Educación fisica

5 DE ABRIL DE 2021
Isabel Cardozo López
isciplina que ya entera casi 120 años desde su invención. Fue en 1891, en un frío invierno en
Springfield, Massachussets, que este deporte comenzó a cobrar vida, como una salida a las bajas
temperaturas imperantes que impedían la práctica deportiva al aire libre

Disciplina que ya entera casi 120 años desde su invención. Fue en 1891, en un frío invierno en Springfield,
Massachussets, que este deporte comenzó a cobrar vida, como una salida a las bajas temperaturas imperantes
que impedían la práctica deportiva al aire libre, Naismith comenzó a escribir la historia del básquetbol e ideó
un juego consistente en hacer caer una pelota –los primeros partidos se jugaron con balones de fútbol- sobre
unas cestas colgadas en altura.

1.- Los equipos están compuestos por doce jugadores de ellos únicamente cinco pueden jugar en la cancha.
2.- El tiempo de juego en la FIBA es de 40 minutos de juego real dividido en cuatro cuartos de 10 minutos, mientras
que en la NBA se juegan cuatro periodos de 12 minutos cada uno.
3.- El periodo máximo de posesión es de 30 segundos lo cual relentiza un poco el juego. En la NBA es de 24
segundos.
4.- El tiempo que se tiene para sobrepasar el medio del campo es de 10 segundos.
5.- La valoración de los puntos es uniforme:
6.- Un tiro libre convertido vale 1 punto
7.- Un tiro de campo dentro del perímetro vale 2 puntos.
8.- Un tiro realizado fuera del perímetro vale 3 puntos.
9.- El balón no se puede interceptar en su fase descendente y mientras el balón no haya tocado el aro, en el
momento que el balón toca el aro cualquier jugador puede interceptar el balón.
10.- Una canasta se da por válida después de que el árbitro haya pitado.

Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo para que rebote, repetidamente. Es
la manera de avanzar cuando se está en posesión de la pelota. Hay que dominar el bote con las dos manos
por igual. Podemos distinguir distintos tipos de bote.
Bote de protección
Bote de velocidad
Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de dirección, que se utilizan para superar a un
oponente en defensa y poder llegar a la canasta contraria.
Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión, para poder continuar la jugada
de ataque. Es la manera más rápida de avanzar en posesión de la pelota.

 Pase de pecho
 Pase picado
 Pase por encima de la cabeza
 Pase de béisbol.
 Pase de mano a mano

El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por el centro del aro. Con este
elemento fundamental del baloncesto culmina el juego de ataque. Hay, también, diferentes tipos de
lanzamiento a canasta

Para que un balón sea considerado de baloncesto, debe ser completamente redondo y contar con una
circunferencia de 75 cm como máximo, así como un diámetro de 24 cm. Del mismo modo, el peso
reglamentario de un balón de básquet debe oscilar entre los 567 y 650 gramos.

El terreno de juego debe ser una superficie rectangular, plana y dura, libre de obstáculos
Para las principales competiciones oficiales de FIBA, así como para los terrenos de juego de nueva construcción, las
dimensiones deben ser de 28 m de longitud por 15 m de anchura, medidas desde el borde interior de las líneas que
delimitan el terreno de juego.
Para todas las demás competiciones la institución apropiada de FIBA, como puede ser la Comisión Zonal o la
Federación Nacional, tiene autoridad para aprobar los terrenos de juego existentes con unas dimensiones mínimas de
26 m de longitud y 14 m de anchura.