Concepto de Inteligencia Emocional.

– Uso inteligente de las emociones, de

forma intencional trabajamos para que nuestras emociones trabajen en veneficio
nuestro.
Otro concepto seria habilidad para dirigir los propios sentimientos, emociones y los
de los demás.
Dos formas:
intrapersonales. - Cómo desarrollarla o utilizarla en beneficio de uno mismo,
componentes:
 Automotivación. - Habilidad de mantenerse en continua búsqueda y
persistencia en la consecución de objetivos.
 Autoconciencia. – Capacidad de reconocer en uno mismo las propias
fortalezas, debilidades, estado de ánimo, emociones e impulsos.
 Autocontrol. – Es el controlar nuestras emociones e impulsos.

Interpersonal. – Cómo ser más efectivos en nuestras relaciones con los demás.
 Empatía. – Habilidad para entender las necesidades, sentimientos, y
problemas de los demás.
 Inteligencia social. – Talento en el manejo de las relaciones con los demás.

Concepto de comunicación efectiva. – Es un elemento fundamental que es

indispensable para la integración y la interacción del recurso humano en torno al
marco conceptual de las organizaciones permitiendo una necesaria vinculación con
la operación de las estrategias.
Funciones de la comunicación:
 Control. - por que controla el comportamiento individual, las organizaciones
poseen jerarquías de autoridad y guias formales a las que deben regirse los
empleados.
 Motivación. - Referido al establecimiento de metas, retroalimentación hacia
el logro de la meta, y el reforzamiento de un comportamiento deseado todo
ello incita la motivación.
 Expresión emocional. - referido a la comunicación, la cual constituye un
medio mediante el cual las personas expresan sus sentimientos y satisfacen
las necesidades sociales.
 Información. – basada en la comunicación la cual ayuda en la solución de
problemas, ella facilita la toma de decisiones en la medida en que se
proporciona la información requerida para identificar y evaluar las alternativas
de solución más adecuadas.

Reflexión sobre las preguntas propuestas:

1. ¿Te has sentido Paralizado Alguna Vez? En qué situación. - Es cuando

no puedes expresar tus emociones, a raíz de un episodio suscitado de
manera repentina Ejemplo. - Muerte de un ser querido.
2. Eres Optimista ¿Por qué consideras Importante serlo? Si, creo que es de
suma importancia serlo en razón a que uno mismo se motiva y se llena de
impulso para poder lograr metas, objetivos trazados y vencer las
adversidades que depara el día a día para la consecución de lo planteado ya
sea de manera personal o laboral.
3. ¿Buscas el lado bueno a cada situación? Si, en razón a que hasta a las
vicisitudes que te depara el día a día hay que buscarle el lado positivo a esa
circunstancia o situación en razón a que de ello se aprende y se reflexiona,
para no volver a equivocarse en adelante.