salida de balón es limpia’  Juanma Lillo

‘…Si estoy sacando el balón con 4 jugadores de atrás, ¿dónde provoco esas
superioridades numéricas o esas ventajas posicionales? Por ejemplo, lo importante que
son las conducciones. Siempre obligan a que salga otro… ‘  Juanma Lillo

‘La intención no es mover la pelota, sino mover a tus rivales. Es decir: yo llevo el balón
aquí para que mi oponente venga porque en el momento justo en el que viene, paso,
paso y salgo’  Pep Guardiola

‘Hay que pasar el balón, sí, pero con intención, con intencionalidad. Pasarlo para cargar
un lado, para atraer y para resolver por el  lado opuesto, atraer al contrario para que deje
libre el costado más débil y entonces, resolver por el lado opuesto. Nuestro juego debe
ser eso y no el tiki-taka’ -Pep Guardiola

‘Atacarás mejor si defiendes mejor y defenderás mejor si atacas bien’ Pep Guardiola

‘Un paso atrás para atacar, un paso adelante para defender’ Joan Vila Bosch.
‘No toques si no buscas generar nada, hay que tocar para superar líneas. Buscar el
tercer hombre y la segunda acción, dejar  al de cara, dejar al más alejado. Generar
superioridades en la línea siguiente. No tocar lateralmente si no provocas nada…”
(Juan Manuel Lillo).

‘Jugar a tocar a dar pases, lo puede  hacer  cualquiera. Entrenar metodológicamente

para generar eso y obtener beneficios en el juego mediante una estructura global que
contemple este modelo de pensamiento, es para pocos’. (Matías Manna, en Paradigma
Guardiola)

‘Para que una posesión sea efectiva, hay que descifrar donde están los espacios , si por
dentro o por fuera, si por delante o por detrás de la defensa rival. Este es el primer paso
para atacar bien, saber dónde puedes hacer daño al contrario, para después utilizar la
distracción en otra zona del campo con la acumulación de compañeros y adversarios,
antes de castigar la escogida que ha quedado desprotegida convenientemente’. (Ricard
Torquemada, en Fórmula Barça)

‘El pase bueno es aquel que permite al nuevo receptor seguir mejorando las
condiciones de los siguientes receptores’ Óscar Cano.