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Este documento describe 10 diferentes tisanas y hierbas medicinales, incluyendo una tisana para el buen descanso, la sobremesa, el bienestar, respirar bien, la calma del atardecer, detox, el buen pensar, los ciclos lunares, la alegría y la diosa. Cada tisana lista las hierbas que la componen y su propósito relacionado con la salud física y emocional.
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🍃 TISANA DEL BUEN DESCANSO: entregarse al placer de descansar, para estar
en salud. Hipérico, Melisa, Valeriana, Lavanda, Pasionaria.
🍃 TISANA DE LA SOBREMESA: digerir el alimento, las emociones y los
pensamientos para un buen vivir. Incayuyo, Manzanilla, Boldo, Bailahuen, Melisa, Poleo.
🍃 TISANA DEL BIENESTAR: abro los brazos y me entrego con placer y disfrute a la vida. Yerba de pollo, Manzanilla, Cedrón, Salvia, Flores de Tilo, Orégano.
🍃 TISANA DEL BUEN RESPIRAR: mis pulmones se amplían y conecto con el
prana del universo. Té chai, Menta, Eucalipto, Caléndula.
🍃 TISANA ATARDECER EN CALMA: cuando estoy en calma todo se ve como es,
sin juicios, estoy en paz. Valeriana, Tilo, Hibiscus, Menta.
🍃 TISANA DETOX: liberar, soltar, aquello que me pesa y me intoxica, es el camino
de la salud. Diente de león, Cola de Caballo, Yerba de pollo, Cedrón, Hibiscus, Boldo.
🍃 TISANA DEL BUEN PENSAR: mis pensamientos crean realidades, el buen
pensar también es el buen vivir. Manzanilla, Salvia, Melisa, Cedrón, Poleo, Romero.
🍃 TISANA DE TU LUNA: mis ciclos son los ciclos de la naturaleza. Mi sangre es
medicina para la tierra. Artemisa, Salvia, Manzanilla, Caléndula, Semillas de Enerldo, Stevia.
🍃 TISANA DE LA ALEGRÍA: reírse hasta que me duela la panza, sonreír para
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