1.

LA ERGONOMIA EN EL TELETRABAJO
DESCRIPCION DE TRABAJO.
El teletrabajo es una metodología de servicio profesional que se ha implementado a
diferentes empresas en los últimos años, actualmente con el fin, de seguir generando al
empleado un trabajo digno realizado a larga distancia de su sede u oficina principal
como hemos estado acostumbrados a verlo desde siempre. Este laboratorio y actividad
consiste en reconocer las fases ergonómicas de la persona, lugar, dispositivos y tareas,
entre otras alternas que se presente en su entorno laboral. En este caso
presentaremos a una persona que permanece en un área residencial específicamente
en un cuarto dormitorio laborando, su labor principal es atender llamadas, utilizando un
soporte tecnológico a través de un computador (portátil).
Características físicas del trabajador.
 Masculino
 Edad 30 años
 Peso 1.92 libras
 Altura 1.77 m
 Trabaja 8 horas diarias.
 18 meses laborando desde su domicilio.
Características del lugar de trabajo:
 Silla de madera (sin respaldar)
 Escritorio de madera (90 cm horizontal y 40 cm vertical)
 Audífonos con micrófono (alámbrico)
 Computadora portátil (se utiliza el mouse de pantalla de la misma).
 Pantalla de laptop (tiene 36 cm base x 23 cm altura)
 Ventilación natural (ventana en la parte frontal.)
 Color blanco de la pared.
Características de las tareas que realiza
 Hora de entada a las 10:00 am
 Hora de almuerzo de 2:30 pm a 3:00 pm
 Recibir llamadas o hacer llamadas (utilizando los audífonos), las llamadas por lo
regular no tardan más de 10 minutos, ya que realizan consultas.
 Hacer un registro en la base de datos de la empresa (escribir sobre el teclado).
 Hora de salida 6:00 pm
IMÁGENES DEL LUGAR DE TRABAJO.

 Espacio de trabajo.  Dispositivo utilizado,  Dispositivo

(Escritorio , silla y computador laptop utilizado ,
computador ) audífonos.

 Dispositivos ,  Silla utilizada  Ventilación

teclado y mouse
táctil .
PRUEVA DE SONIDOS EN EL AREA DEL TRABAJO.
APLICACIÓN Db METER .
Marco de resultados de sonidos por la OIT Marco de resultados del
laboratorio.
DIA 18 -5- 2021
Sonidos de
ambiente
10:00 AM 65 Db-A
12:00 PM 61 Db-A
1.30 PM 72 Db-A
4:00 pm 66 Db- A
5:00 pm 64 Db-A
5:30 pm 66 Db-A
6:00 pm 64 Db-A

Tomar en cuenta que este trabajo

requiere comunicación verbal
constante así que nos enmarcamos en
la puntualidad 2 de 60-70 Dba.
Normas de iluminación utilizando maquinas
APP LUX METER Áreas evaluadas Resultados de
la medida con
la app
Iluminación del cuarto 172 LUX

Iluminación del 45 LUX

escritorio y teclado
Iluminación de la 345 LUX
pantalla
Iluminación de la 552 LUX
ventana
Tomar en cuenta que en un lugar
de trabajo donde se realizan
actividades con máquinas y en
este caso sería un computador ,
deben tener una norma luz mínima
de 200.
 BIBLIOGRAFIA.

https://estudiosambientales.com.mx/nom/nom-025-stps-2008-iluminacion-resumen/
http://www.stps.gob.mx/bp/secciones/dgsst/normatividad/normas/Nom-025.pdf
https://riesgoslaborales.saludlaboral.org/portal-preventivo/riesgos-laborales/riesgos-
relacionados-con-la-hergonomia/ergonomia/
https://riesgoslaborales.saludlaboral.org/wp-
content/uploads/2017/02/486_lugares_trab.pdf
Capítulo 29. Ergonomía.pdf