PRIMER

PARCIAL 
-EXPRESIÓN
CORPORAL- 

Agustina Roybal
3°A IFD de la Costa

Las participaciones que elegí son las siguientes:

T1- Experiencia 1: Trayectos personales... 

     Me gustó mucho realizar esta actividad. Si bien es una tarea para entregar, pude al

mismo tiempo encontrarme a mí misma por unos instantes, compartir un momento con

mi “yo” a lo largo de estos 24 años, reencontrarme, relajarme y despejar la mente. Si bien

estamos en cuarentena y “tenemos tiempo libre que quizás antes no teníamos”, en algunas

oportunidades estamos atareados con tareas del instituto, etc. y nos olvidamos de nosotros

mismos (que es lo más importante). Como se puede visualizar en la imagen, dejé que el

cordón siga (fue a propósito) para que dichos trayectos personales que ocurrieron y me

marcaron a lo largo de mi vida sigan ocurriendo en un futuro. 

T4: Intercambio y reflexión sobre los textos de Bertherat-Kesselman-Rossi

y las experiencias. 

     "En el hombre la multiplicidad se manifiesta en una serie de partes o funciones que

mentalmente tendemos a separa: el cuerpo, la energía, las emociones, la mente, la

espiritualidad, etc. que sin embargo constituyen una unidad compleja" 

     Somos una unidad donde cada una de esas partes están bien diferenciadas y al mismo

tiempo, relacionadas entre sí, conectado. 

Cuando leí esto citado, me hizo acordar a lo experimentado en la videoconferencia del 6

de mayo. En el dibujo que yo realicé, la tensión estaba en mi espalda con dolores, estrés,

etc., pero a pesar de eso estaba relacionada con el resto de mi cuerpo. Cuando moví el

resto de mi cuerpo, quizás así logré liberar esos dolores, emociones, etc. que estaban

ocurriendo en aquella parte. 

Según Rossi, existe una relación de independencia entre psique y cuerpo (mente,

emociones y cuerpo), pero una de estas no ocurre debido a la otra. 

T6 - Foro de intercambio del taller "Firma" 

 
     Mi firma chiquita tiene diferencias y similitudes con mi firma grande. 

Ambas son onduladas, continuas, complejas, pero una de ellas es abierta (mientras que la

otra no, todo lo contrario). 

También observo que al agrandarla, si bien la esencia de esta sigue intacta, se desdibuja

un poco (no se notan tanto las letras, como cuando es chiquita). 

     Al recorrer mi cuarto mientras hacía la firma con las diferentes partes del cuerpo, me

puse a pensar en la importancia de esta, por qué tiene esa forma y no otra y cuándo creé

dicha firma. Me sentí libre y las tensiones que sentí en el hombro izquierdo (cuando

escribí con la mano izquierda, ya que soy diestra), ya no estaban tan presentes. 

     También se puede observar en las imágenes que cuando escribimos palabras sueltas,

las que tienen color y diferente tipo de letra (onduladas, letras dobles, etc.) están escritas

con la mano derecha. En cambio, aquellas que están escritas simples y en color negro,

son con la mano izquierda. Se nota mi tensión en ese lado del cuerpo. Este era tan grande

que no me motivaba tampoco a ponerle color. 

¿Por qué elegí estas?
Elegí estas tres participaciones en el aula virtual, ya que fueron significativas para mí. 

La primera, que fue nuestra primera actividad juntas, la elegí por eso mismo motivo. Por

ser nuestro “primer encuentro”, lo que compartimos para conocernos como grupo en esta

primera instancia. Lo mismo ocurrió con la “T9: Presentación de fotos”. Compartimos

muchas videoconferencias a lo largo del semestre, nos conocimos a nosotros mismos,

pero estas instancias nos dan la posibilidad de conocer a el resto de las compañeras en el

transcurso de su vida.
Fue importante ya que el año pasado solo compartí algunas materias con las compañeras

y no las conocía bien. Además, como mencioné, nunca había tenido contacto con una

clase de expresión corporal. Por lo tanto fue un momento con muchas expectativas

pensadas para el año que recién comenzaba (en cuanto a las compañeras y el curso en sí

mismo).

La segunda participación, la escogí porque fue cuando estaba empezando a tomar

conciencia de mi cuerpo. Conciencia de que está dividido en partes separadas, pero que

juntas componen un todo.

La tercera la elegí ya que, mi firma me representa, es y va a seguir siendo parte de mí

siempre. Recuerdo que así como empecé a tomar conciencia sobre mi cuerpo y cada parte

de él, también empecé a tomar conciencia sobre cosas que eran parte de mí pero nunca

me planteé el por qué eran de esa forma o si eran diferentes hace un tiempo atrás. Un

ejemplo de esto mencionado, es mi firma. Si bien hace muchos años me acompaña, no es

parte de mi cuerpo, pero sí de mi misma: me representa.

Lo mencioné muchas veces en determinados trabajos y en los encuentros virtuales,

tengo muchas tensiones en mi cuerpo y por esto es que disfruto tanto las clases de

expresión corporal. Muchas veces, por ejemplo estas semanas de receso, donde no

tuvimos encuentros por videoconferencia, volvía a realizar los ejercicios que ya habíamos

realizado. Sinceramente los disfruto demasiado.

La palabra que puede describirme sería: alivio. Mi cuerpo tiene muchas tensiones

musculares en las zonas de espalda, nuca, etc. que quizás muchas veces no las noto, las

dejo pasar por alto o las tengo naturalizadas, pero que no es correcto sentirlas. 

Esa palabra alivio es lo que siento en cada videoconferencia, como mencionaba

anteriormente, es lo que me produce cuando aflojo mi cuerpo, me encuentro con él,

conmigo misma. 

Muchas veces tenemos tan naturalizado que los pies los tenemos en contacto con el piso,

que nuestro cuerpo comienza con la cabeza, que a cada lado tenemos dos extremidades

superiores en donde se encuentran también nuestras manos, pero no conectamos con

ellas. Todas estas partes mencionadas recién son nuestro cuerpo y nos hacen a nosotros

mismos como personas. 

Disfruto y mucho tener estos encuentros, como ya lo mencioné, poder conectar con mi

cuerpo y conmigo misma. Saber que mis pies se encuentran en mis extremidades

inferiores, pero no solamente porque me lo enseñaron, sino porque los siento en ese

lugar. Verlos, tocarlos y saber que están allí. 

Nunca había tenido esta posibilidad de conocerme, es muy gratificante y lo recomiendo

en cada oportunidad que puedo.

Tengo como desafíos para este segundo semestre el seguir conociendo mi cuerpo,

reencontrándome a mi misma, conocer el por qué de esas cosas o actitudes tan

naturalizadas (como ya lo veníamos haciendo).