FACULTAD DE CIENCIAS DE

LA SALUD

Carrera de Terapia Física y Deportiva

Integrantes:
- Erika Chuquitarco
- Santiago Cujano
- Yasbek Davila
- Rene Diaz
- Lissette Erazo
- Johanna Farias
- Karen Guamán
- Johana Farias
- Nathaly Guaranga
- Sarahí Guerra
Fecha de elaboración: 15 de diciembre del 2020
Asignatura: Psicologia Deportiva
Tema: PUBERTAD-ADOLESCENCIA
Tabla de contenido
OBJETIVOS ............................................................................................................. 1
Objetivo general ........................................................................................................................ 1
Objetivos especificos ................................................................................................................. 1
INTRODUCCIÓN..................................................................................................... 2
DESARROLLO ......................................................................................................... 4
Adolescencia-Pubertad ............................................................................................................. 4
Desarrollo físico en el adolescente ........................................................................................... 4
Desarrollo psicologico en el adolescente ................................................................................. 7
Desarrollo social en el adolescente ........................................................................................ 11
CONCLUSIONES................................................................................................... 16
BIBLIOGRAFÍA .................................................................................................... 17
OBJETIVOS

Objetivo general

o Analizar los diferentes cambios que se producen durante la etapa de pubertad-

adolescencia.

Objetivos especificos

o Definir que es la pubertad y adolescencia

o Explicar las etapas del desarrollo fisiológico de los adolescentes.

o Determinar las fases madurativas de la adolescencia y las características de cada

una de ellas.

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INTRODUCCIÓN

“La adolescencia es como una casa en tiempo de mudanza un desorden

temporal”.Julias Warren

En la presente revisión bibliográfica se va a tratar sobre la Pubertad y adolescencia. La

pubertad como su nombre lo indica viene de la palabra latín “pubere” lo que significa

pubis con vello, esta es considerada como un proceso biológico de tal manera que se van

a producir una variedad de cambios físicos, los mismos que van a depender de varios

factores dentro de los cuales están: la raza, alimentación, genética, estímulos psíquicos y

sociales.

La pubertad se considera como el final de la niñez y se producen cambios hormonales

las mismas que están relacionadas al sexo y se dan en dos etapas diferentes que son:

Adrenarquia y gonadarquia. (Diz J. I., 2013)

Mientras que la adolescencia viene de la palabra “adolescere” del verbo adolecer, que

en castellano este significa crecimiento y maduración. Es aquí en esta etapa en donde se

van a experimentar cambios físicos, psicológicos, emocionales y sociales, por lo tanto, se

dice que la adolescencia inicia con la pubertad y termina alrededor de la segunda década

de la vida, cuando se haya completado el proceso del crecimiento, el desarrollo físico y

la maduración psicosocial. (Cardona, 2020)

La adolescencia no tiene un tiempo preciso debido a que en los últimos años su

duración ha ido aumentando debido al comienzo precoz de la pubertad por lo tanto se

considera que la adolescencia no es un proceso continuo, sincrónico y uniforme porque

los aspectos biológicos, intelectuales, emocionales o sociales en algunos casos pueden no

llevar el mismo ritmo de maduración y ocurre retrasos. Para ello se puede dividir a la

adolescecnia en tres etapas:

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 Adolescencia inicial: comprende aproximadamente desde los 10 hasta los 13 años, se

considera como la primera etapa de desarrollo del niño, se caracteriza principalmente

porque empieza a experimentar cambios físicos rápidos generalmente por los cambios

puberales. Aquí el adolescente se va dando cuenta de cómo su cuerpo va desarrollando y

cambiando, esta situación le va a provocar curiosidad y le hará sentir extraño.

Adolescencia media: comprende desde los 14 hasta los 17 años, aquí el adolescente

ya finaliza completamente su maduración sexual. A partir de este momento el adolescente

empieza a desarrollar una imagen de si mismo, también adquieren ya los cambios

psicológicos y sociales siendo capaces ya de desarrollar un pensamiento abstracto,

identificarse con otras personas, grupos e ideologías. El contacto con el sexo opuesto va

incrementando.

Adolescencia tardía: abarca desde los 18 hasta los 21 años, en esta etapa ya ha

culminado el desarrollo físico y sexual. El adolescente físicamente ya se convirtió en

adulto y sus órganos sexuales están preparados para la reproducción. A partir de esta etapa

el adolescente empieza a enfrentarse a las problemáticas del mundo adulto y de fomentar

las relaciones individuales. (Cuidate, 2020)

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DESARROLLO

Adolescencia-Pubertad

Por mucho tiempo algunos autores nombraron a la adolescencia como: “tormenta

hormonal, emocional y estrés ya que en la pubertad hacen eclosión las hormonas

gonadales y éstas son las que originan cambios físicos en la esfera emocional y

psicosexual aunque en los últimos años ha pasado de considerarse como un período

temido a verse como una etapa de especiales oportunidades para el desarrollo evolutivo

entre las cuales encontramos el establecimiento de una autonomía positiva.

La OMS considerado adolescencia entre los 10 y 19 años y juventud al periodo entre

los 19 y 25 años de edad. La SAHM sociedad Americana de salud y Medicina de la

Adolescencia la sitúa entre los 10 y 20 años.

Desarrollo físico en el adolescente

En la pubertad se presenta cambios hormonales que forman parte del desarrollo

fisiológico normal los mismos que se desarrollan en dos etapas:

Adrenarquia: es la maduración de las glándulas suprarrenales que están localizadas

por arriba de los riñones, estas glándulas segregan niveles graduales de andrógenos

principalmente dehidroepiandrosterona (DHEA) la cual desempeña un papel importante

porque origina caracteres más visibles como es el crecimiento del vello púbico, axilar y

facial, de la misma manera interviene en un crecimiento más rápido, mayor cantidad de

grasa en la piel y desarrolla el olor corporal, todos los aspectos antes mencionados ocurren

en la primera etapa la cual inicia alrededor de los 7 u 8 años.

Gonadarquia: viene a ser la maduración de los órganos sexuales, este proceso se da

debido al aumento brusco en la secreción de hormonas sexuales, en los niños se da por

los testículos los mismos que aumentan la producción de andrógenos particularmente la

testosterona que es la que va a estimular el crecimiento de los genitales, masa muscular y

4
vello corporal. Mientras que en las niñas ocurre por lo ovarios que son los que van a

aumentar la secreción de estrógenos, estimulando así el crecimiento de los genitales

femeninos, el desarrollo de los senos, el vello púbico y el vello axilar.

Tanto los niños como las niñas tienen los dos tipos de hormonas, tomando en cuenta

que las niñas tienen niveles más altos de estrógenos y los niños tienen niveles mas altos

de andrógenos. En el caso de las niñas la testosterona interviene en el crecimiento del

clítoris de igual manera de los huesos, del vello púbico y axilar. (Papalia, Olds, &

Feldman, 2009)

Aumento de la talla

Los cambios en la talla en las niñas habitualmente se dan entre los 12 – 13 años y en

los niños entre los 14 – 15 años. El crecimiento se da por fases: de tal manera que primero

crecen las extremidades inferiores a continuación el tronco, los brazos y la cabeza. Una

vez que se cierran las epífisis de los huesos por la intervención hormonal se va a finalizar

el crecimiento dando como resultado la talla definitiva, la misma que se alcanza alrededor

de los 16 – 17 años en las chicas y en los chicos se puede retrasar hasta los 21 años. (Diz,

2013)

Madurez sexual

Tras la maduración de los órganos reproductivos en las niñas se inicia la menstruación

y en los niños la producción de espermatozoides.

En los varones el primer signo de madurez sexual es la producción de esperma, de tal

forma que a la primera eyaculación se la conoce como espermarquia, esto ocurre

alrededor de los 13 años, hay casos en los que posiblemente el niño despierte y se

encuentre con una mancha húmeda sobre las sábanas, la misma que se conoce como sueño

húmedo debido a una eyaculación involuntaria. Mientras que en las niñas la señal

principalmente es el aumento del botón mamario y el inicio de la menstruación, el cual

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consiste en un desprendimiento del tejido que recubre la matriz, entonces la menstruación

se la conoce como manarquia. (Güemes-Hidalgo, González-Fierro, & Vicario, 2017)

SECUENCIA DE LOS CAMBIOS FISICOS

Niñas

• Crecimiento de las mamas

• Aparición del vello púbico

• Ensanchamiento de caderas

• Estirón en el crecimiento

• Primer periodo menstrual

• Fertilidad

• Compleción del vello púbico

• Desarrollo final del pecho.

• Cambio de la forma pélvica, redistribución de la grasa corporal

• Crecimiento del vello axilar

• Aumenta de estatura

• Olor corporal fuerte

• Cambios en la piel

• Acné. (Bonett, 2011)

Niños

• Crecimiento de los testículos

• Crecimiento del pene

• Crecimiento del vello corporal: púbico, axilar, bigote, barba.

• Primeras erecciones.

• Empiezan las eyaculaciones nocturnas

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 • Primera eyaculación

• Estirón del crecimiento

• Cambios en la gravedad de voz

• Aparición de la barba

• Desarrollan la musculatura

• Aparición de una protuberancia conocida como la manzana de Adán.

• Aumento de estatura

• La voz cambia y se hace más gruesa

• Aumento de sudoración, olor corporal fuerte y acné. (Adolescencia y

pubertad, s.f.)

Desarrollo psicologico en el adolescente

Los cambio psicológicos que presentará el adolescente no puede separarse del resto de

transformaciones ya que éstos forman un conjunto de interacción recíproca donde cada

aspecto influye en los demás. Cada uno de estos cambios contribuyen a la consecución

de la identidad madura más o que marcará el final de la adolescencia. (Gaete, 2015)

La adolescencia presenta en general características comunes y un patrón progresivo de

3 fases:

o Adolescencia temprana : desde los 10 hasta los 13-14 años

o Adolescencia media desde los 14-15 a los 16-17 años aparte

o Adolescencia tardía desde los 17-18 años en adelante.

De manera más precoz en las mujeres que en los hombres debido a que ellas inician

antes la pubertad y los cambios que involucran aumentan en complejidad a medida que

cada adolescente progresa.

Adolescencia temprana

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 El desarrollo psicológico en esta etapa se caracteriza por la existencia de egocentrismo

lo cual es una características normal de niños y adolescentes que disminuye

progresivamente dando paso a un punto de vista sociocéntrico es propio de la adultez y

se da a medida que la persona madura. (Gaete, 2015)

El egocentrismo del adolescentes se muestra través de la existencia de un foco general

en sí mismo y de los fenómenos a los que Elkind nombra: “la audiencia imaginaria” y “la

fábula personal”. El adolescente esta centrado en su propia conducta, cambios corporales

y apariencia física y asume que los otros tienen perspectivas y valores por ejemplo es

ridículo que mi profesora espere que yo haga todas esas tareas cuando tengo un

campeonato este fin de semana. (Gaete, 2015)

Por otro lado el adolecente cree que los demás están tan preocupados de su apariencia

y la conducta como él mismo y que son a la vez críticos o admiradores de estas como él

mismo lo es, de esta manera el construye su propio pensamiento una audiencia imaginaria

y reacciona ante ella. Los adolescentes sienten que están sobre un escenario y qué tienen

el papel principal y son el centro de atención de un público sobre los cuales proyecta sus

auto evaluaciones tanto positivas como críticas y sus preocupaciones por ejemplo: “cómo

me voy a tomar el remedio en el colegio, todos se van a dar cuenta que tengo un

problema”; “oh no puedo ir a la fiesta con este espinilla todo el mundo me va a encontrar

horrible.” (Guemes, Ceñal, & Hidalgo, 2017)

Entre otras cosas el adolescente también elegirá su vestimenta, peinado como

accesorio, lenguaje y música y tendrá conductas específicas aunque estas sean de riesgo

para satisfacer o ser admirado por la audiencia.

La fábula personal se refiere a la creencia del adolescente de que es un ser único esto

se aprecia en sus pensamientos, sentimientos, creencias, ideales y experiencias son muy

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especiales incluso únicos y que los demás son incapaces de entenderlos, por ejemplo

saben decir “nadie se ha sentido como me siento yo”.

Dentro del área del desarrollo psicológico ocurre otros fenómenos como la habilidad

emocional con rápidos cambios de ánimo y de conducta por ejmplo: “Mi hija puede estar

riéndose conmigo en un minuto y gritándome al siguiente ”, también una tendencia a

engrandecer la situación personal como “Me voy a morir si no voy a ese concierto”,

carencia de control de los impulsos y necesidad de gratificación inmediata y de privacidad

“Mi hijo vive encerrado en su pieza”, además aumenta la destreza de expresión verbal

(Gaete, 2015)

Adolescencia media

Lo que caracteriza a este periodo es el distanciamiento afectivo de la familia y el

acercamiento a grupos lo que implica una profunda reorientación en los relaciones

interpersonales qué tiene consecuencias no sólo para el adolescente sino también para sus

padres.

En cuanto al desarrollo psicológico en esta etapa aumenta el sentido de individualidad

sin embargo la autoimagen es muy dependiente de la opinión de terceros. El adolescente

tiende al aislamiento y la mayor parte del tiempo está a solas, se incrementan las

emociones que experimentan y tienen la capacidad de examinar los sentimientos de los

demás y de preocuparse por otros. El egocentrismo es significativo durante varios décadas

se responsabilizó de generar en los jóvenes un sentimiento de invulnerabilidad lo cual los

llevaba a conductas de riesgo los cuales son muy frecuentes en esta etapa. Se planteaba

que esta sensación les deterioraba el juicio y producía una falsa sensación de poder que

en ciertas situaciones críticas les traían consecuencias negativas ya que tienden a tener

convicciones tales como “nunca me voy a quedar embarazada” a pesar de tener relaciones

sexuales no protegidas o “imposible que me convierte en un adicto” aunque comience

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drogas pero una investigación reciente en neurodesarrollo demostró que los adolescentes

tienen conciencia del riesgo que corre pero esto no los inhibe de manifestar estas

conductas debido a que atraviesan por un período de aumento sustancial de la inclinación

hacia la busca de recompensas o sensaciones, lo que aumenta en presencia de amigos.

Producto de la maduración del sistema cerebral socio mocional que se da más temprano

que del sistema de control cognitivo esto nos lleva el resultado de que en condiciones de

excitación emocional coma el primero sobrepasa la capacidad regulatoria del segundo

qué sería todavía relativamente inmaduro. Es así que en situaciones que son llenas de

emociones como en presencia de otros adolescentes o cuando existe la posibilidad de una

recompensa aumenta la probabilidad de que éstas influyan en sus conductas más que la

racionalidad. (Gaete, 2015)

En esta estapa persiste la tendencia a la imposibilidad qué es otro factor en las

conductas de riesgo y las aspiraciones vocacionales de los jóvenes son menos idealistas.

Adolescencia tardia

Esta es la última etapa del camino del joven hacia el logro de su identidad y autonomía

para la mayoría de los adolescentes este es un período de mayor tranquilidad y aumento

en la integración de la personalidad; si en las fases previas todo avanzó con normalidad

incluyendo la presencia de la familia y un grupo de amigos que lo apoyaran el adolescente

estará en un buen camino para manejar las tareas de la adultez sin embargo si sucede todo

lo contrario puede desarrollarse problemas con la independencia y las responsabilidades

de la adultez joven como la depresión u otros trastornos emocionales. (Gaete, 2015)

En el ámbito del desarrollo psicológico la identidad del adolescente será más firme en

sus diversos aspectos.

Marcia divide el proceso de formación de la propia identidad en 4 fases:

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 o La identidad difusa se da cuando los adolescentes no han experimentado una

crisis es decir quién han experimentado entre diferentes alternativas y no han

elaborado compromisos para encontrar una identidad aceptable .

o La identidad prestada se establece una identidad sin búsqueda o exploración

esta es heredada generalmente de los padres.

o La identidad moratoria se caracteriza por continuas crisis y por la búsqueda de

la identidad pero sin la implicación necesaria y sin adquirir compromisos, Este

tipo de identidad tiende a prevalecer en la etapa media

o El logro del identidad se daría en los adolescentes que han presentado una crisis

en la búsqueda de la identidad y finalmente han adquirido un compromiso.

La autoimagen ya no está definida por los amigos sino que depende de él mismo sus

intereses son más estables y existe conciencia de los límites y las limitaciones personales

también tendrá una aptitud para tomar decisiones en forma independiente y para

establecer límites; se desarrolla habilidad de planificación futura es decir que el

adolescente presentará un gran interés en hacer planes para el futuro como buscar la

vocación definitiva y las metas vocacionales se vuelven realistas, el adolescente realizará

una elección educacional o laboral no de acuerdo a sus intereses, capacidades y

oportunidades, está encaminado hacia la independencia financiera la cual logrará tarde o

temprano dependiendo de su realidad también habrá un aumento en el control de

impulsos, se puede postergar ya la gratificación y tiene la capacidad de comprometerse.

(Guemes, Ceñal, & Hidalgo, 2017)

Desarrollo social en el adolescente

Objetivos

1. Adquirir la independencia
2. La aceptación de la imagen corporal
3. Establecer con los amigos

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 4. Establecer una identidad.

Fase temprana de la adolescencia

1. Adquisición de la indepencia del medio familiar.

En esta fase existe un menor interés en las actividades paternas y un mayor recelo a la

hora de aceptar sus consejos o críticas.

Se produce un vacío emocional, que puede crear problemas de comportamiento, esto

puede en ocasiones ser manifestado por un bajo rendimiento escolar, se considera también

que el comportamiento y el humor son inestables, y existe una búsqueda de otras personas

a quienes amar. (Güemes-Hidalgo, 2017, págs. 233 – 244)

2. Toma de conciencia de la imagen corporal y aceptación del cuerpo.

Durante esta fase, debido a los diferentes cambios físicos puberales, el adolescente va a

experimentar inseguridad sobre sí mismo, esto va a generar una preocupación respecto a

su apariencia y atractivo.

A menudo se comparará con otros jóvenes y va a experimentar un gran interés por la

anatomía y fisiología sexual.

3. Relación con amigos y se establecen las parejas

En la fase temprana, va a existir un gran interés por los amigos del propio sexo, cuyas

opiniones adquieren gran relevancia.

Podría ser un estímulo Positivo como el interés por el deporte, la lectura entre otros,

también podría ser un estímulo negativo como el alcohol, las drogas entre otras.

Sienten una empatía hacia sus iguales, lo que puede llevarlos a tener sentimientos, miedos

o relaciones homosexuales.

4. Establecimiento de una identidad sexual, vocacional, moral y del ¨yo¨

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En esta fase al mismo tiempo que se producen los cambios físicos rápidos, empieza a

mejorar la capacidad cognitiva del adolescente, esto da lugar a un creciente autointerés y

fantasías.

Se establecen objetivos vocacionales irreales, o ideales, aumentan su necesidad de

intimidad como el escribir un diario, también ya suelen emerger sentimientos sexuales,

existe una falta de control de impulsos como es desafiar a la autoridad y un

comportamiento arriesgado.

Fase media de la adolescencia

1. Adquisición de la indepencia del medio familiar.

En esta fase aumentan los conflictos con los padres, y dedica mayor tiempo a sus amigos.

2. Toma de conciencia de la imagen corporal y aceptación del cuerpo

Durante esta fase, se irá produciendo una aceptación de su cuerpo, existiendo intentos de

de mejorar y hacerlo más atractivos

Debido a la influencia social que existe en esta etapa pueden aparecer varios trastronos

alimentos, con el fin de mejorar.

3. Relación con amigos y se establencen las parejas

En esta fase es muy importante el papel de los amigos, existe una integración del

adolescente en la subcultura de los amigos, de sus valores, reglas y formas de vestir, todo

esto en una forma de separarse de la familia.

En esta fase también se produce una integración creciente en las relaciones

Heterosexuales, y en clubes como deportes, pandillas entre otros.

4. Establecimiento de una identidad sexual, vocacional, moral y del ¨ yo¨

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Durante esta fase se irá aumentando la capacidad intelectual y la creatividad, a mismo

tiempo irá aumentando el ámbito de los sentimientos con una nueva capacidad de

examinar los sentimientos de los demás.

En esta fase tienen menos aspiraciones idealistas asi que notan sus limitaciones y pueden

sentir baja autoestima y depresión.

Aparecen sentimientos de omnipotencia e inmortalidad y esto puede llevar al adolescente

a conductas arriesgadas como accidentes, drogadicción, embarazos, infecciones de

transmisión sexual, suicidios.

Fase tardia de la adolescencia

1. Adquisición de la independencia del medio familiar

En esta fase final de la adolescencia, el joven se integra de nuevo a la familia y es capaz

de apreciar mejor los consejos y los valores dados por sus padres.

Existen algunos adolescentes que dudan al momento de aceptar las responsabilidades que

conlleva la madurez, tienen dificultades para conseguir la independencia económica y

todavía continúan dependiendo de su familia y amigos.

2. Toma de conciencia de la imagen corporal y aceptación del cuerpo

En esta fase se ha completado el crecimiento y desarrollo puberal, y todos los diferentes

cambios han sido aceptados.

Solo se preocupa por la imagen si se ha producido alguna anomalía.

3. Relación con amigos y se establecen las parejas

En esta fase el grupo va perdiendo interés, y existe menos exploración y experimentación,

de esta manera emplean más tiempo en establecer relaciones íntimas, y se forman las

parejas.

4. Establecimiento de una identidad sexual, vocacional, moral y ¨yo¨

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En esta fase ya existe una proyección de futuro y se establecen objetivos vocacionales

más prácticos y realistas. Se delimitan los valores morales, religiosos y sexuales y se

establece la capacidad para comprometerse, en esta fase se produce la independencia

económica. (Güemes-Hidalgo, 2017, págs. 233 – 244)

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CONCLUSIONES

o Se analizó los cambios que se producen durante la etapa de la pubertad y

adolescencia, las transformaciones físicas y la aparición de un mayor sentido de la

realidad hace de esta etapa un periodo crítico, observamos que es donde se acaba la

etapa de la niñez y entra a la pubertad, al igual que tenemos cambios físicos,

sociales y psicológicos.

o Se definió que es la adolescencia y pubertad etapa donde se termina de

formar el carácter de una persona, y empieza a pensar más seria y críticamente,

muchas personas suelen tener problemas en su adolescencia, debido al desconcierto

que todos los cambios pueden traer.

o Se explicó las etapas del desarrollo fisiológico que son parte de la pubertad

en donde se presentan cambios hormonales importantes ya que estos originan los

caracteres visibles de cada uno.

o Se determinó las fases madurativas de la aolescencia y la caracteristicas de

las mismas en las ultima fase “la fase tardía de la adolescencia” los adolescentes

maduros, son los que siempre escogen el tipo de amistad, y tienen obejtivos

vocacionales y proyecciones hacia el futuro.

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BIBLIOGRAFÍA

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